Questões de Concurso para Educação Física | Qconcursos.com

Q3569258

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Bom Jardim - PE Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Bom Jardim - PE - Professor II - Educação Física |

Q3569258 Educação Física

A eletromiografia de superfície (EMG) é largamente empregada na investigação da atividade muscular em contextos clínicos, esportivos e educacionais. Apesar de sua relevância, apresenta limitações técnicas que requerem análise criteriosa. Com base nos estudos clássicos de Basmajian & De Luca (1985), assinale a alternativa que expressa corretamente uma limitação metodológica da EMG de superfície em análises do gesto motor complexo:

A

A eletromiografia de superfície permite o registro acurado de músculos profundos desde que a impedância cutânea seja reduzida.

B

A variação do potencial de ação em músculos agonistas inibe a aferição simultânea da atividade elétrica em músculos sinérgicos.

C

A ausência de sensores multiplanares torna a EMG de superfície inviável para a avaliação de movimentos com envolvimento de múltiplas articulações.

D

A eletromiografia de superfície é restrita a registros de repouso muscular e não pode ser aplicada durante tarefas dinâmicas.

E

O ruído proveniente da sobreposição de sinais elétricos de músculos adjacentes pode comprometer a acurácia da análise eletromiográfica.

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Q3569257

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Bom Jardim - PE Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Bom Jardim - PE - Professor II - Educação Física |

Q3569257 Educação Física

A análise das alavancas biomecânicas constitui ferramenta indispensável na elaboração de programas de exercício fundamentados em segurança articular e otimização mecânica. Considerando a classificação das alavancas anatômicas e os conceitos de torque e braço de resistência, assinale a alternativa que exemplifica corretamente uma alavanca de segunda classe no contexto da prática corporal:

A

A elevação do corpo na ponta dos pés, deslocamento do centro de massa anterior ao tornozelo, constitui alavanca de segunda classe pela resistência entre fulcro e força.

B

A flexão de cotovelo durante exercício de bíceps com halteres caracteriza alavanca de segunda classe pela ação conjunta entre resistência e fulcro distal.

C

A extensão dos joelhos na cadeira extensora representa alavanca de segunda classe devido à posição do músculo quadríceps em relação ao fulcro articular.

D

A flexão do tronco a partir da posição ortostática exemplifica uma alavanca de segunda classe, com a gravidade atuando diretamente no ponto de força.

E

A subida em escada com apoio unilateral ativa alavanca de segunda classe devido à aplicação de força proximal em relação ao fulcro de movimento.

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Q3569256

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Bom Jardim - PE Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Bom Jardim - PE - Professor II - Educação Física |

Q3569256 Educação Física

A produção de energia em atividades físicas de altíssima intensidade e curtíssima duração decorre da ativação de vias metabólicas específicas, cuja eficiência depende de características bioquímicas intrínsecas e da natureza da contração muscular. Com base nos pressupostos da bioenergética do exercício, assinale a alternativa que expressa a descrição mais acurada da via predominante durante esforços máximos com duração inferior a 10 segundos:

A

A oxidação mitocondrial do piruvato representa a via primária de fornecimento energético imediato pela alta eficiência na ressíntese de ATP intracelular.

B

A glicólise anaeróbica inicial constitui a principal via em exercícios de potência extrema pela rápida geração de piruvato a partir da quebra da glicose muscular.

C

A fosforilação anaeróbica por meio do sistema ATP-CP é responsável pelo aporte energético inicial, operando com elevada velocidade e baixa capacidade.

D

A neoglicogênese hepática fornece glicose de forma imediata ao tecido muscular em resposta ao esgotamento das reservas intramusculares de ATP.

E

A lipólise intracelular desencadeada por estímulos adrenérgicos representa o mecanismo energético basal nas ações de esforço explosivo e breve.

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Q3569254

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Bom Jardim - PE Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Bom Jardim - PE - Professor II - Educação Física |

Q3569254 Educação Física

A consolidação das habilidades motoras em ambientes pedagógicos exige compreensão refinada dos mecanismos neurofisiológicos que regulam a ativação muscular, como o recrutamento de unidades motoras, a frequência de disparo neural e a plasticidade sináptica. Assinale a alternativa que apresenta uma proposição inconsistente com os fundamentos da neurofisiologia do controle motor:

A

O incremento da força máxima voluntária nos estágios iniciais do treinamento deve-se predominantemente à reorganização sináptica e não à hipertrofia miofibrilar.

B

A modulação do controle postural dinâmico depende do feedback multissensorial, com destaque para aferências vestibulares e proprioceptivas.

C

A ativação de unidades motoras de limiar alto pode ocorrer de forma precoce quando o exercício apresenta baixa amplitude e elevada frequência.

D

A co-ativação agonista-antagonista, em determinadas tarefas, contribui para a estabilidade articular sem comprometer a fluidez do movimento.

E

A sincronização dos potenciais de ação entre motoneurônios adjacentes favorece a eficiência dos gestos coordenativos complexos.

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Q3569252

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Bom Jardim - PE Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Bom Jardim - PE - Professor II - Educação Física |

Q3569252 Educação Física

No contexto da Educação Física escolar, a Cinesiologia apresenta-se como campo integrador entre conhecimento anatômico-funcional e análise do movimento humano em suas dimensões pedagógicas. No entanto, interpretações reducionistas de seus pressupostos podem conduzir a práticas improcedentes. Assinale a alternativa que expressa uma inferência incompatível com os princípios cinesiológicos aplicados à formação motora de escolares:

A

A análise de vetores de força nos planos sagitais permite o ajuste didático de deslocamentos corporais com foco na simetria dinâmica.

B

A mensuração da atividade muscular através de testes cinemáticos constitui critério suficiente para o diagnóstico postural funcional em escolares.

C

A manipulação dos eixos articulares pode influenciar o centro de gravidade e alterar o padrão de equilíbrio em tarefas motoras específicas.

D

A identificação de padrões compensatórios no gesto motor deve considerar tanto a função sinérgica quanto o recrutamento alternativo de grupos musculares.

E

A organização de progressões pedagógicas com base na análise das cadeias cinéticas favorece a transição entre movimentos simples e complexos.

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Q3569250

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Bom Jardim - PE Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Bom Jardim - PE - Professor II - Educação Física |

Q3569250 Educação Física

O domínio dos princípios fisiológicos é essencial à atuação docente em Educação Física, inclusive no planejamento didático de atividades físicas escolares. Esses princípios orientam a compreensão das respostas agudas e adaptações crônicas ao exercício, considerando aspectos como idade, gênero, nível de aptidão e objetivos pedagógicos. Com base nesse conhecimento, assinale a alternativa que apresenta uma inferência incorreta quanto à aplicação da fisiologia do exercício na Educação Básica.

A

O entendimento das vias metabólicas predominantes em diferentes atividades auxilia o professor a adequar as exigências bioenergéticas ao perfil da turma.

B

O treinamento sistematizado pode induzir adaptações cardiovasculares, como a diminuição da frequência cardíaca basal, favorecendo a eficiência circulatória.

C

A liberação de catecolaminas durante o esforço físico influencia processos de motivação, atenção e percepção de desafio entre os estudantes.

D

A avaliação do limiar anaeróbico é um recurso útil para regular a intensidade de atividades recreativas, mesmo que de modo estimativo e adaptado.

E

A análise do débito cardíaco em repouso constitui uma exigência obrigatória para o planejamento de qualquer plano de aula na Educação Física escolar.

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Q3569248

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Bom Jardim - PE Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Bom Jardim - PE - Professor II - Educação Física |

Q3569248 Educação Física

A análise do movimento humano constitui um dos pilares fundamentais da Cinesiologia e da Biomecânica aplicadas à Educação Física. Essa análise requer o domínio de conhecimentos anatômicos, neurofisiológicos e físicos, capazes de fundamentar a intervenção profissional em diferentes contextos. À luz dessa perspectiva, assinale a alternativa que expressa com maior precisão uma limitação metodológica na aplicação simplificada da análise biomecânica em ambientes escolares.

A

A biomecânica escolar promove a padronização dos movimentos, facilitando a avaliação comparativa entre alunos de diferentes idades.

B

A interpretação dos vetores de força é suficiente para compreender as dinâmicas articulares envolvidas na execução dos gestos motores.

C

A análise biomecânica exige recursos tecnológicos sofisticados, inviabilizando sua utilização em práticas educativas convencionais.

D

A simplificação dos modelos biomecânicos pode negligenciar fatores contextuais, como a individualidade funcional e o histórico motor dos alunos.

E

A observação empírica dos movimentos permite inferência precisa sobre o centro de massa e o torque articular durante a execução.

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Q3566227

Ano: 2025 Banca: FUNDATEC Órgão: IF Sertão - PE Prova: FUNDATEC - 2025 - IF Sertão - PE - Professor EBTT - Educação Física |

Q3566227 Educação Física

No contexto da Educação Física escolar, o trabalho com estudantes com Síndrome de Down (SD) demanda uma abordagem pedagógica que compreenda o desenvolvimento motor como uma dimensão do desenvolvimento humano integral. Características como hipotonia muscular, frouxidão ligamentar e atrasos no domínio motor são reconhecidas, mas não devem restringir as potencialidades desses sujeitos nem reduzir a ação pedagógica a uma lógica compensatória. Inspirado por princípios da Educação Física Adaptada, um professor propõe atividades que favoreçam a autonomia, a experimentação corporal e a inserção ativa dos estudantes em práticas significativas. Com base nesse cenário para intervenção pedagógica junto a estudantes com SD, assinale a alternativa que apresenta a estratégia mais adequada.

A

Priorizar exercícios de coordenação motora fina (ex: encaixe de peças, pintura), considerando que a intervenção na coordenação grossa é de baixo impacto no desenvolvimento global devido à SD.

B

Implementar atividades que integrem equilíbrio dinâmico e estático (ex: caminhada em trajetos irregulares, jogos com deslocamentos multidirecionais), com adaptações de segurança e progressão gradual, para estimular ajustes posturais e fortalecimento muscular.

C

Evitar a realização de atividades de resistência muscular, como treino com pesos leves, devido ao risco de sobrecarga articular, o que comprometeria o desenvolvimento seguro do estudante.

D

Limitar as intervenções a atividades lúdicas não estruturadas (ex: brincadeiras livres), sem metas motoras específicas, para priorizar o bem-estar emocional e evitar frustrações relacionadas ao desempenho.

E

Considerar que a prática de atividades físicas em superfícies instáveis, como a canoagem, é de alto risco e deve ser substituída por atividades em ambientes estáveis e seguros a fim de não expor o aluno a perigos desnecessários.

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Q3566225

Ano: 2025 Banca: FUNDATEC Órgão: IF Sertão - PE Prova: FUNDATEC - 2025 - IF Sertão - PE - Professor EBTT - Educação Física |

Q3566225 Educação Física

Segundo Carvalho (2001; 2003; 2006), a noção hegemônica de qualidade de vida frequentemente se restringe a uma perspectiva biomédica de “equilíbrio biológico” e “performance física”, ignorando as dimensões sociopolíticas da saúde. Em um IF, um professor de Educação Física, inspirado na abordagem crítico-superadora por Soares et al. (1992) e na perspectiva de Carvalho, propõe um projeto interdisciplinar sobre qualidade de vida para o Ensino Médio Integrado. O projeto inclui as seguintes ações:

Discussão sobre os determinantes sociais da saúde (como acesso à moradia, saneamento, trabalho digno); Análise crítica da indústria do fitness e de seus padrões corporais excludentes; Vivências de práticas corporais populares (como danças e jogos).

Ao considerar a centralidade das relações sociais, das condições de vida e das mediações culturais no conceito ampliado de saúde, o professor busca evitar soluções tecnicistas que desconsiderem as determinações sociais do processo saúde-doença. Com base em Carvalho e nos princípios da Educação Física Crítico-Superadora, analise as assertivas abaixo:

I. O projeto se justifica no contexto do Ensino Técnico Integrado porque contribui para a superação da dualidade entre formação humana e profissional, vinculando a discussão sobre saúde e cidadania à formação integral do futuro trabalhador.

II. A inclusão de temas como saneamento básico no projeto amplia a compreensão crítica da saúde, articulando o corpo e os direitos sociais ao território em que o indivíduo vive.

III. O uso de plataformas digitais e Inteligência Artificial na indústria fitness é um avanço tecnológico que beneficia tanto os clientes, com maior flexibilidade, quanto os profissionais, que passam a ter mais autonomia, o que se alinha à visão ampliada de qualidade de vida.

IV. A crítica à noção hegemônica de qualidade de vida por Carvalho se restringe a uma análise macroeconômica da saúde, não sendo aplicável para entender os desafios do professor de Educação Física, cuja condição de trabalho é um problema puramente individual.

Quais estão corretas?

A

Apenas III.

B

Apenas I e II.

C

Apenas I e IV.

D

Apenas I, III e IV.

E

I, II, III e IV.

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Q3566224

Ano: 2025 Banca: FUNDATEC Órgão: IF Sertão - PE Prova: FUNDATEC - 2025 - IF Sertão - PE - Professor EBTT - Educação Física |

Q3566224 Educação Física

No início do semestre letivo, um professor de Educação Física de um Curso Técnico Integrado ao Ensino Médio em um IF é informado pela coordenação pedagógica de que, entre os 35 estudantes da turma, 3 possuem laudos indicando Transtorno do Espectro Autista (TEA). A presença de estudantes neurodivergentes evidencia a necessidade de uma prática pedagógica sensível às diferenças, especialmente no que tange às experiências sensoriais (Oliveira, 2023). Nesse contexto, a Educação Física Inclusiva afirma-se como um campo potente para a educação dos sentidos (Piantino, 2023), reconhecendo o corpo como sede da experiência estética, sensível e comunicativa. A cultura corporal torna-se mediação fundamental na constituição da subjetividade e no desenvolvimento da consciência crítica. A valorização da multissensorialidade, da expressão simbólica e da vivência estética é, assim, central para uma pedagogia verdadeiramente inclusiva, emancipadora e acolhedora. Considerando essas premissas, assinale a alternativa que NÃO está de acordo com os fundamentos da Educação Física inclusiva e da educação dos sentidos.

A

A educação estética na Educação Física deve focar em atividades que promovam o relaxamento e o bem-estar individual, utilizando-se da arte como um fim em si mesmo, visando diminuir a ansiedade e a sobrecarga sensorial dos estudantes neurodivergentes.

B

A prática pedagógica deve utilizar o lazer e a arte como mediações para a formação dos sentidos humanos, explorando a cultura corporal em suas múltiplas expressões e linguagens, para que estudantes neurodivergentes ampliem sua sensibilidade à realidade.

C

A fruição estética, ao ser mediada por atividades como jogos simbólicos e apreciação de obras de arte, pode auxiliar estudantes neurodivergentes a compreenderem suas emoções e a se expressarem de forma mais elaborada, promovendo sua autoconsciência.

D

A educação dos sentidos na Educação Física Inclusiva deve considerar a corporeidade como um fenômeno integral, em que os sentidos humanos são mediados pela cultura e pela prática social, ampliando a consciência crítica dos sujeitos.

E

A prática pedagógica na Educação Física deve estimular a percepção multissensorial, valorizando experiências que integrem visão, audição, tato, olfato e propriocepção como elementos formadores da consciência corporal.

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Q3566221

Ano: 2025 Banca: FUNDATEC Órgão: IF Sertão - PE Prova: FUNDATEC - 2025 - IF Sertão - PE - Professor EBTT - Educação Física |

Q3566221 Educação Física

No posfácio da nova nova edição da obra “A Educação Física cuida do corpo... e mente”, Medina Hungaro analisa o impacto dessa obra na trajetória teórico-metodológica da Educação Física brasileira. O autor introduz o conceito de “intenção de ruptura” para designar um projeto crítico, de base marxista, que emergiu nos anos 1980 com o objetivo de romper com a lógica histórica da área como instrumento de disciplinamento e adaptação aos interesses do capital. Tal projeto, ainda, confrontava o que Filho (2019) denominou de “Movimento de Renovação Conservadora”. No entanto, segundo Hungaro (2013), essa inflexão crítica não se consolidou de forma estrutural, sendo sucedida, nos anos 1990, por outras influências teóricas. Com base nessa análise, analise as assertivas abaixo:

I. A chamada “intenção de ruptura”, originada no seio da crítica marxista, orientou-se pela defesa de uma prática pedagógica emancipadora que compreendesse o corpo e a cultura corporal em sua totalidade histórico-social.
II. A cientificização da Educação Física durante o regime militar representou um avanço metodológico com caráter de renovação conservadora, pois introduziu o rigor técnico e a pesquisa acadêmica como elementos centrais da formação docente.
III. O movimento pós-crítico dos anos 1990 contribuiu para aprofundar a crítica ao biologicismo da Educação Física, reforçando a centralidade da totalidade, da alienação e da luta de classes como categorias explicativas da realidade.
IV. Embora tenha promovido um deslocamento teórico importante nos anos 1980, o movimento crítico-marxista na Educação Física não conseguiu estruturar um projeto pedagógico hegemônico, abrindo espaço, nas décadas seguintes, para abordagens centradas na denominada “agenda pós-moderna”.

Quais estão corretas?

A

Apenas I e II.

B

Apenas III e IV.

C

Apenas I, II e III.

D

Apenas I, II e IV.

E

I, II, III e IV.

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Q3566220

Ano: 2025 Banca: FUNDATEC Órgão: IF Sertão - PE Prova: FUNDATEC - 2025 - IF Sertão - PE - Professor EBTT - Educação Física |

Q3566220 Educação Física

A equipe feminina de Rugby Sevens do Campus Salgueiro foi selecionada para representar o IFSertão em uma competição regional. No primeiro jogo da fase classificatória, enfrentaria uma equipe adversária caracterizada por uma linha de ataque rápida e evasiva, especializada em explorar áreas de contato para criar superioridade numérica. Diante desse cenário, o professor/técnico decide ajustar a linha defensiva, instruindo sua equipe a aplicar uma pressão coordenada em linha alta, com o objetivo de reduzir o tempo e o espaço de ação do adversário, provocar erros de manuseio da bola (como knock-ons) e impedir avanços significativos. Considerando esse contexto tático e as funções específicas no Rugby Sevens, especialmente dos jogadores hooker (#2) e fly-half (#10), assinale a alternativa que melhor representa suas responsabilidades defensivas nesse sistema.

A

O hooker deve atuar como o principal organizador de ataque, buscando oportunidades de passe, enquanto o fly-half deve ser o principal tackler, devido à sua agilidade.

B

O hooker e o fly-half devem ocupar a mesma zona de defesa na linha avançada, com o fly-half sendo responsável pelos primeiros contatos e o hooker recuando para observar e orientar a linha.

C

O hooker tem a função primordial de ser o principal tackler na linha defensiva avançada, enquanto o fly-half é o cérebro tático da equipe, com a responsabilidade de organizar a defesa e tomar decisões sobre o ponto de contato ideal.

D

O hooker deve se concentrar em conter os jogadores mais pesados do adversário no centro do campo, e o fly-half deve se posicionar atrás da linha defensiva para atuar como o “último homem”, cobrindo o campo.

E

O hooker deve atuar como o responsável pelas transições entre defesa e ataque, posicionando-se na retaguarda para auxiliar em passes longos, enquanto o fly-half se mantém fixo no centro da defesa para impedir penetrações adversárias.

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Q3566219

Ano: 2025 Banca: FUNDATEC Órgão: IF Sertão - PE Prova: FUNDATEC - 2025 - IF Sertão - PE - Professor EBTT - Educação Física |

Q3566219 Educação Física

A equipe de basquetebol masculino do Campus A, vencedora da última edição dos Jogos Intercampi de um IF, baseou sua filosofia de jogo em uma abordagem tática que enfatizava a adaptação e a leitura do jogo pelo atleta, em detrimento de esquemas táticos rígidos. No jogo da semifinal contra o Campus B, a equipe adversária apresentou uma defesa por zona 2-1-2 para congestionar o “garrafão” e inibir as jogadas de infiltração. Considerando os princípios da Pedagogia do Esporte e as metodologias de ensino-treinamento centradas no desenvolvimento da inteligência tática, qual seria a estratégia ofensiva mais eficaz e pedagogicamente alinhada para a equipe do Campus A superar a defesa adversária posta, ao mesmo tempo em que promove a autonomia de seus jogadores?

A

Realizar um fast break (contra-ataque) após cada cesta ou roubada de bola, buscando a superioridade numérica antes que a defesa por zona se organize.

B

Promover o espaçamento da quadra e a movimentação constante de jogadores e da bola, com passes rápidos para sobrecarregar a defesa adversária, e posicionar o pivô na cabeça do “garrafão” (linha de lance livre) para atuar como facilitador, criando oportunidades de arremessos de perímetro e cortes para a cesta.

C

Fazer um uso intensivo do pick and pop e do pick and roll no perímetro, com foco em atrair o defensor do “garrafão” para o lado da quadra com a bola, deixando o lado oposto livre para o pivô.

D

Utilizar um sistema de ataque posicional baseado em jogadas predeterminadas (set plays) com o objetivo de movimentar a defesa e abrir espaços para arremessos de média e longa distância.

E

Incentivar a alternância entre jogadas livres e instruções táticas fixas, promovendo um ambiente híbrido que limita erros e reforça padrões de ataque diante da zona adversária.

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Q3566214

Ano: 2025 Banca: FUNDATEC Órgão: IF Sertão - PE Prova: FUNDATEC - 2025 - IF Sertão - PE - Professor EBTT - Educação Física |

Q3566214 Educação Física

Durante o ensino da modalidade ginástica artística em uma turma do Ensino Médio Integrado de um IF, a professora propôs atividades em que os estudantes criassem séries de solo utilizando movimentos corporais espontâneos, temas simbólicos e alguns elementos técnicos básicos, como rolamentos, saltos e equilíbrio. A técnica foi abordada não como ponto de partida, mas como instrumento a serviço da expressão corporal e do sentido atribuído à prática. Com base na concepção pedagógica defendida por Soares et al. (1992), essa proposta pedagógica defende que:

I. A reprodução exata dos gestos da ginástica artística nas aulas escolares reforça o compromisso com a democratização do acesso ao esporte de qualidade e o respeito à sua tradição.
II. No Ensino Médio, a ginástica artística exige aprofundamento e rigor técnico desde o início para evitar desvios motores e garantir a qualidade do movimento.
III. A cultural corporal de movimento justifica focar apenas nos aspectos lúdicos.
IV. O conhecimento da técnica não é, em absoluto, dispensável.

Quais estão corretas?

A

Apenas III.

B

Apenas IV.

C

Apenas I e II.

D

Apenas III e IV.

E

I, II, III e IV.

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Q3566213

Ano: 2025 Banca: FUNDATEC Órgão: IF Sertão - PE Prova: FUNDATEC - 2025 - IF Sertão - PE - Professor EBTT - Educação Física |

Q3566213 Educação Física

As modalidades esportivas individuais exigem domínio de critérios técnicos específicos, que variam conforme as características biomecânicas, fisiológicas e regulamentares de cada prática. Sobre esses critérios, analise as assertivas abaixo:

I. No atletismo (salto em distância), a fase de impulsão é determinante para o desempenho, requerendo:

• Ângulo ideal de projeção entre 18° e 25°. • Máxima velocidade horizontal na corrida de aproximação. • Extensão completa da articulação do quadril no momento do salto.

II. No tênis, o saque “flat” é eficaz devido ao(à):

•  Trajetória curvilínea da bola, que minimiza o tempo de reação do adversário. •  Rotação lateral (slice) aplicada para uma mudança de direção após o quique. •  Posicionamento dos pés em linha (footwork fechado) para maior estabilidade.

III. Na natação (crawl), a fase subaquática da braçada é crucial porque:

•  A maior parte da propulsão ocorre nesse momento. •  A trajetória ideal da mão é curva (em “S”), com cotovelo alto e controle da direção. •  A variação da posição da palma contribui para a eficiência hidrodinâmica.

IV. Na ginástica artística (solo), um salto mortal duplo estruturado exige:

•  Rotação completa de 720° em torno do eixo transversal. •  Aterrissagem com joelhos semiflexionados para absorver o impacto e manter o equilíbrio. •  Fase aérea com corpo em posição carpada para aumentar o momento angular.

Quais estão corretas?

A

Apenas I e II.

B

Apenas I e III.

C

Apenas II e IV.

D

Apenas I, III e IV.

E

Apenas II, III e IV.

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Q3554410

Ano: 2025 Banca: EVO Concursos Órgão: Prefeitura de Romelândia - SC Prova: EVO Concursos - 2025 - Prefeitura de Romelândia - SC - Treinador Desportivo |

Q3554410 Educação Física

Em termos de recuperação pós-treino, a estratégia de imersão em água fria atua principalmente por:

A

Substituir completamente a necessidade de sono adequado.

B

Aumentar a rigidez muscular para evitar lesões.

C

Promover maior vasodilatação e fluxo sanguíneo imediato.

D

Reduzir a temperatura corporal e a resposta inflamatória.

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Q3554409

Ano: 2025 Banca: EVO Concursos Órgão: Prefeitura de Romelândia - SC Prova: EVO Concursos - 2025 - Prefeitura de Romelândia - SC - Treinador Desportivo |

Q3554409 Educação Física

Na análise tática de um jogo, o princípio da compactação defensiva busca:

A

Reduzir o espaço efetivo de jogo do adversário, mantendo as linhas próximas.

B

Aumentar o espaço para contra-ataques rápidos.

C

Expandir o campo de marcação para pressionar em todo o espaço.

D

Isolar o atacante adversário sem suporte coletivo.

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Q3554408

Ano: 2025 Banca: EVO Concursos Órgão: Prefeitura de Romelândia - SC Prova: EVO Concursos - 2025 - Prefeitura de Romelândia - SC - Treinador Desportivo |

Q3554408 Educação Física

A utilização de exercícios pliométricos no treinamento de atletas deve respeitar:

A

Baixa intensidade e alta frequência semanal para todos os atletas.

B

Princípios de progressão, técnica correta e tempo adequado de recuperação.

C

Ausência de controle de volume, pois são exercícios de curta duração.

D

Exclusivo uso em períodos de transição.

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Q3554407

Ano: 2025 Banca: EVO Concursos Órgão: Prefeitura de Romelândia - SC Prova: EVO Concursos - 2025 - Prefeitura de Romelândia - SC - Treinador Desportivo |

Q3554407 Educação Física

No contexto do treinamento de jovens atletas, a janela de oportunidade para o desenvolvimento da coordenação motora é mais efetiva:

A

Na fase de maturação tardia, após os 18 anos.

B

Exclusivamente no início da adolescência.

C

Na infância, antes do pico de crescimento pubertário.

D

Apenas em períodos de descanso competitivo.

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Q3554406

Ano: 2025 Banca: EVO Concursos Órgão: Prefeitura de Romelândia - SC Prova: EVO Concursos - 2025 - Prefeitura de Romelândia - SC - Treinador Desportivo |

Q3554406 Educação Física

O monitoramento da carga interna de treino pode ser realizado utilizando:

A

Apenas o cálculo do volume total levantado em sessões de força.

B

Questionários de percepção subjetiva de esforço (PSE).

C

Exclusivamente a distância percorrida no treino.

D

Apenas a frequência cardíaca de repouso.

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