Questões de Concurso Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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Q4182616
Educação Física Educação Física no Ambiente Escolar , Políticas Públicas e Educacionais em Educação Física , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de São João do Oeste - SC Prova: AMEOSC - 2026 - Prefeitura de São João do Oeste - SC - Professor de Educação Física |
Q4182616 Educação Física
 O combate ao sedentarismo e a promoção da saúde integram os objetivos da educação física na formação do estudante. Acerca do assunto, registre V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:
(__)A prática regular de atividade física associa-se à prevenção de doenças crônicas e à promoção do bem-estar físico e mental ao longo da vida.
(__)O sedentarismo representa um padrão saudável de comportamento na infância, recomendando-se a redução do tempo de prática de atividades físicas pelos estudantes.
(__)A promoção da saúde na escola limita-se à transmissão de informações sobre doenças, sem relação com a vivência de práticas corporais e a formação de hábitos ativos.
(__)A educação física escolar pode contribuir para a formação de hábitos de vida ativa, favorecendo a adoção de práticas corporais que se mantenham para além da escola.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo: 
Alternativas
Q4182613
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de São João do Oeste - SC Prova: AMEOSC - 2026 - Prefeitura de São João do Oeste - SC - Professor de Educação Física |
Q4182613 Educação Física
A psicomotricidade relaciona o movimento ao desenvolvimento cognitivo, afetivo e social da criança. Acerca do assunto, registre V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:
(__)O esquema corporal refere-se à representação que a criança constrói do próprio corpo, base para a organização dos movimentos e para a relação com o espaço.
(__)A lateralidade relaciona-se ao predomínio funcional de um lado do corpo e à capacidade de orientar-se em relação aos lados direito e esquerdo no espaço.
(__)A psicomotricidade volta-se ao desempenho esportivo de rendimento, alheia aos aspectos cognitivos, afetivos e sociais do desenvolvimento da criança na infância.
(__)A estruturação espaçotemporal independe das experiências de movimento da criança, desenvolvendo-se de forma desvinculada das vivências corporais na infância.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Alternativas
Q4181437
Educação Física Biomecânica e Cinesiologia , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: Instituto IACP Órgão: Prefeitura de Colônia Leopoldina - AL Prova: Instituto IACP - 2026 - Prefeitura de Colônia Leopoldina - AL - Profissional de Educação Física |
Q4181437 Educação Física

Para aliviar o cansaço do dia a dia laboral, você pode praticar os seguintes movimentos:


I - Pescoço: gire a cabeça suavemente em círculos e puxe a orelha em direção ao ombro (segure por 15 segundos de cada lado);


II - Punhos e mãos: estenda o braço à frente, com a palma da mão virada para cima, e puxe os dedos para baixo, alongando a região do punho;


III - Tronco: sentado ou em pé, entrelace os dedos e estique os braços lá em cima, espreguiçando todo o corpo.


Estão corretos:

Alternativas
Q4181435
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: Instituto IACP Órgão: Prefeitura de Colônia Leopoldina - AL Prova: Instituto IACP - 2026 - Prefeitura de Colônia Leopoldina - AL - Profissional de Educação Física |
Q4181435 Educação Física
Procede afirmar sobre a Psicomotricidade: 
Alternativas
Q4177434
Educação Física Fisiologia do Exercício , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: Instituto UniFil Órgão: Prefeitura de Cambé - PR Prova: Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177434 Educação Física
Considerando a orientação e prescrição de exercícios para pessoas com deficiência, informe se é verdadeiro (V) ou falso (F) para o que se afirma em relação aos principais benefícios da prática de atividade para esse público e assinale a alternativa com a sequência correta.

( ) Promove o seu desenvolvimento humano e bemestar, ajudando a desfrutar de uma vida plena com melhor qualidade.
( ) Aumenta sua dependência para realização das atividades diárias.
( ) Aumenta a força muscular, a resistência, a coordenação motora, o equilíbrio, a flexibilidade e a agilidade.
( ) Ajuda na inclusão social, e na criação e fortalecimento de laços sociais, vínculos e solidariedade.
( ) Melhora sua atenção, sua memória e seu raciocínio, assim como aumenta o risco de declínio cognitivo. 
Alternativas
Q4177433
Educação Física Fisiologia do Exercício , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: Instituto UniFil Órgão: Prefeitura de Cambé - PR Prova: Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177433 Educação Física
Em relação aos benefícios dos exercícios físicos na promoção e prevenção de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas.
A _______ é um dos principais fatores de risco para a _______, tornando a promoção do ________ uma estratégia de saúde pública de alto impacto e baixo custo. 
Alternativas
Q4177429
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: Instituto UniFil Órgão: Prefeitura de Cambé - PR Prova: Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177429 Educação Física
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), os benefícios dos exercícios físicos auxiliam no controle de doenças cardíacas, diabetes, câncer e depressão. Nesse sentido, qual o tempo recomendado por ela, de prática regular de atividade física aeróbica de intensidade moderada na semana, por um adulto? 
Alternativas
Q4177428
Educação Física Fisiologia do Exercício , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: Instituto UniFil Órgão: Prefeitura de Cambé - PR Prova: Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177428 Educação Física
Sobre a atuação do profissional de educação física na promoção de saúde mental, analise as assertivas e assinale a alternativa correta.

I. No CAPS (Centros de Atenção Psicossocial), o profissional de educação física pode fazer parte da equipe de saúde mental, elaborando o projeto terapêutico da pessoa atendida pela instituição e desenvolver atividades de reabilitação e promoção da saúde mental a partir do esporte, lazer e cultura, além de promover ações educacionais e de promoção da saúde.
II. As práticas corporais auxiliam na diminuição dos níveis de ansiedade e depressão, na redução do estresse, melhora na qualidade do sono, disposição do dia a dia, nos aspectos hormonais, entre outros, ressaltando sua importância para o processo da saúde mental. 
III. Estratégias não invasivas, como as práticas corporais, têm potencialidade como estratégias terapêuticas em situações de sofrimento e adoecimento psíquico, podendo ser utilizadas como tratamento exclusivo para essas enfermidades.
Alternativas
Q4165276
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Getúlio Vargas - RS Prova: FUNDATEC - 2026 - Prefeitura de Getúlio Vargas - RS - Instrutor Psicomotricista - 20h |
Q4165276 Educação Física
Durante uma atividade de psicomotricidade, uma criança de 5 anos consegue identificar e nomear as partes do próprio corpo, reproduzir posições corporais demonstradas pelo professor e ajustar seus movimentos de acordo com diferentes comandos motores. De acordo com Jean Le Boulch (2001), essas habilidades evidenciam o adequado desenvolvimento de qual elemento da organização psicomotora?
Alternativas
Q4161586
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Anchieta - SC Prova: AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Anchieta - SC - Professor de Educação Física- PSS |
Q4161586 Educação Física
O combate ao sedentarismo e à obesidade infantojuvenil envolve a escola e as recomendações de saúde pública. Acerca do assunto, registre V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:
(__)A recomendação internacional de atividade física para crianças e adolescentes de cinco a dezessete anos indica dez minutos diários de práticas leves, alcançados nas aulas regulares.
(__)A obesidade infantil decorre de fator genético isolado, afastada a influência dos hábitos alimentares e do nível de atividade física no desenvolvimento do quadro.
(__)O comportamento sedentário prolongado se associa a maior risco de doenças crônicas não transmissíveis, como diabetes tipo dois, hipertensão e doenças cardiovasculares.
(__)A escola constitui espaço estratégico de promoção da saúde, ao incentivar a prática regular de atividades físicas e a adoção de hábitos alimentares saudáveis.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Alternativas
Q4160254
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Anchieta - SC Prova: AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Anchieta - SC - Educador Físico |
Q4160254 Educação Física
A prática de exercícios físicos por pessoas com deficiência demanda adaptações e conhecimento técnico específico. Sobre o tema, assinale a alternativa CORRETA.
Alternativas
Q4153672
Educação Física Fisiologia do Exercício , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |
Q4153672 Educação Física
A obesidade é uma doença crônica caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, decorrente de um desequilíbrio crônico entre a ingestão e o gasto energético. Para além do controle ponderal, a prática regular de atividade física atua como um elemento vital na promoção da saúde, influenciando aspectos fisiológicos, psicológicos e sociais. Para o profissional de Educação Física, a compreensão desses benefícios multidimensionais é essencial para a prescrição de programas que visem tanto a prevenção quanto o tratamento eficaz dessa condição. Assim, assinale a alternativa que descreve CORRETAMENTE os benefícios fisiológicos e biopsicossociais do exercício regular para essa população:
Alternativas
Q4153664
Educação Física Fisiologia do Exercício , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |
Q4153664 Educação Física
A prática regular de atividade física é um pilar fundamental na prevenção de Doenças Não Transmissíveis (DNTs) e na promoção da saúde mental e física em indivíduos adultos. Para garantir benefícios substanciais à saúde, as diretrizes globais estabelecem parâmetros específicos de volume e intensidade que orientam as recomendações de exercícios aeróbicos e de fortalecimento muscular para a população entre adulta.Com base nas diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) para adultos sobre o volume semanal de treinamento e as intensidades recomendadas, analise as afirmativas a seguir e assinale a alternativa CORRETA:
I - Para benefícios substanciais à saúde, adultos devem realizar pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade, ou pelo menos 75 a 150 minutos de atividade física aeróbica de vigorosa intensidade, ao longo da semana.
II - Adultos devem realizar atividades de fortalecimento muscular de moderada intensidade ou maior, que envolvam os principais grupos musculares, em dois ou mais dias por semana.
III - Atividades de intensidade vigorosa são definidas como aquelas que aumentam a frequência cardíaca de forma leve, permitindo que o indivíduo respire no mesmo ritmo de quando está em repouso.
IV - Para obter benefícios adicionais à saúde, recomenda-se que adultos limitem rigorosamente o volume de atividade física aeróbica de moderada intensidade a, no máximo, 100 minutos por semana.
Alternativas
Q4150948
Educação Física Fisiologia do Exercício , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Professor de Educação Física |
Q4150948 Educação Física
A prática regular de atividade física na infância é reconhecida como um pilar fundamental para o desenvolvimento saudável e a prevenção de diversas patologias. Muito além da regulação do gasto energético para o controle da obesidade infantil, o exercício físico sistematizado e as atividades recreativas promovem adaptações fisiológicas, metabólicas e psicossociais integradas. Essas intervenções impactam a qualidade de vida da criança, influenciando tanto a sua saúde física quanto o seu bem-estar mental e o seu desenvolvimento global. Assim, a respeito do impacto e os benefícios da atividade física na população infantil, assinale a alternativa CORRETA: 
Alternativas
Q4150947
Educação Física Fisiologia do Exercício , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Professor de Educação Física |
Q4150947 Educação Física
O comportamento sedentário é definido por atividades realizadas na posição sentada ou reclinada com um gasto energético muito baixo, próximo ao estado de repouso (< 1,5 METs). Atualmente, a literatura científica reconhece que este comportamento é distinto da inatividade física, possuindo determinantes e implicações para a saúde próprios. Em crianças e adolescentes, esse fenômeno é frequentemente mensurado pelo "tempo de tela", que engloba o uso de televisão, computadores, videogames e dispositivos móveis, exercendo influência direta em diversos domínios da saúde e do estilo de vida. Assim, assinale a alternativa que indica as variáveis que demonstraram associações positivas consistentes com o tempo excessivo de exposição a esses comportamentos sedentários: 
Alternativas
Q4145996
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Morro Reuter - RS Prova: FUNDATEC - 2026 - Prefeitura de Morro Reuter - RS - Motorista |
Q4145996 Educação Física
A falta de atividade física regular é considerada um importante fator de risco para diversas doenças crônicas. Esse comportamento, caracterizado pela realização insuficiente de exercícios físicos no dia a dia, é denominado: 
Alternativas
Q4139060
Educação Física Educação Física no Ambiente Escolar , Inclusão e Diversidade nas Aulas de Educação Física , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: IV - UFG Órgão: Prefeitura de Senador Canedo - GO Prova: IV - UFG - 2026 - Prefeitura de Senador Canedo - GO - Professor - Educação Física |
Q4139060 Educação Física
Leia o texto a seguir.

Os fatores sociais, econômicos, culturais, étnicos/raciais, psicológicos e comportamentais que influenciam a ocorrência de problemas de saúde e seus fatores de risco na população podem ser problematizados com os/as estudantes nas aulas do componente curricular na Educação Básica. Também significa abordar a saúde dos olhos periféricos, olhos queer, trans, negros, imigrantes, indígenas, bem como de todos aqueles e aquelas que de alguma forma, em algum momento, nunca foram incluídos no debate tradicional da saúde pública.

MALDONADO, D. T. Educação Física Escolar, Corpo e Saúde: problematizações a partir das ciências humanas. In.: Corpoconsciência, Cuiabá-MT, v. 26, n. 1, p. 1-19, jan./ abr., 2022, p. 12.

A saúde é um tema complexo e importante no passado, presente e futuro da educação física escolar. Um programa de ensino que tenha como referência as dimensões indicadas pelo texto base trata a temática na perspectiva da saúde
Alternativas
Q4136534
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: IV - UFG Órgão: Prefeitura de Senador Canedo - GO Prova: IV - UFG - 2026 - Prefeitura de Senador Canedo - GO - Educador Físico |
Q4136534 Educação Física
Leia o texto a seguir.

Na perspectiva da atuação do profissional de Educação Física o CONFEF, destaca a necessidade de uma gestão compartilhada das funções da Ginástica Laboral e seus desdobramentos acerca de promoção interprofissional (Educação Física, Segurança do Trabalho, Medicina Ocupacional, Recursos Humanos, dentre outros) buscando sempre o aprimoramento das relações no ambiente laboral, ressaltando as atribuições e atuação de cada profissional e suas especificidades […].

SILVA, Érika Lobo da. MOCARZEL, Rafael Carvalho da Silva. Ginástica laboral: prerrogativas para disseminação. Corpoconsciência, Cuiabá-MT, vol. 23, n. 03 p. 59-72, set./dez., 2019. p. 62.

Ao tratar da particularidade da área de educação física, no conjunto das atividades que envolvem a saúde do trabalhador, é necessário se ater 
Alternativas
Q4133273
Educação Física Fisiologia do Exercício , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Borrazópolis - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Borrazópolis - PR - Professor de Educação Física |
Q4133273 Educação Física
As "Diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) para atividade física e comportamento sedentário" destacam que a atividade física regular é um fator de proteção essencial para a saúde em todas as etapas da vida. Para crianças e adolescentes (5 a 17 anos), o movimento contribui significativamente para a melhora da aptidão cardiorrespiratória e muscular, saúde cardiometabólica, saúde óssea e até para desfechos cognitivos, como o desempenho acadêmico. No entanto, para que esses benefícios sejam alcançados, a organização estabelece parâmetros específicos de duração, intensidade e tipos de exercícios, além de enfatizar a necessidade de reduzir comportamentos sedentários, especialmente o tempo recreativo em frente às telas. De acordo com as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) para crianças e adolescentes de 5 a 17 anos, qual deve ser a frequência e a intensidade da atividade física para a obtenção de benefícios significativos à saúde?
Alternativas
Q4133221
Educação Física Fisiologia do Exercício , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Borrazópolis - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Borrazópolis - PR - Professor Bacharel em Educação Física - Educador Físico |
Q4133221 Educação Física
As diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) reforçam que "todo movimento conta" e que a atividade física regular é um fator-chave de proteção para a prevenção e o controle de doenças não transmissíveis (DNTs), como as cardiovasculares, o diabetes tipo 2 e vários tipos de cânceres. Para a população adulta, a recomendação vai além da prática aeróbica, enfatizando também a necessidade de fortalecer os principais grupos musculares e de limitar o tempo em comportamento sedentário para mitigar riscos à saúde. Com base nas recomendações da OMS para adultos, quais são os parâmetros de duração e intensidade recomendados para a prática de atividade física aeróbica semanal visando benefícios substanciais à saúde?
Alternativas
Respostas
101: C
102: C
103: E
104: E
105: D
106: C
107: C
108: C
109: B
110: C
111: D
112: B
113: A
114: D
115: C
116: B
117: C
118: C
119: C
120: B
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