Questões de Concurso Sobre português
Foram encontradas 251.009 questões
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
Fundação do ABC
Provas:
Quadrix - 2025 - Fundação do ABC - Auxiliar de Limpeza - Edital nº 1
|
Quadrix - 2025 - Fundação do ABC - Vigia - Edital nº 1 |
Q3754364
Português
Texto associado
Texto para a questão.
A mentira existe desde o começo da civilização.
O uso político da maledicência também não é novidade
dos nossos tempos. Na Roma Antiga, por volta de 33 a.C.,
Otaviano empreendeu uma campanha difamatória contra
Marco Antônio, colocando sua lealdade à Roma em dúvida
por causa do amor dele por Cleópatra. O casal, por sua
vez, contra‑atacou questionando as origens de Otaviano,
porque ele era parente de Júlio César apenas por parte de
mãe. Até moedas foram cunhadas por Otaviano e Marco
Antônio, cada uma com imagens que os favoreciam nesse
esforço de propaganda.
O que mudou nos últimos anos, depois da
explosão das redes sociais, foi a escala e o meio de
difusão de mentiras, que passaram a ser chamadas de
fake news (notícias falsas) e desinformação. Usados
popularmente como sinônimos, os dois termos têm
diferenças conceituais, de acordo com os estudiosos do
assunto e as instituições que os utilizam.
Segundo Eugênio Bucci, professor titular da
Escola de Comunicações e Artes da USP, “fake news é
a falsificação da forma notícia. Parece ser uma notícia
jornalística, mas não é”. O professor defende que não se
deve usar a expressão como sinônimo de mentira. “Fake
news são um tipo historicamente datado de mentira. São
uma criação do século XXI, que frauda a forma notícia a
partir das plataformas sociais e das tecnologias digitais que
favorecem a difusão massiva de enunciados”, explica. “As
fake news não existem desde sempre.”
Já a palavra “desinformação” tem um sentido
mais amplo, que abarca as diferentes formas de difusão
de informações mentirosas pela internet. Em inglês, há
três palavras para o fenômeno: disinformation, para
informações falsas criadas com a intenção de causar dano;
misinformation, para informações erradas divulgadas
sem o objetivo de causar dano; e malinformation,
para informações corretas, mas divulgadas de forma
descontextualizada com o propósito de causar dano.
Internet: <tre‑go.jus.br> (com adaptações).
Uma palavra do segundo parágrafo do texto que está
separada corretamente em sílabas é
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
Fundação do ABC
Provas:
Quadrix - 2025 - Fundação do ABC - Auxiliar de Limpeza - Edital nº 1
|
Quadrix - 2025 - Fundação do ABC - Vigia - Edital nº 1 |
Q3754363
Português
Texto associado
Texto para a questão.
A mentira existe desde o começo da civilização.
O uso político da maledicência também não é novidade
dos nossos tempos. Na Roma Antiga, por volta de 33 a.C.,
Otaviano empreendeu uma campanha difamatória contra
Marco Antônio, colocando sua lealdade à Roma em dúvida
por causa do amor dele por Cleópatra. O casal, por sua
vez, contra‑atacou questionando as origens de Otaviano,
porque ele era parente de Júlio César apenas por parte de
mãe. Até moedas foram cunhadas por Otaviano e Marco
Antônio, cada uma com imagens que os favoreciam nesse
esforço de propaganda.
O que mudou nos últimos anos, depois da
explosão das redes sociais, foi a escala e o meio de
difusão de mentiras, que passaram a ser chamadas de
fake news (notícias falsas) e desinformação. Usados
popularmente como sinônimos, os dois termos têm
diferenças conceituais, de acordo com os estudiosos do
assunto e as instituições que os utilizam.
Segundo Eugênio Bucci, professor titular da
Escola de Comunicações e Artes da USP, “fake news é
a falsificação da forma notícia. Parece ser uma notícia
jornalística, mas não é”. O professor defende que não se
deve usar a expressão como sinônimo de mentira. “Fake
news são um tipo historicamente datado de mentira. São
uma criação do século XXI, que frauda a forma notícia a
partir das plataformas sociais e das tecnologias digitais que
favorecem a difusão massiva de enunciados”, explica. “As
fake news não existem desde sempre.”
Já a palavra “desinformação” tem um sentido
mais amplo, que abarca as diferentes formas de difusão
de informações mentirosas pela internet. Em inglês, há
três palavras para o fenômeno: disinformation, para
informações falsas criadas com a intenção de causar dano;
misinformation, para informações erradas divulgadas
sem o objetivo de causar dano; e malinformation,
para informações corretas, mas divulgadas de forma
descontextualizada com o propósito de causar dano.
Internet: <tre‑go.jus.br> (com adaptações).
Uma palavra do primeiro parágrafo do texto que tem o
gênero feminino é
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
Fundação do ABC
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Quadrix - 2025 - Fundação do ABC - Auxiliar de Limpeza - Edital nº 1
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Quadrix - 2025 - Fundação do ABC - Vigia - Edital nº 1 |
Q3754362
Português
Texto associado
Texto para a questão.
A mentira existe desde o começo da civilização.
O uso político da maledicência também não é novidade
dos nossos tempos. Na Roma Antiga, por volta de 33 a.C.,
Otaviano empreendeu uma campanha difamatória contra
Marco Antônio, colocando sua lealdade à Roma em dúvida
por causa do amor dele por Cleópatra. O casal, por sua
vez, contra‑atacou questionando as origens de Otaviano,
porque ele era parente de Júlio César apenas por parte de
mãe. Até moedas foram cunhadas por Otaviano e Marco
Antônio, cada uma com imagens que os favoreciam nesse
esforço de propaganda.
O que mudou nos últimos anos, depois da
explosão das redes sociais, foi a escala e o meio de
difusão de mentiras, que passaram a ser chamadas de
fake news (notícias falsas) e desinformação. Usados
popularmente como sinônimos, os dois termos têm
diferenças conceituais, de acordo com os estudiosos do
assunto e as instituições que os utilizam.
Segundo Eugênio Bucci, professor titular da
Escola de Comunicações e Artes da USP, “fake news é
a falsificação da forma notícia. Parece ser uma notícia
jornalística, mas não é”. O professor defende que não se
deve usar a expressão como sinônimo de mentira. “Fake
news são um tipo historicamente datado de mentira. São
uma criação do século XXI, que frauda a forma notícia a
partir das plataformas sociais e das tecnologias digitais que
favorecem a difusão massiva de enunciados”, explica. “As
fake news não existem desde sempre.”
Já a palavra “desinformação” tem um sentido
mais amplo, que abarca as diferentes formas de difusão
de informações mentirosas pela internet. Em inglês, há
três palavras para o fenômeno: disinformation, para
informações falsas criadas com a intenção de causar dano;
misinformation, para informações erradas divulgadas
sem o objetivo de causar dano; e malinformation,
para informações corretas, mas divulgadas de forma
descontextualizada com o propósito de causar dano.
Internet: <tre‑go.jus.br> (com adaptações).
A palavra “maledicência”, na frase “O uso político da
maledicência também não é novidade dos nossos tempos.”,
corresponde ao ato de
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
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Q3754361
Português
Texto associado
Texto para a questão.
A mentira existe desde o começo da civilização.
O uso político da maledicência também não é novidade
dos nossos tempos. Na Roma Antiga, por volta de 33 a.C.,
Otaviano empreendeu uma campanha difamatória contra
Marco Antônio, colocando sua lealdade à Roma em dúvida
por causa do amor dele por Cleópatra. O casal, por sua
vez, contra‑atacou questionando as origens de Otaviano,
porque ele era parente de Júlio César apenas por parte de
mãe. Até moedas foram cunhadas por Otaviano e Marco
Antônio, cada uma com imagens que os favoreciam nesse
esforço de propaganda.
O que mudou nos últimos anos, depois da
explosão das redes sociais, foi a escala e o meio de
difusão de mentiras, que passaram a ser chamadas de
fake news (notícias falsas) e desinformação. Usados
popularmente como sinônimos, os dois termos têm
diferenças conceituais, de acordo com os estudiosos do
assunto e as instituições que os utilizam.
Segundo Eugênio Bucci, professor titular da
Escola de Comunicações e Artes da USP, “fake news é
a falsificação da forma notícia. Parece ser uma notícia
jornalística, mas não é”. O professor defende que não se
deve usar a expressão como sinônimo de mentira. “Fake
news são um tipo historicamente datado de mentira. São
uma criação do século XXI, que frauda a forma notícia a
partir das plataformas sociais e das tecnologias digitais que
favorecem a difusão massiva de enunciados”, explica. “As
fake news não existem desde sempre.”
Já a palavra “desinformação” tem um sentido
mais amplo, que abarca as diferentes formas de difusão
de informações mentirosas pela internet. Em inglês, há
três palavras para o fenômeno: disinformation, para
informações falsas criadas com a intenção de causar dano;
misinformation, para informações erradas divulgadas
sem o objetivo de causar dano; e malinformation,
para informações corretas, mas divulgadas de forma
descontextualizada com o propósito de causar dano.
Internet: <tre‑go.jus.br> (com adaptações).
Assinale a opção em que a reescrita do período “A mentira
existe desde o começo da civilização.” mantém a correção
gramatical, com relação à pontuação.
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
Fundação do ABC
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Quadrix - 2025 - Fundação do ABC - Auxiliar de Limpeza - Edital nº 1
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Q3754359
Português
Texto associado
Texto para a questão.
A mentira existe desde o começo da civilização.
O uso político da maledicência também não é novidade
dos nossos tempos. Na Roma Antiga, por volta de 33 a.C.,
Otaviano empreendeu uma campanha difamatória contra
Marco Antônio, colocando sua lealdade à Roma em dúvida
por causa do amor dele por Cleópatra. O casal, por sua
vez, contra‑atacou questionando as origens de Otaviano,
porque ele era parente de Júlio César apenas por parte de
mãe. Até moedas foram cunhadas por Otaviano e Marco
Antônio, cada uma com imagens que os favoreciam nesse
esforço de propaganda.
O que mudou nos últimos anos, depois da
explosão das redes sociais, foi a escala e o meio de
difusão de mentiras, que passaram a ser chamadas de
fake news (notícias falsas) e desinformação. Usados
popularmente como sinônimos, os dois termos têm
diferenças conceituais, de acordo com os estudiosos do
assunto e as instituições que os utilizam.
Segundo Eugênio Bucci, professor titular da
Escola de Comunicações e Artes da USP, “fake news é
a falsificação da forma notícia. Parece ser uma notícia
jornalística, mas não é”. O professor defende que não se
deve usar a expressão como sinônimo de mentira. “Fake
news são um tipo historicamente datado de mentira. São
uma criação do século XXI, que frauda a forma notícia a
partir das plataformas sociais e das tecnologias digitais que
favorecem a difusão massiva de enunciados”, explica. “As
fake news não existem desde sempre.”
Já a palavra “desinformação” tem um sentido
mais amplo, que abarca as diferentes formas de difusão
de informações mentirosas pela internet. Em inglês, há
três palavras para o fenômeno: disinformation, para
informações falsas criadas com a intenção de causar dano;
misinformation, para informações erradas divulgadas
sem o objetivo de causar dano; e malinformation,
para informações corretas, mas divulgadas de forma
descontextualizada com o propósito de causar dano.
Internet: <tre‑go.jus.br> (com adaptações).
Segundo o professor Eugênio Bucci, mencionado no
terceiro parágrafo, as fake news
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
Fundação do ABC
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Quadrix - 2025 - Fundação do ABC - Vigia - Edital nº 1 |
Q3754358
Português
Texto associado
Texto para a questão.
A mentira existe desde o começo da civilização.
O uso político da maledicência também não é novidade
dos nossos tempos. Na Roma Antiga, por volta de 33 a.C.,
Otaviano empreendeu uma campanha difamatória contra
Marco Antônio, colocando sua lealdade à Roma em dúvida
por causa do amor dele por Cleópatra. O casal, por sua
vez, contra‑atacou questionando as origens de Otaviano,
porque ele era parente de Júlio César apenas por parte de
mãe. Até moedas foram cunhadas por Otaviano e Marco
Antônio, cada uma com imagens que os favoreciam nesse
esforço de propaganda.
O que mudou nos últimos anos, depois da
explosão das redes sociais, foi a escala e o meio de
difusão de mentiras, que passaram a ser chamadas de
fake news (notícias falsas) e desinformação. Usados
popularmente como sinônimos, os dois termos têm
diferenças conceituais, de acordo com os estudiosos do
assunto e as instituições que os utilizam.
Segundo Eugênio Bucci, professor titular da
Escola de Comunicações e Artes da USP, “fake news é
a falsificação da forma notícia. Parece ser uma notícia
jornalística, mas não é”. O professor defende que não se
deve usar a expressão como sinônimo de mentira. “Fake
news são um tipo historicamente datado de mentira. São
uma criação do século XXI, que frauda a forma notícia a
partir das plataformas sociais e das tecnologias digitais que
favorecem a difusão massiva de enunciados”, explica. “As
fake news não existem desde sempre.”
Já a palavra “desinformação” tem um sentido
mais amplo, que abarca as diferentes formas de difusão
de informações mentirosas pela internet. Em inglês, há
três palavras para o fenômeno: disinformation, para
informações falsas criadas com a intenção de causar dano;
misinformation, para informações erradas divulgadas
sem o objetivo de causar dano; e malinformation,
para informações corretas, mas divulgadas de forma
descontextualizada com o propósito de causar dano.
Internet: <tre‑go.jus.br> (com adaptações).
Conclui‑se do texto que as redes sociais
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
Fundação do ABC
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Quadrix - 2025 - Fundação do ABC - Auxiliar de Limpeza - Edital nº 1
|
Quadrix - 2025 - Fundação do ABC - Vigia - Edital nº 1 |
Q3754357
Português
Texto associado
Texto para a questão.
A mentira existe desde o começo da civilização.
O uso político da maledicência também não é novidade
dos nossos tempos. Na Roma Antiga, por volta de 33 a.C.,
Otaviano empreendeu uma campanha difamatória contra
Marco Antônio, colocando sua lealdade à Roma em dúvida
por causa do amor dele por Cleópatra. O casal, por sua
vez, contra‑atacou questionando as origens de Otaviano,
porque ele era parente de Júlio César apenas por parte de
mãe. Até moedas foram cunhadas por Otaviano e Marco
Antônio, cada uma com imagens que os favoreciam nesse
esforço de propaganda.
O que mudou nos últimos anos, depois da
explosão das redes sociais, foi a escala e o meio de
difusão de mentiras, que passaram a ser chamadas de
fake news (notícias falsas) e desinformação. Usados
popularmente como sinônimos, os dois termos têm
diferenças conceituais, de acordo com os estudiosos do
assunto e as instituições que os utilizam.
Segundo Eugênio Bucci, professor titular da
Escola de Comunicações e Artes da USP, “fake news é
a falsificação da forma notícia. Parece ser uma notícia
jornalística, mas não é”. O professor defende que não se
deve usar a expressão como sinônimo de mentira. “Fake
news são um tipo historicamente datado de mentira. São
uma criação do século XXI, que frauda a forma notícia a
partir das plataformas sociais e das tecnologias digitais que
favorecem a difusão massiva de enunciados”, explica. “As
fake news não existem desde sempre.”
Já a palavra “desinformação” tem um sentido
mais amplo, que abarca as diferentes formas de difusão
de informações mentirosas pela internet. Em inglês, há
três palavras para o fenômeno: disinformation, para
informações falsas criadas com a intenção de causar dano;
misinformation, para informações erradas divulgadas
sem o objetivo de causar dano; e malinformation,
para informações corretas, mas divulgadas de forma
descontextualizada com o propósito de causar dano.
Internet: <tre‑go.jus.br> (com adaptações).
De acordo com o texto, fake news e desinformação
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
Fundação do ABC
Provas:
Quadrix - 2025 - Fundação do ABC - Auxiliar de Limpeza - Edital nº 1
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Quadrix - 2025 - Fundação do ABC - Vigia - Edital nº 1 |
Q3754356
Português
Texto associado
Texto para a questão.
A mentira existe desde o começo da civilização.
O uso político da maledicência também não é novidade
dos nossos tempos. Na Roma Antiga, por volta de 33 a.C.,
Otaviano empreendeu uma campanha difamatória contra
Marco Antônio, colocando sua lealdade à Roma em dúvida
por causa do amor dele por Cleópatra. O casal, por sua
vez, contra‑atacou questionando as origens de Otaviano,
porque ele era parente de Júlio César apenas por parte de
mãe. Até moedas foram cunhadas por Otaviano e Marco
Antônio, cada uma com imagens que os favoreciam nesse
esforço de propaganda.
O que mudou nos últimos anos, depois da
explosão das redes sociais, foi a escala e o meio de
difusão de mentiras, que passaram a ser chamadas de
fake news (notícias falsas) e desinformação. Usados
popularmente como sinônimos, os dois termos têm
diferenças conceituais, de acordo com os estudiosos do
assunto e as instituições que os utilizam.
Segundo Eugênio Bucci, professor titular da
Escola de Comunicações e Artes da USP, “fake news é
a falsificação da forma notícia. Parece ser uma notícia
jornalística, mas não é”. O professor defende que não se
deve usar a expressão como sinônimo de mentira. “Fake
news são um tipo historicamente datado de mentira. São
uma criação do século XXI, que frauda a forma notícia a
partir das plataformas sociais e das tecnologias digitais que
favorecem a difusão massiva de enunciados”, explica. “As
fake news não existem desde sempre.”
Já a palavra “desinformação” tem um sentido
mais amplo, que abarca as diferentes formas de difusão
de informações mentirosas pela internet. Em inglês, há
três palavras para o fenômeno: disinformation, para
informações falsas criadas com a intenção de causar dano;
misinformation, para informações erradas divulgadas
sem o objetivo de causar dano; e malinformation,
para informações corretas, mas divulgadas de forma
descontextualizada com o propósito de causar dano.
Internet: <tre‑go.jus.br> (com adaptações).
De acordo com o texto, Otaviano e Marco Antônio
cunharam moedas com o objetivo de
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
Fundação do ABC
Provas:
Quadrix - 2025 - Fundação do ABC - Auxiliar de Limpeza - Edital nº 1
|
Quadrix - 2025 - Fundação do ABC - Vigia - Edital nº 1 |
Q3754355
Português
Texto associado
Texto para a questão.
A mentira existe desde o começo da civilização.
O uso político da maledicência também não é novidade
dos nossos tempos. Na Roma Antiga, por volta de 33 a.C.,
Otaviano empreendeu uma campanha difamatória contra
Marco Antônio, colocando sua lealdade à Roma em dúvida
por causa do amor dele por Cleópatra. O casal, por sua
vez, contra‑atacou questionando as origens de Otaviano,
porque ele era parente de Júlio César apenas por parte de
mãe. Até moedas foram cunhadas por Otaviano e Marco
Antônio, cada uma com imagens que os favoreciam nesse
esforço de propaganda.
O que mudou nos últimos anos, depois da
explosão das redes sociais, foi a escala e o meio de
difusão de mentiras, que passaram a ser chamadas de
fake news (notícias falsas) e desinformação. Usados
popularmente como sinônimos, os dois termos têm
diferenças conceituais, de acordo com os estudiosos do
assunto e as instituições que os utilizam.
Segundo Eugênio Bucci, professor titular da
Escola de Comunicações e Artes da USP, “fake news é
a falsificação da forma notícia. Parece ser uma notícia
jornalística, mas não é”. O professor defende que não se
deve usar a expressão como sinônimo de mentira. “Fake
news são um tipo historicamente datado de mentira. São
uma criação do século XXI, que frauda a forma notícia a
partir das plataformas sociais e das tecnologias digitais que
favorecem a difusão massiva de enunciados”, explica. “As
fake news não existem desde sempre.”
Já a palavra “desinformação” tem um sentido
mais amplo, que abarca as diferentes formas de difusão
de informações mentirosas pela internet. Em inglês, há
três palavras para o fenômeno: disinformation, para
informações falsas criadas com a intenção de causar dano;
misinformation, para informações erradas divulgadas
sem o objetivo de causar dano; e malinformation,
para informações corretas, mas divulgadas de forma
descontextualizada com o propósito de causar dano.
Internet: <tre‑go.jus.br> (com adaptações).
De acordo com o texto, é correto afirmar que, na Roma
Antiga,
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
Fundação do ABC
Provas:
Quadrix - 2025 - Fundação do ABC - Auxiliar de Limpeza - Edital nº 1
|
Quadrix - 2025 - Fundação do ABC - Vigia - Edital nº 1 |
Q3754354
Português
Texto associado
Texto para a questão.
A mentira existe desde o começo da civilização.
O uso político da maledicência também não é novidade
dos nossos tempos. Na Roma Antiga, por volta de 33 a.C.,
Otaviano empreendeu uma campanha difamatória contra
Marco Antônio, colocando sua lealdade à Roma em dúvida
por causa do amor dele por Cleópatra. O casal, por sua
vez, contra‑atacou questionando as origens de Otaviano,
porque ele era parente de Júlio César apenas por parte de
mãe. Até moedas foram cunhadas por Otaviano e Marco
Antônio, cada uma com imagens que os favoreciam nesse
esforço de propaganda.
O que mudou nos últimos anos, depois da
explosão das redes sociais, foi a escala e o meio de
difusão de mentiras, que passaram a ser chamadas de
fake news (notícias falsas) e desinformação. Usados
popularmente como sinônimos, os dois termos têm
diferenças conceituais, de acordo com os estudiosos do
assunto e as instituições que os utilizam.
Segundo Eugênio Bucci, professor titular da
Escola de Comunicações e Artes da USP, “fake news é
a falsificação da forma notícia. Parece ser uma notícia
jornalística, mas não é”. O professor defende que não se
deve usar a expressão como sinônimo de mentira. “Fake
news são um tipo historicamente datado de mentira. São
uma criação do século XXI, que frauda a forma notícia a
partir das plataformas sociais e das tecnologias digitais que
favorecem a difusão massiva de enunciados”, explica. “As
fake news não existem desde sempre.”
Já a palavra “desinformação” tem um sentido
mais amplo, que abarca as diferentes formas de difusão
de informações mentirosas pela internet. Em inglês, há
três palavras para o fenômeno: disinformation, para
informações falsas criadas com a intenção de causar dano;
misinformation, para informações erradas divulgadas
sem o objetivo de causar dano; e malinformation,
para informações corretas, mas divulgadas de forma
descontextualizada com o propósito de causar dano.
Internet: <tre‑go.jus.br> (com adaptações).
O principal tema do texto
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Blumenau - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Artes Marciais - Jiu-Jitsu) - Edital nº 2 |
Q3754329
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Como o equilíbrio nutricional influencia nossas
emoções?
O que colocamos no prato tem impacto direto sobre
nosso bem-estar. Entenda como a falta de nutrientes
pode gerar ansiedade, irritação e o que fazer para
recuperar a harmonia entre corpo e mente
Mariana Suzuki
Acordar cansado mesmo depois de uma boa noite de
sono, sentir irritação sem motivo aparente ou perceber
que a concentração simplesmente desapareceu no meio
do dia. Talvez a resposta esteja no que você colocou no
prato. Descobrir como o equilíbrio nutricional influencia
no emocional mostra que a alimentação vai muito além
da saciedade: ela impacta diretamente o humor, a
disposição e a clareza mental. Pequenas escolhas − o
que comer, como comer e até em que ritmo − podem
transformar a maneira como sentimos e encaramos cada
momento do dia.
O corpo e a mente em desequilíbrio
Quando a alimentação está desregulada, o emocional
também sofre. "Quando o corpo não recebe os nutrientes
de que precisa, entra em 'modo de economia', afetando
diretamente a produção de energia e de substâncias
relacionadas ao bem-estar, como serotonina e
dopamina. O resultado é mais irritabilidade, cansaço e
dificuldade de concentração", explica Brenda Arita,
nutricionista da Fundação Conecta ABA.
Segundo a psicóloga clínica Eliana Gonçalves, da
INSELF Neuropsicologia Avançada, é comum que
carências nutricionais intensifiquem sintomas de
ansiedade, irritabilidade ou tristeza. "A deficiência desses
nutrientes pode levar à diminuição na produção de
serotonina e dopamina, resultando em mau humor,
tristeza, ansiedade e irritabilidade."
Entre os nutrientes essenciais estão vitaminas do
complexo B, ômega-3, magnésio, zinco e aminoácidos
provenientes das proteínas, como o triptofano, que
participam da produção de serotonina, o chamado
"hormônio do bem-estar", segundo Brenda.
A nutricionista também ressalta a importância do
intestino nesse equilíbrio entre corpo-mente. "O intestino
e o cérebro se comunicam constantemente por meio do
chamado eixo intestino-cérebro. Mais de 90% da
serotonina é produzida no intestino. Quando a microbiota
intestinal está equilibrada, o emocional tende a estar
mais estável. Por outro lado, o desequilíbrio intestinal −
causado por estresse ou alimentação pobre em fibras −
pode gerar sintomas como ansiedade, irritabilidade e
digestão difícil."
(Disponível em:
https://vidasimples.co/saude-do-corpo/como-o-equilibrio-nutricional-influ
encia-nossas-emocoes/. Acesso em: 21 out. 2025. Adaptado.)
Analise as sentenças e registre V, para verdadeiras, e F,
para falsas:
(__) No 3º parágrafo, o termo "segundo" é uma preposição e poderia ser substituída pela locução prepositiva "de acordo com", "conforme". O mesmo ocorre no final do 4º parágrafo.
(__) Ainda no 3º parágrafo, a expressão "mau humor" foi grafada de modo equivocado. O correto seria "mal humor".
(__) No período "é comum que carências nutricionais intensifiquem sintomas de ansiedade, irritabilidade ou tristeza", a oração introduzida por "que" tem a função de sujeito da oração principal "é comum", sendo uma oração subordinada subjetiva.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
(__) No 3º parágrafo, o termo "segundo" é uma preposição e poderia ser substituída pela locução prepositiva "de acordo com", "conforme". O mesmo ocorre no final do 4º parágrafo.
(__) Ainda no 3º parágrafo, a expressão "mau humor" foi grafada de modo equivocado. O correto seria "mal humor".
(__) No período "é comum que carências nutricionais intensifiquem sintomas de ansiedade, irritabilidade ou tristeza", a oração introduzida por "que" tem a função de sujeito da oração principal "é comum", sendo uma oração subordinada subjetiva.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Técnico de Enfermagem |
Q3754325
Português
O ENEM sempre busca atuar com temas sociais
contemporâneos em sua redação, nesse contexto faça
uma análise sobre o termos proposto em 2025. Analise
as afirmativas abaixo e marque (V) quando verdadeiro e
(F) quando falso:
(__)A proposta de redação exigiu uma análise sobre os rumos da sociedade atual em relação a segurança pública.
(__)O tema visava abordar reflexões amplas sobre o envelhecimento, incluindo envelhecimento ativo, qualidade de vida e adaptações sociais necessárias.
(__)O tema restringia o candidato a tratar exclusivamente de políticas de saúde para a população geral.
(__)O tema de 2025 não tinha qualquer relação com preocupações sociais atual.
Assinale a alternativa com a sequência correta de cima para baixo:
(__)A proposta de redação exigiu uma análise sobre os rumos da sociedade atual em relação a segurança pública.
(__)O tema visava abordar reflexões amplas sobre o envelhecimento, incluindo envelhecimento ativo, qualidade de vida e adaptações sociais necessárias.
(__)O tema restringia o candidato a tratar exclusivamente de políticas de saúde para a população geral.
(__)O tema de 2025 não tinha qualquer relação com preocupações sociais atual.
Assinale a alternativa com a sequência correta de cima para baixo:
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Técnico de Enfermagem |
Q3754323
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Cinco alimentos fáceis de trocar na sua dieta para
melhorar a saúde intestinal
Nas redes sociais e nas prateleiras dos supermercados,
multiplicam-se produtos que prometem melhorar a saúde
intestinal. O interesse pelo tema cresceu à medida que a
ciência passou a destacar a importância da microbiota —
o conjunto de trilhões de micro-organismos que vivem no
sistema digestivo e influenciam diversos aspectos da
saúde, como digestão, imunidade, sono e até o humor.
Manter o intestino saudável depende de uma
combinação equilibrada entre bactérias benéficas e
alimentos ricos em fibras, consumidos em quantidade
adequada para garantir o bom funcionamento do
organismo. Assim, cuidar da microbiota é mais simples
do que parece: basta fornecer aos micróbios os
alimentos certos.
Em vez de gastar dinheiro com suplementos ou produtos
ultraprocessados que prometem efeitos probióticos, é
possível adotar substituições simples e eficazes no dia a
dia. A seguir, cinco trocas alimentares recomendadas
para favorecer a saúde intestinal:
Substitua batatas fritas por pipoca. A pipoca é um grão
integral com alto teor de fibras que nutrem as bactérias
benéficas do intestino. Além disso, é mais leve e menos
processada que as batatas fritas industrializadas.
Substitua doces por frutas secas. Essa mudança parece
difícil, especialmente para quem aprecia açúcar. No entanto, damascos, uvas passas e tâmaras oferecem
doçura natural, fibras e vitaminas que favorecem o
equilíbrio intestinal e ajudam a manter os níveis de
energia estáveis.
Adicione lentilhas ou grão-de-bico à bolonhesa. As
leguminosas são excelentes fontes de fibras prebióticas,
que servem de alimento para os micróbios do intestino.
Elas também aumentam o valor nutritivo da refeição,
acrescentando textura e proteínas vegetais — uma
alternativa saudável para reduzir o consumo de carne
sem perder sabor.
Prefira castanhas naturais em vez das aromatizadas. As
versões com aromatizantes geralmente contêm excesso
de sal e açúcar. Já as castanhas naturais oferecem
gorduras boas e fibras, sem aditivos que prejudiquem o
equilíbrio intestinal.
Há, evidentemente, outros alimentos que também
contribuem para a saúde intestinal, como o kombucha e
os alimentos fermentados, entre eles o kimchi e o
chucrute. No entanto, não é necessário exagerar na
busca por opções específicas ou caras.
O essencial é manter uma alimentação variada,
composta por alimentos integrais e ricos em fibras, como
frutas, verduras e legumes. Quanto aos suplementos e
bebidas probióticas, o conselho é de cautela: ainda não
existem evidências científicas sólidas que comprovem
seus benefícios, e muitos desses produtos têm custo
elevado, sem garantias de eficácia.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cx2pg9d9839o.adaptado.
O interesse pelo tema cresceu "à" medida que a ciência
passou a destacar a importância da microbiota.
Em relação ao emprego do acento indicativo de crase na expressão destacada, é correto afirmar que:
Em relação ao emprego do acento indicativo de crase na expressão destacada, é correto afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Técnico de Enfermagem |
Q3754322
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Cinco alimentos fáceis de trocar na sua dieta para
melhorar a saúde intestinal
Nas redes sociais e nas prateleiras dos supermercados,
multiplicam-se produtos que prometem melhorar a saúde
intestinal. O interesse pelo tema cresceu à medida que a
ciência passou a destacar a importância da microbiota —
o conjunto de trilhões de micro-organismos que vivem no
sistema digestivo e influenciam diversos aspectos da
saúde, como digestão, imunidade, sono e até o humor.
Manter o intestino saudável depende de uma
combinação equilibrada entre bactérias benéficas e
alimentos ricos em fibras, consumidos em quantidade
adequada para garantir o bom funcionamento do
organismo. Assim, cuidar da microbiota é mais simples
do que parece: basta fornecer aos micróbios os
alimentos certos.
Em vez de gastar dinheiro com suplementos ou produtos
ultraprocessados que prometem efeitos probióticos, é
possível adotar substituições simples e eficazes no dia a
dia. A seguir, cinco trocas alimentares recomendadas
para favorecer a saúde intestinal:
Substitua batatas fritas por pipoca. A pipoca é um grão
integral com alto teor de fibras que nutrem as bactérias
benéficas do intestino. Além disso, é mais leve e menos
processada que as batatas fritas industrializadas.
Substitua doces por frutas secas. Essa mudança parece
difícil, especialmente para quem aprecia açúcar. No entanto, damascos, uvas passas e tâmaras oferecem
doçura natural, fibras e vitaminas que favorecem o
equilíbrio intestinal e ajudam a manter os níveis de
energia estáveis.
Adicione lentilhas ou grão-de-bico à bolonhesa. As
leguminosas são excelentes fontes de fibras prebióticas,
que servem de alimento para os micróbios do intestino.
Elas também aumentam o valor nutritivo da refeição,
acrescentando textura e proteínas vegetais — uma
alternativa saudável para reduzir o consumo de carne
sem perder sabor.
Prefira castanhas naturais em vez das aromatizadas. As
versões com aromatizantes geralmente contêm excesso
de sal e açúcar. Já as castanhas naturais oferecem
gorduras boas e fibras, sem aditivos que prejudiquem o
equilíbrio intestinal.
Há, evidentemente, outros alimentos que também
contribuem para a saúde intestinal, como o kombucha e
os alimentos fermentados, entre eles o kimchi e o
chucrute. No entanto, não é necessário exagerar na
busca por opções específicas ou caras.
O essencial é manter uma alimentação variada,
composta por alimentos integrais e ricos em fibras, como
frutas, verduras e legumes. Quanto aos suplementos e
bebidas probióticas, o conselho é de cautela: ainda não
existem evidências científicas sólidas que comprovem
seus benefícios, e muitos desses produtos têm custo
elevado, sem garantias de eficácia.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cx2pg9d9839o.adaptado.
Em vez de gastar dinheiro com suplementos ou produtos
ultraprocessados que prometem efeitos probióticos, é
possível "adotá-las" no dia a dia.
De acordo com as regras de colocação pronominal, é correto afirmar que:
De acordo com as regras de colocação pronominal, é correto afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Técnico de Enfermagem |
Q3754321
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Cinco alimentos fáceis de trocar na sua dieta para
melhorar a saúde intestinal
Nas redes sociais e nas prateleiras dos supermercados,
multiplicam-se produtos que prometem melhorar a saúde
intestinal. O interesse pelo tema cresceu à medida que a
ciência passou a destacar a importância da microbiota —
o conjunto de trilhões de micro-organismos que vivem no
sistema digestivo e influenciam diversos aspectos da
saúde, como digestão, imunidade, sono e até o humor.
Manter o intestino saudável depende de uma
combinação equilibrada entre bactérias benéficas e
alimentos ricos em fibras, consumidos em quantidade
adequada para garantir o bom funcionamento do
organismo. Assim, cuidar da microbiota é mais simples
do que parece: basta fornecer aos micróbios os
alimentos certos.
Em vez de gastar dinheiro com suplementos ou produtos
ultraprocessados que prometem efeitos probióticos, é
possível adotar substituições simples e eficazes no dia a
dia. A seguir, cinco trocas alimentares recomendadas
para favorecer a saúde intestinal:
Substitua batatas fritas por pipoca. A pipoca é um grão
integral com alto teor de fibras que nutrem as bactérias
benéficas do intestino. Além disso, é mais leve e menos
processada que as batatas fritas industrializadas.
Substitua doces por frutas secas. Essa mudança parece
difícil, especialmente para quem aprecia açúcar. No entanto, damascos, uvas passas e tâmaras oferecem
doçura natural, fibras e vitaminas que favorecem o
equilíbrio intestinal e ajudam a manter os níveis de
energia estáveis.
Adicione lentilhas ou grão-de-bico à bolonhesa. As
leguminosas são excelentes fontes de fibras prebióticas,
que servem de alimento para os micróbios do intestino.
Elas também aumentam o valor nutritivo da refeição,
acrescentando textura e proteínas vegetais — uma
alternativa saudável para reduzir o consumo de carne
sem perder sabor.
Prefira castanhas naturais em vez das aromatizadas. As
versões com aromatizantes geralmente contêm excesso
de sal e açúcar. Já as castanhas naturais oferecem
gorduras boas e fibras, sem aditivos que prejudiquem o
equilíbrio intestinal.
Há, evidentemente, outros alimentos que também
contribuem para a saúde intestinal, como o kombucha e
os alimentos fermentados, entre eles o kimchi e o
chucrute. No entanto, não é necessário exagerar na
busca por opções específicas ou caras.
O essencial é manter uma alimentação variada,
composta por alimentos integrais e ricos em fibras, como
frutas, verduras e legumes. Quanto aos suplementos e
bebidas probióticas, o conselho é de cautela: ainda não
existem evidências científicas sólidas que comprovem
seus benefícios, e muitos desses produtos têm custo
elevado, sem garantias de eficácia.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cx2pg9d9839o.adaptado.
Damascos, uvas passas e tâmaras oferecem doçura
natural, fibras e vitaminas.
De acordo com a classificação dos predicados, é correto afirmar que, na oração apresentada:
De acordo com a classificação dos predicados, é correto afirmar que, na oração apresentada:
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Técnico de Enfermagem |
Q3754320
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Cinco alimentos fáceis de trocar na sua dieta para
melhorar a saúde intestinal
Nas redes sociais e nas prateleiras dos supermercados,
multiplicam-se produtos que prometem melhorar a saúde
intestinal. O interesse pelo tema cresceu à medida que a
ciência passou a destacar a importância da microbiota —
o conjunto de trilhões de micro-organismos que vivem no
sistema digestivo e influenciam diversos aspectos da
saúde, como digestão, imunidade, sono e até o humor.
Manter o intestino saudável depende de uma
combinação equilibrada entre bactérias benéficas e
alimentos ricos em fibras, consumidos em quantidade
adequada para garantir o bom funcionamento do
organismo. Assim, cuidar da microbiota é mais simples
do que parece: basta fornecer aos micróbios os
alimentos certos.
Em vez de gastar dinheiro com suplementos ou produtos
ultraprocessados que prometem efeitos probióticos, é
possível adotar substituições simples e eficazes no dia a
dia. A seguir, cinco trocas alimentares recomendadas
para favorecer a saúde intestinal:
Substitua batatas fritas por pipoca. A pipoca é um grão
integral com alto teor de fibras que nutrem as bactérias
benéficas do intestino. Além disso, é mais leve e menos
processada que as batatas fritas industrializadas.
Substitua doces por frutas secas. Essa mudança parece
difícil, especialmente para quem aprecia açúcar. No entanto, damascos, uvas passas e tâmaras oferecem
doçura natural, fibras e vitaminas que favorecem o
equilíbrio intestinal e ajudam a manter os níveis de
energia estáveis.
Adicione lentilhas ou grão-de-bico à bolonhesa. As
leguminosas são excelentes fontes de fibras prebióticas,
que servem de alimento para os micróbios do intestino.
Elas também aumentam o valor nutritivo da refeição,
acrescentando textura e proteínas vegetais — uma
alternativa saudável para reduzir o consumo de carne
sem perder sabor.
Prefira castanhas naturais em vez das aromatizadas. As
versões com aromatizantes geralmente contêm excesso
de sal e açúcar. Já as castanhas naturais oferecem
gorduras boas e fibras, sem aditivos que prejudiquem o
equilíbrio intestinal.
Há, evidentemente, outros alimentos que também
contribuem para a saúde intestinal, como o kombucha e
os alimentos fermentados, entre eles o kimchi e o
chucrute. No entanto, não é necessário exagerar na
busca por opções específicas ou caras.
O essencial é manter uma alimentação variada,
composta por alimentos integrais e ricos em fibras, como
frutas, verduras e legumes. Quanto aos suplementos e
bebidas probióticas, o conselho é de cautela: ainda não
existem evidências científicas sólidas que comprovem
seus benefícios, e muitos desses produtos têm custo
elevado, sem garantias de eficácia.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cx2pg9d9839o.adaptado.
"Nas redes sociais e nas prateleiras dos supermercados,
multiplicam-se produtos" que prometem melhorar a
saúde intestinal. Sintaticamente, é correto afirmar que,
na oração destacada:
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Técnico de Enfermagem |
Q3754319
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Cinco alimentos fáceis de trocar na sua dieta para
melhorar a saúde intestinal
Nas redes sociais e nas prateleiras dos supermercados,
multiplicam-se produtos que prometem melhorar a saúde
intestinal. O interesse pelo tema cresceu à medida que a
ciência passou a destacar a importância da microbiota —
o conjunto de trilhões de micro-organismos que vivem no
sistema digestivo e influenciam diversos aspectos da
saúde, como digestão, imunidade, sono e até o humor.
Manter o intestino saudável depende de uma
combinação equilibrada entre bactérias benéficas e
alimentos ricos em fibras, consumidos em quantidade
adequada para garantir o bom funcionamento do
organismo. Assim, cuidar da microbiota é mais simples
do que parece: basta fornecer aos micróbios os
alimentos certos.
Em vez de gastar dinheiro com suplementos ou produtos
ultraprocessados que prometem efeitos probióticos, é
possível adotar substituições simples e eficazes no dia a
dia. A seguir, cinco trocas alimentares recomendadas
para favorecer a saúde intestinal:
Substitua batatas fritas por pipoca. A pipoca é um grão
integral com alto teor de fibras que nutrem as bactérias
benéficas do intestino. Além disso, é mais leve e menos
processada que as batatas fritas industrializadas.
Substitua doces por frutas secas. Essa mudança parece
difícil, especialmente para quem aprecia açúcar. No entanto, damascos, uvas passas e tâmaras oferecem
doçura natural, fibras e vitaminas que favorecem o
equilíbrio intestinal e ajudam a manter os níveis de
energia estáveis.
Adicione lentilhas ou grão-de-bico à bolonhesa. As
leguminosas são excelentes fontes de fibras prebióticas,
que servem de alimento para os micróbios do intestino.
Elas também aumentam o valor nutritivo da refeição,
acrescentando textura e proteínas vegetais — uma
alternativa saudável para reduzir o consumo de carne
sem perder sabor.
Prefira castanhas naturais em vez das aromatizadas. As
versões com aromatizantes geralmente contêm excesso
de sal e açúcar. Já as castanhas naturais oferecem
gorduras boas e fibras, sem aditivos que prejudiquem o
equilíbrio intestinal.
Há, evidentemente, outros alimentos que também
contribuem para a saúde intestinal, como o kombucha e
os alimentos fermentados, entre eles o kimchi e o
chucrute. No entanto, não é necessário exagerar na
busca por opções específicas ou caras.
O essencial é manter uma alimentação variada,
composta por alimentos integrais e ricos em fibras, como
frutas, verduras e legumes. Quanto aos suplementos e
bebidas probióticas, o conselho é de cautela: ainda não
existem evidências científicas sólidas que comprovem
seus benefícios, e muitos desses produtos têm custo
elevado, sem garantias de eficácia.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cx2pg9d9839o.adaptado.
Há, evidentemente, outros alimentos que também
contribuem para a saúde intestinal, como o kombucha e
os alimentos fermentados.
Assinale a alternativa correta quanto à nova pontuação sem alteração do sentido original da frase.
Assinale a alternativa correta quanto à nova pontuação sem alteração do sentido original da frase.
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Técnico de Enfermagem |
Q3754318
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Cinco alimentos fáceis de trocar na sua dieta para
melhorar a saúde intestinal
Nas redes sociais e nas prateleiras dos supermercados,
multiplicam-se produtos que prometem melhorar a saúde
intestinal. O interesse pelo tema cresceu à medida que a
ciência passou a destacar a importância da microbiota —
o conjunto de trilhões de micro-organismos que vivem no
sistema digestivo e influenciam diversos aspectos da
saúde, como digestão, imunidade, sono e até o humor.
Manter o intestino saudável depende de uma
combinação equilibrada entre bactérias benéficas e
alimentos ricos em fibras, consumidos em quantidade
adequada para garantir o bom funcionamento do
organismo. Assim, cuidar da microbiota é mais simples
do que parece: basta fornecer aos micróbios os
alimentos certos.
Em vez de gastar dinheiro com suplementos ou produtos
ultraprocessados que prometem efeitos probióticos, é
possível adotar substituições simples e eficazes no dia a
dia. A seguir, cinco trocas alimentares recomendadas
para favorecer a saúde intestinal:
Substitua batatas fritas por pipoca. A pipoca é um grão
integral com alto teor de fibras que nutrem as bactérias
benéficas do intestino. Além disso, é mais leve e menos
processada que as batatas fritas industrializadas.
Substitua doces por frutas secas. Essa mudança parece
difícil, especialmente para quem aprecia açúcar. No entanto, damascos, uvas passas e tâmaras oferecem
doçura natural, fibras e vitaminas que favorecem o
equilíbrio intestinal e ajudam a manter os níveis de
energia estáveis.
Adicione lentilhas ou grão-de-bico à bolonhesa. As
leguminosas são excelentes fontes de fibras prebióticas,
que servem de alimento para os micróbios do intestino.
Elas também aumentam o valor nutritivo da refeição,
acrescentando textura e proteínas vegetais — uma
alternativa saudável para reduzir o consumo de carne
sem perder sabor.
Prefira castanhas naturais em vez das aromatizadas. As
versões com aromatizantes geralmente contêm excesso
de sal e açúcar. Já as castanhas naturais oferecem
gorduras boas e fibras, sem aditivos que prejudiquem o
equilíbrio intestinal.
Há, evidentemente, outros alimentos que também
contribuem para a saúde intestinal, como o kombucha e
os alimentos fermentados, entre eles o kimchi e o
chucrute. No entanto, não é necessário exagerar na
busca por opções específicas ou caras.
O essencial é manter uma alimentação variada,
composta por alimentos integrais e ricos em fibras, como
frutas, verduras e legumes. Quanto aos suplementos e
bebidas probióticas, o conselho é de cautela: ainda não
existem evidências científicas sólidas que comprovem
seus benefícios, e muitos desses produtos têm custo
elevado, sem garantias de eficácia.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cx2pg9d9839o.adaptado.
As versões com aromatizantes geralmente contêm
excesso de sal e açúcar. Sintaticamente, é correto
afirmar que, na oração apresentada:
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Técnico de Enfermagem |
Q3754317
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Cinco alimentos fáceis de trocar na sua dieta para
melhorar a saúde intestinal
Nas redes sociais e nas prateleiras dos supermercados,
multiplicam-se produtos que prometem melhorar a saúde
intestinal. O interesse pelo tema cresceu à medida que a
ciência passou a destacar a importância da microbiota —
o conjunto de trilhões de micro-organismos que vivem no
sistema digestivo e influenciam diversos aspectos da
saúde, como digestão, imunidade, sono e até o humor.
Manter o intestino saudável depende de uma
combinação equilibrada entre bactérias benéficas e
alimentos ricos em fibras, consumidos em quantidade
adequada para garantir o bom funcionamento do
organismo. Assim, cuidar da microbiota é mais simples
do que parece: basta fornecer aos micróbios os
alimentos certos.
Em vez de gastar dinheiro com suplementos ou produtos
ultraprocessados que prometem efeitos probióticos, é
possível adotar substituições simples e eficazes no dia a
dia. A seguir, cinco trocas alimentares recomendadas
para favorecer a saúde intestinal:
Substitua batatas fritas por pipoca. A pipoca é um grão
integral com alto teor de fibras que nutrem as bactérias
benéficas do intestino. Além disso, é mais leve e menos
processada que as batatas fritas industrializadas.
Substitua doces por frutas secas. Essa mudança parece
difícil, especialmente para quem aprecia açúcar. No entanto, damascos, uvas passas e tâmaras oferecem
doçura natural, fibras e vitaminas que favorecem o
equilíbrio intestinal e ajudam a manter os níveis de
energia estáveis.
Adicione lentilhas ou grão-de-bico à bolonhesa. As
leguminosas são excelentes fontes de fibras prebióticas,
que servem de alimento para os micróbios do intestino.
Elas também aumentam o valor nutritivo da refeição,
acrescentando textura e proteínas vegetais — uma
alternativa saudável para reduzir o consumo de carne
sem perder sabor.
Prefira castanhas naturais em vez das aromatizadas. As
versões com aromatizantes geralmente contêm excesso
de sal e açúcar. Já as castanhas naturais oferecem
gorduras boas e fibras, sem aditivos que prejudiquem o
equilíbrio intestinal.
Há, evidentemente, outros alimentos que também
contribuem para a saúde intestinal, como o kombucha e
os alimentos fermentados, entre eles o kimchi e o
chucrute. No entanto, não é necessário exagerar na
busca por opções específicas ou caras.
O essencial é manter uma alimentação variada,
composta por alimentos integrais e ricos em fibras, como
frutas, verduras e legumes. Quanto aos suplementos e
bebidas probióticas, o conselho é de cautela: ainda não
existem evidências científicas sólidas que comprovem
seus benefícios, e muitos desses produtos têm custo
elevado, sem garantias de eficácia.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cx2pg9d9839o.adaptado.
O texto aborda a relação entre alimentação e equilíbrio
intestinal, destacando o papel da microbiota e sugerindo
mudanças simples no cardápio para promover a saúde.
Além das recomendações diretas, o autor transmite
mensagens implícitas sobre consumo consciente e sobre
a influência da indústria alimentícia no comportamento
dos consumidores.
De acordo com o texto-base, analise as afirmações a seguir e assinale a alternativa correta.
De acordo com o texto-base, analise as afirmações a seguir e assinale a alternativa correta.
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Técnico de Enfermagem |
Q3754316
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Cinco alimentos fáceis de trocar na sua dieta para
melhorar a saúde intestinal
Nas redes sociais e nas prateleiras dos supermercados,
multiplicam-se produtos que prometem melhorar a saúde
intestinal. O interesse pelo tema cresceu à medida que a
ciência passou a destacar a importância da microbiota —
o conjunto de trilhões de micro-organismos que vivem no
sistema digestivo e influenciam diversos aspectos da
saúde, como digestão, imunidade, sono e até o humor.
Manter o intestino saudável depende de uma
combinação equilibrada entre bactérias benéficas e
alimentos ricos em fibras, consumidos em quantidade
adequada para garantir o bom funcionamento do
organismo. Assim, cuidar da microbiota é mais simples
do que parece: basta fornecer aos micróbios os
alimentos certos.
Em vez de gastar dinheiro com suplementos ou produtos
ultraprocessados que prometem efeitos probióticos, é
possível adotar substituições simples e eficazes no dia a
dia. A seguir, cinco trocas alimentares recomendadas
para favorecer a saúde intestinal:
Substitua batatas fritas por pipoca. A pipoca é um grão
integral com alto teor de fibras que nutrem as bactérias
benéficas do intestino. Além disso, é mais leve e menos
processada que as batatas fritas industrializadas.
Substitua doces por frutas secas. Essa mudança parece
difícil, especialmente para quem aprecia açúcar. No entanto, damascos, uvas passas e tâmaras oferecem
doçura natural, fibras e vitaminas que favorecem o
equilíbrio intestinal e ajudam a manter os níveis de
energia estáveis.
Adicione lentilhas ou grão-de-bico à bolonhesa. As
leguminosas são excelentes fontes de fibras prebióticas,
que servem de alimento para os micróbios do intestino.
Elas também aumentam o valor nutritivo da refeição,
acrescentando textura e proteínas vegetais — uma
alternativa saudável para reduzir o consumo de carne
sem perder sabor.
Prefira castanhas naturais em vez das aromatizadas. As
versões com aromatizantes geralmente contêm excesso
de sal e açúcar. Já as castanhas naturais oferecem
gorduras boas e fibras, sem aditivos que prejudiquem o
equilíbrio intestinal.
Há, evidentemente, outros alimentos que também
contribuem para a saúde intestinal, como o kombucha e
os alimentos fermentados, entre eles o kimchi e o
chucrute. No entanto, não é necessário exagerar na
busca por opções específicas ou caras.
O essencial é manter uma alimentação variada,
composta por alimentos integrais e ricos em fibras, como
frutas, verduras e legumes. Quanto aos suplementos e
bebidas probióticas, o conselho é de cautela: ainda não
existem evidências científicas sólidas que comprovem
seus benefícios, e muitos desses produtos têm custo
elevado, sem garantias de eficácia.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cx2pg9d9839o.adaptado.
O intestino saudável depende de uma combinação
equilibrada entre bactérias benéficas e alimentos ricos
em fibras.
Sintaticamente, é correto afirmar que, na oração apresentada:
Sintaticamente, é correto afirmar que, na oração apresentada:
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