Questões de Concurso Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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Q3896338
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |
Q3896338 Educação Física
Você, profissional de Educação Física atuante na rede de atenção à saúde, foi selecionado(a) para desenvolver atividades coletivas com um grupo de mulheres, com foco na prevenção, promoção e reabilitação da saúde por meio da prática de atividade física. Considerando esse cenário, algumas orientações educativas e práticas deverão ser repassadas ao grupo. Em suas buscas, você descobriu que pesquisas indicam que barreiras relacionadas à falta de informação, ao estigma social e à ausência de orientação profissional contribuem para a subnotificação e o manejo inadequado de sintomas do assoalho pélvico em mulheres fisicamente ativas.

Com base nesse discurso, é CORRETO afirmar que:
Alternativas
Q3896337
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida , Patologias e Lesões ,
Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |
Q3896337 Educação Física
Evidências científicas recentes indicam que sintomas relacionados ao assoalho pélvico podem influenciar diretamente a participação de mulheres em atividades físicas e exercícios. Estudos internacionais destacam impactos físicos, emocionais e comportamentais associados a essas disfunções, bem como estratégias capazes de minimizar seus efeitos.

Sendo assim, analise as assertivas a seguir.

I- Incontinência urinária e sensação de peso vaginal podem levar mulheres a reduzir, modificar ou abandonar a prática de exercícios físicos.
II- Barreiras emocionais, como vergonha, medo de perdas urinárias e estigma social, estão associadas à menor adesão à atividade física em mulheres com sintomas do assoalho pélvico.
III- A educação em saúde e a orientação profissional adequada contribuem para a manutenção da prática de exercícios físicos em mulheres com sintomas do assoalho pélvico.
IV- Mulheres com sintomas do assoalho pélvico devem ser orientadas a evitar permanentemente exercícios físicos, especialmente aqueles de impacto.

É CORRETO o que se afirma apenas em:
Alternativas
Q3896328
Educação Física Fisiologia do Exercício , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida , Patologias e Lesões ,
Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |
Q3896328 Educação Física
Uma recente revisão sistemática com metanálise (Xie et al., 2025) investigou a eficácia e a segurança da atividade física e do exercício em com endometriose. Com base nas evidências científicas atuais sobre os benefícios e a aplicação do exercício para esta pessoas população, é CORRETO afirmar que:

Fonte: XIE M.; QING, X.; HUANG, H.; ZHANG, L.; TU, Q.; GUO, H. et al. The effectiveness and safety of physical activity and exercise on women with endometriosis: A systematic review and metaanalysis. PLoS ONE, v. 20, n. 2 e0317820, 2025. Disponível em: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0317820. Acesso em: 30 jan. 2026.
Alternativas
Q3896318
Educação Física Fisiologia do Exercício , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |
Q3896318 Educação Física
No que se refere às recomendações para a prática de exercícios físicos durante o período gestacional, é CORRETO afirmar que:
Alternativas
Q3892017
Educação Física Biomecânica e Cinesiologia , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: VUNESP Órgão: Prefeitura de Osasco - SP Prova: VUNESP - 2026 - Prefeitura de Osasco - SP - Professor Adjunto de Educação Básica II - Educação Física |
Q3892017 Educação Física

A literatura especializada recomenda que o profissional de Educação Física contribua para a difusão de princípios ergonômicos na escola, como parte da conscientização dos alunos sobre aspectos vinculados à saúde e qualidade de vida. Reis, Tirloni, Ramos, e Moro (“O papel do professor de Educação Física na difusão de princípios ergonômicos na escola”, 2011) fornecem alguns exemplos que deram certo e que foram realizados pelo professor de Educação Física.


Entre eles, consta um programa de

Alternativas
Q3886389
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: Prefeitura de Petrolina - PE Prova: UPENET/IAUPE - 2026 - Prefeitura de Petrolina - PE - Professor do Ensino Fundamental de Anos Iniciais e Finais - Educação Física |
Q3886389 Educação Física
“Nessa perspectiva, a função proposta aos professores de educação física é a de incorporarem nova postura frente à estrutura educacional, procurando adotar em suas aulas, não mais uma visão de exclusividade à prática de atividades esportivas e recreativas mas, fundamentalmente, alcançarem metas voltadas à educação para a saúde, mediante seleção, organização e desenvolvimento de experiências que possam propiciar aos educandos não apenas situações que os tornem crianças e jovens ativos fisicamente, mas, sobretudo, que os conduzam a optarem por um estilo de vida saudável ao longo de toda a vida”
(Guedes, 1999, p.10). 


O conteúdo dessa citação diz respeito à seguinte abordagem pedagógica:

Alternativas
Q3879628
Educação Física Fisiologia do Exercício , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de Condado - PB Prova: CPCON - 2026 - Prefeitura de Condado - PB - Educador Físico |
Q3879628 Educação Física
A prática de atividade física está associada a múltiplos benefícios para saúde. A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda a prática de atividade física para pessoas com diferentes faixas-etárias. A OMS recomenda que:

I- Adultos devem realizar pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade; ou pelo menos 75 a 150 minutos de atividade física aeróbica de vigorosa intensidade; ou uma combinação equivalente de atividade física de moderada e vigorosa intensidade ao longo da semana para benefícios substanciais à saúde.
II- Crianças e adolescentes devem realizar pelo menor uma média de 60 minutos por dia de atividade física aeróbica de moderada a vigorosa intensidade, ao longo da semana, mas não devem se envolver em atividades de fortalecimento de músculos.
III- Adultos devem realizar também atividades de fortalecimento muscular de moderada ou maior intensidade, que envolvam os principais grupos musculares dois ou mais dias por semana, pois estes proporcionam benefícios adicionais à saúde.

É CORRETO o que se afirma apenas em:
Alternativas
Q3875115
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Verê - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Verê - PR - Professor de Educação Física |
Q3875115 Educação Física
A aprendizagem motora é um processo interno que resulta em melhorias na capacidade de realizar tarefas físicas. Sobre a definição técnica desse processo, assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3875107
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Verê - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Verê - PR - Professor de Educação Física |
Q3875107 Educação Física
As diretrizes de saúde pública visam não apenas a quantidade de movimento, mas também a qualidade e a variedade das práticas físicas para garantir o desenvolvimento saudável de ossos e músculos na juventude. Com que frequência semanal crianças e adolescentes devem incorporar atividades de fortalecimento, segundo as diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS)? 
Alternativas
Q3875105
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Verê - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Verê - PR - Professor de Educação Física |
Q3875105 Educação Física
A Organização Mundial da Saúde estabelece parâmetros globais para promover a saúde de jovens por meio do movimento, visando a melhoria da aptidão cardiorrespiratória e muscular. Qual é a recomendação média diária de atividade física para crianças e adolescentes (5 a 17 anos) segundo as diretrizes? 
Alternativas
Q3874254
Educação Física Atividade Física para Idosos , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Verê - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Verê - PR - Instrutor de Educação Física |
Q3874254 Educação Física
O envelhecimento pode afetar o equilíbrio e a força muscular, tornando o corpo mais vulnerável a acidentes domésticos. Para aumentar a capacidade funcional e ajudar na prevenção de quedas, segundo a Organização Mundial da Saúde idosos devem realizar atividades físicas multicomponentes com a seguinte frequência: 
Alternativas
Q3873516
Educação Física Atividade Física para Idosos , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: Instituto Fênix Órgão: Prefeitura de São Domingos - SC Prova: Instituto Fênix - 2026 - Prefeitura de São Domingos - SC - Educador Físico |
Q3873516 Educação Física
Nos esportes adaptados para a terceira idade, a adequação das regras, dos materiais e da intensidade visa, principalmente, favorecer: 
Alternativas
Q3873514
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: Instituto Fênix Órgão: Prefeitura de São Domingos - SC Prova: Instituto Fênix - 2026 - Prefeitura de São Domingos - SC - Educador Físico |
Q3873514 Educação Física
No âmbito da Atenção Básica, a atuação do Educador Físico está relacionada, principalmente, à:
Alternativas
Q3873512
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: Instituto Fênix Órgão: Prefeitura de São Domingos - SC Prova: Instituto Fênix - 2026 - Prefeitura de São Domingos - SC - Educador Físico |
Q3873512 Educação Física
A prática regular de atividade física está associada, no campo da saúde mental, principalmente:
Alternativas
Q3872300
Educação Física Fisiologia do Exercício , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: AGIRH Órgão: Prefeitura de Lavrinhas - SP Prova: AGIRH - 2026 - Prefeitura de Lavrinhas - SP - Professor de Ensino Fundamental II - Educação Física 36h |
Q3872300 Educação Física
As ginásticas de condicionamento físico:

I. Caracterizam-se pela exercitação orientada que visa à melhora do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual e/ou à modificação da composição corporal.
II. Geralmente são organizadas em sessões planejadas de movimentos repetidos, com frequência e intensidade definidas.
III. Os exercícios físicos propostos também podem ser orientados de acordo com uma população específica, como a ginástica para gestantes, ou atrelados a situações ambientais determinadas, como a ginástica laboral.

São corretas as afirmativas: 
Alternativas
Q3871370
Educação Física Avaliação Física , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: Instituto IACP Órgão: Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL Prova: Instituto IACP - 2026 - Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL - Professor de Educação Física |
Q3871370 Educação Física
A aptidão física relacionada à saúde inclui componentes mensuráveis que têm impacto direto na qualidade de vida. Segundo o ACSM (American College of Sports Medicine), o componente da aptidão física que apresenta maior correlação inversa com doenças cardiovasculares é:
Alternativas
Q3870637
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: Instituto IACP Órgão: Prefeitura de Satuba - AL Prova: Instituto IACP - 2026 - Prefeitura de Satuba - AL - Professor de Ensino Fundamental II (Educação Física) |
Q3870637 Educação Física
O conceito de corporeidade, segundo a fenomenologia de Merleau-Ponty, refere-se primariamente à: 
Alternativas
Q3870588
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: Instituto IACP Órgão: Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL Prova: Instituto IACP - 2026 - Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL - Profissional de Educação Física |
Q3870588 Educação Física
Em um programa de ginástica laboral, os exercícios realizados durante a jornada de trabalho, com duração breve e foco na compensação de vícios posturais e na prevenção de LER/DORT, são classicamente chamados de:
Alternativas
Q3870460
Educação Física Educação Física no Ambiente Escolar , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: IF-MT Órgão: IF-MT Prova: IF-MT - 2026 - IF-MT - Professor EBTT - Área: Educação Física |
Q3870460 Educação Física
Em 2025, a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no Sistema Único de Saúde (PNPIC) completa 19 anos de implementação. Sabendo disso, a professora Antônia organizou suas aulas do segundo ano do ensino médio pautadas nas Práticas Corporais Alternativas (PCAS), sendo sua principal preocupação o entendimento do caráter holístico deste conteúdo.

Fonte: IMPOLCETTO, Fernanda Moreto; TERRA, Janaina Demarchi; ROSÁRIO, Luís Fernando Rocha; DARIDO, Suraya Cristina. As práticas corporais alternativas como conteúdo da Educação Física escolar. Pensar a Prática, Goiânia, v. 16, n. 1, 2013.

Sobre as PCAs, é INCORRETO afirmar que:
Alternativas
Q3868536
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2026 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Vinhedo - SP Prova: Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vinhedo - SP - Preparador Físico |
Q3868536 Educação Física
Em uma aula de ginástica, o professor pretende trabalhar equilíbrio e controle corporal com crianças pequenas. Ele decide propor atividades em que o foco não é mover-se por longas distâncias, mas sustentar posturas estáveis. Com base nos aspectos motores, esse conjunto de habilidades pertence ao grupo de: 
Alternativas
Respostas
101: C
102: D
103: B
104: D
105: D
106: E
107: D
108: A
109: D
110: B
111: D
112: A
113: B
114: D
115: D
116: D
117: E
118: E
119: C
120: E
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