Questões de Educação Física - Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida para Concurso - Página 31

Q3598847

Ano: 2023 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Anchieta - SC Prova: AMEOSC - 2023 - Prefeitura de Anchieta - SC - Educador Físico - Concurso Público |

Q3598847 Educação Física

Analise as assertivas a seguir acerca do tema planejamento, prescrição e orientação de programas de Educação Física voltados para: crianças, gestantes, adolescentes, adultos, idosos, pessoas com deficiência, crianças com sobrepeso e obesidade.

I. A prescrição de atividade física para a criança deve ser pautada na criação de bons hábitos de vida, identificação de atividades de seu interesse e não somente na obrigatoriedade de realização da atividade.

II. A obesidade é uma doença de ordem multifatorial, entre outros, genéticos, ambientais, emocionais e de estilo de vida o que afeta órgãos e sistemas e aumenta o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, gástricas, geniturinárias, musculoesqueléticas. A prática regular de exercícios físicos contribui para o controle do peso corporal e gera vários benefícios, como redução do nível de condicionamento físico e prevenção ou tratamento dos fatores de risco e comorbidades.

III. O planejamento e orientação de atividade física para pessoas com deficiência deve pautar-se sempre na adaptação da atividade, não sendo recomendado, em nenhuma situação, a realização de atividade de forma convencional.

É CORRETO o que se afirma em:

A

I, apenas.

B

I, II e III.

C

II, apenas.

D

III, apenas.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Salve essa questão em um caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Parabéns! Você acertou!

Mantenha o ritmo! Salve no caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Q3598846

Ano: 2023 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Anchieta - SC Prova: AMEOSC - 2023 - Prefeitura de Anchieta - SC - Educador Físico - Concurso Público |

Q3598846 Educação Física

Acerca do tema atividade física, prevenção de doenças não transmissíveis e qualidade de vida, assinale a alternativa CORRETA.

A

A prática regular de atividade física colabora para melhoria na qualidade de vida, na prevenção de doenças, bem como na manutenção e redução da autoestima.

B

A prática regular de atividade física colabora para melhoria na qualidade de vida, na prevenção de doenças, bem como na manutenção e aumento da autoestima.

C

Segundo a Organização Mundial de Saúde, o controle e tratamento de doenças tipo depressão, diabetes tipo 2, doenças cardíacas, entre outras, pode ser desfavorecido pela prática regular de atividade física.

D

Segundo a Organização Mundial de Saúde, o controle e tratamento de doenças tipo depressão, diabetes tipo 2, doenças cardíacas, entre outras, pode ser favorecido pela prática não regular de atividade física e pelo sedentarismo.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja esse conteúdo explicado passo a passo em nossos cursos. Buscar curso

Parabéns! Você acertou!

Mandou bem! Revise esse tema nos nossos cursos. Buscar curso

Q3598702

Ano: 2025 Banca: UFRGS Órgão: UFRGS Prova: UFRGS - 2025 - UFRGS - Professor EBTT - Educação Física |

Q3598702 Educação Física

Sabe-se que a Educação Física Escolar promove a qualidade de vida. Diante disso, Castellón e Pino (2003) agrupam os componentes da qualidade de vida da seguinte forma:

I. Bem-estar motor
II. Bem-estar material
III. Bem-estar social
IV. Desenvolvimento e atividade
V. Bem-estar emocional

Assinale qual alternativa está CORRETA:

A

Apenas I, III, IV e V estão corretas

B

Apenas I, III e V estão corretas

C

Apenas II, IV e V estão corretas

D

Apenas I, II e III estão corretas

E

Apenas II, III, IV e V estão corretas

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Esse erro também aparece no seu Resumão. Veja o que melhorar

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto está no seu Resumão. Ver Resumão da semana

Q3598699

Ano: 2025 Banca: UFRGS Órgão: UFRGS Prova: UFRGS - 2025 - UFRGS - Professor EBTT - Educação Física |

Q3598699 Educação Física

Em crianças e adolescentes, a atividade física melhora a aptidão física, a saúde cardiometabólica, a saúde óssea, a cognição, a saúde mental e reduz a gordura corporal. Desta forma, a Organização Mundial de Saúde (2020) recomenda que crianças e adolescentes realizem quantos minutos por dia de atividades físicas (moderadas a vigorosas)?

A

30 minutos

B

45 minutos

C

60 minutos

D

90 minutos

E

150 minutos

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja esse conteúdo explicado passo a passo em nossos cursos. Buscar curso

Parabéns! Você acertou!

Mandou bem! Revise esse tema nos nossos cursos. Buscar curso

Q3592417

Ano: 2023 Banca: Fundação CETAP Órgão: Prefeitura de Óbidos - PA Prova: Fundação CETAP - 2023 - Prefeitura de Óbidos - PA - Professor Licenciatura Plena - Educação Física |

Q3592417 Educação Física

Para Nahas (2017), a atividade física e aptidão física têm sido associadas ao bem-estar, à saúde e à qualidade de vida das pessoas, em todas as faixas etárias, inclusive em idades escolares, quando os riscos potenciais da inatividade se materializam, levando à perda precoce de vidas. Analise as afirmativas seguintes e marque a alternativa incorreta.

A

Atividade física caracteriza-se como todo e qualquer movimento corporal acionados pela musculatura esquelética, isto é, voluntário, resultado de um gasto energético mais elevado que o nível de repouso.

B

Os componentes da aptidão física incluem os que mais estão relacionados à saúde e que podem ser mais influenciados pelas atividades físicas habituais: a aptidão cardiorrespiratória, a força/resistência muscular, a flexibilidade, e a composição corporal (índices de gordura corporal e distribuição da gordura subcutânea).

C

O exercício caracteriza-se pela atividade física planejada, estruturada, repetitiva, que objetiva o desenvolvimento, manutenção ou aprimoramento da aptidão física, de habilidades motoras ou a reabilitação orgânico-funcional.

D

A aptidão física é definida como a capacidade de realizar atividades físicas, sem distinção das diferentes formas, quanto à performance motora no trabalho, nos esportes ou promoção da saúde.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Compare seu desempenho com quem faz o mesmo concurso. Ver concorrência

Parabéns! Você acertou!

Compare seu desempenho com quem faz o mesmo concurso. Ver concorrência

Q3588583

Ano: 2025 Banca: VUNESP Órgão: SEDUC-SP Prova: VUNESP - 2025 - SEDUC-SP - Professor de Ensino Fundamental e Médio - Educação Física |

Q3588583 Educação Física

A comparação entre o Currículo Paulista (2019) para Educação Infantil/Ensino Fundamental e o Currículo Paulista (2020) para Ensino Médio possibilita identificar que os temas estudados em Educação Física são os mesmos entre esses currículos.
No Ensino Médio, porém, o estudante deve ser desafiado a

A

praticar, pelo menos, duas atividades esportivas concomitantemente, sendo uma tradicional e outra contemporânea.

B

refletir e ampliar seus conhecimentos sobre resultados esportivos alcançados pelas seleções nacionais brasileiras em diferentes modalidades.

C

refletir e ampliar seus conhecimentos sobre as potencialidades e limites do corpo, a importância de assumir um estilo de vida ativo e a relação desse estilo com a manutenção da saúde.

D

praticar, pelo menos, duas atividades físicas concomitantemente, sendo uma competitiva e outra para relaxamento corporal.

E

escolher uma modalidade esportiva para praticar durante esse novo ciclo da escolarização, participando de equipes competitivas na escola.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Treine mais com um simulado focado no seu concurso. Criar simulado

Parabéns! Você acertou!

Está mandando bem! Treine mais em um simulado completo. Criar simulado

Q3588578

Ano: 2025 Banca: VUNESP Órgão: SEDUC-SP Prova: VUNESP - 2025 - SEDUC-SP - Professor de Ensino Fundamental e Médio - Educação Física |

Q3588578 Educação Física

A Base Nacional Comum Curricular – BNCC (2017), ao apresentar a proposta curricular para a Educação Física, afirma que o cuidado com o corpo e a saúde é

A

um dos elementos fundamentais das práticas corporais e deve ser estudado na escola.

B

tecnicista e deve ser excluído dos currículos que têm fundamentos culturais.

C

representante da visão biologicista e, por isso, deve ser excluído das aulas.

D

um elemento perigoso, porque conduz o estudante à corpolatria.

E

de responsabilidade exclusiva das disciplinas da área biológica.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Salve essa questão em um caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Parabéns! Você acertou!

Mantenha o ritmo! Salve no caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Q3587640

Ano: 2023 Banca: SUSTENTE Órgão: Prefeitura de Igarassu - PE Prova: SUSTENTE - 2023 - Prefeitura de Igarassu - PE - Professor de Educação Física |

Q3587640 Educação Física

Como prevenção e tratamento da obesidade infantil, devemos basear na mudança dos hábitos alimentares, no aumento do exercício físico, mas que seja efetivo. A sensibilização para o problema deve incluir um esclarecimento claro e objetivo, para além do ponto de vista educativo, integrando a obesidade nos programas curriculares, uma vez que o meio escolar constitui uma excelente oportunidade para incentivar uma alimentação saudável e para incutir o gosto pela prática de exercício físico na vida diária. São aspectos que devem ser levados em conta na prevenção da obesidade infantil:

A

o aumento no consumo de frutas, vegetais e fibras e a diminuição no consumo de refrigerantes.

B

a diminuição do tamanho das porções de alimentos e o aumento da exposição à propaganda de alimentos.

C

a diminuição do consumo de alimentos ricos em gorduras e o aumento do comportamento sedentário.

D

o aumento na prática de atividades físicas estruturadas e a diminuição de atividades físicas familiares.

E

a diminuição do hábito de comer assistindo televisão e o aumento da ingestão calórica.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Salve essa questão em um caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Parabéns! Você acertou!

Mantenha o ritmo! Salve no caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Q3587639

Ano: 2023 Banca: SUSTENTE Órgão: Prefeitura de Igarassu - PE Prova: SUSTENTE - 2023 - Prefeitura de Igarassu - PE - Professor de Educação Física |

Q3587639 Educação Física

Promover estilos de vida mais ativos é uma questão de toda a sociedade, não apenas um problema individual. Assim, isso requer uma abordagem populacional, multissetorial e multidisciplinar, além de envolver aspectos de relevância cultural. Sendo assim, analise o trecho a seguir.
Quando se pretende medir a aptidão física, deve-se ter em mente a divisão conceitual predominante na atualidade, que distingue a aptidão física relacionada à performance e a aptidão física relacionada à saúde. A primeira refere-se aos componentes da aptidão física que contribuem para um bom desempenho em tarefas específicas, quer no trabalho ou nos esportes. Quando relacionada à saúde, a aptidão física envolve componentes associados ao estado de saúde, seja nos aspectos de prevenção e redução dos riscos de doenças, como também pela maior disposição (energia) para as atividades da vida diária. (NAHAS, 2017, p. 54)

São considerados componentes de aptidão física relacionada à saúde:

A

Agilidade e equilíbrio.

B

Velocidade e resistência anaeróbica.

C

Flexibilidade e resistência aeróbica.

D

Composição corporal e velocidade.

E

Flexibilidade e agilidade.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja esse conteúdo explicado passo a passo em nossos cursos. Buscar curso

Parabéns! Você acertou!

Mandou bem! Revise esse tema nos nossos cursos. Buscar curso

Q3587628

Ano: 2023 Banca: SUSTENTE Órgão: Prefeitura de Igarassu - PE Prova: SUSTENTE - 2023 - Prefeitura de Igarassu - PE - Professor de Educação Física |

Q3587628 Educação Física

Leia o trecho a seguir.
A Educação Física deve tratar do movimento. Um movimento feito por seres humanos de forma consciente, mesmo que não tenham consciência disso. Um movimento pensado, elaborado e estruturado de acordo com as necessidades estruturais e fisiológicas de nossa evolução e cultura. Entender o porquê e o como dessa estrutura é constituída é o que a Educação Física traz para os estudos dentro da escola. (COSTA, PEREIRA e PALMA, 2009)
A Educação Física escolar desenvolve um papel pedagógico importante na construção dos sujeitos, da sociedade e do mundo. Tal fato pode ser evidenciado quando:

A

ao ensinar os conteúdos da Educação Física, o professor deixa de promover estratégias que contribuam para que o educando se compreenda, enquanto sujeito atuante na sociedade, por meio de seu movimento.

B

a Educação Física retira, do foco central de estudo para a educação, o sujeito que se movimenta.

C

a Educação Física deixa de contribuir para o entendimento do corpo possível, ou seja, do que é o corpo e o que eu posso realizar a partir dele.

D

a Educação Física contribui no processo de educação escolarizada para a reflexão dos educandos sobre sua corporeidade, percebendo-se corpo, corpo possível e em movimento.

E

a Educação Física foca apenas nas questões do movimento puro e simples e não de um movimento intencional, fazendo com que seja possível alcançar os objetivos educacionais no que se refere à formação do indivíduo crítico e consciente de suas ações.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Esse erro também aparece no seu Resumão. Veja o que melhorar

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto está no seu Resumão. Ver Resumão da semana

Q3587340

Ano: 2023 Banca: ADVISE Órgão: Prefeitura de Lagoa do Carro - PE Prova: ADVISE - 2023 - Prefeitura de Lagoa do Carro - PE - Professor - Fundamental II (Educação Física) |

Q3587340 Educação Física

O corpo humano foi feito para estar em movimento, pois a prática regular de atividades físicas é reguladora para a qualidade de vida do ser humano. Sobre o tema analise:

I- É recomendado que todos os indivíduos realizem no mínimo 150 minutos de atividade física por semana;
II- O acúmulo adiposo e a redução da massa magra estão associados ao maior risco de morbidade e mortalidade precoce;
III- A prática de atividades reduz a adiposidade corporal, melhora o perfil lipídico e a sensibilidade a insulina.

Dos itens acima:

A

Apenas o item I está correto.

B

Apenas o item III está correto.

C

Apenas os itens I e II estão corretos.

D

Todos estão corretos.

E

Apenas os itens I e III estão corretos.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja como esse erro impacta seu desempenho geral. Ver estatísticas

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto melhora seu desempenho! Veja suas estatísticas

Q3583435

Ano: 2025 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de Nova Palmeira - PB Prova: CPCON - 2025 - Prefeitura de Nova Palmeira - PB - Professor de Educação Física |

Q3583435 Educação Física

A falta de atividade física regular é um problema de saúde pública relacionado ao aumento da incidência de diversas doenças crônicas na sociedade brasileira, que atinge também a parcela da população em fase escolar. Tendo em vista este contexto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.

I- Se a prática da atividade física em escolares for iniciada pelo predomínio da motivação intrínseca, e não por fatores externos a ela, como a saúde e a estética, sua adesão e aderência na idade adulta será mais significativa.

PORQUE

II- Em se tratando de atividade física, a adesão é referente ao ato de se dar início a sua prática, enquanto a aderência refere-se à manutenção da mesma ao longo do tempo.

A respeito dessas asserções, é CORRETO afirmar que:

A

as asserções I e II são proposições falsas.

B

a asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.

C

as asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.

D

a asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.

E

as asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Esse erro também aparece no seu Resumão. Veja o que melhorar

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto está no seu Resumão. Ver Resumão da semana

Q3583433

Ano: 2025 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de Nova Palmeira - PB Prova: CPCON - 2025 - Prefeitura de Nova Palmeira - PB - Professor de Educação Física |

Q3583433 Educação Física

Durante uma aula de Educação Física no Ensino Médio, em que o professor mediava uma reflexão sobre padrões de beleza e saúde na sociedade atual, uma de suas alunas pergunta o que seria Índice de Massa Corporal e como ele se aplicaria à realidade de sua mãe, que tem 43 anos, pesa 45 kg e mede 1,50m de altura. De posse destas informações, analise as afirmações, a seguir, sobre possíveis respostas às questões formuladas.

I- O Índice de Massa Corporal (IMC) é um cálculo destinado à população brasileira, desenvolvido para se chegar ao peso real dos indivíduos, que utiliza todas as três medidas fornecidas pela aluna.
II- Ao aplicarmos as medidas informadas pela aluna, no cálculo do Índice de Massa Corporal de sua mãe, chegaremos ao IMC de 20 kg/m ²

III- A comparação do Índice de Massa Corporal da mãe da aluna, com os valores da tabela do IMC que classifica o peso dos indivíduos, indica que ela se encontra com o peso normal.

É CORRETO o que se afirma em:

A

I apenas.

B

I, II e III.

C

I e III apenas.

D

II apenas.

E

II e III apenas.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Salve essa questão em um caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Parabéns! Você acertou!

Mantenha o ritmo! Salve no caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Q3580864

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador de Atividade Física e Desportiva |

Q3580864 Educação Física

De acordo com Guedes e Guedes (1995), ainda que apresentem alguns elementos em comum, a expressão “exercício físico” não deve ser utilizada com conotação idêntica à “atividade física”. Segundo os autores, o exercício físico deve ser um conceito mais restritivo que a atividade física. Isso porque, por definição, exercício físico é:

A

toda atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem por objetivo a melhoria e a manutenção de um ou mais componentes da aptidão física

B

todo e qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que geralmente resulta em um gasto energético maior do que os valores de repouso

C

toda atividade física que, ainda que não seja planejada, implique gasto energético em função das variadas intensidades, durações e frequências

D

toda demanda energética induzida pelas atividades física, exceto aquelas que impliquem o envolvimento em atividades esportivas e em programas de condicionamento físico

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Salve essa questão em um caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Parabéns! Você acertou!

Mantenha o ritmo! Salve no caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Q3580863

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador de Atividade Física e Desportiva |

Q3580863 Educação Física

De acordo com Nahas (2017), o conceito de “qualidade de vida” é diferente de pessoa para pessoa e tende a mudar ao longo da vida de cada um. Existe, porém, um consenso em torno da ideia de que são múltiplos os fatores que determinam a qualidade de vida de pessoas ou comunidades. Segundo o autor, a qualidade de vida pode ser uma medida da própria dignidade humana, pois pressupõe o atendimento das necessidades humanas fundamentais. Assim, associam-se a essa expressão fatores como:

A

reduzida possibilidade de lazer e assistência médica e moradia sem as devidas medidas de saneamento básico

B

elevados níveis de estresse, hábitos alimentares desregulados e reduzido envolvimento em atividades físicas de modo habitual

C

estado de saúde, longevidade, satisfação no trabalho, salário, lazer, relações familiares, disposição, prazer e até espiritualidade

D

ausência de doenças, quantidades de gordura e de massa magra dentro dos padrões previstos e prática frequente de exercícios físicos

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja esse conteúdo explicado passo a passo em nossos cursos. Buscar curso

Parabéns! Você acertou!

Mandou bem! Revise esse tema nos nossos cursos. Buscar curso

Q3580862

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador de Atividade Física e Desportiva |

Q3580862 Educação Física

Lançando um olhar atento quanto aos termos em relação a um exercício, grupo de exercícios ou treinamento e sua funcionalidade, Silva-Grigoletto e Brito (2014) defendem que treinar pressupõe preparar e esse termo é definido como prevenir ou dispor para alguma finalidade ou ação futura, em suma, executar as ações necessárias para a obtenção de um produto. Já o termo exercício, segundo os autores, deriva-se do latim exercitium que se define como: conjunto de movimentos corporais que se realizam para manter a forma física. Portanto, qualquer movimento corporal pode ser considerado um exercício, desde que a seleção, as variáveis de aplicação e a realização (dose) estejam incorporadas a um programa de treinamento que seja adequado o suficiente para manter ou adquirir:

A

postura

B

hipertrofia

C

flexibilidade

D

aptidão física

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Treine mais com um simulado focado no seu concurso. Criar simulado

Parabéns! Você acertou!

Está mandando bem! Treine mais em um simulado completo. Criar simulado

Q3580860

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador de Atividade Física e Desportiva |

Q3580860 Educação Física

Versando sobre o conceito de qualidade de vida e suas implicações, Nahas (2017) discorre sobre a “Teoria dos Estágios de Mudança” (ou Modelo Transteórico) que tem sido efetiva nos programas de mudança de comportamento, incluindo a cessação do hábito de fumar, o controle de peso, o desenvolvimento de hábitos alimentares saudáveis e a adoção de um estilo de vida mais ativo. Segundo o autor, esse modelo descreve a mudança de comportamento como um processo no qual os indivíduos progridem através de uma série de fases discretas ou estágios de mudança. Os cinco estágios de mudança, descritos por Nahas (2017) com base nos estudos de Prochaska e Marcus, são os seguintes:

A

elaboração; iniciação; recaída; retomada; estabilização do hábito

B

pré-contemplação; contemplação; preparação; ação; manutenção

C

pré-concepção; concepção; tomada de decisão; planejamento; execução

D

identificação da situação-problema; elaboração de estratégias; ação; realização; resolução da situaçãoproblema

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Compare seu desempenho com quem faz o mesmo concurso. Ver concorrência

Parabéns! Você acertou!

Compare seu desempenho com quem faz o mesmo concurso. Ver concorrência

Q3580859

Ano: 2024 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2024 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador de Atividade Física e Desportiva |

Q3580859 Educação Física

Reunindo informações quanto aos conceitos e pressupostos que são utilizados como referência no desenvolvimento de ações direcionadas à promoção de saúde mediante a prática de atividade física, Guedes e Guedes (1995) discorrem sobre o que se entende por saúde, atividade física, exercício físico e esporte. Segundo os autores, o termo saúde, com certa frequência, tem sido caracterizado dentro de uma concepção vaga e bastante difusa, o que leva, às vezes, a interpretações arbitrárias e equivocadas que procuram relacionar saúde meramente à ausência de doenças e enfermidades. Com base em Who (1978), os autores destacam a saúde como:

A

ausência de deficiências a nível motor, cognitivo e emocional

B

inexistência de sinais e sintomas de disfunções crônicodegenerativas

C

estado satisfatório de quantidade de gordura dentro dos padrões admissíveis

D

multiplicidade de aspectos do comportamento humano voltados a um estado de completo bem-estar físico, mental e social

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Esse erro também aparece no seu Resumão. Veja o que melhorar

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto está no seu Resumão. Ver Resumão da semana

Q3579779

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579779 Educação Física

De modo geral, a aptidão física pode ser definida como “a capacidade que um indivíduo possui para realizar atividades físicas”. Atualmente, o debate sobre a aptidão física traz duas vertentes, sendo uma mais relacionada ao desempenho e a outra, à saúde. De acordo com Nahas (2013), quais os componentes da aptidão física relacionados à saúde?

A

Agilidade; Composição corporal; Equilíbrio; Flexibilidade; Força e resistência muscular; Resistência aeróbica; Velocidade.

B

Composição corporal; Flexibilidade; Força e resistência muscular; Resistência aeróbica.

C

Agilidade; Força e resistência muscular; Resistência anaeróbica.

D

Agilidade; Composição corporal; Equilíbrio; Flexibilidade; Força e resistência muscular; Resistência aeróbica; Resistência anaeróbica; velocidade.

E

Composição corporal; Equilíbrio; Força e resistência muscular; Velocidade.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Salve essa questão em um caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Parabéns! Você acertou!

Mantenha o ritmo! Salve no caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Q3579775

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579775 Educação Física

Para além dos benefícios e das recomendações de atividade física para a saúde, o “Guia de atividade física para a população brasileira” traz uma orientação complementar para os idosos, visando a melhorar a capacidade de fazer as atividades do dia a dia e prevenir quedas. Qual alternativa reproduz adequadamente essa orientação?

A

Atividades de fortalecimento dos principais músculos dos membros inferiores e do quadril devem ser realizadas gradualmente em dias alternados.

B

Aumento gradual dos parâmetros de volume e de intensidade das atividades aeróbicas (caminhada), que devem ser praticadas, pelo menos, três vezes por semana em dias alternados.

C

Sem contraindicações, atividades de equilíbrio com o implemento de pesos devem ser realizadas duas vezes por semana em dias alternados.

D

Aumentar o envolvimento em atividades que são possíveis de se praticar em casa, como a ginástica que utiliza materiais do dia a dia (por exemplo: garrafas e cabos de vassoura).

E

Atividades de fortalecimento dos principais músculos e de equilíbrio devem ser realizadas de duas a três vezes por semana em dias alternados.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Compare seu desempenho com quem faz o mesmo concurso. Ver concorrência

Parabéns! Você acertou!

Compare seu desempenho com quem faz o mesmo concurso. Ver concorrência

Questões de Concurso Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

Foram encontradas 2.106 questões