Questões de Concurso Sobre educação física

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Q3360627 Educação Física
A prática regular de esportes induz diversas mudanças fisiológicas no corpo humano, melhorando a saúde e a performance física. Considerando os efeitos crônicos do treinamento desportivo, qual das seguintes alternativas descreve corretamente uma mudança fisiológica adaptativa associada à prática regular de exercícios aeróbicos?
Alternativas
Q3360626 Educação Física
Durante uma aula de Educação Física, um aluno sofre uma lesão grave na perna, apresentando uma fratura exposta. O professor deve agir rapidamente para prestar os primeiros socorros de maneira adequada. Considerando os procedimentos de socorros de urgência aplicados à Educação Física, qual das seguintes alternativas descreve corretamente os passos a serem seguidos pelo professor nessa situação?
Alternativas
Q3360624 Educação Física
No treinamento desportivo, a periodização é fundamental para o desenvolvimento de habilidades e capacidades físicas dos atletas. Considerando as etapas da preparação desportiva, qual das seguintes afirmações descreve corretamente a fase de transição dentro de um ciclo de treinamento periodizado? 
Alternativas
Q3360623 Educação Física
A capacidade funcional do sistema cardiovascular é um determinante crucial para a performance física e a saúde geral. Considerando os mecanismos fisiológicos envolvidos, qual das seguintes afirmativas descreve corretamente um fator determinante da capacidade funcional cardiovascular durante o exercício físico?
Alternativas
Q3360622 Educação Física

Analise as afirmativas abaixo sobre Fisiologia do Exercício, abordando os temas de abordagem neuromuscular e estrutura e funções pulmonares, e marque (V) para verdadeiro e (F) para falso.


(___) A contração muscular é iniciada pela liberação de íons cálcio (Ca2+) no sarcoplasma, que se ligam à troponina, permitindo a interação entre actina e miosina.


(___) Durante o exercício intenso, a ventilação pulmonar aumenta proporcionalmente ao consumo de oxigênio, mantendo a pressão parcial de dióxido de carbono (pCO2) constante no sangue arterial.


(___) A hipertrofia muscular resultante do treinamento de resistência é predominantemente causada pelo aumento do número de fibras musculares (hiperplasia) em vez do aumento do tamanho das fibras existentes.


(___) O volume corrente (quantidade de ar inspirado e expirado em cada respiração) tende a diminuir durante o exercício de alta intensidade devido ao aumento da frequência respiratória.


A sequência correta é:

Alternativas
Q3360621 Educação Física
A Educação Física desempenha um papel crucial na sociedade contemporânea, não apenas no desenvolvimento físico, mas também na promoção de valores sociais, emocionais e cognitivos. Considerando a multiplicidade de funções da Educação Física, qual das seguintes afirmações reflete de maneira mais abrangente e fundamentada sua importância no contexto educacional e social atual?
Alternativas
Q3360620 Educação Física
Durante as décadas de 1930 a 1950, a Educação Física no Brasil passou por diversas transformações em seu enfoque e metodologia. Um dos marcos dessas mudanças foi a implementação do Método Francês. Considerando o contexto histórico e pedagógico da Educação Física no país, qual das seguintes afirmações caracteriza corretamente a implementação e a influência do Método Francês na Educação Física brasileira?
Alternativas
Q3359500 Educação Física
A organização de eventos esportivos envolve diversos aspectos, desde a escolha da modalidade e do tipo de competição até a definição do local, a divulgação e a abertura das inscrições. Um evento bem organizado deve considerar a promoção da saúde e do bem-estar, a atração de atenção da mídia e das redes sociais. Eventos esportivos podem ter diferentes maneiras de realizar a disputa entre as equipes. Entre elas existe uma formula de disputa entre as equipes em que haverá a eliminação da equipe do torneio em caso de derrota e em caso de vitória esta avança para próxima fase. Isso quer dizer que quem perde será eliminado e quem ganha avança. Assim, a respeito do sistema de disputa em eventos esportivos apresentado no enunciado da questão assinale a alternativa que aponta corretamente qual sistema é este.
Alternativas
Q3359498 Educação Física
No basquete, os sistemas táticos referem-se às estratégias e arranjos que as equipes utilizam para defender e atacar, com o objetivo de maximizar suas chances de marcar pontos e impedir que o adversário faça o mesmo. Assim, assinale a alternativa que apresenta corretamente sistemas táticos utilizados no basquete:
Alternativas
Q3359497 Educação Física
No futsal, os sistemas táticos referem-se à forma como os jogadores se posicionam e se movimentam na quadra durante o jogo, influenciando o ataque e a defesa. Os sistemas de jogo se configuram através da disposição dos atletas em quadra, de modo que suas ações e manobras neutralizem o ataque adversário e iluda a defesa adversária. A respeito dos sistemas táticos do futsal, assinale a alternativa que aponta os sistemas mais utilizados:
Alternativas
Q3359496 Educação Física
No futsal em relação ao chute podemos defini-lo como sendo o ato de golpear a bola, desviando ou dando trajetória à mesma, estando ela parada ou em movimento. No futsal, o chute é um dos fundamentos mais importantes para finalizar as jogadas e marcar gols. Existem diversos tipos de chute, cada um com suas características e aplicações específicas. O chute, no futsal, é essencial para a finalização das jogadas, sendo que o nível de prática do jogador influência nas variáveis determinantes do chute de finalização.

A respeito destas informações, assinale a alternativa correta que apresenta como o chute pode ser realizado:
Alternativas
Q3359495 Educação Física
A prova de 800 metros no atletismo é uma corrida de meio fundo, que consiste em duas voltas completas numa pista de atletismo de 400 metros. A prova exige resistência aeróbica, velocidade e capacidade psicológica. Os competidores dos 800 metros são conhecidos como meio-fundistas. A prova não é tão veloz como as provas de 100, 200 e 400 metros rasos e também não chega a ser prova de longa distância como os 5.000 metros. A respeito da prova dos 800 metros analise as afirmativas e assinale a alternativa correta.

I. Na prova dos 800 metros a largada é realizada na primeira curva.
II. A largada é realizada escalonada.
III. O competidor que invadir a raia adversaria será eliminado.
IV. Ao final da segunda curva, após percorrerem 100 metros, os atletas poderão sair de sua raia para ocuparem a raia mais interna.
Alternativas
Q3359494 Educação Física
As células miocárdicas possuem um potencial único de atividade elétrica espontânea, mas limitada, localizada no átrio direito, denominada nodo sinoatrial. A respeito desta informação, assinale a alternativa que indica a função do nódulo sinoatrial no coração humano.
Alternativas
Q3359493 Educação Física
Cada fibra muscular é formada por miofibrilas, cujo número varia de centenas a milhares. As miofibrilas são encontrados em filamentos grossos e filamentos finos. As miofibrilas são grandes moléculas poliméricas responsáveis pela contração muscular. O reticulo sarcoplasmático é um componente muito importante para a contração muscular ele é responsável por liberar o cálcio que dá origem ao processo de contração muscular. A respeito dos tipos de contração muscular analise as afirmativas e assinale a alternativa correta.

I. Na contração isométrica existe tensão muscular sem movimento articular, a força produzida pelo músculo e a força de resistência são equivalentes, fazendo com que o comprimento do músculo seja inalterado.
II. Na contração concêntrica a tensão gerada pelo músculo supera a da resistência provocando movimento articular, a força muscular é maior que a força da resistência.
III. Na contração excêntrica a força exercida pela resistência é maior que a força produzida pela tensão muscular, provocando movimento articular, o músculo aumenta de comprimento com afastamento da origem e inserção.
IV. Na contração isocinética é uma forma de exercício isométrico no qual a velocidade de encurtamento ou alongamento do músculo são pré-determinadas e mantidas constantes por um dispositivo limitador da velocidade.
Alternativas
Q3359492 Educação Física
De acordo com Dantas imediatamente após a aplicação de uma carga de trabalho, há uma recuperação do organismo, visando restabelecer a homeostase. O aproveitamento do fenômeno da assimilação compensatória ou super compensação permite a aplicação progressiva da sobrecarga. Com base nessa informação, assinale a alternativa que apresenta o princípio do treinamento desportivo apresentado no enunciado.
Alternativas
Q3359491 Educação Física
Nos princípios científicos do treinamento desportivo, o indivíduo é considerado como a junção dos aspectos herdados dos pais e aos adquiridos, dando origem ao somatório das especificidades que o caracterizarão. Com base nessa informação, assinale a alternativa que apresenta o princípio do treinamento desportivo apresentado no enunciado.
Alternativas
Q3359490 Educação Física
Segundo a Organização mundial da saúde em idosos, a atividade física proporciona diversos benefícios para a saúde, sendo diminuição da mortalidade por todas as causas, mortalidade por doenças cardiovasculares, incidência de hipertensão, incidência de alguns tipos de cânceres, incidência do diabetes tipo 2; melhora a saúde mental, redução dos sintomas de ansiedade e depressão, a saúde cognitiva e melhora do sono. Assim, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta a respeito das recomendações da Organização mundial da saúde para a pratica de atividade física para idosos.

I. Segundo a Organização mundial da saúde idosos devem realizar pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade.
II. Segundo a Organização mundial da saúde idosos devem também fazer atividades de fortalecimento muscular de moderada intensidade ou maior que envolvam os principais grupos musculares em dois ou mais dias da semana.
III. Segundo a Organização mundial da saúde idosos devem realizar pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física aeróbica de vigorosa intensidade.
IV. Segundo a Organização mundial da saúde como parte da atividade física semanal, idosos devem realizar atividades físicas multicomponentes que enfatizem o equilíbrio funcional e o treinamento de força com moderada intensidade ou maior, em 3 ou mais dias da semana.
Alternativas
Q3359489 Educação Física
Existe um fator anatômico relacionado a instabilidade elevada do ombro. A cavidade glenoidal, na qual a cabeça do úmero se encaixa, é muito rasa. Ou seja, ela é capaz de permitir amplitude de movimentos elevadas, mas incapazes de estabilizar o ombro sozinha. A cabeça do úmero é rodeada de ligamentos que devem mantê-lo estável. Mas, sua amplitude de movimento faz que seja impossível ter ligamentos excessivamente rígidos. O ombro é uma região que acaba comprometendo instabilidade em favor da mobilidade. Exatamente por isso que também encontramos estruturas responsáveis pela estabilização dinâmica desta articulação. Assim, assinale a alternativa que aponta o principal estabilizador dinâmico do complexo do ombro.
Alternativas
Q3359488 Educação Física
A crescente demanda pelo treinamento contra resistência (musculação) tem incentivado a procura de parâmetros bem estabelecidos para a prescrição dos exercícios. O American College of Sports Medicine recomenda que o treinamento contra resistência seja parte integrante de um programa de aptidão física para adultos e idosos. A força e resistência muscular são componentes físicos relacionados à saúde. Assim, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta sobre possíveis benefícios do treinamento de força. 

I. O treinamento físico da força e de resistência muscular podem contribuir para melhorar ou manter a densidade óssea. Uma boa densidade óssea pode contribuir para não desenvolvimento de osteoporose.
II. O treinamento físico da força e de resistência muscular podem contribuir para evitar a sarcopenia. A sarcopenia é caracterizada pela diminuição de massa muscular.
III. O treinamento físico da força e de resistência muscular podem contribuir para uma melhor integridade muscloesquelética e propiciando uma probabilidade menor de risco de lesão muscular e dores.
IV. O treinamento físico da força e de resistência muscular, segundo alguns estudos, podem contribuir para melhor desenvolvimento de algumas atividades de vida diária e melhora da autopercepção da qualidade de vida.
Alternativas
Q3359487 Educação Física
Recomenda-se que todas as mulheres, sem contraindicações, grávidas e no pós-parto devem praticar atividade física regular durante a gravidez e no pós-parto. Nas mulheres grávidas e no pós-parto, a atividade física durante a gravidez e no pós-parto proporciona diversos benefícios. Assim, analise as afirmativas sobre os benefícios da atividade física na gravidez e no pós-parto segundo a Organização mundial da saúde.

I. Segundo a Organização mundial da saúde os benefícios para a saúde materna e fetal incluem a diminuição do risco de pré-eclâmpsia.
II. Segundo a Organização mundial da saúde, os benefícios para a saúde podem incluir prevenção da hipertensão gestacional.
III. Segundo a Organização mundial da saúde, os benefícios para a saúde podem prevenir o diabetes gestacional.
IV. Segundo a Organização mundial da saúde, os benefícios para a saúde podem prevenir o ganho excessivo de peso, complicações no parto e depressão pós-parto.
Alternativas
Respostas
8881: D
8882: C
8883: D
8884: C
8885: A
8886: B
8887: C
8888: A
8889: B
8890: E
8891: B
8892: D
8893: A
8894: C
8895: C
8896: B
8897: D
8898: B
8899: E
8900: E