Questões de Concurso Sobre educação física

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Q3722045 Educação Física
Diversos protocolos têm sido usados na prática clínica para estimar diferentes componentes da aptidão funcional.

Considerando os testes de campo aplicáveis na reabilitação física, avalie as afirmativas a seguir.

I. O teste de caminhada de 6 minutos tem validade reconhecida para estimar a tolerância ao esforço físico em indivíduos com doenças cardiorrespiratórias.
II. O teste de sentar e levantar da cadeira é uma ferramenta funcional de fácil aplicação para estimar desempenho muscular em populações idosas.
III. O teste de força de preensão palmar avalia capacidade explosiva dos membros superiores, sendo indicado para medir potência em atletas.

Está correto o que se afirma em 
Alternativas
Q3722043 Educação Física
A avaliação da atividade física exige instrumentos que minimizem o viés de autorrelato e permitam mensurações reprodutíveis em diferentes faixas etárias e rotinas diárias. Nesse contexto, dispositivos como os acelerômetros têm sido incorporados por sua viabilidade técnica, aplicabilidade em larga escala e capacidade de armazenamento automatizado de dados.

Considerando a aplicabilidade dos acelerômetros em pesquisas epidemiológicas, assinale a afirmativa correta.  
Alternativas
Q3722042 Educação Física
Diversas adaptações fisiológicas aos exercícios aeróbicos beneficiam a saúde cardiovascular de pessoas adultas saudáveis.

Assinale a opção que apresenta corretamente as respostas do organismo ao treinamento aeróbico. 
Alternativas
Q3722041 Educação Física
O treinamento resistido contribui para o controle do metabolismo em adultos treinados.

Acerca do papel desse tipo de exercício, assinale a afirmativa correta.  
Alternativas
Q3722040 Educação Física
A atividade física atua como um “regulador metabólico”, promovendo adaptações mitocondriais, hormonais e anti-inflamatórias que reduzem a condição de síndrome metabólica.

Sobre as adaptações fisiológicas causadas pela atividade física, analise as afirmativas a seguir, e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.

( ) Reduz a gordura corporal e a visceral.
( ) Aumenta o HDL e reduz o LDL e os triglicerídeos
( ) Melhora a sensibilidade à insulina.

As afirmativas são, respectivamente, 
Alternativas
Q3722039 Educação Física
Segundo a Diretriz da Associação Americana de Cardiologia, assinale a opção que apresenta corretamente um benefício funcional diretamente associado à preservação do consumo máximo de oxigênio (VO₂max) em idosos. 
Alternativas
Q3722038 Educação Física
De acordo com a literatura científica, a prática regular de exercícios por crianças está associada a diferentes ajustes em sistemas orgânicos.

Acerca do tema, assinale a afirmativa correta. 
Alternativas
Q3722037 Educação Física
A respeito do condicionamento cardiorrespiratório, assinale a opção que indica corretamente o fator que tem maior influência sobre o consumo máximo de oxigênio (VO₂max) em adolescentes durante a puberdade.
Alternativas
Q3722035 Educação Física
De acordo com as diretrizes do Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM), com o envelhecimento ocorrem declínios estruturais e funcionais na maioria dos sistemas fisiológicos. A atividade física e o exercício desempenham um papel crucial na mitigação desses declínios.

A esse respeito, assinale a afirmativa correta.
Alternativas
Q3722034 Educação Física
As estratégias mais eficazes para promover a adesão à atividade física em idosos incluem abordagens que combinam técnicas comportamentais e cognitivas, além de considerar fatores sociais e ambientais que influenciam a participação.

A esse respeito, analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.

( ) Significado Pessoal: idosos são mais propensos a continuar a participar quando a atividade física é significativa para eles.
( ) Ambientes de Apoio: idosos podem permanecer ou se tornar ativos onde existem características ambientais físicas, sociais e culturais de apoio.
( ) Experiências de Vida: as experiências e hábitos de atividade física ao longo da vida influenciam a participação na velhice.

As afirmativas são, respectivamente, 
Alternativas
Q3722033 Educação Física
A atividade física tem um impacto multifacetado e crucial na saúde de idosos, abrangendo diversas dimensões do bem-estar.

Relacione as especialidades apresentadas a seguir, às suas respectivas dimensões de bem-estar.

1. Capacidade Funcional e Saúde Geral
2. Saúde Cerebral e Função Cognitiva
3. Perspectivas Sociológicas e Fatores Comportamentais

( ) As experiências subjetivas de atividade física ao longo da vida moldam a compreensão e as práticas de atividade física dos idosos.
( ) A atividade física aguda de intensidade moderada para idosos resulta em benefícios de curto prazo para o desempenho cognitivo e as respostas cerebrais funcionais.
( ) Idosos fisicamente ativos, em comparação com os inativos, mostram benefícios em termos de função física, mobilidade, força muscular, menor risco de quedas e fraturas, qualidade de vida geral.

Assinale a opção que indica a relação correta, segundo a ordem apresentada.  
Alternativas
Q3722032 Educação Física
Durante a gestação, o treinamento dos músculos do assoalho pélvico diminui o risco de incontinência urinária. Nesse sentido, é importante que constem da prescrição de exercícios para esse público.

Em relação aos músculos a serem treinados, analise os itens a seguir.

I. Pubococcígeo, iliococcígeo e coccígeo.
II. Adutor magno, grácil e pectíneo.
III. Transversos do períneo, bulbocavernosos e isquiocavernosos.

Está correto o que se afirma em  
Alternativas
Q3722031 Educação Física
De acordo com a Diretriz da Associação Americana de Cardiologia, assinale a opção que indica corretamente o principal mecanismo fisiológico diretamente associado à diminuição de longevidade em idosos. 
Alternativas
Q3722030 Educação Física
De acordo com o Guia de Atividade Física para a população brasileira, que diferencia atividade física de exercício físico, analise as afirmativas a seguir.

I. Periodizar um treino de força, planejar a corrida de um atleta - Exercício Físico.
II. Caminhar para a escola ou o trabalho, carregar materiais ou compras, subir escadas - Atividade Física.
III. Caminhar, correr, pedalar, brincar, dançar, praticar esportes - Exercício Físico.

Está correto o que se afirma em 
Alternativas
Q3722029 Educação Física
As recomendações do Ministério da Saúde para a prática de atividades físicas variam conforme o grupo populacional, levando em conta idade, condições de saúde e nível de atividade.

A esse respeito, assinale a afirmativa correta. 
Alternativas
Q3722028 Educação Física
A atividade física e o exercício regular podem promover adaptações que auxiliam o organismo a combater distúrbios metabólicos.

Sobre a prática constante de exercícios por portadores de síndrome metabólica, assinale a afirmativa correta. 
Alternativas
Q3722027 Educação Física
No Programa Academia da Saúde as atividades são delineadas para diferentes públicos.

Assinale a opção que indica corretamente uma prática adequada e recomendada para crianças e adolescentes.  
Alternativas
Q3722026 Educação Física
Assinale a opção que apresenta uma atribuição típica do profissional de Educação Física no Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF).  
Alternativas
Q3722022 Educação Física
Em consonância com as Diretrizes Curriculares Nacionais, a atuação do profissional de Educação Física deve considerar a equidade no acesso às práticas corporais.

Assinale a opção que está corretamente alinhada a esse princípio.  
Alternativas
Q3722021 Educação Física
As Diretrizes Curriculares Nacionais (DCN) do curso de Educação Física estabelecem que a formação específica do Bacharel deve prepará-lo para atuar em diferentes campos das práticas de atividades físicas.

As opções a seguir apresentam habilidades e atitudes que são de sua competência, à exceção de uma. Assinale-a. 
Alternativas
Respostas
3881: D
3882: E
3883: C
3884: D
3885: B
3886: D
3887: A
3888: E
3889: C
3890: B
3891: C
3892: E
3893: C
3894: D
3895: B
3896: A
3897: C
3898: E
3899: B
3900: E