Questões de Concurso
Sobre atividade física para idosos em educação física
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I. Aumento dos quadros álgicos, melhora da postura e do equilíbrio, melhor controle do peso corporal e ampliação do contato social, são alguns dos benefícios que a atividade física e o exercício trazem para a faixa etária dos idosos.
II. Alguns aspectos são facilitadores para a incorporação da prática corporal/atividade física, como o incentivo de amigos e familiares, a procura por companhia ou ocupação, alguns programas específicos de atividade física e, principalmente, a orientação do profissional de saúde estimulando a população idosa a incorporar um estilo de vida mais saudável e ativo.
III. Os exercícios de resistência ou treinamento da força muscular, além de contribuir na diminuição da incidência de quedas, incrementa a densidade óssea. Esse tipo de atividade pode ser concomitante às atividades aeróbicas ou ocorrer em dias intercalados.
Quais estão corretas?
A sociedade influencia no modo como o idoso viverá sua velhice. Cada vez mais ocorre a busca pela prática de exercícios físicos, seja para a manutenção das condições físicas ou para melhorar suas relações afetivas.
Acredita-se que a dança, como exercício físico sistematizado e regular,
São exercícios que estimulam o equilíbrio na terceira idade, exceto
Baseado nestas informações assinale a alternativa CORRETA.
Segundo o autor, para aumentar as possibilidades de influenciar o comportamento futuro dos alunos, levando a hábitos de vida que incluam atividades físicas regulares, as aulas de Educação Física deverão:
1. Propiciar aquisição de conhecimentos sobre a atividade física e o bem-estar em todas as idades. 2. Estimular atitudes positivas em relação aos exercícios físicos e à prática esportiva. 3. Proporcionar oportunidades para a escolha e a prática regular de atividades físicas que possam ser continuadas após os anos escolares. 4. Promover e realizar testes físicos que serão utilizados como única forma de avaliação. 5. Promover dependência (avaliação, escolha de atividades, programas) em atividade física relacionada à saúde.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
I. Novas esportivizações, fenômeno que tende a assimilar as diversas formas da cultura corporal de movimento ao modelo do esporte de inclusão social.
II. Progressivo distanciamento do esporte espetáculo das demais formas da cultura esportiva, afastamento este provocado pelas mídias e pelas grandes corporações econômicas, as quais, cada vez mais, assumem o gerenciamento do esporte como espetáculo televisivo.
III. Vinculação valorativa do exercício físico à saúde, que a tradição Educação Física conhece tão bem, foi deslocada para o valor da beleza, segundo um padrão imposto pelas mídias.
Estão corretas as afirmativas:
O equipamento demonstrado na imagem é indicado para exercitar a musculatura do (a):
I. O esporte como prática social que institucionaliza temas lúdicos da cultura corporal, se projeta numa dimensão complexa de fenômeno que envolve códigos, sentidos e significados da sociedade que o cria e o pratica.
II. Sendo uma produção histórico-cultural, o esporte subordina-se aos códigos e significados que lhe imprime a sociedade capitalista e, por isso, não pode ser afastado das condições a ela inerentes, especialmente no momento em que se lhe atribuem valores educativos para justificá-lo no currículo escolar.
III. Na escola, é preciso resgatar os valores que privilegiam o coletivo sobre o individual, defender o compromisso da solidariedade e respeito humano, a compreensão de que jogo se faz "a dois", e de que é diferente jogar "com" o companheiro e jogar "contra" o adversário.
IV. O programa deve abarcar desde os jogos que possuem regras implícitas até aqueles institucionalizados por regras específicas, sendo necessário que o seu ensino não se esgote nos gestos técnicos.
I - Em idosos, é possível observar que há tendência de redução do uso de insulina à medida que se aumenta a quantidade de domínios ativos.
II - A ocorrência da diabetes cresceu consideravelmente nos últimos anos, principalmente nos países de renda média como o Brasil.
III- O trabalho noturno está associado à redução de chances de tal doença. Também costuma ser associado a maiores níveis de atividade física e a menor tempo em comportamento sedentário.
Quais estão corretas?