Leia a frase.

Durante a prática de exercícios físicos, o fluxo sanguíneo nos músculos ativos __________ muito, graças à ____________ de arteríolas locais.

Assinale a alternativa que completa, correta e respectivamente, as lacunas da frase.

Em uma aula de Educação Física, o professor posiciona seus alunos atrás da linha de fundo de um dos lados da quadra. Ao seu comando, eles devem correr o mais rápido que conseguirem até chegar à linha de fundo do outro lado da quadra.

Pensando nos meios de fornecimento de energia que o organismo utiliza durante a prática de atividades físicas, é correto afirmar que, nesse caso, o predominante é o sistema

Matsudo e colaboradores (2000), em trabalho de revisão da literatura, registram vários efeitos da prática sistemática de atividades físicas por pessoas idosas.

Assinale a alternativa que menciona alguns desses efeitos sobre as variáveis neuromotoras.

O processo de envelhecimento é acompanhado por uma série de mudanças na vida dos idosos, sendo que algumas delas podem dar margem para o surgimento de doenças. Idosos praticantes de atividades físicas são menos acometidos por algumas doenças do que aqueles que não praticam atividades físicas.

Assinale a alternativa que menciona uma doença frequente e agravada devido à inatividade física de pessoas idosas.

Estudo realizado por Carmo e colaboradores (2008) menciona a necessidade e a importância da existência de programas de orientação e incentivo à prática de exercícios físicos por pessoas idosas.

Em relação ao sistema musculoesquelético, é correto afirmar que mulheres idosas que praticam, regularmente, exercícios de resistência aeróbia e de força

Em relação ao processo de treinamento esportivo para crianças, uma das possibilidades é promover uma especialização esportiva precoce delas.

Menezes, Marques e Nunomura (2014), da área da pedagogia dos esportes, afirmam que a especialização esportiva precoce

Soares e colaboradores (2016) realizaram estudo em reportagens e comentários de internautas em sites esportivos sobre as repercussões do choro do capitão da Seleção brasileira de futebol, Thiago Silva, após o jogo entre Brasil e Chile, na Copa do Mundo de 2014. Sob a ótica de estudos de gênero e masculinidades pós-estruturalistas, os autores concluem que é correto afirmar que, no contexto futebolístico, as condutas do atleta foram associadas 

Profissionais de Educação Física, aos quais se atribui a incumbência e a responsabilidade de organizar eventos de competições esportivas, precisam saber o que é e como são feitos projetos e planejamentos.

Assinale a alternativa que contém afirmação(ões) correta(s) sobre projeto e planejamento no contexto da gestão esportiva, de acordo com Poit (2011).

Para que um evento esportivo obtenha sucesso, é preciso fazer uma extensa autoanálise das capacidades institucionais e pessoais para sua realização. Uma vez que se identifique que as pessoas envolvidas e a instituição organizadora possuem capacidade e disposição para realizá-lo, Poit (2011) recomenda que se inicie o planejamento pela

Estudos na área da psicologia do esporte realizados por De Rose Jr. (2002) com adultos e atletas infantojuvenis mostram que há fatores individuais e fatores situacionais implicados na produção do estresse durante a prática esportiva, seja do iniciante, seja do atleta de alto rendimento.

Assinale a alternativa que contém afirmação(ões) correta(s) a respeito do estresse durante a prática esportiva

Atualmente, com a facilidade de disseminação e acesso à informação sobre treinamento esportivo, e garantidas as condições ideais de acesso à alimentação, cuidados relativos à saúde e tempo de dedicação aos treinos, pode-se dizer que atletas do mundo inteiro possuem chances semelhantes de atingir bons resultados e saírem vitoriosos em competições. Nesse contexto, a criatividade dos atletas é um aspecto a ser levado em conta quando se trata de analisar os resultados esportivos que eles alcançam.

Assinale a alternativa que contém afirmação(ões) corretas(s) a respeito da criatividade do aprendiz e/ou atleta no contexto do aprendizado e/ou da prática esportiva.

Um professor de Educação Física percebeu, ao trabalhar com uma turma de treinamento de basquetebol, que Adônis, um adolescente de 15 anos de idade, se dedicava bastante aos treinos e aos jogos e que essa dedicação era mais intensa quando Flora, uma garota da mesma idade, estava na plateia. Seus colegas comentaram com o professor que Adônis se esforçava mais porque queria mostrar bom desempenho esportivo e, com isso, chamar a atenção de Flora.

No livro de De Rose Jr. (2009), o fenômeno psicológico que se observa em Adônis na situação descrita é denominado pela psicologia do esporte como

Atualmente se fala sobre a necessidade de compreender os significados da relação entre os meios naturais e a prática de esportes. Marinho (2011) menciona estudos que tipificam os praticantes de esportes ao ar livre e em contato com a natureza como Bambis ou como Rambos. Esses dois tipos são

Kunz (1994), ao analisar a educação da infância, o esporte de uma forma geral na formação de pessoas, e o esporte de rendimento, menciona dois problemas que, sob a ótica pedagógica, julga serem os mais graves, pois provocam rendimento escolar deficiente e outras consequências de ordem física, moral e emocional. Tais problemas, segundo ele, devem ser enfrentados pelos educadores.

São eles:

Esse esporte é muito antigo e historiadores relatam práticas que podem ter dado origem a ele em diversos lugares, tais como China, Japão, Grécia, Inglaterra, etc. No Brasil, sua criação é atribuída a Charles Miller, que teria trazido essa prática da Inglaterra, apesar de historiadores mencionarem que sua origem se deve à prática na praia de Botafogo, Rio de Janeiro, por marinheiros ingleses que vieram para o Brasil ou de trabalhadores das fábricas de São Paulo dessa mesma nacionalidade. Logo se expandiu e passou a ser praticado também pelas elites.

Esse histórico refere-se à origem do

Mesmo com vários benefícios da atividade física regular já constatados para a vida do idoso, ainda são encontradas diversas barreiras que atrapalham a adesão desse grupo populacional a essa prática. Motivos como falta de equipamento, falta de tempo, falta de conhecimento, medo de lesão e necessidade de repouso são constantemente encontrados no discurso da maioria dos indivíduos acima de 50 anos de idade, de ambos os sexos, para justificar seu sedentarismo. Muito já está sendo feito para que essas barreiras possam ser vencidas e cada vez mais pessoas com idades avançadas possam praticar atividades físicas regularmente. Ainda assim, a grande maioria dos indivíduos nessa faixa etária que praticam atividades físicas, de acordo com Matsudo e colaboradores (2001), cerca de 50% dos homens e 38% da mulheres começaram devido a

Leia o seguinte trecho de autoria de Carmo, Mendes e Brito (2008).

“A prática regular de atividades físicas durante o envelhecimento e nas idades mais avançadas é fundamental para que o idoso consiga prolongar ao máximo a sua capacidade funcional, continuando apto a realizar as atividades da vida diária, mantendo assim, sua _________ .”

Assinale a alternativa que contém as palavras que preenchem corretamente a lacuna do trecho citado.

A perda de massa muscular tem sido relacionada a alguns riscos à saúde do idoso, como a diminuição da capacidade aeróbia máxima, intolerância à glicose, baixa taxa metabólica de repouso, disfunção imune, diminuição na velocidade de andar e dependência funcional.

Segundo Matsudo e colaboradores (2000), a principal estratégia para prevenir ou reabilitar esses indivíduos é a introdução de programas de treinamentos físicos em suas rotinas, principalmente o treinamento

Durante um treino de futebol em um dia de muito sol e calor, um atleta se retira do campo para falar com seu técnico, pois sentia dores de cabeça muito fortes, tonturas e também calafrios. Ao olhar para o atleta, o técnico notou que sua pele estava muito pálida, suas pupilas estavam dilatadas e que suava abundantemente.

Analisando essa situação, segundo M. Flegel, Primeiros socorros no esporte, e com o intuito de identificar o problema para que possam ser tomados os devidos cuidados, é correto afirmar que o atleta está passando por um estado de

Em um jogo de futsal, ao disputar a posse de bola com um jogador adversário, um atleta se desequilibra e cai, impactando seu joelho contra o solo, o que ocasiona uma abrasão na região impactada.

Assinale a alternativa que contém os procedimentos de socorros de urgência a serem tomados nessa situação, segundo, M. Flegel, Primeiros socorros no esporte.