Questões de Concurso Sobre educação física
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Os exercícios aeróbicos e anaeróbicos são comumente indicados para diversas finalidades: emagrecimento, fortalecimento, melhora da resistência cardiorrespiratória, preservação da massa muscular e óssea.
Qual das seguintes atividades é considerada aeróbica?
Adaptado de VALLE, P.H.C. Fisiologia do Exercício. Rio de Janeiro: Grupo GEN, 2018.
Assinale a alternativa que apresenta parâmetros medidos na hemodinâmica no sistema circulatório e o efeito do exercício físico sobre o volume de plasma e o hematócrito:
Adaptado de GREGUOL, M.; COSTA, R. F. Atividade física adaptada: qualidade de vida para pessoas com necessidades especiais 4a ed. Barueri: Editora Manole, 2019.
No atletismo adaptado para pessoas com deficiências motoras, a classificação funcional é essencial para garantir a equidade nas competições. Qual das seguintes alternativas descreve corretamente uma das classificações funcionais utilizadas?
Adaptado de PHIELPS, R.; WALTERS, J. Basquete Para Leigos. Rio de Janeiro: Editora Alta Books, 2018.
No basquetebol, qual é a técnica correta para um pivô evitar a interceptação de um passe ao jogar adiantado no garrafão?
Adaptado de DE ROSE JUNIOR, D.; TRICOLI, V. Basquetebol: do treino ao jogo 2a ed. Barueri: Editora Manole, 2017.
Assinale a alternativa que, de acordo com o texto, apresenta corretamente qual é a importância do metabolismo aeróbio no basquete:
Adaptado de VASCONCELOS, G.S. Anatomia topográfica, fisiologia e biomecânica do movimento humano aplicadas ao esporte. São Paulo: SRV Editora LTDA, 2021.
Sobre a manutenção da postura corporal, analise as sentenças a seguir:
I. As pequenas oscilações do corpo enquanto se está em pé são necessárias para manter a posição estática.
II. A força da gravidade não influencia a postura corporal em pé, já que ela incide diretamente sobre o eixo das articulações.
III. Funções vitais como respiração e contrações da musculatura cardíaca podem causar oscilações posturais, que exigem respostas automáticas do controle postural.
Assinale a alternativa CORRETA:
Adaptado de WERNER, P.H.; WILLIAMS, L.H.; HALL, T.J. Ensinando Ginástica para Crianças. Barueri: Editora Manole, 2015.
Analise as afirmativas abaixo e indique se são verdadeiras ou falsas.
( ) A ginástica depende exclusivamente de equipamentos sofisticados para ser praticada de forma eficaz.
( ) A falta de equipamentos comerciais é uma razão válida para excluir a ginástica do currículo escolar.
( ) Recursos simples, como colchões e bancos de madeira, podem ser utilizados para ensinar ginástica nas escolas.
( ) O uso de equipamentos simples pode motivar e desafiar os alunos na prática da ginástica.
( ) Equipamentos como cordas e bambolês são inadequados para o desenvolvimento de habilidades de ginástica.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Adaptado de WERNER, P.H.; WILLIAMS, L.H.; HALL, T.J. Ensinando Ginástica para Crianças. Barueri: Editora Manole, 2015.
Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. Um programa de educação física que inclui ginástica pode melhorar a coordenação, flexibilidade e força muscular das crianças.
PORQUE
II. A ginástica envolve atividades variadas que trabalham movimentos, equilíbrio e transferência de peso, atendendo às diferenças individuais dos alunos.
Assinale a alternativa CORRETA: