Questões de Concurso Sobre educação física

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Q3383963 Educação Física
Qual é o princípio do treinamento que descreve a necessidade de aumentar gradualmente a carga de exercício para alcançar melhorias contínuas?
Alternativas
Q3383962 Educação Física
Por que é importante ensinar aos alunos sobre as articulações do corpo na Educação Física?
Alternativas
Q3383961 Educação Física
Qual é a principal diferença entre técnica e tática em esportes?
Alternativas
Q3383958 Educação Física
Defina saúde e doença de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). 
Alternativas
Q3383956 Educação Física
Em que consiste a potência muscular como capacidade física?
Alternativas
Q3383955 Educação Física
Qual é a definição correta de agilidade como capacidade física?
Alternativas
Q3383951 Educação Física
Qual é a principal fonte de energia para atividades aeróbicas?
Alternativas
Q3383950 Educação Física

Os exercícios aeróbicos e anaeróbicos são comumente indicados para diversas finalidades: emagrecimento, fortalecimento, melhora da resistência cardiorrespiratória, preservação da massa muscular e óssea.


Qual das seguintes atividades é considerada aeróbica?

Alternativas
Q3382902 Educação Física
Em um curso de capacitação para professores de Educação Física, com foco no ensino do basquetebol, são discutidas as diversas técnicas e táticas fundamentais para o jogo. O curso aborda desde as habilidades básicas até estratégias avançadas de jogo. Durante uma sessão prática, os professores são questionados sobre qual aspecto técnico-tático é essencial para desenvolver em alunos iniciantes no basquetebol. Qual das seguintes opções é mais crucial para ensinar a alunos iniciantes no basquetebol, a fim de formar uma base sólida para o aprendizado futuro do esporte? 
Alternativas
Q3382901 Educação Física
Em uma reunião pedagógica, professores de Educação Física discutem a implementação de programas de ginástica olímpica e rítmica desportiva na escola. Eles avaliam as necessidades específicas de cada modalidade, considerando os aspectos físicos, técnicos e artísticos envolvidos. O objetivo é desenvolver um programa que beneficie o desenvolvimento dos alunos, respeitando as características de cada tipo de ginástica. Ao planejar um programa que integre a ginástica olímpica e rítmica desportiva na escola, qual dos seguintes aspectos é mais importante para garantir uma prática segura e eficaz? 
Alternativas
Q3382900 Educação Física
Durante um curso de atualização para professores de Educação Física, é abordada a inclusão de esportes com bastões e raquetes no currículo escolar. Esses esportes são reconhecidos por desenvolver habilidades como coordenação, agilidade e estratégia. Em um debate sobre a melhor forma de introduzir esses esportes nas aulas, os professores consideram as características e benefícios de diferentes modalidades. Qual dos seguintes esportes com bastões e raquetes é mais adequado para promover o desenvolvimento de habilidades estratégicas e a capacidade de tomada de decisão rápida em estudantes do ensino médio? 
Alternativas
Q3382898 Educação Física
Durante um curso de formação continuada para professores de Educação Física, é discutida a inclusão de diferentes tipos de lutas nos programas de educação física escolar. Os instrutores enfatizam a importância de compreender as características e os objetivos educacionais das lutas de distância (como o taekwondo) e das lutas de corpo a corpo (como o judô). Qual das seguintes afirmações melhor descreve a diferença pedagógica entre as lutas de distância e as lutas de corpo a corpo no contexto da educação física escolar? 
Alternativas
Q3382893 Educação Física
Durante uma conferência sobre educação física, professores debatem sobre a evolução da educação física ao longo da história e sua relevância social atual. Um dos palestrantes apresenta uma questão que aborda a transformação da disciplina ao longo do tempo, destacando sua função social e impacto na formação dos indivíduos. Qual das seguintes alternativas melhor descreve a evolução da educação física e sua importância social na contemporaneidade? 
Alternativas
Q3382488 Educação Física
O sangue é composto por plasma e células, sendo que o plasma é a parte líquida e as células a parte sólida, constituída por hemácias, plaquetas e leucócitos. As hemácias transportam oxigênio, as plaquetas são importantes na coagulação e os leucócitos na prevenção de infecções. O hematócrito mede o percentual de células no sangue, normalmente 42%.

Adaptado de VALLE, P.H.C. Fisiologia do Exercício. Rio de Janeiro: Grupo GEN, 2018.

Assinale a alternativa que apresenta parâmetros medidos na hemodinâmica no sistema circulatório e o efeito do exercício físico sobre o volume de plasma e o hematócrito:
Alternativas
Q3382486 Educação Física
O atletismo adaptado para pessoas com deficiências motoras é uma das primeiras modalidades introduzidas nos Jogos Paralímpicos e atrai muitos praticantes. As regras variam conforme a deficiência.

Adaptado de GREGUOL, M.; COSTA, R. F. Atividade física adaptada: qualidade de vida para pessoas com necessidades especiais 4a ed. Barueri: Editora Manole, 2019.

No atletismo adaptado para pessoas com deficiências motoras, a classificação funcional é essencial para garantir a equidade nas competições. Qual das seguintes alternativas descreve corretamente uma das classificações funcionais utilizadas?
Alternativas
Q3382482 Educação Física
Um pivô pode posicionar-se adiantado ou recuado no garrafão, dependendo de sua proximidade com a cesta. Quando adiantado, o pivô está em um espaço apertado e deve usar seu corpo para sentir onde o marcador está, evitando assim passes interceptados. Dwight Howard, conhecido por sua eficiência em roubar bolas em passes forçados, exemplifica a importância dessa técnica.

Adaptado de PHIELPS, R.; WALTERS, J. Basquete Para Leigos. Rio de Janeiro: Editora Alta Books, 2018.

No basquetebol, qual é a técnica correta para um pivô evitar a interceptação de um passe ao jogar adiantado no garrafão?
Alternativas
Q3382480 Educação Física
Nas modalidades esportivas de caráter intermitente, como o basquetebol, o metabolismo aeróbio é crucial para a recuperação das fontes imediatas de energia, como ATP e fosfocreatina, e para a recuperação geral. Embora a produção de energia durante o jogo derive em grande parte de fontes não oxidativas, a recuperação entre os esforços anaeróbios é um processo oxidativo. Assim, a potência aeróbia é fundamental para o desempenho no basquete, contribuindo para a manutenção da qualidade das ações motoras durante jogos e treinos. O VO2 máximo de jogadores bem condicionados para o metabolismo aeróbio é essencial para uma recuperação eficiente antes do próximo esforço.

Adaptado de DE ROSE JUNIOR, D.; TRICOLI, V. Basquetebol: do treino ao jogo 2a ed. Barueri: Editora Manole, 2017.

Assinale a alternativa que, de acordo com o texto, apresenta corretamente qual é a importância do metabolismo aeróbio no basquete:
Alternativas
Q3382479 Educação Física
A postura em pé é influenciada por forças externas, como a gravidade e a força de reação do solo, e forças internas, como músculos e ligamentos, que mantêm o alinhamento e o posicionamento do corpo. Quando a gravidade atua sobre o eixo das articulações, não há tendência de movimento, mas quando passa à frente ou atrás das articulações, há tendência de giro que precisa ser compensada por músculos e tecidos moles para manter a postura.

Adaptado de VASCONCELOS, G.S. Anatomia topográfica, fisiologia e biomecânica do movimento humano aplicadas ao esporte. São Paulo: SRV Editora LTDA, 2021.

Sobre a manutenção da postura corporal, analise as sentenças a seguir:

I. As pequenas oscilações do corpo enquanto se está em pé são necessárias para manter a posição estática.
II. A força da gravidade não influencia a postura corporal em pé, já que ela incide diretamente sobre o eixo das articulações.
III. Funções vitais como respiração e contrações da musculatura cardíaca podem causar oscilações posturais, que exigem respostas automáticas do controle postural.

Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3382478 Educação Física
Vários educadores físicos veem a ginástica como dependente de equipamentos sofisticados e caros, como plintos e traves de equilíbrio, e muitas vezes deixam de incluir essa atividade no currículo devido à falta desses materiais. No entanto, essa visão pode ser questionada, pois é possível praticar ginástica com recursos simples, os quais podem ser utilizados para que os alunos desenvolvam habilidades de gerenciamento do corpo, como equilíbrio e movimentos suaves entre transições.

Adaptado de WERNER, P.H.; WILLIAMS, L.H.; HALL, T.J. Ensinando Ginástica para Crianças. Barueri: Editora Manole, 2015.

Analise as afirmativas abaixo e indique se são verdadeiras ou falsas. 

( ) A ginástica depende exclusivamente de equipamentos sofisticados para ser praticada de forma eficaz.
( ) A falta de equipamentos comerciais é uma razão válida para excluir a ginástica do currículo escolar.
( ) Recursos simples, como colchões e bancos de madeira, podem ser utilizados para ensinar ginástica nas escolas.
( ) O uso de equipamentos simples pode motivar e desafiar os alunos na prática da ginástica.
( ) Equipamentos como cordas e bambolês são inadequados para o desenvolvimento de habilidades de ginástica.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Alternativas
Q3382477 Educação Física
Um programa de educação física voltado ao desenvolvimento inclui atividades que trabalham habilidades e confiança dos alunos. Experiências variadas, com ou sem equipamentos, que envolvem movimentos, equilíbrio e transferência de peso, atendem às diferenças individuais dos alunos. Segundo as Diretrizes Americanas para Educação Física de 2008, crianças e jovens necessitam de pelo menos 60 minutos de atividade física diária, incluindo fortalecimento muscular e ósseo três vezes por semana. A ginástica também pode melhorar capacidades cognitivas e afetivas, como solução de problemas, mecânica corporal e estética.

Adaptado de WERNER, P.H.; WILLIAMS, L.H.; HALL, T.J. Ensinando Ginástica para Crianças. Barueri: Editora Manole, 2015.

Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:

I. Um programa de educação física que inclui ginástica pode melhorar a coordenação, flexibilidade e força muscular das crianças.

PORQUE

II. A ginástica envolve atividades variadas que trabalham movimentos, equilíbrio e transferência de peso, atendendo às diferenças individuais dos alunos.

Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Respostas
7441: A
7442: B
7443: B
7444: A
7445: C
7446: A
7447: A
7448: B
7449: B
7450: C
7451: B
7452: D
7453: C
7454: C
7455: D
7456: B
7457: C
7458: C
7459: A
7460: A