Questões de Concurso
Sobre avaliação física em educação física
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A respeito desse assunto, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
( ) A equação da razão cintura estatura (RCE) é uma estimativa de excesso de gordura visceral, enquanto que a equação do índice de Massa Corporal (IMC) serve para estimar o excesso de peso do indivíduo.
( ) Os testes: quadrado, corrida de 20 metros e arremesso de medicine ball avaliam as capacidades de velocidade, resistência muscular localizada e força explosiva de membros superiores, respectivamente.
( ) Os testes: salto horizontal, envergadura e sentar e alcançar avaliam as capacidades de força explosiva de membros inferiores, velocidade e flexibilidade, respectivamente.
( ) Os testes: de abdominais em 1 min, arremesso de medicine ball e corrida/caminhada de 6 minutos avaliam as capacidades de resistência muscular localizada, força explosiva de membros superiores e resistência cardiorrespiratória, respectivamente.
Assinale a sequência correta.
1 – Teste 2 – Medida 3 – Validade 4 – Fidedignidade 5 – Objetividade
( ) Indica se o teste mede aquilo que deve ou pretende medir, ou seja, é a segurança da interpretação dos resultados do teste. ( ) Instrumento científico, de valor diagnóstico, que implica uniformidade nas condições de aplicação e correção e que vem sempre acompanhado de normas para sua interpretação. ( ) É a possibilidade de repetição de uma medida. Indica até que ponto as diferenças individuais nos resultados dos testes podem ser atribuídas a erros ocasionais de medida, e até que ponto elas revelam diferenças intrínsecas nos atributos em consideração. ( ) Técnica de avaliação que usa procedimentos precisos e objetivos, resultando em uma resposta que pode ser expressa numericamente. ( ) É o grau de concordância com o qual vários indivíduos marcam os mesmos resultados no teste, ou seja, é a ausência da influência do avaliador nos resultados do teste.
Um profissional de Educação Física foi encarregado de orientar um grupo de adultos que tinham o objetivo de melhorar a aptidão física de cada um deles e criar o hábito de praticar atividades físicas mais regularmente.
No primeiro dia de suas atividades com seus alunos, o professor propôs diversos testes físicos para que, ao longo de seu
trabalho, eles fossem realizados periodicamente, de modo
que cada indivíduo pudesse acompanhar sua evolução. Um
dos testes consistia em realizar repetições do exercício de
flexão de braço até que se atingisse a exaustão.
Durante uma pré-temporada, um técnico de uma equipe de voleibol submente seus atletas a várias sessões de treinamentos físicos. Para melhor adequar a carga de seus treinos, o técnico pede para que cada atleta avalie a intensidade do treino realizado, utilizando uma escala numérica, em que os números menores representam baixos níveis de esforço e números maiores representam níveis maiores de esforço.
É correto afirmar que o técnico utilizou um método denominado de
Analise a imagem e indique o exercício demonstrado:

Fonte: http://serve.buffo.com.br/nadia/Guiacompletodetreinamentofuncional-1.pdf
As respostas observadas após o exercício (também chamadas de subagudas ou pósexercício), podem ser divididas em respostas imediatas, que ocorrem nas primeiras _____________ horas após o exercício, e tardias, que são observadas ao longo de ___________ horas pós-exercício.
Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.
“Definida como sendo a capacidade de um seguimento do corpo de realizar e sustentar movimento por um período longo de tempo, a resistência muscular localizada (RML) é uma valência física importante para a manutenção e melhoria da qualidade de vida das pessoas” (CARNAVAL, 2008).
São testes utilizados para medir e avaliar a RML:
1. Dinamometria de mão
2. Apoio de frente sobre o solo
3. Abdominal
4. Agachamento a 90°
5. Teste de Astrand-Hyming
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
I – Capacidades motoras são definidas como atributos físicos essenciais ao desempenho humano.
II – As habilidades são determinadas geneticamente.
III – Pode-se dividir a capacidade em coordenativa e perceptiva.
Em acordo com a questão anterior e com a tabela de IMC, Ricardo está.