Questões de Concurso
Comentadas sobre fisiologia do exercício em educação física
Foram encontradas 2.866 questões
Ano: 2026
Banca:
MSConcursos
Órgão:
Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP
Prova:
MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - PEB II - Ciências |
Q4277780
Educação Física
Durante uma avaliação cardiovascular, um pesquisador compara dois indivíduos submetidos
a uma atividade física prolongada. O indivíduo treinado apresenta maior quantidade de sangue
bombeada a cada contração cardíaca quando comparado ao indivíduo sedentário.
Levando em conta a relação entre anatomia e fisiologia do sistema cardiovascular, esse resultado está relacionado, principalmente, ao(à):
Levando em conta a relação entre anatomia e fisiologia do sistema cardiovascular, esse resultado está relacionado, principalmente, ao(à):
Ano: 2026
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Altos - PI
Prova:
IGEDUC - 2026 - Prefeitura de Altos - PI - Professor Educação Física |
Q4277378
Educação Física
As capacidades físicas são atributos treináveis que
determinam o rendimento motor e costumam ser
diferenciadas conforme o fator predominante em sua
manifestação. Sobre tais capacidades, analise as
afirmativas a seguir:
I. A flexibilidade corresponde à amplitude máxima de movimento alcançada por uma articulação ou por um conjunto de articulações.
II. A agilidade traduz a capacidade de manter um esforço muscular de baixa intensidade por períodos prolongados sem redução do rendimento.
III. A força é a capacidade de superar ou de opor-se a uma resistência por meio da ação da musculatura.
Está CORRETO o que se afirma em:
I. A flexibilidade corresponde à amplitude máxima de movimento alcançada por uma articulação ou por um conjunto de articulações.
II. A agilidade traduz a capacidade de manter um esforço muscular de baixa intensidade por períodos prolongados sem redução do rendimento.
III. A força é a capacidade de superar ou de opor-se a uma resistência por meio da ação da musculatura.
Está CORRETO o que se afirma em:
Ano: 2026
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Altos - PI
Prova:
IGEDUC - 2026 - Prefeitura de Altos - PI - Professor Educação Física |
Q4277373
Educação Física
O aquecimento e o alongamento cumprem funções
fisiológicas distintas na preparação para o esforço físico,
e a escolha do método interfere no desempenho
subsequente. Considerando esses procedimentos,
assinale a alternativa que os descreve
CORRETAMENTE.
Ano: 2026
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Altos - PI
Prova:
IGEDUC - 2026 - Prefeitura de Altos - PI - Professor Educação Física |
Q4277369
Educação Física
O condicionamento físico relaciona-se à eficiência dos
sistemas que fornecem energia para o esforço, os quais
predominam conforme a intensidade e a duração da
atividade. A respeito dessa bioenergética, analise as
afirmativas a seguir:
I. O sistema dos fosfagênios (ATP-CP) predomina em esforços de altíssima intensidade e de curtíssima duração, sem depender do oxigênio.
II. O sistema oxidativo, ou aeróbio, é a via predominante nos esforços máximos que se encerram em poucos segundos, por ativar-se de imediato.
III. O sistema glicolítico, também denominado aeróbio lático, utiliza de modo predominante a gordura como substrato energético em repouso.
Está CORRETO o que se afirma em:
I. O sistema dos fosfagênios (ATP-CP) predomina em esforços de altíssima intensidade e de curtíssima duração, sem depender do oxigênio.
II. O sistema oxidativo, ou aeróbio, é a via predominante nos esforços máximos que se encerram em poucos segundos, por ativar-se de imediato.
III. O sistema glicolítico, também denominado aeróbio lático, utiliza de modo predominante a gordura como substrato energético em repouso.
Está CORRETO o que se afirma em:
Ano: 2026
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de São Francisco - MG
Prova:
COTEC - 2026 - Prefeitura de São Francisco - MG - Educador Físico |
Q4263375
Educação Física
O envelhecimento está associado a alterações fisiológicas que podem comprometer a força muscular, a mobilidade, o
equilíbrio e a capacidade funcional. Dessa forma, programas de exercícios físicos para idosos devem contemplar diferentes
componentes da aptidão física relacionada à saúde, respeitando as condições clínicas e funcionais dos praticantes e
contribuindo para a manutenção da sua autonomia e qualidade de vida. Analise as afirmativas a seguir sobre esse assunto:
I- O treinamento de força constitui uma estratégia importante para a preservação da massa muscular, da capacidade funcional e da realização das atividades da vida diária em idosos.
II- Os exercícios voltados para o equilíbrio e a coordenação motora podem contribuir para a redução do risco de quedas e para a melhoria da mobilidade funcional.
III- O treinamento de potência muscular, quando adequadamente prescrito e supervisionado, pode contribuir para melhorar a capacidade funcional e a execução de tarefas cotidianas que exigem movimentos rápidos.
IV- Os programas de atividade física para idosos devem priorizar exclusivamente exercícios aeróbicos, uma vez que seus benefícios funcionais são superiores aos observados em exercícios resistidos.
Estão CORRETAS as afirmativas
I- O treinamento de força constitui uma estratégia importante para a preservação da massa muscular, da capacidade funcional e da realização das atividades da vida diária em idosos.
II- Os exercícios voltados para o equilíbrio e a coordenação motora podem contribuir para a redução do risco de quedas e para a melhoria da mobilidade funcional.
III- O treinamento de potência muscular, quando adequadamente prescrito e supervisionado, pode contribuir para melhorar a capacidade funcional e a execução de tarefas cotidianas que exigem movimentos rápidos.
IV- Os programas de atividade física para idosos devem priorizar exclusivamente exercícios aeróbicos, uma vez que seus benefícios funcionais são superiores aos observados em exercícios resistidos.
Estão CORRETAS as afirmativas
Ano: 2026
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de São Francisco - MG
Prova:
COTEC - 2026 - Prefeitura de São Francisco - MG - Educador Físico |
Q4263374
Educação Física
Em um programa da Prefeitura Municipal de São Francisco (MG) de promoção da saúde, um educador físico acompanha
um grupo de adultos diagnosticados com hipertensão arterial controlada e liberados para a prática de exercícios físicos.
Durante o planejamento das atividades, o profissional deve adotar condutas que contribuem para a segurança dos
participantes e para o controle da pressão arterial. Nesse contexto, a estratégia mais adequada é
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Educador Físico - Edital nº 1 |
Q4258701
Educação Física
O estilo de vida ativo e o comportamento sedentário
constituem construtos distintos, com definições próprias
na literatura da atividade física. Acerca do assunto,
registre V para as afirmativas verdadeiras e F para as
falsas:
(__)O comportamento sedentário caracteriza-se por atividades em posição sentada ou reclinada com baixo gasto energético.
(__)Uma pessoa pode ser fisicamente ativa e, ao mesmo tempo, apresentar tempo elevado de comportamento sedentário no dia.
(__)O comportamento sedentário e a inatividade física são conceitos equivalentes que descrevem a ausência de exercício estruturado.
(__)O gasto energético do comportamento sedentário situa-se acima de três equivalentes metabólicos por atividade realizada.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)O comportamento sedentário caracteriza-se por atividades em posição sentada ou reclinada com baixo gasto energético.
(__)Uma pessoa pode ser fisicamente ativa e, ao mesmo tempo, apresentar tempo elevado de comportamento sedentário no dia.
(__)O comportamento sedentário e a inatividade física são conceitos equivalentes que descrevem a ausência de exercício estruturado.
(__)O gasto energético do comportamento sedentário situa-se acima de três equivalentes metabólicos por atividade realizada.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Educador Físico - Edital nº 1 |
Q4258699
Educação Física
A prescrição de exercícios fundamenta-se em princípios
do treinamento que orientam a organização das cargas e
das adaptações esperadas. Considerando esses
princípios, assinale a alternativa CORRETA.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Educador Físico - Edital nº 1 |
Q4258696
Educação Física
O organismo responde ao exercício com ajustes
imediatos e com modificações que se instalam ao longo
do treinamento. Acerca do assunto, registre V para as
afirmativas verdadeiras e F para as falsas:
(__)A bradicardia de repouso observada em indivíduos treinados é uma adaptação aguda ao exercício físico.
(__)A hipertrofia muscular decorrente do treinamento de força é uma adaptação crônica ao exercício.
(__)O aumento imediato da frequência cardíaca durante uma sessão de exercício é uma adaptação crônica ao treinamento.
(__)O aumento da densidade mitocondrial em resposta ao treinamento aeróbio é uma adaptação crônica.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)A bradicardia de repouso observada em indivíduos treinados é uma adaptação aguda ao exercício físico.
(__)A hipertrofia muscular decorrente do treinamento de força é uma adaptação crônica ao exercício.
(__)O aumento imediato da frequência cardíaca durante uma sessão de exercício é uma adaptação crônica ao treinamento.
(__)O aumento da densidade mitocondrial em resposta ao treinamento aeróbio é uma adaptação crônica.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Educador Físico - Edital nº 1 |
Q4258690
Educação Física
O exercício físico integra o manejo das doenças crônicas
não transmissíveis, com efeitos específicos sobre cada
condição. Analise as afirmativas a seguir.
I.Para o hipertenso, o exercício resistido é contraindicado por elevar de forma permanente a pressão arterial de repouso.
II.O exercício aeróbio regular contribui para a redução da pressão arterial de repouso em indivíduos hipertensos.
III.No diabético do tipo 2, o exercício físico reduz a sensibilidade à insulina e eleva a glicemia de forma crônica.
Está correto o que se afirma em:
I.Para o hipertenso, o exercício resistido é contraindicado por elevar de forma permanente a pressão arterial de repouso.
II.O exercício aeróbio regular contribui para a redução da pressão arterial de repouso em indivíduos hipertensos.
III.No diabético do tipo 2, o exercício físico reduz a sensibilidade à insulina e eleva a glicemia de forma crônica.
Está correto o que se afirma em:
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Educador Físico - Edital nº 1 |
Q4258689
Educação Física
O fornecimento de energia para o exercício depende de
sistemas metabólicos distintos, mobilizados conforme a
intensidade e a duração do esforço. Considerando esses
sistemas, assinale a alternativa CORRETA.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Educador Físico - Edital nº 1 |
Q4258685
Educação Física
A atividade física relaciona-se à saúde mental por meio
de mecanismos e efeitos descritos na literatura científica.
Considerando essa relação, assinale a alternativa
CORRETA.
Ano: 2026
Banca:
FUNDATEC
Órgão:
Prefeitura de Pinheiro Preto - SC
Prova:
FUNDATEC - 2026 - Prefeitura de Pinheiro Preto - SC - Educador Físico - Edital nº 1 |
Q4252567
Educação Física
O American College of Sports Medicine (ACSM), na 3ª edição de seu Manual
(ACSM, 2011), define um dos componentes da aptidão física relacionada à saúde como “a capacidade
de realizar atividades que exigem altos níveis de força muscular”. Que componente é esse?
Ano: 2026
Banca:
FUNDATEC
Órgão:
Prefeitura de Pinheiro Preto - SC
Prova:
FUNDATEC - 2026 - Prefeitura de Pinheiro Preto - SC - Educador Físico - Edital nº 1 |
Q4252564
Educação Física
Em um projeto social de promoção da saúde desenvolvido na comunidade, o educador
físico organiza diferentes modalidades de atividades físicas para crianças, adolescentes, adultos e
idosos, incluindo corridas recreativas, circuitos funcionais e caminhadas orientadas. Para adequar a
intensidade, a duração dos exercícios e o tempo de recuperação de acordo com os objetivos e as
características dos participantes, é fundamental compreender os sistemas de fornecimento de energia
utilizados pelo organismo em diferentes esforços físicos. Com base nos princípios da fisiologia do
exercício, particularmente da bioenergética, assinale a alternativa correta.
Ano: 2026
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Conquista D'Oeste - MT
Prova:
SELECON - 2026 - Prefeitura de Conquista D'Oeste - MT - Professor de Educação Física |
Q4250968
Educação Física
No que diz respeito à fisiologia do esforço, é sabido que
o ambiente externo hostil exerce notada interferência em
performance e demanda, do organismo humano, respostas
fisiológicas na tentativa de manutenção da homeostase,
principalmente em relação à temperatura. Em uma prova de
natação em mar aberto, em situação de frio extremo, o corpo
humano pode perder muito calor. Em resposta, verificam-se
ajustes vasculares, que promovem a vasoconstrição para reduzir
o fluxo de sangue nas regiões periféricas, mantendo, assim, a
circulação sanguínea na região central. Além disso, pode ocorrer
um aumento de produção de hormônios calorigênicos (epinefrina
e norepinefrina), que elevam a produção de calor na exposição ao
frio. Esse mecanismo de conservação de calor é chamado de:
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Professor de Educação Física - Edital nº 8 |
Q4249221
Educação Física
Ao abordar a saúde nas aulas, o professor orienta os
alunos sobre atividade física, prevenção de doenças e
hábitos de vida. Considerando a promoção da saúde,
assinale a alternativa CORRETA.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Professor de Educação Física - Edital nº 8 |
Q4249215
Educação Física
Ao planejar atividades para diferentes idades, o
professor considera o desenvolvimento motor e as
respostas fisiológicas de cada faixa etária. Considerando
esses aspectos, assinale a alternativa CORRETA.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Professor de Educação Física - Edital nº 8 |
Q4249214
Educação Física
O conhecimento dos sistemas orgânicos fundamenta a
compreensão das respostas do corpo ao exercício físico.
Analise as afirmativas a seguir:
I.O músculo esquelético é o tecido efetor do movimento voluntário, controlado pelo sistema nervoso somático.
II.Durante o exercício, a frequência cardíaca e o débito cardíaco aumentam para atender à demanda dos músculos ativos.
III.O sistema respiratório mantém a ventilação pulmonar constante durante o exercício, independentemente da intensidade do esforço.
Está correto o que se afirma em:
I.O músculo esquelético é o tecido efetor do movimento voluntário, controlado pelo sistema nervoso somático.
II.Durante o exercício, a frequência cardíaca e o débito cardíaco aumentam para atender à demanda dos músculos ativos.
III.O sistema respiratório mantém a ventilação pulmonar constante durante o exercício, independentemente da intensidade do esforço.
Está correto o que se afirma em:
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Professor de Educação Física - Edital nº 8 |
Q4249209
Educação Física
O treinamento físico apoia-se em princípios que orientam
a prescrição do exercício e o desenvolvimento da
aptidão. Registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F,
para as falsas:
(__)O princípio da especificidade determina que o aumento gradual da carga é a base da adaptação do organismo.
(__)O princípio da sobrecarga progressiva prevê o aumento gradual do estímulo para promover novas adaptações.
(__)A resistência aeróbia, a força, a flexibilidade e a composição corporal integram os componentes da aptidão física.
(__)O princípio da reversibilidade afirma que os ganhos obtidos com o treino se mantêm após a interrupção prolongada.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
(__)O princípio da especificidade determina que o aumento gradual da carga é a base da adaptação do organismo.
(__)O princípio da sobrecarga progressiva prevê o aumento gradual do estímulo para promover novas adaptações.
(__)A resistência aeróbia, a força, a flexibilidade e a composição corporal integram os componentes da aptidão física.
(__)O princípio da reversibilidade afirma que os ganhos obtidos com o treino se mantêm após a interrupção prolongada.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
Ano: 2026
Banca:
FGV
Órgão:
SEDUC-SP
Prova:
FGV - 2026 - SEDUC-SP - Professor de Ensino Fundamental e Ensino Médio – Educação Física |
Q4247501
Educação Física
Um professor de Educação Física explica aos seus alunos que diferentes modalidades de exercício físico produzem adaptações fisiológicas predominantes, embora várias delas possam ocorrer simultaneamente.
Considerando o treinamento de força, assinale a alternativa que apresenta a adaptação mais diretamente associada a essa modalidade.
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