Questões de Educação Física - Patologias e Lesões para Concurso - Página 4

Q3982441

Ano: 2026 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Saúde Hospitalar - Educação Física |

Q3982441 Educação Física

Segundo o American College of Sports Medicine (ACSM,2022), quais situações representam contraindicações para a prática de exercícios físicos em pessoas em cuidados paliativos?

A

Pacientes com dor intensa não controlada, instabilidade hemodinâmica ou dispneia grave em repouso.

B

Pacientes com fadiga leve controlada, podendo realizar atividades leves de acordo com sua tolerância.

C

Pacientes que se sentem motivados e desejam participar de atividades leves de mobilidade ou alongamento.

D

Pacientes que apresentam apenas limitação de mobilidade, mas sem sinais de comprometimento cardiovascular ou respiratório agudo.

E

Pacientes que fazem uso de medicação analgésica e conseguem realizar pequenas caminhadas sem desconforto significativo.

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Q3982431

Ano: 2026 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Saúde Hospitalar - Educação Física |

Q3982431 Educação Física

A morte súbita em atletas, embora rara, representa um evento de grande impacto no ambiente esportivo e na saúde pública, principalmente devido ao seu caráter inesperado em indivíduos aparentemente saudáveis. Esse fenômeno está frequentemente associado a doenças cardiovasculares ocultas, muitas vezes não diagnosticadas previamente, que podem ser agravadas pela alta intensidade dos exercícios. Em atletas jovens, abaixo de 35 anos, as causas mais comuns são de origem hereditária, como a cardiomiopatia hipertrófica, a displasia arritmogênica do ventrículo direito e as anormalidades congênitas das artérias coronárias. Já em atletas com mais de 35 anos, a principal causa é a doença arterial coronariana, geralmente relacionada à aterosclerose

(AMERICAN HEART ASSOCIATION (AHA, 2025).

Considerando o contexto descrito acima, assinale a alternativa INCORRETA.

A

O risco de morte súbita cardíaca em indivíduos entre 30 e 40 anos de idade é muito baixo por causa da baixa prevalência de DCV (doença cardiovascular) nessa população.

B

Em geral, o exercício não provoca eventos cardiovasculares em indivíduos saudáveis com sistemas cardiovasculares normais.

C

O risco de parada cardíaca súbita ou de infarto do miocárdio (IM) é muito baixo em indivíduos aparentemente saudáveis que realizam atividade física de qualquer intensidade.

D

Há aumento agudo no risco de morte súbita cardíaca e/ou IM em indivíduos que realizem exercício de intensidade vigorosa que tenham DCV diagnosticada ou oculta.

E

O risco de ocorrência de morte súbita cardíaca e/ou IM durante o exercício é maior em indivíduos com mais de 40 anos, considerando que a partir desta idade, aumenta a prevalência de DCV na população.

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Q3980927

Ano: 2026 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Atenção Básica - Educação Física |

Q3980927 Educação Física

O exercício físico é uma intervenção não farmacológica importante no manejo da hipertensão arterial.

Segundo as diretrizes do American College of Sports Medicine (ACSM, 2022), assinale a alternativa CORRETA.

A

Indivíduos hipertensos podem iniciar exercícios de alta intensidade sem avaliação médica, pois qualquer intensidade reduz a pressão arterial imediatamente.

B

O ACSM recomenda avaliação médica prévia, prescrição individualizada de exercícios aeróbicos de intensidade leve a moderada, frequência regular e monitoramento da pressão arterial durante a prática.

C

Exercícios de força são totalmente contraindicados para pessoas hipertensas.

D

O acompanhamento profissional não é necessário quando há o controle da hipertensão com dieta e medicamentos, pois a pressão arterial não sofre alterações significativas com o exercício.

E

Apenas atividades físicas ocasionais, sem regularidade, são suficientes para controlar a hipertensão.

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Q3980924

Ano: 2026 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Atenção Básica - Educação Física |

Q3980924 Educação Física

A fibromialgia é caracterizada por dor musculoesquelética generalizada, fadiga e sensibilidade em pontos específicos.

Sobre os cuidados na prescrição de exercícios para pessoas com fibromialgia, assinale a alternativa CORRETA.

A

A prescrição deve priorizar atividades progressivas, respeitando os limites individuais, com ênfase em exercícios aeróbicos leves, alongamento e fortalecimento gradual.

B

Os exercícios mais indicados são os de alta intensidade, para que os músculos desenvolvam mais resistência e respondam mais rapidamente à fadiga e à dor.

C

O exercício físico apresenta poucos benefícios para pessoas com fibromialgia e deve ser evitado na maioria das modalidades e intensidades.

D

O acompanhamento do profissional de Educação Física não é necessário, pois qualquer atividade pode ser realizada livremente pelo paciente.

E

A intensidade do exercício não é significativa, independentemente da percepção de dor ou fadiga do indivíduo.

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Q3980914

Ano: 2026 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Atenção Básica - Educação Física |

Q3980914 Educação Física

O diabetes mellitus representa uma síndrome de grande relevância para a saúde pública no Brasil, e projeções apontam que o número de pessoas afetadas poderá aumentar em 42% até 2030. Diversos tipos de exercícios físicos têm demonstrado eficácia tanto na regulação dos níveis de glicose no sangue quanto na prevenção da doença. Contudo, é fundamental considerar a intensidade das atividades realizadas e adotar cuidados específicos para evitar episódios de hipoglicemia durante o exercício.

Em relação à intervenção profissional mais segura para o aluno diabético, ela está embasada em:

A

Realizar prioritariamente exercícios físicos realizados no ambiente aquático, tendo em vista que o gasto calórico na água é inferior ao dos exercícios praticados no solo, evitando situações de hipoglicemia.

B

Priorizar a prática de exercícios de alongamento ao invés de exercícios que elevem a pressão arterial, pois é comum os diabéticos apresentarem outras comorbidades, como, por exemplo, a hipertensão arterial sistêmica (HAS).

C

Identificar o medicamento utilizado pelo aluno para o tratamento do diabetes, uma vez que o fármaco influenciará diretamente no ganho de resistência e coordenação muscular de maneira mais significativa após a prática do exercício físico.

D

Orientar o consumo de carboidrato simples antes do início do exercício, pois é de rápida absorção e não prejudica os níveis de glicose sanguínea que serão utilizados como energia durante a contração muscular.

E

Orientar atividades aeróbicas e exercícios de fortalecimento muscular, pois essa combinação se mostra eficiente na prevenção e melhora dos sintomas em indivíduos com diabetes.

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Q3969182

Ano: 2026 Banca: Ibest Órgão: SESC-DF Prova: Ibest - 2026 - SESC-DF - Educador Físico |

Q3969182 Educação Física

Em casos de entorse articular ocorrida durante atividades físicas, a conduta inicial mais indicada é:

A

mobilizar intensamente a articulação para evitar rigidez.

B

aplicar calor local imediatamente após a lesão.

C

retornar à atividade assim que a dor diminuir.

D

realizar alongamentos vigorosos da articulação lesionada.

E

utilizar o protocolo de proteção, repouso relativo e controle do edema.

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Q3960419

Ano: 2026 Banca: OBJETIVA Órgão: Prefeitura de Sossêgo - PB Prova: OBJETIVA - 2026 - Prefeitura de Sossêgo - PB - Professor de Educação Básica III - Educação Física |

Q3960419 Educação Física

Em uma situação de entorse ocorrida durante as aulas de Educação Física, considerando os procedimentos básicos de primeiros socorros no ambiente escolar, deve-se:

A

Estimular o retorno imediato à atividade.

B

Aplicar calor no local lesionado.

C

Imobilizar o segmento, aplicar gelo e encaminhar para avaliação adequada.

D

Realizar alongamentos intensos para aliviar a dor.

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Q3953344

Ano: 2026 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: SES-SC Prova: INSTITUTO AOCP - 2026 - SES-SC - Profissional de Educação Física |

Q3953344 Educação Física

O conjunto de patologias, inflamatórias ou degenerativas, que afeta os tendões, os ligamentos, os músculos, as articulações, os nervos e as cartilagens pode ser classificado como lesões

A

cutâneas.

B

musculoesqueléticas.

C

cardiovasculares.

D

respiratórias.

E

neurológicas.

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Q3953342

Ano: 2026 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: SES-SC Prova: INSTITUTO AOCP - 2026 - SES-SC - Profissional de Educação Física |

Q3953342 Educação Física

As lesões por sobrecarga são caracterizadas como danos

A

nos tecidos, resultantes de movimentos repetitivos.

B

por traumas agudos nos tecidos musculares.

C

súbitos, causados por forças externas.

D

instantâneos, resultantes de contato direto.

E

articulares bruscos de luxação ou entorses.

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Q3953321

Ano: 2026 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: SES-SC Prova: INSTITUTO AOCP - 2026 - SES-SC - Profissional de Educação Física |

Q3953321 Educação Física

Os desvios posturais podem contar com diversas causas, que passam por desdobramento de lesões ou doenças. Além disso, os desvios podem manifestar-se pelo desequilíbrio esquelético ou por hábitos posturais. O desvio que se manifesta em uma curvatura lateral da coluna vertebral toracolombar é denominado

A

cifolordose.

B

escoliose.

C

ptose.

D

geno varo.

E

torção tibial.

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Q3953301

Ano: 2026 Banca: IGEDUC Órgão: Prefeitura de Serraria - PB Prova: IGEDUC - 2026 - Prefeitura de Serraria - PB - Educador Físico |

Q3953301 Educação Física

A prescrição de exercícios para grupos especiais requer conhecimento profundo das patologias para garantir a segurança. No caso de indivíduos com Diabetes Mellitus tipo 1, a resposta glicêmica ao esforço é variável. Com base nas diretrizes para Exercício físico para populações especiais, assinale a alternativa CORRETA.

A

Indivíduos cardiopatas em fase II de reabilitação devem evitar exercícios aeróbicos, focando exclusivamente em alongamentos passivos e exercícios isométricos intensos.

B

Para gestantes, a prática de exercícios em decúbito dorsal após o primeiro trimestre é incentivada para melhorar o retorno venoso e evitar a compressão venosa.

C

A manobra de Valsalva é recomendada durante o treinamento de força para idosos hipertensos para estabilizar a pressão arterial média via pressão intratorácica.

D

A hipoglicemia tardia induzida pelo exercício pode ocorrer até 24 horas após o término da atividade devido à ressíntese de glicogênio e sensibilidade à insulina.

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Q3950686

Ano: 2026 Banca: AMAUC Órgão: Prefeitura de Ipumirim - SC Prova: AMAUC - 2026 - Prefeitura de Ipumirim - SC - Monitor Desportivo - Edital nº 1 |

Q3950686 Educação Física

O controle da intensidade do exercício e o respeito aos limites individuais são fundamentais para evitar sobrecargas e lesões crônicas. Analise as afirmativas a seguir:

I.A execução técnica correta dos movimentos é monitorada para evitar o desgaste articular e a ocorrência de entorses ou distensões.

II.O repouso entre as sessões de treinamento é necessário para permitir a recuperação dos tecidos e evitar a síndrome do excesso de treinamento.

III.O monitor estimula que os alunos com lesão óssea recente pratiquem esportes de salto alto para acelerar a calcificação por meio da dor.

Está correto o que se afirma em:

A

II apenas.

B

I e II apenas.

C

III apenas.

D

I, II e III.

E

I e III apenas.

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Q3947353

Ano: 2026 Banca: CONSULPAM Órgão: Prefeitura de Franco da Rocha - SP Prova: CONSULPAM - 2026 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Técnico Desportivo - Dança |

Q3947353 Educação Física

Um Técnico Desportivo em Dança está trabalhando o fundamento técnico do en dehors (rotação externa) com um grupo de adolescentes em fase de estirão de crescimento. Observa-se que alguns alunos, na tentativa de alcançar a "primeira posição" ideal (180 graus), estão realizando uma compensação biomecânica perigosa: forçam a abertura a partir da fixação dos pés no chão, gerando torque excessivo nos joelhos (valgo dinâmico e rotação tibial) e hiperlordose lombar. Considerando os fundamentos da saúde e a prevenção de lesões nessa fase do desenvolvimento, a abordagem CORRETA a ser adotada é:

A

Exigir a manutenção dos 180 graus apenas na barra, onde o apoio das mãos reduz a carga sobre as articulações, permitindo que o aluno force a rotação para ganhar flexibilidade ligamentar progressiva.

B

Respeitar o limite articular da rotação externa coxofemoral de cada aluno, instruindo que a abertura dos pés deve ser consequência da rotação iniciada no quadril, mesmo que isso resulte em uma angulação menor que 180 graus.

C

Solicitar o uso de bandas elásticas (therabands) unindo as coxas dos alunos durante os pliés, forçando mecanicamente a rotação externa para que a musculatura adutora ceda e permita a abertura completa.

D

Focar o treinamento exclusivamente no fortalecimento do quadríceps e dos glúteos máximos com caneleiras pesadas, pois a força muscular é o único fator que determina a amplitude do en dehors nessa faixa etária.

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Q3935268

Ano: 2026 Banca: EDUCA Órgão: Prefeitura de Cajazeiras - PB Prova: EDUCA - 2026 - Prefeitura de Cajazeiras - PB - Educador Físico |

Q3935268 Educação Física

A prevenção de lesões no contexto esportivo envolve a identificação de fatores de risco e a adoção de estratégias para minimizá-los.
Assinale a opção CORRETA:

A

O único fator de risco relevante para lesões é o histórico de lesões anterior; os fatores biomecânicos e ambientais não têm impacto.

B

O alongamento, o fortalecimento muscular, o aquecimento adequado e o uso correto de equipamentos são medidas que contribuem para a prevenção de lesões.

C

Lesões são eventos completamente imprevisíveis, de modo que a prevenção não é possível.

D

Apenas atletas profissionais precisam se preocupar com prevenção de lesões; praticantes recreativos não apresentam riscos significativos.

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Q3935260

Ano: 2026 Banca: EDUCA Órgão: Prefeitura de Cajazeiras - PB Prova: EDUCA - 2026 - Prefeitura de Cajazeiras - PB - Educador Físico |

Q3935260 Educação Física

Sobre exercícios corretivos e de reabilitação, analise os itens a seguir:
I. Exercícios corretivos visam prevenir ou corrigir alterações posturais e desequilíbrios musculares, podendo incluir alongamentos, fortalecimento muscular e reeducação postural.
II. Exercícios de reabilitação têm como objetivo recuperar funcionalidade perdida após lesões, doenças ou cirurgias, sempre respeitando limitações individuais e progressão de carga.
III. O planejamento dos exercícios deve considerar integração sensório-motora, força, amplitude de movimento e padrões funcionais, promovendo melhora da performance em atividades de vida diária e ocupacionais.
IV. Tanto os exercícios corretivos quanto os de reabilitação devem ser padronizados e aplicados da mesma forma para todos os pacientes, independentemente da condição clínica, idade ou nível funcional.
Assinale a opção CORRETA:

A

Todas as afirmativas estão corretas.

B

Apenas I e II estão corretas.

C

Apenas I, II e III estão corretas.

D

Apenas II, III e IV estão corretas.

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Q3923123

Ano: 2026 Banca: SELECON Órgão: UFRJ Prova: SELECON - 2026 - UFRJ - Técnico Desportivo |

Q3923123 Educação Física

De acordo com Caldeira (2018), a prática regular de programas de exercícios físicos, quando bem orientados, resulta em adaptações fisiológicas positivas ao organismo humano. No caso da gestação, a prática de atividade física de média intensidade deve seguir alguns cuidados importantes para a saúde da mãe e do bebê. Dentre os fatores de risco gestacionais verificados a seguir, aquele que mais contraindicaria a prática de exercícios físicos de média intensidade é:

A

o cansaço

B

a obesidade grau 1

C

uma doença pulmonar restritiva

D

o diabetes, mesmo que controlado

E

a hipertensão, mesmo que controlada

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Q3897883

Ano: 2026 Banca: IDCAP Órgão: Prefeitura de Santa Leopoldina - ES Prova: IDCAP - 2026 - Prefeitura de Santa Leopoldina - ES - Professor MAMPB - Educação Infantil e Ensino Fundamental - Educação Física |

Q3897883 Educação Física

Durante uma aula de Educação Física, um aluno sofre um trauma nasal leve (bolada no nariz) e apresenta epistaxe (sangramento nasal). O professor deve agir prontamente com noções de primeiros socorros. Assinale a alternativa que indica o procedimento CORRETO a ser realizado nesta situação.

A

Introduzir imediatamente um pedaço de algodão seco ou gaze profundamente na narina.

B

Inclinar a cabeça da criança totalmente para trás para evitar que o sangue saia.

C

Pedir para a criança assoar o nariz com força para limpar o coágulo.

D

Comprimir a narina afetada contra o septo nasal e manter a cabeça da criança levemente inclinada para frente.

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Q3896337

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896337 Educação Física

Evidências científicas recentes indicam que sintomas relacionados ao assoalho pélvico podem influenciar diretamente a participação de mulheres em atividades físicas e exercícios. Estudos internacionais destacam impactos físicos, emocionais e comportamentais associados a essas disfunções, bem como estratégias capazes de minimizar seus efeitos.

Sendo assim, analise as assertivas a seguir.

I- Incontinência urinária e sensação de peso vaginal podem levar mulheres a reduzir, modificar ou abandonar a prática de exercícios físicos.
II- Barreiras emocionais, como vergonha, medo de perdas urinárias e estigma social, estão associadas à menor adesão à atividade física em mulheres com sintomas do assoalho pélvico.
III- A educação em saúde e a orientação profissional adequada contribuem para a manutenção da prática de exercícios físicos em mulheres com sintomas do assoalho pélvico.
IV- Mulheres com sintomas do assoalho pélvico devem ser orientadas a evitar permanentemente exercícios físicos, especialmente aqueles de impacto.

É CORRETO o que se afirma apenas em:

A

II e IV.

B

I,II e IV.

C

I.

D

I,II e III.

E

IV.

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Q3896335

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896335 Educação Física

Diretrizes internacionais e nacionais de promoção da saúde e prevenção de lesões apontam que programas eficazes para mulheres devem ser estruturados com base em múltiplos componentes físicos e motores. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Comitê Olímpico Internacional (COI) e o Ministério da Saúde do Brasil, estratégias isoladas são insuficientes para uma redução consistente de lesões musculoesqueléticas em populações femininas fisicamente ativas.

Assinale a alternativa que representa a estratégia com maior respaldo científico para prevenção de lesões em mulheres.

A

Evitar exercícios de impacto como estratégia preventiva prioritária.

B

Realização exclusiva de alongamentos passivos antes das atividades físicas.

C

Uso de órteses e equipamentos de proteção como estratégia principal de prevenção.

D

Redução máxima da carga de treino como principal forma de prevenção.

E

Treinamento físico baseado nos componentes de aptidão física são ideais para a prevenção de lesões.

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Q3896334

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896334 Educação Física

A Tríade da Mulher Atleta (TMA) representa um espectro de alterações fisiológicas inter-relacionadas que podem comprometer a saúde e o desempenho esportivo feminino. Sobre os componentes da tríade, seus mecanismos fisiopatológicos e implicações clínicas, é CORRETO afirmar que:

A

a redução da densidade mineral óssea observada na Tríade da Mulher Atleta é um fenômeno transitório, reversível apenas com a suspensão da prática esportiva.

B

a Tríade da Mulher Atleta é caracterizada exclusivamente pela presença de transtornos alimentares clínicos, sendo a amenorreia e a baixa densidade mineral óssea consequências tardias e independentes.

C

a disfunção menstrual presente na Tríade da Mulher Atleta ocorre exclusivamente por alterações ovarianas primárias, sem relação com o eixo hipotálamo-hipófise-gonadal.

D

a baixa disponibilidade energética é considerada o principal fator desencadeador da Tríade da Mulher Atleta, podendo ocorrer mesmo na ausência de transtornos alimentares diagnosticáveis.

E

para o diagnóstico da Tríade da Mulher Atleta, é obrigatória a presença simultânea dos três componentes clássicos.

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Questões de Concurso Comentadas sobre patologias e lesões em educação física

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