A organização do processo de treinamento esportivo consiste ...
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Ano: 2022
Banca:
IF-PA
Órgão:
IF-PA
Prova:
IF-PA - 2022 - IF-PA - Professor EBTT - Educação Física |
Q3996431
Educação Física
A organização do processo de treinamento esportivo consiste em criar um sistema de planos
para distintos períodos, que perseguem um conjunto de objetivos mutuamente vinculados.
O plano de treinamento constitui um sério trabalho que prevê perspectivas possíveis a curto,
médio e longo prazo. Consequentemente, o desenvolvimento das capacidades motoras está
diretamente ligado ao desenvolvimento do organismo humano, pois se verificam mudanças
morfo- funcionais naturais. Diversas capacidades motoras atingem o desenvolvimento
máximo, em diferentes idades, dependendo dos ritmos de amadurecimento dos sistemas
funcionais que asseguram sua manifestação. A preparação esportiva a longo prazo
preconiza: