Questões de Concurso
Comentadas sobre treinamento desportivo em educação física
Foram encontradas 1.490 questões
Ano: 2026
Banca:
Marinha
Órgão:
MARINHA
Prova:
Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |
Q4151820
Educação Física
Segundo Fleck e Kraemer (2017), a terminologia da
periodização de treinamento resistido é considerada a
mais antiga, que também é chamada de progressiva, e
segue uma tendência geral de diminuir o volume de
treinamento e aumentar a intensidade do treino à medida
que ele evolui. Analise as opções abaixo e assinale a que
apresenta a terminologia correta.
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Paula Freitas - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Professor de Educação Física |
Q4150955
Educação Física
No handebol, os fundamentos representam unidades motoras específicas executadas
por meio de gestos técnicos, os quais visam à máxima eficácia com o menor desperdício
de energia possível. Embora a modalidade se utilize de atos naturais do ser humano, como
correr e saltar, sua estrutura exige que o praticante domine componentes técnicos que dão
continuidade ao jogo e possibilitam a progressão tática, tanto no ataque quanto no contra - ataque. O domínio dessas habilidades é o que permite ao jogador resolver problemas em
frações de segundos dentro de um ambiente em constante transformação. Com base na
descrição técnica dos fundamentos do handebol, assinale a alternativa que caracteriza
CORRETAMENTE um dos elementos dos fundamentos e sua respectiva classificação ou
execução:
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Paula Freitas - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Professor de Educação Física |
Q4150953
Educação Física
Os fundamentos técnicos do voleibol representam as unidades básicas de ação que
permitem a dinâmica do jogo, exigindo dos praticantes um elevado controle motor e
capacidade de resposta em milésimos de segundos. A execução bem-sucedida dessas
habilidades (saque, recepção, levantamento, ataque, bloqueio e defesa) é dependente da
integração entre os aspectos técnicos e táticos. Com a evolução das regras, como a
introdução do sistema de pontos corridos e a figura do líbero, a precisão na execução
desses fundamentos tornou-se ainda mais determinante para o sucesso competitivo, uma
vez que a margem para erros técnicos foi drasticamente reduzida. Considerando a análise
funcional e técnica dos fundamentos do voleibol, assinale a alternativa que descreve
CORRETAMENTE a relevância e as características dessas ações no contexto do jogo:
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Paula Freitas - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Professor de Educação Física |
Q4150952
Educação Física
A técnica individual no futsal é o alicerce para a execução de qualquer estratégia tática
coletiva de sucesso. Dentre os fundamentos básicos, a condução de bola destaca-se como
o gesto que permite ao atleta progredir no espaço de jogo mantendo o controle do esférico
sob seu domínio. Para que seja eficiente, este fundamento exige não apenas o
deslocamento coordenado, mas também a proteção constante contra a abordagem do
oponente e a manutenção da capacidade de tomada de decisão para a sequência das
jogadas. Considerando as definições técnicas e as recomendações de execução para o
fundamento de condução de bola no futsal, assinale a alternativa que descreve
CORRETAMENTE as características deste fundamento:
Ano: 2022
Banca:
FUNDATEC
Órgão:
Prefeitura de Erechim - RS
Prova:
FUNDATEC - 2022 - Prefeitura de Erechim - RS - Professor de Dança Ballet |
Q4142082
Educação Física
Bailarinos são considerados atletas performáticos, devido à alta demanda física da
dança, acompanhada do elemento artístico (SIMON; HALL; DOCHERTY, 2014). Essa alta exigência
física imposta sobre os bailarinos também acarreta um elevado índice de lesões musculoesqueléticas
nessa população (VASSALLO et al., 2019). Nos últimos anos, a ciência da dança tem discutido que,
embora a aula regular seja fundamental para o domínio de uma técnica específica de dança, somente
a aula não é capaz de melhorar valências físicas importantes para a execução da performance técnica
e artística com elevada qualidade. Para isso, é fundamental que bailarinos disponham de um
treinamento complementar, que supra elementos como: capacidade aeróbica e anaeróbica, força,
potência muscular, resistência, flexibilidade e agilidade. Dessa forma, faz-se necessário que o
profissional responsável por esses bailarinos disponha de conhecimentos mínimos acerca de
condicionamento físico, fisiologia, cinesiologia e anatomia para que possa direcionar um treinamento
adequado e que atue em consonância com as necessidades dos seus estudantes. Sobre os conceitos
do treinamento suplementar para bailarinos, analise as assertivas abaixo:
I. O princípio da individualidade biológica refere-se ao fato de que cada indivíduo possui habilidades e necessidades únicas. Sendo assim, cada bailarino responderá de maneira diferente a um mesmo programa de treinamento.
II. O princípio da especificidade considera que somente atividades semelhantes ao esporte ou modalidade de dança praticada determinarão uma melhora no desempenho. Ou seja, indica que um treinamento deve conter um repertório de exercícios e movimentos semelhantes à técnica de dança praticada.
III. O princípio da continuidade indica que, para que se obtenham resultados positivos e que aconteçam alterações fisiológicas, é necessário que haja um treinamento contínuo, sem interrupções.
IV. O princípio da sobrecarga está relacionado ao fenômeno de resposta ao estresse e refere-se à carga maior do que o organismo está habituado a receber, indicando que o indivíduo se encontra em estado de overtraining.
Quais estão corretas?
I. O princípio da individualidade biológica refere-se ao fato de que cada indivíduo possui habilidades e necessidades únicas. Sendo assim, cada bailarino responderá de maneira diferente a um mesmo programa de treinamento.
II. O princípio da especificidade considera que somente atividades semelhantes ao esporte ou modalidade de dança praticada determinarão uma melhora no desempenho. Ou seja, indica que um treinamento deve conter um repertório de exercícios e movimentos semelhantes à técnica de dança praticada.
III. O princípio da continuidade indica que, para que se obtenham resultados positivos e que aconteçam alterações fisiológicas, é necessário que haja um treinamento contínuo, sem interrupções.
IV. O princípio da sobrecarga está relacionado ao fenômeno de resposta ao estresse e refere-se à carga maior do que o organismo está habituado a receber, indicando que o indivíduo se encontra em estado de overtraining.
Quais estão corretas?
Ano: 2022
Banca:
UEG
Órgão:
UEG
Prova:
UEG - 2022 - UEG - Analista de Gestão Governamental - Atividades Laboratoriais – Educação Física |
Q4138798
Educação Física
Teixeira, Motoyama e Gentil (2015) explicam que diferentes métodos de musculação são experimentados com a
finalidade de promover uma variação de estímulos e provocar respostas mais satisfatórias. Um desses métodos
é conhecido como “agonista-antagonista”, cuja realização requer
Ano: 2022
Banca:
UEG
Órgão:
UEG
Prova:
UEG - 2022 - UEG - Analista de Gestão Governamental - Atividades Laboratoriais – Educação Física |
Q4138795
Educação Física
A biomecânica pode ajudar o treinador no desenvolvimento tácito sobre o funcionamento das habilidades e como
desenvolvê-las melhor. Em programas de treinamento, a biomecânica tem por objetivo
Ano: 2022
Banca:
UEG
Órgão:
UEG
Prova:
UEG - 2022 - UEG - Analista de Gestão Governamental - Atividades Laboratoriais – Educação Física |
Q4138787
Educação Física
O ensino dos fundamentos do voleibol pode ser realizado a partir de dois modelos: pela sequência de jogo, onde
são ensinados os fundamentos de acordo com o desenvolvimento da sequência de ações lógicas que ocorrem
no próprio jogo; ou pela complexidade dos fundamentos, que não segue necessariamente a sequência lógica de
movimentos do próprio jogo, mas sim uma sequência que trabalha as categorias passe, finalização e
interceptação. Sobre os modelos de ensino dos fundamentos do voleibol, verifica-se que,
Ano: 2022
Banca:
UEG
Órgão:
UEG
Prova:
UEG - 2022 - UEG - Analista de Gestão Governamental - Atividades Laboratoriais – Educação Física |
Q4138781
Educação Física
A aptidão física é a capacidade de um indivíduo de realizar esforço físico, sem fadiga excessiva. Para alcançar
um alto nível de performance no esporte, são fatores determinantes:
Ano: 2022
Banca:
UEG
Órgão:
UEG
Prova:
UEG - 2022 - UEG - Analista de Gestão Governamental - Atividades Laboratoriais – Educação Física |
Q4138779
Educação Física
Ao iniciar um programa de treinamento de musculação, o profissional de Educação Física deve considerar que
Ano: 2022
Banca:
UEG
Órgão:
UEG
Prova:
UEG - 2022 - UEG - Analista de Gestão Governamental - Atividades Laboratoriais – Educação Física |
Q4138777
Educação Física
Os princípios do treinamento esportivo são conhecimentos científicos que permitem ao profissional de Educação
Física maior segurança no processo de planejamento e seleção das técnicas de preparação física. Dentre os
princípios apresentados por Dantas (2003), estão:
Ano: 2022
Banca:
UEG
Órgão:
UEG
Prova:
UEG - 2022 - UEG - Analista de Gestão Governamental - Atividades Laboratoriais – Educação Física |
Q4138776
Educação Física
O principal objetivo do treinamento esportivo é proporcionar que o atleta atinja um alto nível de desempenho em
dada circunstância. A planificação esportiva, segundo Sancho (1997), tem como objetivo:
Ano: 2022
Banca:
UEG
Órgão:
UEG
Prova:
UEG - 2022 - UEG - Analista de Gestão Governamental - Atividades Laboratoriais – Educação Física |
Q4138774
Educação Física
Como princípio fundamental para o processo de treinamento esportivo, a periodização possibilita estabelecer
estratégias para diferentes períodos, com a finalidade de atingir um conjunto de objetivos a curto, médio e longo
prazo. Ao planejar um processo de periodização para o treinamento esportivo, o profissional da área da
Educação Física precisa considerar que trata-se de uma
Ano: 2022
Banca:
UEG
Órgão:
UEG
Prova:
UEG - 2022 - UEG - Analista de Gestão Governamental - Atividades Laboratoriais – Educação Física |
Q4138773
Educação Física
A pedagogia do esporte investiga as etapas da organização, sistematização, aplicação e avaliação de
procedimentos pedagógicos na iniciação, na especialização e no treinamento esportivo. Paes e Balbino (2005)
apresentam cinco aspectos que devem ser considerados nos processos de ensino, vivência, aprendizagem e
treinamento esportivo. São eles:
Ano: 2022
Banca:
FUNDATEC
Órgão:
Prefeitura de Erechim - RS
Prova:
FUNDATEC - 2022 - Prefeitura de Erechim - RS - Educador Físico |
Q4137674
Educação Física
“Em 1972, o cientista russo Leonid Matveyev introduziu o conceito de periodização
para o treinamento de força, e desde então, foi incorporado, de diversas maneiras, aos esquemas de
treinamento de atletas novatos e campeões que participam de um treinamento de resistência”. Qual
das alternativas NÃO é uma das fases da periodização de treinamento delineada por Matveyev?
Ano: 2026
Banca:
ACCESS
Órgão:
Prefeitura de Navegantes - SC
Prova:
ACCESS - 2026 - Prefeitura de Navegantes - SC - Professor Educação Física |
Q4134209
Educação Física
Em uma aula com estudantes do 6º ano que estão tendo
o primeiro contato sistematizado com o saque por cima
no voleibol, o professor observa que a maior parte da
turma apresenta verbalização constante durante a
execução, alta variabilidade nos movimentos e
necessidade frequente de orientação verbal.
Considerando o modelo clássico que descreve as fases
da aquisição de habilidades motoras, assinale a
alternativa correta sobre o quadro descrito.
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Borrazópolis - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Borrazópolis - PR - Professor Bacharel em Educação Física - Educador Físico |
Q4133229
Educação Física
As adaptações neuromusculares ao exercício resultam de uma interação complexa
entre o sistema nervoso central (SNC) e as fibras musculares esqueléticas. O SNC controla
o movimento através de impulsos que determinam o recrutamento de unidades motoras, as
quais são consideradas a unidade funcional básica do movimento. Durante o processo de
treinamento, o organismo busca otimizar essas comunicações para alcançar um melhor
desempenho motor, sendo que as primeiras respostas ao esforço nem sempre coincidem
com mudanças visíveis na estrutura física do músculo, refletindo a alta capacidade de
ajuste neurológico do corpo humano. Considerando os conhecimentos sobre fisiologia do
exercício e as adaptações que ocorrem em resposta ao treinamento de força, a que se
atribui o fato de indivíduos não treinados apresentarem ganhos rápidos de força muscular
logo nas fases iniciais do treinamento?
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Borrazópolis - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Borrazópolis - PR - Professor Bacharel em Educação Física - Educador Físico |
Q4133223
Educação Física
Preencha as lacunas com a alternativa CORRETA:
A identificação de estágios é um aspecto central nos modelos teóricos do comportamento motor, descrevendo as mudanças que ocorrem com o aluno durante a aquisição de uma habilidade. No estágio ______________, o aprendiz realiza movimentos descoordenados e sem fluência, frequentemente verbalizando a tarefa. Com a continuidade do processo, o aluno atinge o nível intermediário, no qual o padrão motor torna-se mais ______________. Ao alcançar o estágio avançado, o executante realiza os movimentos de forma ________________, com menor gasto energético. Para que ocorra essa evolução entre os níveis, a ______________ é apontada como a condição necessária para a aprendizagem.
A identificação de estágios é um aspecto central nos modelos teóricos do comportamento motor, descrevendo as mudanças que ocorrem com o aluno durante a aquisição de uma habilidade. No estágio ______________, o aprendiz realiza movimentos descoordenados e sem fluência, frequentemente verbalizando a tarefa. Com a continuidade do processo, o aluno atinge o nível intermediário, no qual o padrão motor torna-se mais ______________. Ao alcançar o estágio avançado, o executante realiza os movimentos de forma ________________, com menor gasto energético. Para que ocorra essa evolução entre os níveis, a ______________ é apontada como a condição necessária para a aprendizagem.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Tunápolis - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Tunápolis - SC - Educador Físico |
Q4130676
Educação Física
Os princípios do treinamento físico contemplam
fundamentos consolidados na literatura científica da
Educação Física pertinentes à prescrição do exercício
pelo educador físico. Sobre esses princípios, assinale a
alternativa correta.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Tunápolis - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Tunápolis - SC - Educador Físico |
Q4130670
Educação Física
A ginástica, o alongamento e o condicionamento físico
integram a atuação do educador físico nos diferentes
campos, com particularidades consolidadas na literatura
especializada da área. Acerca dessas práticas, registre
V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__)O alongamento estático mantido por períodos prolongados na fase prévia ao treinamento de força figura como prática consolidada pelo educador físico para a melhora do desempenho do praticante na sessão, conforme a literatura científica atualizada.
(__)O alongamento contempla a manutenção ou o aumento da amplitude de movimento articular do praticante pela aplicação de força sobre o segmento corporal pelo educador físico, com benefícios sobre a flexibilidade do indivíduo atendido na rotina.
(__)A ginástica contempla a diversidade das manifestações, como a ginástica artística, a ginástica rítmica, a ginástica geral, a ginástica acrobática e a ginástica laboral, com a atuação do educador físico nos diferentes campos de inserção profissional na área.
(__)O condicionamento físico contempla o desenvolvimento das capacidades físicas, como a resistência aeróbia, a força, a flexibilidade, a velocidade e a coordenação motora, pelo trabalho do educador físico, com a periodização das cargas durante o programa.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)O alongamento estático mantido por períodos prolongados na fase prévia ao treinamento de força figura como prática consolidada pelo educador físico para a melhora do desempenho do praticante na sessão, conforme a literatura científica atualizada.
(__)O alongamento contempla a manutenção ou o aumento da amplitude de movimento articular do praticante pela aplicação de força sobre o segmento corporal pelo educador físico, com benefícios sobre a flexibilidade do indivíduo atendido na rotina.
(__)A ginástica contempla a diversidade das manifestações, como a ginástica artística, a ginástica rítmica, a ginástica geral, a ginástica acrobática e a ginástica laboral, com a atuação do educador físico nos diferentes campos de inserção profissional na área.
(__)O condicionamento físico contempla o desenvolvimento das capacidades físicas, como a resistência aeróbia, a força, a flexibilidade, a velocidade e a coordenação motora, pelo trabalho do educador físico, com a periodização das cargas durante o programa.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Conheça nossos planos