As Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT) representam u...

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Q3953294 Educação Física

As Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT) representam um dos maiores desafios de saúde pública. O exercício atua como uma polipílula metabólica. Analise as afirmativas a seguir:



I. A prática regular de exercícios induz a liberação de miocinas anti-inflamatórias, como a interleucina-6 (IL-6), que auxiliam no combate à inflamação.


II. O treinamento de resistência aeróbica é ineficaz para o controle da hipertensão arterial sistêmica por causar aumentos agudos na pressão arterial.


III. O exercício auxilia no controle da Dislipidemia através do aumento das concentrações plasmáticas de HDL-c (Lipoproteína de Alta Densidade).


IV. A obesidade visceral está associada à resistência à insulina, sendo o exercício capaz de aumentar a translocação de GLUT-4 independentemente da insulina.



Assinale a alternativa que apresenta somente as proposições CORRETAS: 

Alternativas

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Gabarito: C

O que precisava saber: Era necessário identificar quais afirmativas estavam de acordo com os efeitos fisiológicos do exercício nas DCNT: a prática regular de exercícios estimula a liberação de miocinas, incluindo IL-6 produzida pelo músculo, associadas à modulação anti-inflamatória; o treinamento aeróbico é benéfico no controle da hipertensão arterial sistêmica, apesar da elevação aguda da pressão durante a sessão; o exercício auxilia no controle da dislipidemia com melhora do perfil lipídico e aumento de HDL-c; e, na obesidade visceral associada à resistência à insulina, o exercício favorece a translocação de GLUT-4 de forma independente da insulina.

Critério decisivo: A alternativa correta é a que reúne apenas as afirmativas verdadeiras. Aqui, I, III e IV estão corretas, enquanto II está incorreta, porque o treinamento aeróbico é indicado no controle da hipertensão arterial sistêmica e seus aumentos agudos da pressão durante o exercício não anulam esse benefício crônico.

Tema central: Efeitos do exercício físico nas DCNT, com foco em ação anti-inflamatória, controle pressórico, perfil lipídico e captação de glicose muscular.
Análise das alternativas
A
Errada
Está incorreta porque inclui a afirmativa II. Pela base, o treinamento aeróbico é benéfico para o controle da hipertensão arterial sistêmica, e a elevação aguda da pressão durante o exercício não torna o método ineficaz, pois o relevante é a adaptação crônica com melhora do controle pressórico.
B
Errada
Está incorreta porque considera corretas todas as afirmativas, mas a II é falsa. A base afirma expressamente que o treinamento aeróbico é indicado no controle da hipertensão, de modo que os aumentos agudos da pressão arterial durante a sessão não anulam seu benefício crônico.
C
Certa
A alternativa C está correta porque reúne exatamente as proposições I, III e IV. A I encontra suporte no efeito anti-inflamatório do exercício por meio da liberação de miocinas, incluindo IL-6 produzida pelo músculo. A III está de acordo com a melhora do perfil lipídico promovida pelo exercício, com elevação de HDL-c. A IV também está correta, pois a obesidade visceral se associa à resistência à insulina e o exercício aumenta a captação de glicose no músculo ao favorecer a translocação de GLUT-4 independentemente da insulina. Como a II é falsa, a única alternativa com somente itens verdadeiros é a C.
D
Errada
Está incorreta por dois motivos sustentados pela base: inclui a II, que é falsa, e exclui a IV, que é verdadeira. A IV está correta porque o exercício favorece a translocação de GLUT-4 de forma independente da insulina, melhorando a captação de glicose muscular.
Pegadinha da questão
A principal pegadinha foi confundir resposta aguda com adaptação crônica: o fato de a pressão arterial subir durante o exercício não significa que o treinamento aeróbico seja ineficaz para hipertensão. Também era preciso não tratar a IL-6 apenas como pró-inflamatória, ignorando seu papel como miocina no contexto do exercício, e lembrar que a translocação de GLUT-4 induzida pelo exercício ocorre independentemente da insulina.
Dica para questões semelhantes
  • Diferencie efeitos agudos da sessão de exercício das adaptações crônicas do treinamento, especialmente em questões sobre pressão arterial.
  • Em itens sobre inflamação e exercício, considere o papel das miocinas produzidas pelo músculo, incluindo a IL-6 no contexto da modulação anti-inflamatória.
  • Em questões sobre metabolismo, associe exercício regular à melhora do perfil lipídico, com possibilidade de aumento de HDL-c.
  • Quando o tema envolver resistência à insulina, verifique se a questão menciona a captação de glicose muscular via translocação de GLUT-4 independentemente da insulina.

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