Questões de Concurso para Educação Física | Qconcursos.com

Q4003226

Ano: 2022 Banca: Aroeira Órgão: Prefeitura de Mossâmedes - GO Prova: Aroeira - 2022 - Prefeitura de Mossâmedes - GO - Professor de Educação Física |

Q4003226 Educação Física

Em relação aos Parâmetros Curriculares Nacionais da Educação Física para o ensino fundamental, podemos afirmar:
I. A proposta busca uma educação física mais humanizada e democrática. Tem também como horizonte uma educação física que não se limite a uma visão apenas biológica, mas que incorpore ainda as dimensões afetivas, cognitivas e socioculturais dos alunos.
II. A proposta incentiva o ensino dos esportes e dos jogos, buscando ampliar a cultura motora dos alunos, tendo como finalidade preparar os alunos para comporem equipes de competição.
III. Os conteúdos dos Parâmetros Curriculares Nacionais para a Educação Física do ensino fundamental são divididos em: esportes, jogos, lutas, ginástica, atividades rítmicas e expressivas e conhecimentos sobre o corpo.
Marque a alternativa que apresente os itens com afirmações corretas:

A

Estão corretas as afirmações I, II e III.

B

Estão corretas as afirmações I e III.

C

Estão corretas as afirmações II e III.

D

Estão corretas as afirmações I e II.

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Q3996439

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996439 Educação Física

Primeiros socorros são os tratamentos imediatos e provisórios ministrados a uma vítima de trauma ou emergência clínica no local do próprio acidente, a qual corre risco de morte, e incluem reconhecer imediatamente as condições que ameaçam a vida, evitar o agravamento das lesões e manter as funções vitais do acidentado. (SANTOS, 2014). A falta de conhecimento representa um dos fatores que mais interferem no atendimento de socorro, no qual as primeiras pessoas que deparam com uma situação emergencial geralmente não sabem como proceder (MANTOVANI, 2005). Devemos reforçar que, no ambiente esportivo, o profissional de Educação Física é geralmente o primeiro a presenciar a emergência. Nesse momento, podemos afirmar que dele dependerá toda a conduta de socorro inicial. Por isso, é necessário que estes profissionais estejam preparados para atuarem diante de situações emergenciais. Em um caso de fratura exposta, na aula de educação física, o professor deve:

A

Para o transporte de vítimas traumatizadas, algumas regras devem ser observadas, como a proteção da coluna cervical, estabilização e imobilização adequada das fraturas, além da utilização de recursos materiais adequados ao transporte: prancha rígida, colar cervical e maca.

B

Movimentar o local da fratura de forma rápida, assim deixando o local alinhado com outras partes do corpo, reintroduzindo ao seu local de origem. Evitando o agravamento da lesão.

C

No caso das fraturas expostas, priorizar o controle da hemorragia, com qualquer objeto ao seu redor, fazendo uma ação de pressionar o local para conter a hemorragia.

D

Caso tenha dúvidas se há ou não fraturas, luxações ou entorses, escolha sempre não mexer na lesão, mesmo se estiver ocorrendo hemorragia grave, deve-se esperar até o sangramento parar.

E

Ao identificar ou suspeitar da existência de fraturas, o profissional de Educação Física socorrista deve imobilizá-las, reposicionando o osso de forma intencional. Assim não comprometendo estruturas internas.

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Q3996435

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996435 Educação Física

As atividades desenvolvidas, no meio natural, ganharam destaque no decorrer das últimas décadas, sendo estudadas por algumas áreas de conhecimento (Turismo, Educação Física, Lazer). A Educação Física é uma das áreas que tem se dedicado aos estudos das atividades físicas de aventuras, na natureza, (Afan) como um novo fenômeno, a priori multidisciplinar, que integra diversos grupos sociais e áreas de estudos distintas. As atividades na natureza estão ligadas a sensações de risco e vertigem, exacerbações controladas das emoções e, em muitos casos, congraçamento com outras dimensões sensíveis, buscando diferenciar as práticas em relação aos esportes convencionais (CHWARTZ, 2006; MARINHO, 2008). Em relação às atividades praticadas na natureza:

A

Esporte de ação são práticas esportivas consideradas formais e não formais, praticadas em interação com a natureza, a partir de sensações e de emoções, sob momentos de incertezas em relação ao meio e de risco calculado.

B

A característica dessas atividades está relacionada com um movimento importante a ser realizado, como um gesto técnico complexo que traduza a sua emoção - a chamada “manobra”, um exemplo de esportes radicais.

C

As atividades de aventuras são consideradas como aquelas que não geram risco ao praticante, sempre com um complexo movimento técnico para realização das práticas, porém não necessitando de equipamentos tecnológicos.

D

O slackline não pode ser considerado um esporte de aventura, muito menos de esporte radical, pois esse não necessita de equipamentos, natureza e não gera risco ao praticante.

E

As atividades de aventuras são práticas realizadas em diferentes ambientes como: terra, água ou ar, podendo ser ou não artificiais. Suas manifestações se distanciam dos esportes tradicionais, com o meio e com os demais participantes, além dos mecanismos utilizados para o seu desenvolvimento, incluindo a necessidade equipamentos tecnológicos.

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Q3996434

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996434 Educação Física

No âmbito do treinamento físico, a força muscular pode ser definida como a quantidade máxima de esforço produzido por um músculo, ou grupo muscular, no local da inserção do esqueleto (Hamill, 1999). A força muscular é uma capacidade física treinável, manifestando se de formas diferentes, de acordo com o padrão de frequência de estimulação nervosa ou perfil mecânico de contração (Fleck, 1999). Portanto, é possível realizar tipos de contração muscular diferentes. O termo “trabalho” é utilizado para várias situações, e sua unidade de medida é derivada do produto de uma força, expressa em Newtons, e um deslocamento em metros (N.m) (Hamill, 1999). Dessa forma, é possível a produção de diversos trabalhos musculares (ações):

A

Concêntrico, positivo ou superador: ao contrair, o músculo se estende, afastando a origem da inserção.

B

Excêntrico, negativo ou cedente: ao contrair, o músculo se encurta, aproximando a origem da inserção.

C

Reativo ou pliométrico: Tal trabalho consiste na transferência lenta da fase do trabalho muscular, passando por um breve momento isométrico.

D

Isocinético: trabalho muscular caracterizado por velocidade angular constante, por meio de toda a amplitude do movimento.

E

Isométrico ou estático: combinam-se os trabalhos concêntricos, excêntricos e isométricos (contração dinâmica e estática).

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Q3996433

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996433 Educação Física

A preparação física é um componente do sistema de treinamento do desportista e tem como objetivo propiciar o bom desenvolvimento e aperfeiçoamento em um nível máximo (ótimo) para o desempenho na modalidade específica (GOMES, 2009). As qualidades físicas/capacidades, físicas/valências físicas é um atributo físico que consiste na associação entre uma ação motora observável e um fenômeno biológico intrínseco ao corpo (Dantas, 2016). Dentre elas, podem ser citadas nos esportes:

A

A resistência muscular localizada é caracterizada por ser uma qualidade física eminentemente neuromuscular, oriunda da redução da tonicidade da musculatura esquelética, manifestando-se em nível global.

B

A resistência aeróbica é observada na realização de exercícios de alta intensidade e, por consequência, de pequena duração. Ocorre também de maneira sistêmica, por meio dos Sistemas do Fosfagênio e do Glicogênio.

C

O equilíbrio estático é quando o relaxamento da musculatura ocorre durante o movimento. Nesta situação, pode-se observar o músculo agonista realizando um trabalho, ao passo que o antagônico se encontra descontraído. Essa qualidade física é, basicamente, fruto de uma conscientização motora.

D

A coordenação é a capacidade de realizar movimentos de modo ótimo, com o máximo de eficácia e economia de esforços. Mente e corpo propiciando a combinação que tornará possível a realização de uma série de movimentos com o máximo de Eficiência e Economia.

E

A velocidade de reação é a valência física que possibilita mudar a posição do corpo ou a direção do movimento, no menor tempo possível.

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Q3996432

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996432 Educação Física

A Cineantropometria tem como objetivo principal estudar, de forma ampla, a composição e maturação do corpo humano, em relação ao crescimento, à atividade física e ao estado nutricional, englobando a análise de diferentes aspectos relacionados, principalmente da compleição física, como forma proporcionalidade e composição corporal (MARTINS; WALTORTT, 2007). Para análise da composição corporal, o professor de educação física necessita saber analisar parâmetros relacionados à avaliação física. Dentre esses, podem ser citados e conceituados:

A

A avaliação formativa representa o resultado de todas as avaliações realizadas, identificando as evoluções do avaliado. Essas avaliações representam os ganhos gerais de um indivíduo e/ou nas unidades de treinamento.

B

Avaliação somativa determina o progresso dos avaliados, na realização de um programa de treinamento, fornecendo informações, tanto para o avaliador quanto para o avaliado, que sejam possíveis de identificar se os resultados traçados, em certo período, condizem com o esperado.

C

Avaliação diagnóstica auxilia o avaliador ou o profissional que irá realizar a prescrição do exercício físico. Auxilia, também, na elaboração da programação de treinamentos e na seleção de grupos, que podem ser homogêneos ou heterogêneos. Por exemplo, em treinamentos voltados ao emagrecimento, a medida de dobras cutâneas para determinar o percentual de gordura corporal serve para identificar o estado geral do avaliado.

D

Todo instrumento é o método usado para se obter as informações.

E

Toda técnica é o recurso usado para se obter as informações.

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Q3996431

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996431 Educação Física

A organização do processo de treinamento esportivo consiste em criar um sistema de planos para distintos períodos, que perseguem um conjunto de objetivos mutuamente vinculados. O plano de treinamento constitui um sério trabalho que prevê perspectivas possíveis a curto, médio e longo prazo. Consequentemente, o desenvolvimento das capacidades motoras está diretamente ligado ao desenvolvimento do organismo humano, pois se verificam mudanças morfo- funcionais naturais. Diversas capacidades motoras atingem o desenvolvimento máximo, em diferentes idades, dependendo dos ritmos de amadurecimento dos sistemas funcionais que asseguram sua manifestação. A preparação esportiva a longo prazo preconiza:

A

As etapas de preparação, a longo prazo, têm limites nítidos e duração fixa. Seu início e fim não variam fatores, que estão diretamente relacionados com a influência sobre os ritmos individuais de formação de desportiva.

B

Dentro da preparação, a longo prazo, existe a etapa de preparação preliminar, que é caracterizada pelo domínio das técnicas da modalidade escolhida. Nessa fase, é importante que os desportistas aprendam as bases da técnica de ações motoras e que seja mais ampla a variedade de hábitos e de experiências motoras.

C

Na preparação, a longo prazo, uma etapa muito importante é a especialização esportiva, que constitui tarefas como assegurar a preparação física multilateral e a formação harmoniosa do organismo em desenvolvimento – ensinar diferentes gestos motores necessários à vida do indivíduo, inclusive gestos básicos para futuras sessões desportivas.

D

Na etapa de especializado profunda, que faz parte da preparação a longo prazo, uma das principais peculiaridades metodológicas, dessa etapa, é a elevação variável da intensidade e dos meios especializados de preparação. Sendo a preparação motora mais importante do que a preparação técnica.

E

A preparação, a longo prazo, racionalmente estruturada, pressupõe uma sequência rigorosa na solução de tarefas, condicionada pelas particularidades biológicas de desenvolvimento do organismo humano, pelas leis naturais de formação numa modalidade desportiva, pela eficiência dos meios de treinamento e dos métodos de preparação.

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Q3996430

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996430 Educação Física

Os Institutos Federais de Educação, Ciência e Tecnologia (IFs) são autarquias vinculadas ao Ministério da Educação, que têm por característica fundamental proporcionar a formação profissional e tecnológica, em diferentes níveis de ensino. Entre os cursos ofertados, situa-se o itinerário formativo denominado de Ensino Médio Integrado que, teoricamente, deve proporcionar a formação básica de nível médio, de forma articulada com a formação vinculada à atuação em uma área profissional. A Educação Física está institucionalmente inserida, nos IFs, como componente curricular obrigatório dos cursos técnicos integrados ao ensino médio, em comissões de trabalho ou em setor de esportes e lazer, como principal fomentadora de atividades extracurriculares, assim como nas atividades de extensão e pesquisa relacionada aos cursos orientados. Dentre os fatos consensuais que justificam a importância da Educação Física no ensino médio no Instituto Federal do Pará, tem-se como destaque:

A

As ações da Educação Física, no ensino médio, devem estar vinculadas à educação do mercado de trabalho, ao considerar em primeiro plano o individualismo, a competição e conhecimento, bem como a imediata formação para o trabalho.

B

Destaca-se por fazer de exercícios corporais, dentro das dimensões aspectos técnico táticos e anatômico-fisiológicos do treinamento esportivo, sendo predominantes como conteúdos no ensino da Educação Física.

C

A Educação Física, no ensino médio integrado, tem uma relação muito próxima aos “conhecimentos sobre o corpo”. Porém, tendo a importância na formação esportiva e competitiva.

D

Contribuir com ações pedagógicas planejadas para a formação integral e crítica dos alunos, por meio do desenvolvimento de conteúdos da cultura de movimento que propiciam o exercício da autonomia, da criatividade, da expressão, do trabalho em equipe, do bom convívio social, da ética, da cidadania, do respeito às diferenças e da resolução de problemas.

E

Educação Física de estar atrelada ao caráter instrumental, relacionado ao desenvolvimento de habilidades e técnicas necessárias ao desenvolvimento das profissões e da cidadania.

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Q3996429

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996429 Educação Física

Durante as aulas de Educação Física, alguns acidentes podem acontecer. Por isso, o professor de Educação Física deve estar minimamente preparado para prestar o socorro inicial, diante de situações de emergência. Pelo exposto, o professor deve:
I- Reconhecer situações que ameacem à vida, em curto espaço de tempo, como parada cardiopulmonar, grandes hemorragias e outros riscos iminentes.
II - Aplicar procedimentos que restabeleçam a circulação e respiração, quando necessários, bem como controlar sangramentos e tratar os ferimentos.
III- Providenciar assistência médica e transporte adequado para o acidentado.
IV- Manusear, ao máximo, o acidentado, minimizando os riscos de agravamento de lesões e complicações.
V- Evitar infecções e prevenir a perda de temperatura corporal.
Referente às assertivas acima:

A

Todas estão erradas.

B

Todas estão corretas.

C

Apenas I, IV estão erradas.

D

Apenas IV está errada.

E

Apenas I, II, III estão corretas.

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Q3996428

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996428 Educação Física

“O esporte tem sido tema de reflexão em vários campos das práticas pedagógicas. Destaca se o movimento no campo educacional, que visa o rompimento com a linearidade, proveniente da racionalidade técnica instrumental, vinculada ao campo do esporte, buscando a ação pedagógica focada no esporte educacional. O esporte vem ganhando cada vez mais espaço e importância, tanto no âmbito de discussões acadêmicas quanto no que consiste a sociedade, sendo percebido em todas as camadas sociais e com os significados mais diversos, em síntese, divididos em três eixos: esporte de rendimento, esporte para todos (lazer) e esporte educacional.” (Fecury, 2020).
Com base no texto acima, é CORRETO afirmar que:

A

O esporte educacional é voltado para a formação de atletas, com a finalidade da participação em grandes competições esportivas.

B

O esporte educacional se utiliza de uma linha de aplicação associada à diversão e ao momento de descontração de seus praticantes, objetivando a prática regular da atividade física e a construção de hábitos saudáveis.

C

No esporte educacional, as diferentes manifestações esportivas deverão considerar a prática social ampla, com o esporte servindo de ferramenta para a formação humana, dentro e fora da escola.

D

O esporte educacional é direcionado pelos princípios socioeducativos da participação, cooperação, competição, seleção, desenvolvimento esportivo e desenvolvimento do espírito esportivo.

E

No esporte educacional, deve-se considerar uma ação pedagógica sustentada pela formação fragmentada, cujo repensar das práticas cotidianas esteja centrado numa perspectiva de ação formativa inativa, consolidando a fragmentação da cultura esportiva.

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Q3996427

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996427 Educação Física

A CARTA BRASILEIRA DE EDUCAÇÃO FÍSICA (Confef, 2000) define o objeto da Educação Física da seguinte forma “A Educação Física no Brasil, que invariavelmente deve constituir-se numa Educação Física de Qualidade, sem distinção de qualquer condição humana e sem perder de vista a formação integral das pessoas, sejam crianças, jovens, adultos ou idosos, terá que ser conduzida pelos Profissionais de Educação Física como um caminho de desenvolvimento de estilos de vida ativos nos brasileiros, para que possa contribuir para a Qualidade de Vida da população.” (Confef, 2000, p. 4)
Com base no conceito de Educação Física e Qualidade de vida, é CORRETO afirmar que:

A

A Educação Física deve se preocupar em desenvolver o conteúdo esporte com a finalidade de incentivar a competição entre os participantes, sendo que o rendimento é o principal objetivo.

B

A Educação Física pode gerar a melhoria da percepção dos praticantes em relação ao bem-estar físico, bem-estar material, bem-estar social e bem-estar emocional - índices fundamentais para a percepção e promoção da qualidade de vida.

C

A Educação Física se preocupa em desenvolver aspectos físicos fundamentais para a qualidade de vida, sem precisar se preocupar com desenvolvimentos cognitivos e sociais. Dessa maneira, facilitando promoção à qualidade de vida.

D

A Educação Física implica, positivamente, a promoção à qualidade de vida, pois busca preparar o indivíduo para uma vida mais ativa fisicamente. O que seria suficiente para aumentar a relação de percepção de bem-estar e qualidade de vida.

E

A Educação Física em nada interfere na qualidade de vida do indivíduo, uma vez que os indicadores de qualidade de vida não podem ser alterados por questões tratadas na educação física.

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Q3996425

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996425 Educação Física

O elevado volume de treinamento físico, juntamente com uma má recuperação, podem provocar um estado de esgotamento físico e mental no atleta. Envolvem diferentes níveis de alterações do sistema neuro-endócrino e representam crônica redução de níveis de energia do organismo. Essa condição de fadiga crônica é conhecida como overtraining. Algumas substâncias, juntamente de pequenas reduções da albumina, durante a resposta de fase aguda, podem contribuir para prejuízos na função vascular e, assim, prejudicar a saúde e o rendimento do atleta. Tais substâncias são:

A

Leucina, Isoleucina, Valina e Creatina.

B

Citocinas inflamatórias, Leptina, Adiponectina e Resistina.

C

Cortisol, mTOR, Insulina e Epinefrina.

D

mTOR, Leucina, Isoleucina e Co².

E

ATP, Creatinina, Leucina e Peptídeos.

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Q3996424

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996424 Educação Física

As capacidades físicas são conhecidas como um conjunto de atributos físicos treináveis dos sistemas musculares, cardiorrespiratórios e fisiológicos do corpo humano. Entende-se também que cada indivíduo desenvolve esses atributos de maneira distinta (individualidade biológica). Esses atributos estão divididos em Capacidades Primárias e Capacidade Central. As capacidades primárias estão ligadas ao sistema músculo esquelético e a Capacidade Central, ao sistema nervoso central. Com base nessa definição, devemos destacar a importância das capacidades físicas para o cotidiano dos sujeitos e seu impacto direto na funcionalidade motora. Faça a correlação entre as capacidades físicas e suas informações. Em seguida, marque a alternativa correspondente à ordem correta.
I.Resistência. II.Força. III.Velocidade. IV.Agilidade. V.Equilíbrio. VI.Flexibilidade. VII. Coordenação Motora. VIII.Ritmo. IX.Descontração.
( ) É a capacidade física que permite a execução de uma sucessão de movimentos, no menor tempo possível, ou reagir a um estímulo.
( ) Responsável pela amplitude de movimento de várias partes do corpo, proporcionando elasticidade muscular e mobilidade articular.
( ) É a capacidade de realizar movimentos complexos com o mínimo de esforço. Está relacionada à atividade psicomotora e ao trabalho conjunto entre Sistema Neural e Muscular, dividido em dois grupos: um responsável por grandes grupos musculares e o outro por grupos musculares menores.
( ) Consiste em sustentar e assumir qualquer posição do corpo contra a gravidade, podendo ser estático, dinâmico ou recuperado.
( ) Habilidade que permite um músculo ou grupo de músculos produzir tensão, igualando se ou vencendo uma resistência na ação de empurrar, tracionar ou elevar. É dividida em três categorias: Isotônica, Isométrica e Explosiva.
( ) É a capacidade de gerar uma redução da tensão na musculatura músculo esquelética. Também conhecida como relaxamento.
( ) Capacidade de se manter em esforço por um determinado tempo. Dividida em três categorias: Aeróbica, Anaeróbica e Muscular Localizada
( ) Capacidade para mover o corpo, ou parte dele, no espaço, mudando de direção com precisão e rapidez. Essa capacidade física é complexa e depende de várias qualidades físicas.
( ) É a organização dos movimentos sequenciados e repetidos, de forma harmônica, ordenada e equilibrada.

A

I, III, V, VII, IX, II, IV, VI, VIII.

B

VIII, V, IV, VI, I, IX, II, III, VII.

C

IV, I, II, VII, V, VIII, IX, III, VI.

D

III, VI, VII, V, II, IX, I, IV, VIII.

E

IV, IX, VIII, VI, II, V, VII, III, I.

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Q3996423

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996423 Educação Física

“Estudos epidemiológicos e documentos institucionais propõem que a prática de atividade física e uma maior aptidão física estão associadas a uma menor mortalidade e melhor qualidade de vida, em população adulta. Não são poucos os trabalhos científicos que destacam o sedentarismo e o estresse como responsáveis por doenças hipocinéticas e redução de qualidade de vida. Existem cada vez mais dados demonstrando que o exercício, a aptidão e a atividade física estão relacionados com a prevenção, com a reabilitação de doenças e com a qualidade de vida” (Soraes de Araujo, 2000)
Com base no texto acima é CORRETO afirmar que:

A

A aptidão física está relacionada diretamente com a melhora da qualidade de vida do indivíduo por aumentar o estado inativo, trazendo uma melhor funcionalidade para o dia a-dia do indivíduo.

B

A participação em diferentes formas de atividade física e a melhora da aptidão física estão associadas positivamente com a saúde mental.

C

O hábito de se exercitar deve ser estimulado pela escola e não precisa ser reforçado pela família.

D

As doenças hipocinéticas não têm relação direta na redução da qualidade de vida, já que, muitas vezes, estão relacionadas ao sedentarismo e ao estresse.

E

A prática de atividade física e a melhora da aptidão física podem corroborar com os níveis de doenças hipocinéticas, uma vez que geram grande desgaste e debilitam o indivíduo.

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Q3996422

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996422 Educação Física

O sedentarismo é um dos grandes vilões do sec. XXI, representando grande risco para a saúde. A prática regular de exercício físico pode auxiliar na preservação e aprimoramento da saúde e qualidade de vida do homem. O quadro abaixo nos mostra as principais condições clínicas que a prática regular de exercício físico auxilia a combater.
Imagem associada para resolução da questão

Imagem associada para resolução da questão

Baseado nessas informações, analise as afirmativas abaixo e marque a alternativa que apresenta as corretas:
I. A prescrição adequada de atividade física deve contemplar variáveis como tipo de atividade, duração, intensidade e frequência semanal;
II. Para a promoção à saúde e combate ao sedentarismo, a atividade física deve ser de moderada a alta intensidade;
III. Avaliações Físicas prévias, antes do início dos exercícios, são necessárias para maior segurança na prescrição afim de reduzir riscos de acidentes;
IV. Os exercícios de força e flexibilidade não são importantes para a melhora na qualidade de vida, devendo-se enfatizar o treinamento aeróbico para a melhora dos índices de qualidade de vida e saúde.

A

Apenas I e III estão corretas.

B

Apenas II e IV estão corretas.

C

Apenas I, II e III estão corretas.

D

Apenas II, III e IV estão corretas.

E

Apenas II e III estão corretas.

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Q3996421

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996421 Educação Física

Quando elaborado um plano de treinamento, a periodização é um elemento fundamental para que se alcancem os resultados esperados. Para isso, utilizam-se os ciclos de treinamento que, no modelo tradicional de periodização, são conhecidos como Macrociclos, Mesociclos e Microciclos. Com base na informação supracitada, é CORRETO afirmar que:

A

O Macrociclo é a organização do maior período de tempo disponível para treinamento, cujo objetivo principal é a recuperação do atleta, com duração média de 12 a 20 semanas.

B

O Mesociclo é o período de recuperação entre os ciclos, buscando amenizar os efeitos do Macrociclo e recuperar o atleta para o Microciclo, com duração média de 4 a 7 semanas.

C

O Microciclo é o menor período de preparação e se caracteriza como a fase de foco, unicamente, no estímulo.

D

O Microciclo é a organização do maior período de tempo disponível para treinamento e foca as principais capacidades a serem desenvolvidas.

E

O Macrociclo é organizado a partir das curvas de volume e intensidade e tem, como objetivo principal, a elevação da performance atlética.

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Q3996419

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996419 Educação Física

Considerando a organização tática ofensiva das modalidades abaixo, julgue as assertivas e marque a alternativa que apresenta as corretas:
I. Basquetebol: 1x3x1; 2x1x2; 5x0.
II. Futebol: 1x4x3x3; 1x4x4x2; 1x3x5x2.
III. Futsal: 1x4x0; 1x3x1; 1x1x3; 1x2x2.
IV. Handebol: 1x6x0; 1x5x1; 1x4x2; 1x3x3.
V. Voleibol: 3x3; 4x2; 5x1.

A

Apenas I, III, V estão corretas.

B

Apenas I, II, IV estão corretas.

C

Apenas I, III, IV, V estão corretas.

D

Apenas II, III, IV, V estão corretas.

E

Apenas I, II, III, V estão corretas.

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Q3996418

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996418 Educação Física

Nas afirmativas abaixo, que indicarão fundamentos técnicos de modalidades esportivas, assinale o que for verdadeiro com a letra V e falso com a letra F:
( ) Atletismo: marchar, correr, saltar, arremessar e lançar.
( ) Basquetebol: driblar, passar, arremessar e marcar.
( ) Futsal: passar, chutar, conduzir, receber, levantar e arremessar.
( ) Handebol: driblar, passar, arremessar e marcar.
( ) Voleibol: sacar, receber, levantar, arremessar, cortar e bloquear.

A

V, F, V, F, V.

B

F, V, F, V, F.

C

V, V, F, V, F.

D

F, F, V, F, V.

E

V, V, V, F, F.

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Q3996415

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996415 Educação Física

Discentes do Ensino Médio Integrado do IFPA, em seu contraturno de aulas (tempo de ócio), auto-organizam evento de atividades físicas com brincadeiras e jogos, com intuito de contribuir com a melhoria de sua qualidade de vida e fraterno convívio. Tal proposição caracteriza:

A

Recreação.

B

Descontração.

C

Lazer passivo.

D

Recreio.

E

Lazer ativo.

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Q3996414

Ano: 2022 Banca: IF-PA Órgão: IF-PA Prova: IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |

Q3996414 Educação Física

Trata-se de um processo de ensino-aprendizagem guiado por um Modelo de Jogo, que é continuamente desenvolvido por meio de uma ideia de jogo e por princípios metodológicos singulares, considerados diferentes dos princípios convencionais. A ênfase se dará no Jogar, realçando o desenvolvimento dos princípios do Modelo de Jogo, com destaque para a dimensão tática. A equipe é o mais importante, com um microciclo padrão para toda a temporada. Tendo a Especificidade e intensidades máximas como contribuição para a criação de regularidades em nível da forma de Jogar pretendida. A assertiva supracitada refere-se a qual metodologia de treinamento de jogo esportivo coletivo:

A

Situacional.

B

Global.

C

Analítico.

D

Periodização tática.

E

Processual tático.

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