Questões de Concurso Sobre atividade física, recreação e lazer em educação física

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Q1647283 Educação Física
Sobre os conceitos de recreação e de lazer, os dois termos convivem em nossa realidade sem maiores reflexões sobre os seus significados. Enquanto o termo recreação é influência da perspectiva norte-americana, o lazer surge a partir da influência dos estudos europeus. Essa dupla denominação está presente em nossos dias atuais e, em geral, utiliza-se a recreação para designar o conjunto de atividades, e o lazer para abordar o fenômeno cultural. Alguns autores chegam a identificar diferenças ou peculiaridades mais amplas entre os termos. Melo e Alves Junior (2003) procuram definir as atividades de lazer pela conjunção de dois parâmetros: um mais objetivo, de caráter social (o tempo), e outro mais subjetivo, de caráter individual (o prazer). Os autores apresentam alguns indicadores que auxiliam no entendimento do conceito de lazer. Dentre os apresentados, qual encontra-se ERRADO?
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Q1645625 Educação Física
O possível benefício do fortalecimento muscular para a gestante é a manutenção do condicionamento muscular ou o aumento de força muscular global, permitindo melhor adaptação do organismo materno às alterações posturais provenientes da evolução gestacional e contribuindo para a prevenção de traumas e quedas, bem como para a prevenção e o tratamento de desconfortos musculoesqueléticos. Com base nisso, o fortalecimento deve priorizar:
Alternativas
Q1645624 Educação Física
Qual seria uma contraindicação absoluta para a prática de atividade física por uma gestante?
Alternativas
Q1645623 Educação Física
Dentre os benefícios proporcionados para as gestantes, com prática regular, sistemática, correta e orientada de um programa de exercícios físicos, NÃO está de acordo:
Alternativas
Q1641639 Educação Física
Assinale a alternativa INCORRETA com relação as variáveis da prescrição do exercício:
Alternativas
Q1641633 Educação Física
Os jogos e as brincadeiras são importantes para o desenvolvimento de uma boa relação com outros grupos de pessoas. Leia a frase abaixo e assinale a alternativa CORRETA em relação ao tipo de brincadeira referido no trecho a seguir:
“Envolvem comportamentos de luta, perseguição e fuga, sendo o riso um dos principais aspectos que distinguem a brincadeira de uma luta real, (...)” (Moraes e Otta, 2003)
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Q1640099 Educação Física
Com base na obra de ROSE JR., sobre a prática esportiva, analisar a sentença abaixo:
A prática lúdica informal é aquela que se desenvolve essencialmente na família, nos bairros e nos centros esportivos (1ª parte). A prática institucionalizada do esporte de rendimento é frequentemente desenvolvida em escolas especializadas e nos clubes (2ª parte).
A sentença está:
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Q1640091 Educação Física
De acordo com MARCELLINO, sobre o lazer e a cultura da criança, analisar a sentença abaixo:
A sociedade burguesa, instrumentalizando a cultura, destacando seu caráter produtivo e sua manifestação enquanto produto apenas, desvaloriza e até mesmo deixa de considerar a criança como tal, por não reconhecê-la como produtora de cultura (1ª parte). De modo geral, o que se observa em nossa sociedade é a impossibilidade de vivência do presente, implicando assim uma desigualdade e reconhecendo a importância de vivência da criança em um mundo que é só seu, nas idades iniciais (2ª parte).
A sentença está:
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Q1639825 Educação Física
Considerando os benefícios para à saúde e o bem-estar provenientes de atividades realizadas no lazer, assinale a alternativa CORRETA, tendo como orientação “a saúde física e mental com a prática de exercícios físicos”.
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Q1639822 Educação Física
“Doses moderadas de atividade física correspondem àquelas que não exigem esforço muito grande e promove um gasto energético aproximado de 150kcal (quilocalorias) por dia ou 1000 kcal por semana, além de ter boa margem para a promoção da saúde (...)” (NAHAS, 2013).
Após leitura do texto acima, marque a alternativa CORRETA, tendo como orientação as recomendações para uma prática de atividade física moderada. Logo, para obter benefícios substanciais à saúde, todo adulto deve acumular ao longo da semana:
Alternativas
Q1623110 Educação Física
MARCELLINO (1987) aponta o lazer como esfera da vida gerada historicamente, da qual emergem valores questionadores da sociedade como um todo, exercendo influências na estrutura social vigente. Para o autor, o lazer é a vivencia no tempo disponível e a possibilidade de opção pela atividade prática ou contemplativa. MARCELLINO (1987) apresenta ainda quatro pontos que devem ser considerados para a caracterização do lazer. Qual resposta encontra-se ERRADA?
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Q1609486 Educação Física

A recreação na educação infantil é fundamental, seu papel vai além do simples momento de lazer. O professor será o mediador de todo esse processo e deve garantir que seja uma experiência em que a criança sinta-se segura para interagir. De acordo com os principais objetivos da recreação segundo Vieira (2016), informe se é verdadeiro (V) ou falso (F) para o que se afirma e assinale a alternativa que apresenta a sequência correta.


( ) Integrar o indivíduo ao meio social.

) Pratica individual, cada um dentro da sua opção de escolha.

( ) Adquirir hábitos de relações interpessoais.

( ) Desenvolver o conhecimento mútuo e a participação grupal.

Alternativas
Q1609480 Educação Física
A vida sedentária é muito prejudicial, ela diminui a qualidade de vida. A qualidade de vida relaciona-se com o bem estar físico, social e emocional, sendo que um dos meios para o seu desenvolvimento é o exercício físico. Assinale a alternativa que corresponde a alguns dos benefícios do exercício físico.
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Q1373725 Educação Física

A fase _______________do desenvolvimento motor é resultado da fase de movimentos _____________. Nesta fase, o movimento torna-se uma ferramenta que se aplica a muitas atividades motoras complexas presentes na vida diária, na recreação e nos objetivos esportivos.


Assinale a alternativa que contém as palavras que, segundo Gallahue (2001), completam a frase correta e respectivamente.

Alternativas
Q1347551 Educação Física
A individualidade das pessoas na prática regular de atividade física voltada à saúde passa pela tríade tão bem descrita na literatura quando se fala em seres humanos, ou seja, a sua interação com valores biológicos, psicológico e sociais. Sobre as variáveis referentes aos aspectos biológicos da prática regular de atividade física, assinalar a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q1322546 Educação Física
Joffre Dumazedier, em seus estudos sobre o lazer, realizou uma tentativa de enquadramento das vivências no tempo disponível, a partir de características comuns, demarcadas por um interesse central. Tal estudioso propôs que as experiências de lazer estariam “encaixadas” nos seguintes conteúdos: Interesse físico, Interesse artístico, Interesse prático, Interesse intelectual, Interesse social. Sobre os conteúdos de interesse social, é CORRETO afirmar que:
Alternativas
Q1322545 Educação Física
Um estilo de vida ativo em adultos está associado a uma redução da incidência de várias doenças crônico-degenerativas bem como a uma redução da mortalidade cardiovascular e geral. Em crianças e adolescentes, um maior nível de atividade física contribui para melhorar o perfil lipídico e metabólico e reduzir a prevalência de obesidade. Ainda, é mais provável que uma criança fisicamente ativa se torne um adulto também ativo. Nesse sentido, é INCORRETO afirmar que:
Alternativas
Q1322542 Educação Física
Podemos definir “medida” como:
Alternativas
Q1322541 Educação Física
A prescrição, orientação e supervisão para a prática de atividade física são importantes porque no exercício físico sempre existe alguma expectativa de benefício (físico, psicológico, social, etc.) que, para ser alcançado, necessita de um mínimo de conhecimento técnico, uma vez que envolve alguma dose de risco (risco social de exclusão; risco psicológico de frustração e, principalmente, risco físico de lesão, fadiga e até morte). Há sete princípios que norteiam o planejamento e a prescrição de exercícios físicos visando ao condicionamento físico e à saúde. Relacione os princípios de treinamento citados a seguir com suas respectivas características.

(1) Princípio da Adaptabilidade. (2) Princípio da Especificidade. (3) Princípio da Continuidade. (4) Princípio da Sobrecarga. (5) Princípio da Reversibilidade. (6) Princípio da Individualidade Biológica. (7) Princípio da Progressividade.
⃣ Um indivíduo é diferente do outro. Algumas pessoas são naturalmente mais flexíveis (talento natural para ioga, ginástica), outras são mais fortes (facilidade para musculação, escaladas) e outras têm maior potência aeróbia (predisposição para corridas, natação). ⃣ Exercícios específicos produzem incrementos específicos. Treinar flexibilidade melhora a flexibilidade, não a força. Treinar força de pernas não melhora a força dos braços. ⃣ Para produzir melhoras é preciso aumentar a carga. A Carga de trabalho é o somatório da quantidade de trabalho (volume = duração + frequência + repouso) com a qualidade do trabalho (Intensidade = tipo de esforço). ⃣ O corpo se adapta às cargas a que é constantemente submetido. Portanto, depois de algumas semanas levantando 10 vezes um peso de 3 kg, o corpo se adapta e passa a levantar o mesmo peso 12, 15 ou mais vezes ou então passa a ser capaz de fazer as 10 repetições agora com 4 kg. ⃣ A sobrecarga deve ser aplicada sem saltos, gradativamente, para garantir os benefícios e prevenir lesões ou acidentes. ⃣ Os benefícios decorrem da prática. Os resultados para o condicionamento são cumulativos, não ocorrem na prática intermitente. ⃣ Se não houver continuidade perdem-se os ganhos obtidos. O tempo para voltar ao estágio inicial é, em média, de 1/3 do tempo de treinamento. Exemplo: O aluno começou o programa aeróbio caminhando 4 km em 1 hora. Em 9 meses já estava caminhando 7 km em 1 hora. Parando o treinamento, aproximadamente em 3 meses ele volta à condição inicial.

A sequência CORRETA é:
Alternativas
Q1291987 Educação Física

Jogar e brincar se completam por meio de objetivos semelhantes, devido à ação de proximidade que acontece no momento em que essas atividades são praticadas, tornando significativa a aprendizagem, distante de serem entendidas como um simples meio de preencher o tempo ou de manter os alunos ocupados.

Com relação à concepção de jogo e brincadeira, assinale a alternativa incorreta

Alternativas
Respostas
1101: C
1102: B
1103: B
1104: E
1105: D
1106: C
1107: A
1108: B
1109: A
1110: C
1111: A
1112: B
1113: C
1114: D
1115: A
1116: A
1117: B
1118: D
1119: A
1120: D