Questões de Concurso Sobre educação física
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(__)O aprimoramento da capacidade cardiorrespiratória por meio de exercícios aeróbicos está associado à redução do risco de doenças cardiovasculares e ao aumento da eficiência na oxigenação tecidual.
(__)O condicionamento físico desenvolvido apenas por meio de atividades anaeróbicas é suficiente para garantir a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis, como hipertensão e diabetes tipo 2.
(__)A prática regular de exercícios físicos reduz a produção de hormônios relacionados ao estresse, como a adrenalina e o cortisol, anulando totalmente seus efeitos no organismo.
(__)O aumento da massa muscular decorrente de programas de treinamento de força contribui para o aumento da taxa metabólica basal, favorecendo o controle de peso corporal a longo prazo.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)O bloco de partida, utilizado em provas de corrida de velocidade, deve ser posicionado obrigatoriamente sobre uma superfície de borracha sintética, sob pena de desclassificação do atleta por irregularidade no equipamento.
(__)O ponto de impulsão, no salto em distância, deve ser realizado antes da tábua de chamada, sendo o salto invalidado caso o atleta ultrapasse qualquer parte da mesma.
(__)A zona de arremesso no lançamento de disco é delimitada por um círculo e o movimento deve ser iniciado de fora da área, com a entrada do atleta ocorrendo apenas no momento do lançamento.
(__)Nas provas de revezamento 4x100m, a passagem do bastão deve ocorrer dentro de uma zona delimitada de 30 metros, e ultrapassá-la implica na desclassificação da equipe.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)O goleiro é o único jogador autorizado a entrar na área do gol e pode utilizar qualquer parte do corpo para defender a bola, desde que a ação ocorra dentro da área delimitada.
(__)A regra dos três segundos permite que um jogador permaneça em posse da bola, sem quicá-la ou passá-la, por até quatro segundos, desde que esteja parado em sua posição original.
(__)A marcação 6x0 consiste na organização de todos os defensores alinhados na linha dos 6 metros, dificultando a penetração da equipe adversária, mas oferecendo maior risco contra arremessos de longa distância.
(__)O passe em suspensão é uma técnica executada com o jogador em salto, sendo utilizado como recurso para superar o bloqueio defensivo e melhorar a linha de passe.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
I.O saque do tipo flutuante, por apresentar trajetória instável, deve ser executado com o jogador dentro da zona de saque, e deve ser realizando obrigatoriamente um salto para aumentar a força de impacto sobre a bola.
II.A rotação no voleibol ocorre no sentido horário a cada conquista de ponto em que a equipe recebe o direito de saque, organizando os jogadores em posições de ataque e defesa definidas pela regra.
III.O líbero é um jogador especializado na defesa e recepção, podendo substituir qualquer outro atleta da equipe, inclusive nas posições de ataque na rede, desde que não realize ações de bloqueio ou ataque acima da rede.
Está correto o que se afirma em:
Assinale a alternativa que apresenta corretamente o músculo principal na ação de extensão do cotovelo durante o arremesso.
Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas.
Nesse contexto, é importante que os profissionais de Educação Física saibam que o treinamento de resistência supervisionado que utiliza
Comparando-se a avaliação inicial com a feita ao final de um ano de treinamento, é esperado que, quanto
Sobre o débito cardíaco máximo, é correto afirmar que ele é maior em
Em razão dessa característica, deve-se
Trata-se do goalball, uma modalidade criada para atletas
Assinale a alternativa que apresenta corretamente alguns desses critérios.
A classificação dos atletas com deficiência é feita
Quanto à participação de adultos mais velhos saudáveis em competições esportivas, é correto afirmar: