Questões de Concurso
Comentadas sobre treinamento desportivo em educação física
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Na educação física, há um método de ensino que orienta o praticante para que ele desenvolva a destreza motora, criando um ambiente de aprendizagem por meio da prática da modalidade esportiva, ou seja, o jogo.
A descrição refere-se ao método
Tendo em vista os aspectos de autenticidade científica, relacionados à qualidade das informações obtidas por meio dos testes selecionados pelo profissional de educação física, assinale a alternativa correspondente aos principais critérios de seleção de testes.
( ) O jogo não pode começar ou continuar se qualquer uma das equipes tiver menos de três jogadores. ( ) Um máximo de nove substitutos podem ser usados em um jogo disputado em uma competição oficial organizada pela FIFA, confederações ou associações membros. ( ) Os árbitros precisam autorizar o substituto a entrar em quadra. ( ) O capitão da equipe não tem status ou privilégios especiais.
As afirmativas são, respectivamente,
Ante ao argumentado, assinale a alternativa que apresenta exemplo coerente entre uma proposta progressista e a atuação do profissional de Educação Física.
No que tange às regras do voleibol, sobre o papel do líbero é correto afirmar que
I. A frequência cardíaca de repouso deve ser mensurada pela manhã, após o sono, em posição deitada. II. A frequência cardíaca máxima mede-se num teste veloergométrico crescente em graus com o trabalho até a exaustão. III. Um indivíduo que apresenta uma frequência cardíaca de repouso de 50 batimentos por minuto e, no teste de esforço máximo, chegou a 188 batimentos por minuto (bpm), trabalhando com frequência de 160 bpm, estará trabalhando na intensidade de 90%.
Estão corretas as afirmativas
( ) A categoria de locomoção refere-se a movimentos que envolvem mudança na localização do corpo em relação a um ponto fixo na superfície. Transportar-se do ponto A ao ponto B, caminhando, correndo, pulando ou saltitando, é realizar uma tarefa de locomoção. ( ) A categoria de manipulação refere-se tanto à manipulação motora ampla quanto à fina. A manipulação motora ampla envolve conferir força a, ou receber força, de objetos. A manipulação motora fina envolve o uso intricado dos músculos da mão e do punho.
_____________ é o aspecto do aprendizado em que o movimento desempenha a principal parte. É uma mudança relativamente permanente no comportamento motor, resultando da prática ou da experiência passada. _____________ é a mudança contínua no comportamento motor ao longo do ciclo da vida. É estudado(a) como um “processo” e não como um “produto”.
( ) Conservação da posse da bola.
( ) Impedimento da progressão do adversário.
( ) Progressão da posse da bola.
( ) Recuperação da posse da bola.
( ) Realização do ponto quando a bola é direcionada ao gol.
A sequência correta de cima para baixo é:
( ) O princípio da individualidade biológica se caracteriza pela busca de equilíbrio do organismo em resposta aos mais variados estímulos e agentes estressores. ( ) O princípio da adaptação refere-se na aplicação de cargas crescentes, progressivamente assimiladas pelo organismo. ( ) O princípio da continuidade caracteriza-se quando o indivíduo perde a capacidade funcional ou adaptações morfológicas que foram adquiridas com o treinamento. ( ) O princípio da reversibilidade é aquele que compreende sempre, no treinamento em curso, uma sistematização de trabalho que não permita uma quebra da continuidade. ( ) O princípio da especificidade é aquele em que o treinamento deve ser montado sobre os requisitos específicos da performance desportiva.
A sequência está CORRETA em:
Analise o conceito abaixo:
“Reside na alternância entre o esforço e a recuperação. Isto é, diante de cargas de treinamento fazem-se pausas de recuperação”
A qual método de treinamento o conceito se refere?
Analise o texto abaixo:
“Não administrar, na sequência das sessões, intervalos que atuem negativamente no efeito do treinamento obtido”.
A qual princípio do Treinamento esportivo o texto se refere?
Um técnico que começou a trabalhar com uma equipe de handebol sub-17 percebeu que, durante os primeiros períodos das partidas, seus atletas jogavam de maneira vigorosa e com intensidade adequada às exigências da partida. Porém, nos últimos períodos do jogo, os jogadores normalmente apresentavam sinais de cansaço e não conseguiam mais atuar de maneira vigorosa.
Ao observar isso, o técnico acrescentou um treinamento físico para seus atletas que ocorreria três vezes por semana, pois esse tipo de treino ainda não fazia parte de suas rotinas de treinamento.
Pensando em neutralizar o cansaço que prejudica seus atletas ao final das partidas, nos primeiros dois meses de treinamento físico, o técnico fez com que seus atletas corressem por trinta minutos em intensidade que poderia variar entre 65% e 80% da frequência cardíaca máxima de seus atletas.
Analisando a conduta do técnico, é correto afirmar que ele agiu
Durante uma pré-temporada, um técnico de uma equipe de voleibol submente seus atletas a várias sessões de treinamentos físicos. Para melhor adequar a carga de seus treinos, o técnico pede para que cada atleta avalie a intensidade do treino realizado, utilizando uma escala numérica, em que os números menores representam baixos níveis de esforço e números maiores representam níveis maiores de esforço.
É correto afirmar que o técnico utilizou um método denominado de