Questões de Concurso
Comentadas sobre ginástica laboral em educação física
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Analise as afirmativas abaixo sobre a ginástica laboral.
1. Foi inserida nas empresas com o propósito de elevar os índices de produtividade e melhorar a saúde dos trabalhadores.
2. É caracterizada como uma prática involuntária e individual, sendo aplicada de maneira instrutiva e com enfoque curativo das doenças ocupacionais.
3. Deve ser aplicada exclusivamente no início da jornada laboral e ter duração de, no máximo, cinco minutos.
4. Pode beneficiar mudanças no estilo de vida dos trabalhadores.
5. Deve atender às reais necessidades dos trabalhadores com envolvimento, comprometimento, responsabilidade e ética.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Consiste na prática de exercícios, criteriosamente escolhidos, que atendam às especificidades, realizadas no ambiente de trabalho, para que as pessoas desfrutem de uma melhor capacidade funcional durante o trabalho e previnam doenças.
Estamos a falar da ginástica
Marque a sequência correta.
“O desenvolvimento da Ginástica Laboral (GL) no Brasil tornou-se um produto capaz de beneficiar a saúde do trabalhador” (LIMA, 2018).
Assinale a alternativa que indica corretamente a
denominação do programa de GL, com duração de
dez minutos, realizada durante a jornada de trabalho.
Conforme Gonzalez (2004), são esportes individuais em que não há interação com o adversário:
1. Natação.
2. Futsal.
3. Futebol.
4. Ginástica olímpica.
5. Atletismo (provas de campo).
O resultado da somatória dos números correspondentes às afirmações corretas é:
Considere que a ideia de ginástica compensatória acentua que sejam realizadas pequenas séries de exercícios em algum momento ao longo do dia de trabalho. Define corretamente ginástica compensatória:
( ) É praticada com intervalos de cinco a dez minutos diários; o seu objetivo é proporcionar ao funcionário uma melhor utilização de sua capacidade funcional através de exercícios de alongamento, de prevenção de lesões ocupacionais e dinâmicas de recreação.
( ) Existem dois tipos de ginástica laboral: a preparatória, realizada no meio da jornada de trabalho e a compensatória, realizada antes ou logo nas primeiras horas do início do trabalho.
A sequência está correta em
Julgue o item que se segue.
A ginástica laboral é uma atividade física realizada
durante o expediente de trabalho que visa prevenir lesões
e cuidar da saúde do corpo, trazendo benefícios tanto
para o empregado quanto para o empregador.