A prevenção de lesões no contexto esportivo envolve a ident...

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Ano: 2026 Banca: EDUCA Órgão: Prefeitura de Cajazeiras - PB Prova: EDUCA - 2026 - Prefeitura de Cajazeiras - PB - Educador Físico |

Q3935268 Educação Física

A prevenção de lesões no contexto esportivo envolve a identificação de fatores de risco e a adoção de estratégias para minimizá-los.
Assinale a opção CORRETA:

O único fator de risco relevante para lesões é o histórico de lesões anterior; os fatores biomecânicos e ambientais não têm impacto.

O alongamento, o fortalecimento muscular, o aquecimento adequado e o uso correto de equipamentos são medidas que contribuem para a prevenção de lesões.

Lesões são eventos completamente imprevisíveis, de modo que a prevenção não é possível.

Apenas atletas profissionais precisam se preocupar com prevenção de lesões; praticantes recreativos não apresentam riscos significativos.

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