A ginástica coletiva é uma das opções que comumente são oferecidas pelas academias de ginástica. Essa modalidade atrai pessoas que não gostam de se exercitar sozinhas e unem a prática da atividade física à diversão. Existem diferentes estilos dessas aulas e, segundo Vidal, Anic e Kerbej (2018), independentemente do estilo, elas são divididas em 3 categorias, de acordo com seus objetivos.
Assinale a alternativa que apresenta corretamente essas 3 categorias.

É comum observar academias que trabalham com montagens de programas de treinamento de musculação predeterminadas e, portanto, todos os praticantes, sejam iniciantes ou avançados, realizam a mesma sequência de exercícios direcionada ao seu nível.
De acordo com Charro, João e Figueira Jr. (2018), oferecer programas predeterminados

Os esportes podem ser classificados de acordo com sua lógica interna e a interação entre os oponentes. O voleibol e o tênis são exemplos de esportes onde não há contato físico direto, as equipes/jogadores ocupam espaços separados e o objetivo é enviar o objeto para o campo adversário. Essa categoria é denominada: 

As dimensões sociais do esporte são as diferentes formas como o esporte se manifesta na sociedade. Tubino (2001) classifica o esporte como um fenômeno sociocultural e o divide em três dimensões.

Nesse sentido, relacione as dimensões sociais do esporte listadas a seguir às suas respectivas definições.

1. Esporte performance

2. Esporte participação

3. Esporte educação

( ) Esporte com propósito de prazer lúdico, buscando o bem-estar social dos praticantes, o lazer, a diversão, o desenvolvimento pessoal e as relações interpessoais.

( ) Esporte de alto rendimento, institucionalizado, regido por regras universalmente preestabelecidas, federações e confederações.

( ) Esporte como prática pedagógica, que visa à cidadania e formação do indivíduo, promovendo a inclusão através da participação e envolvimento.

Assinale a opção que indica a relação correta na ordem apresentada.

Uma professora está preparando uma aula de ginástica que combina movimentos corporais a elementos de balé e dança teatral, realizados em harmonia com a música e coordenados com o manejo de aparelhos como o arco, a bola, a fita, as maças e a corda.

Assinale a opção que indica a modalidade de ginástica trabalhada.

Com base nas Leis de Jogo do Futsal (2024) adotadas pela Confederação Brasileira de Futebol de Salão (CBFS), assinale a opção correta. 

Em uma partida de voleibol, a formação das equipes pressupõe o respeito ao posicionamento de cada jogador, conforme a ordem de rotação informada à arbitragem pelo técnico, antes do início de cada set.

A esse respeito, segundo as Regras Oficiais de Voleibol da Federação Internacional de Voleibol (FIVB, 2025-28), analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.

( ) Uma equipe comete uma falta de posição se um jogador não ocupa sua posição correta no momento em que a bola é golpeada pelo sacador.

( ) Se o sacador comete uma falta no momento do golpe do saque, a falta do sacador sobrepõe à falta de posição.

( ) Quando a equipe receptora ganha o direito de sacar, os jogadores avançam uma posição no sentido anti-horário.

As afirmativas são, respectivamente,

De acordo com as Regras Oficiais do Basquetebol (FIBA, 2024), a falta é uma infração às regras e se refere a ações ou comportamentos de integrantes de uma equipe ao longo da partida.

A respeito da aplicação e administração de uma falta técnica, assinale a opção correta. 

O voleibol foi criado em 1895 nos Estados Unidos como uma alternativa de atividade física suave e sem contato físico agressivo para homens de negócios. O criador buscava um jogo que pudesse ser praticado indoor durante o inverno. Assinale a alternativa correta que identifica o criador e o nome original do esporte. 

A tática no voleibol envolve a tomada de decisão para resolver situações de jogo. Analise as afirmativas a seguir sobre a tática individual e coletiva:

I. A tática individual do atacante envolve perceber o bloqueio adversário e decidir onde colocar a bola (explorar o bloqueio, largar ou atacar na paralela/diagonal).

II. A tática coletiva de recepção envolve a organização dos jogadores em quadra (ex: formação em W ou semicírculo) para cobrir o espaço e facilitar o passe.

III. A tática no voleibol é irrelevante, pois o jogo é decidido exclusivamente pela força física e altura dos jogadores.

Está CORRETO o que se afirma em: 

O voleibol exige o domínio de gestos técnicos específicos para a sua prática. O fundamento que inicia o jogo, devendo ser executado atrás da linha de fundo, golpeando a bola para que ela passe sobre a rede em direção à quadra adversária, é denominado:

As regras do voleibol determinam como a bola deve ser jogada e como os pontos são marcados. Acerca dos toques na bola e da estrutura do jogo, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__) Cada equipe tem direito a no máximo três toques na bola para enviá-la ao campo adversário (além do toque de bloqueio).

(__) O toque de bloqueio é contabilizado como o primeiro toque da equipe, restando apenas mais dois.

(__) Um jogador não pode tocar a bola duas vezes consecutivas, exceto se o primeiro toque for de bloqueio.

(__) A bola pode tocar em qualquer parte do corpo, incluindo os pés, durante uma ação de defesa ou recuperação.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo. 

O rodízio é uma regra fundamental que obriga todos os jogadores a passarem por todas as posições da quadra. Assinale a alternativa correta que descreve o sentido da rotação e o momento em que ela ocorre. 

A organização de uma equipe de voleibol envolve a definição de posições de defesa para recuperar a bola atacada pelo adversário. Acerca da defesa, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__) A posição de defesa "centro-atrás" (ou posição 6 recuada) é comum em sistemas iniciantes para cobrir bolas longas e fundo de quadra.

(__) O bloqueio é a primeira linha de defesa da equipe contra o ataque adversário.

(__) A defesa deve permanecer estática e em pé durante todo o jogo para economizar energia.

(__) A cobertura de ataque é uma organização defensiva para recuperar bolas que voltam do bloqueio adversário.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.

O uso de jogos reduzidos (ex: 2x2, 3x3, 4x4) é uma estratégia eficaz para o ensino do voleibol. Assinale a alternativa que apresenta o principal benefício do uso do jogo 3x3 (trios) em quadra reduzida para o aprendizado.

Na iniciação ao voleibol escolar, utiliza-se um sistema de jogo simples onde não há especialização de funções, permitindo que todos os alunos vivenciem todas as posições, inclusive a de levantador (quem está na posição 3). Qual é o nome desse sistema de jogo? 

O professor de futsal também deve ter noções de outras modalidades para enriquecer a base motora dos alunos. Analise as afirmativas a seguir comparando as modalidades: 

I. No futebol de campo, o lateral é cobrado com as mãos, enquanto no futsal é cobrado com os pés.

II. No basquetebol, é permitido segurar a bola e correr sem quicar (driblar), o que é proibido no futsal.

III. No voleibol, a bola deve ser rebatida (toque, manchete) e não pode ser segurada ou carregada, diferentemente do goleiro no futsal.

Está CORRETO o que se afirma em: 

A tática individual no futsal refere-se à capacidade do jogador de tomar decisões e executar ações para resolver problemas do jogo. Um princípio tático defensivo fundamental é a cobertura. Assinale a alternativa correta que define a cobertura defensiva. 

Os Jogos Reduzidos (Small-Sided Games) são ferramentas pedagógicas onde se reduz o número de jogadores e o tamanho do espaço. Acerca dos benefícios dos jogos reduzidos no futsal, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__) Aumentam a frequência de contato com a bola para cada aluno, melhorando a técnica.

(__) Exigem tomadas de decisão mais rápidas e frequentes devido à redução de espaço e tempo.

(__) Diminuem a intensidade física do treino, servindo apenas para descanso. 

(__) Facilitam a compreensão tática, pois as situações de jogo aparecem repetidamente.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.

No planejamento de treinos para a iniciação ao futsal (crianças), a metodologia deve respeitar o desenvolvimento infantil e promover o gosto pela prática. Assinale a alternativa correta sobre a abordagem metodológica ideal para a iniciação.