Analise o texto a seguir.

A obesidade pode ser definida como o aumento excessivo de gordura corporal. Existe um padrão de excesso de gordura aceito pela maioria dos estudiosos e pesquisadores que determina a classificação das pessoas que extrapolam percentuais de gordura de seu peso total.

Em relação ao texto, esse padrão foi estabelecido em percentuais para homens e mulheres nas seguintes proporções respectivamente.

O diabetes mellitus é uma síndrome metabólica que se caracteriza por um excesso de glicose (açúcar) no sangue (hiperglicemia), devido à falta ou ineficiência da insulina, hormônio produzido pelo pâncreas endócrino. O exercício físico pode trazer várias vantagens para os diabéticos. Entre elas, podemos citar:

I. colabora na redução dos fatores de riscos cardiovasculares.

II. aumenta a ação da insulina e de hipoglicemiantes orais.

III. contribui na redução do colesterol e triglicérides no sangue.

IV. aumenta o fluxo de sangue muscular e a circulação de membros inferiores, principalmente nos pés, prevenindo assim os efeitos da aterosclerose.

V. ocorre redução da quantidade diária de insulina, mesmo para aqueles indivíduos que não controlam seus níveis glicêmicos.

Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.

“Sedentarismo mata duas vezes mais que obesidade, diz estudo

O número de mortes relacionadas ao sedentarismo é duas vezes maior do que as ligadas à obesidade, de acordo com uma pesquisa da Universidade de Cambrigde, na Inglaterra, publicada nesta quarta-feira no periódico American Journal of Clinical Nutrition. O estudo ainda constatou que caminhar 20 minutos por dia pode reduzir a mortalidade em pessoas com menos de 65 anos, uma vez que diminui o risco de desenvolvimento de doenças do coração e câncer.”

https://veja.abril.com.br/saude/sedent arismo-mata-duas-vezes-mais-queobesidade-diz-estudo/ Acesso em 05/Out

Considerada a doença do século, o sedentarismo é definido como a falta de atividades físicas ou esportivas. A respeito da diferença entre exercício físico e atividade física, assinale a alternativa CORRETA:

Sobre a recomendação de atividade física a pacientes hipertensões, pode-se afirmar que:

O Diabetes Melito é um distúrbio do metabolismo relacionado aos açúcares. O exercício físico tem se mostrado um importante recurso terapêutico para indivíduos acometidos por essa doença. Nos últimos anos, inúmeras pesquisas revelaram que programas de exercícios físicos, voltados para o aumento da massa muscular, poderão ser benéficos para essa população. Assim, uma combinação de treinamento de endurance e resistência poderá constituir um programa ótimo para pessoas com Diabetes Melito.

O Diabetes Melito envolve perturbações na secreção ou ação de qual hormônio diretamente?

As doenças crônico-degenerativas estão ligadas a uma série de fatores de risco os quais predispõem o indivíduo a desenvolvê-las. A identificação e a monitoração desses fatores de risco podem auxiliar na atenuação ou, até mesmo, reverter o processo evolutivo das disfunções. Quando identificamos os fatores de risco primários, existem outros que são considerados de maior significância com a associação às doenças crônico-degenerativas. Esses fatores são

O exercício físico apresenta uma série de benefícios para o indivíduo obeso, melhorando o rendimento do tratamento com dieta. Entre os efeitos se incluem

“As lesões medulares causam danos em uma região particular; o tamanho da lesão varia dependendo da sua causa e severidade. A função é perdida tanto por causa da morte das células na região quanto pela interrupção das fibras nervosas que carregam as informações aferentes e eferentes”. Associe a Coluna 1 à Coluna 2, relacionando o nível da lesão muscular às sequelas acarretadas e ao nível de atividade física.

Coluna 1

1. Lesão ao nível da 3ª vértebra cervical.

2. Lesão ao nível da 4ª vértebra cervical.

3. Lesão ao nível da 6ª vértebra cervical.

Coluna 2

( ) Toda musculatura do ombro mantém sua função, assim como extensores do punho. Atividade física somente ao nível do ombro.

( ) Graves restrições respiratórias e, em geral, apenas com uso de respiradores artificiais. Atividades físicas extremamente restritas.

( ) Tem controle dos músculos do pescoço e do diafragma. Consegue praticar algum tipo de atividade física ativa.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

Em relação à asma induzida pelo exercício, analise as assertivas abaixo:

I. Costuma ser precipitada mais frequentemente com a prática de exercícios de intensidade leve a moderada e de curta duração (<5min), em comparação com exercícios de intensidade alta e longa duração.

II. O mecanismo proposto para o início da asma induzida pelo exercício remete ao mastócito. Quando o ar seco remove a água da superfície do mastócito, ocorre aumento da osmolaridade. Esse aumento dá início ao influxo de Ca++ que, por sua vez, promove maior liberação de mediadores químicos e estreitamento das vias aéreas.

III. Existem evidências que fatores nutricionais específicos podem ter utilidade no tratamento da asma induzida pelo exercício. São elas: redução da ingestão de sal; aumento da ingestão de antioxidantes; uso do suplemento de óleo de peixe.

Quais estão corretas?

Segundo Riebe (2018), a artrite e outras doenças reumáticas são as principais causas de incapacidade nos EUA; já no restante do mundo, a prevalência desses distúrbios musculoesquléticos aumenta rapidamente. A artrite, segundo a autora, é caracterizada por dor, função física prejudicada, e mudanças adversas na composição corporal (perda muscular e aumento da adiposidade). Embora a dor e as limitações funcionais possam apresentar desafios à atividade física em indivíduos com artrite, o exercício regular é essencial para o gerenciamento desses problemas.

Neste sentido, coloque (V) para Verdadeiro e (F) para Falso.

I. O exercício de alta intensidade como o realizado durante um teste de estresse máximo, é indicado em pacientes com inflamação aguda.

II. Embora a maioria das pessoas com artrite tolere a caminhada na esteira, o uso de cicloergômetro de perna ou de braço pode ser menos doloroso, permitindo uma melhor avaliação da função cardiorespiratória.

III. A força e a resistência musculares podem ser medidas usando protocolos-padrão. Entretanto, o avaliador deve estar ciente de que a dor prejudica a contração muscular voluntária máxima das articulações afetadas.

IV. Deve-se monitorar os níveis de dor durante o teste usando escalas válidas, como Borg CR10 e a escala numérica visual.

Assinale a alternativa correta:

Segundo Mcardle et al. (2016), a glicemia elevada no diabetes tipo 2 pode ser causada pelos seguintes fatores: diminuição do efeito da insulina nos tecidos periféricos (resistência à insulina); produção inadequada de insulina pelo pâncreas para o controle do açúcar sanguíneo; e o efeito combinado dos dois fatores anteriores. Você tem um risco mais elevado de diabetes se:

Assinale a alternativa INCORRETA:

Um corredor amador descobre que possui hérnia de disco. Após exames, ele inicia e conclui o processo de reabilitação. Ele então contrata um profissional de Educação Física para orientá-lo. O profissional:

A obesidade e o diabetes apresentam-se como problemas cada vez maior na infância e na juventude brasileira (Anghebem-Oliveira, 2013). O desenvolvimento de programas de atividade física na escola pode beneficiar diabéticos, pois a prática regular de exercícios físicos estimula a 

De acordo com as Diretrizes de 2017 da American Heart Association (AHA) para suporte básico da vida e para ressuscitação cardiopulmonar (RCP) em pediatria e adultos, para casos de suspeita de parada cardiorrespiratória extra-hospitalar, é correto afirmar que socorristas leigos não treinados

Em estudo de Carvalho et al. (2018), as autoras tiveram como objetivo avaliar o estado nutricional, o perfil clínico e a qualidade de vida (QV) de usuários do Centro de Atenção Psicossocial II (CAPS II) em Vitória da Conquista, BA. Os usuários apresentavam idade média de 39,8 (± 12,48 anos), 64,5% eram mulheres, 55,8% eram solteiros e 71,7% não estavam aposentados. Os transtornos mais prevalentes foram o transtorno de humor e esquizofrenia. Os usuários do CAPS II revelaram uma prevalência importante de excesso de peso, obesidade central, baixa qualidade de vida e uma autopercepção ruim da sua saúde. Isso posto e considerando-se as características dos usuários do CAPS, de modo geral, analise as afirmativas abaixo:
I- Os transtornos mentais têm sido caracterizados, em muitos estudos, pela associação negativa com IMC, portanto o estudo de Carvalho et al. (2018) é uma exceção. II- A baixa QV relacionada aos usuários do CAPS pode estar associada à baixa renda e à escolaridade. III- O excesso de peso e obesidade, no estudo de Carvalho et al. (2018), está associado, exclusivamente, aos efeitos colaterais dos medicamentos próprios desse grupo, e não ao sedentarismo.
Assinale a alternativa correta:

Analise as afirmativas abaixo:
I- A presença do Profissional de Educação Física no Caps é obrigatória. II- O cuidado na perspectiva da clínica ampliada envolve o tratamento em uma dimensão subjetiva, psicossocial e política. III- As oficinas terapêuticas têm se transformado em uma das principais estratégias de tratamento oferecido nos Caps.
Assinale a alternativa correta:

A Educação Física como profissão incorporada no processo de cuidado em saúde se constitui como integrante do Sistema Único de Saúde (SUS), pautada inclusive em políticas públicas e programas, como os NASF, nas políticas de promoção e prevenção de cuidados em saúde, nas práticas integrativas, além de compor equipes específicas para o trabalho com saúde mental (ao integrar, também, os CAPS) (VARELA e OLIVEIRA, 2017). Sendo assim, a Educação Física como área de atuação vem consubstanciando sua prática, principalmente na saúde pública, ampliando seu leque conceitual em outras perspectivas. Contudo, historicamente a Educação Física esteve ligada:
I- ao processo de higienização física e moral. II- à eugenização da espécie e da sociedade. III- à militarização dos corpos. IV- à ordem médico-preventivista.
Assinale a alternativa correta:

Analise as afirmativas abaixo:
I- O transtorno bipolar (TB) caracteriza-se, de modo generalizado, como um transtorno de humor que alterna ciclos em um estado eufórico com humor deprimido em diferentes gravidades. Tais períodos ainda podem ser intercalados por momentos de susceptibilidade à fase maníaca, chamados comumente de fases de eutimia. II- Os mecanismos que sustentam a melhora e a inserção do exercício aeróbico no estilo de vida de pacientes com TB estariam relacionados com alterações nas respostas hormonais, alterações em neurotransmissores e biomarcadores. As evidências, portanto, possuem dados consistentes para se ratificar a ligação entre a missão e as respostas dos sintomas do TB a programas de exercício aeróbico.
Assinale a alternativa correta:

Em relação à esquizofrenia, analise as afirmativas abaixo e, diante de cada uma, registre V, se for verdadeira, e F, se for falsa:
( ) A incidência da esquizofrenia é superior nas mulheres, em comparação aos homens. ( ) A esquizofrenia é composta por sintomas positivos, negativos e cognitivos. ( ) Os fatores genéticos têm baixa contribuição para o risco de desenvolver esquizofrenia. ( ) A prescrição de exercício físico para pacientes com esquizofrenia pode ser útil na redução da sintomalogia tipicamente psicótica.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

Ao que compete ao Transtorno do Pânico (TP), assinale a alternativa que apresenta a assertiva correta: