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Ano: 2024
Banca:
FUMARC
Órgão:
Prefeitura de Betim - MG
Provas:
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Assistente Social 20H / 30H
|
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Biólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Bioquímico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Buco-Maxilo-Facial |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Disfunção Tempo-Poromandibular e Dor Orofacial |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Endodontia |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em PNE |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Estomatologia |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Odontopediatria |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Periodontia |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Prótese Dental |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Nutricionista |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Odontólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fisioterapeuta 20H / 30H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Generalista |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Homeopata |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Pediatra |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Enfermeiro 24H / 40H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Psiquiatra 20H / 24H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Veterinário |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Engenheiro Clínico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Nutricionista 20H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Psicólogo 20H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Epidemiólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Farmacêutico 20H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Biólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Biomédico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Enfermeiro |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Engenheiro de Alimentos |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Farmacêutico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Médico Veterinário |
Q3342878
Português
Texto associado
Como dominar os monstros interiores
Aos 16 anos comecei a ler Simone de Beauvoir, Schopenhauer, Nietzsche,
Spinoza, Sartre, Marco Aurélio, Sêneca, Epicteto e outros filósofos que me ajudaram nos momentos mais difíceis da minha vida. Nunca mais parei: é na filosofia
que encontro um pouco de coragem, força e determinação para descobrir a melhor
atitude que posso ter para enfrentar os obstáculos, adversidades, crises, tragédias
e desafios da vida.
A filosofia é um exercício de introspecção e uma jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal; um desafio para mergulhar profundamente na minha
própria consciência, enfrentando meus monstros interiores.
No silêncio e quietude da reflexão existencial, reconheço minhas fraquezas, impotências e limitações e busco aceitar o que não posso mudar, coragem
para mudar o que posso e sabedoria para distinguir entre o que posso e o que não
posso mudar.
Aprendi que há apenas um caminho para a liberdade e a felicidade: parar
de me preocupar com tudo aquilo que está além do meu controle, decisão e capacidade e ter a consciência de que não são as pessoas e situações que me afetam
e desequilibram, mas as minhas percepções, opiniões, crenças e interpretações
equivocadas sobre elas.
No início da pandemia, "Meditações", de Marco Aurélio, junto com "Em
Busca de Sentido", de Viktor Frankl, me ajudaram a encontrar significado e propósito naquele momento desesperador: cuidar dos meus amigos nonagenários.
Foi quando passei a acessar diariamente vídeos de canais do YouTube
que ensinam a praticar o estoicismo na nossa própria vida. Recentemente, escutei
um vídeo que me fez refletir sobre este momento de tanta tristeza, angústia e impotência: "Dominando os monstros internos".
Uma prova concreta de que estou aprendendo a dominar meus monstros
internos é o fato de ter parado de tomar Lexotan. Antes da pandemia, sempre que
precisava viajar, dar aulas, palestras, entrevistas, participar de programas de televisão, eu tomava o ansiolítico antes de dormir. Quando meu pai teve câncer no
pâncreas, durante os cem dias em que cuidei dele até a sua morte, tomava três
Lexotans por dia.
Recebo inúmeros pedidos para participar de programas de rádio e televisão, entrevistas, lives, podcasts, palestras, debates, aulas, conferências, bancas,
consultorias etc. Seria humanamente impossível aceitar todas as demandas diárias. A filosofia está me ensinando a "dizer não".
Um dos meus maiores arrependimentos é o de não ter tido a coragem de
"dizer não" para uma pessoa de confiança que me convenceu a assinar, sem ler,
um documento. Se eu tivesse lido o documento, jamais teria assinado algo que me
prejudicou bastante. Todos os dias eu me xingo de burra, estúpida e idiota, pois
sei que um simples "não" teria evitado muitos problemas, aborrecimentos e chateações que tenho até hoje.
Quando fico doente, estressada e exausta em função de vampiros emocionais e pessoas tóxicas que sugam a minha energia, paz de espírito e saúde física
e psicológica, lembro-me de que só tenho controle sobre meus pensamentos e
atitudes e que não tenho o poder de controlar os comportamentos e escolhas dos
outros.
Marco Aurélio, em suas "Meditações", ensina a melhor maneira de se vingar das "almas sinistras".
"Dizer para si mesmo, ao amanhecer: ‘Sei que vou encontrar um indiscreto, um ingrato, um grosseiro, um velhaco, um invejoso, um intolerante. Mas esses homens são assim devido à sua ignorância do bem e do mal... Concentra-te
na arte que aprendeste e ama-a. Não seja tirano nem escravo de ninguém... Alguém procedeu mal comigo? Isso é com ele. A deliberação é dele, a ação é dele...
É impossível que os maus não pratiquem o que está em sua índole... Eis a melhor
maneira de se vingar: não se lhes assemelhar."
A coragem de "dizer não" para as "almas sinistras" se tornou um exercício
diário. Tenho buscado aproveitar cada dia como se fosse o último, saboreando o
presente, sem ficar presa aos traumas do ontem ou às preocupações com o amanhã.
Por isso, todos os dias, assim que acordo, respondo às seguintes perguntas no meu diário: "O que eu faria se não tivesse tanto medo? Como vou gozar o
dia de hoje? O que posso fazer de bonito, bom e relevante? Como posso transformar o meu medo em coragem, a minha tristeza em beleza e a minha dor em
amor?".
GOLDENBERG, Mirian. Como dominar os monstros interiores. Folha de S.
Paulo, São Paulo, 23 maio 2024, FolhaCorrida, p. B8. Disponível em:
https://acervo.folha.uol.com.br/digital/leitor.do?numero=50653&
maxTouch=0&anchor=6495186&pd=db788aa618689d5c6e76af5c0711efe3
Considere estes fragmentos do texto:
I. ... comecei a ler Simone de Beauvoir... II. ... cuidar dos meus amigos nonagenários. III. ... estou aprendendo a dominar meus monstros internos... IV. ... vampiros emocionais e pessoas tóxicas que sugam minha energia...
O emprego do sentido metafórico está presente apenas em:
I. ... comecei a ler Simone de Beauvoir... II. ... cuidar dos meus amigos nonagenários. III. ... estou aprendendo a dominar meus monstros internos... IV. ... vampiros emocionais e pessoas tóxicas que sugam minha energia...
O emprego do sentido metafórico está presente apenas em:
Ano: 2024
Banca:
FUMARC
Órgão:
Prefeitura de Betim - MG
Provas:
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Assistente Social 20H / 30H
|
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Biólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Bioquímico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Buco-Maxilo-Facial |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Disfunção Tempo-Poromandibular e Dor Orofacial |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Endodontia |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em PNE |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Estomatologia |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Odontopediatria |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Periodontia |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Prótese Dental |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Nutricionista |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Odontólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fisioterapeuta 20H / 30H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Generalista |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Homeopata |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Pediatra |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Enfermeiro 24H / 40H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Psiquiatra 20H / 24H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Veterinário |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Engenheiro Clínico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Nutricionista 20H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Psicólogo 20H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Epidemiólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Farmacêutico 20H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Biólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Biomédico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Enfermeiro |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Engenheiro de Alimentos |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Farmacêutico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Médico Veterinário |
Q3342877
Português
Texto associado
Como dominar os monstros interiores
Aos 16 anos comecei a ler Simone de Beauvoir, Schopenhauer, Nietzsche,
Spinoza, Sartre, Marco Aurélio, Sêneca, Epicteto e outros filósofos que me ajudaram nos momentos mais difíceis da minha vida. Nunca mais parei: é na filosofia
que encontro um pouco de coragem, força e determinação para descobrir a melhor
atitude que posso ter para enfrentar os obstáculos, adversidades, crises, tragédias
e desafios da vida.
A filosofia é um exercício de introspecção e uma jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal; um desafio para mergulhar profundamente na minha
própria consciência, enfrentando meus monstros interiores.
No silêncio e quietude da reflexão existencial, reconheço minhas fraquezas, impotências e limitações e busco aceitar o que não posso mudar, coragem
para mudar o que posso e sabedoria para distinguir entre o que posso e o que não
posso mudar.
Aprendi que há apenas um caminho para a liberdade e a felicidade: parar
de me preocupar com tudo aquilo que está além do meu controle, decisão e capacidade e ter a consciência de que não são as pessoas e situações que me afetam
e desequilibram, mas as minhas percepções, opiniões, crenças e interpretações
equivocadas sobre elas.
No início da pandemia, "Meditações", de Marco Aurélio, junto com "Em
Busca de Sentido", de Viktor Frankl, me ajudaram a encontrar significado e propósito naquele momento desesperador: cuidar dos meus amigos nonagenários.
Foi quando passei a acessar diariamente vídeos de canais do YouTube
que ensinam a praticar o estoicismo na nossa própria vida. Recentemente, escutei
um vídeo que me fez refletir sobre este momento de tanta tristeza, angústia e impotência: "Dominando os monstros internos".
Uma prova concreta de que estou aprendendo a dominar meus monstros
internos é o fato de ter parado de tomar Lexotan. Antes da pandemia, sempre que
precisava viajar, dar aulas, palestras, entrevistas, participar de programas de televisão, eu tomava o ansiolítico antes de dormir. Quando meu pai teve câncer no
pâncreas, durante os cem dias em que cuidei dele até a sua morte, tomava três
Lexotans por dia.
Recebo inúmeros pedidos para participar de programas de rádio e televisão, entrevistas, lives, podcasts, palestras, debates, aulas, conferências, bancas,
consultorias etc. Seria humanamente impossível aceitar todas as demandas diárias. A filosofia está me ensinando a "dizer não".
Um dos meus maiores arrependimentos é o de não ter tido a coragem de
"dizer não" para uma pessoa de confiança que me convenceu a assinar, sem ler,
um documento. Se eu tivesse lido o documento, jamais teria assinado algo que me
prejudicou bastante. Todos os dias eu me xingo de burra, estúpida e idiota, pois
sei que um simples "não" teria evitado muitos problemas, aborrecimentos e chateações que tenho até hoje.
Quando fico doente, estressada e exausta em função de vampiros emocionais e pessoas tóxicas que sugam a minha energia, paz de espírito e saúde física
e psicológica, lembro-me de que só tenho controle sobre meus pensamentos e
atitudes e que não tenho o poder de controlar os comportamentos e escolhas dos
outros.
Marco Aurélio, em suas "Meditações", ensina a melhor maneira de se vingar das "almas sinistras".
"Dizer para si mesmo, ao amanhecer: ‘Sei que vou encontrar um indiscreto, um ingrato, um grosseiro, um velhaco, um invejoso, um intolerante. Mas esses homens são assim devido à sua ignorância do bem e do mal... Concentra-te
na arte que aprendeste e ama-a. Não seja tirano nem escravo de ninguém... Alguém procedeu mal comigo? Isso é com ele. A deliberação é dele, a ação é dele...
É impossível que os maus não pratiquem o que está em sua índole... Eis a melhor
maneira de se vingar: não se lhes assemelhar."
A coragem de "dizer não" para as "almas sinistras" se tornou um exercício
diário. Tenho buscado aproveitar cada dia como se fosse o último, saboreando o
presente, sem ficar presa aos traumas do ontem ou às preocupações com o amanhã.
Por isso, todos os dias, assim que acordo, respondo às seguintes perguntas no meu diário: "O que eu faria se não tivesse tanto medo? Como vou gozar o
dia de hoje? O que posso fazer de bonito, bom e relevante? Como posso transformar o meu medo em coragem, a minha tristeza em beleza e a minha dor em
amor?".
GOLDENBERG, Mirian. Como dominar os monstros interiores. Folha de S.
Paulo, São Paulo, 23 maio 2024, FolhaCorrida, p. B8. Disponível em:
https://acervo.folha.uol.com.br/digital/leitor.do?numero=50653&
maxTouch=0&anchor=6495186&pd=db788aa618689d5c6e76af5c0711efe3
No esquema argumentativo do texto, a obra “Meditações”, de Marco Aurélio, funciona como
Ano: 2024
Banca:
FUMARC
Órgão:
Prefeitura de Betim - MG
Provas:
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Assistente Social 20H / 30H
|
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Biólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Bioquímico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Buco-Maxilo-Facial |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Disfunção Tempo-Poromandibular e Dor Orofacial |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Endodontia |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em PNE |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Estomatologia |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Odontopediatria |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Periodontia |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Prótese Dental |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Nutricionista |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Odontólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fisioterapeuta 20H / 30H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Generalista |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Homeopata |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Pediatra |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Enfermeiro 24H / 40H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Psiquiatra 20H / 24H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Veterinário |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Engenheiro Clínico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Nutricionista 20H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Psicólogo 20H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Epidemiólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Farmacêutico 20H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Biólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Biomédico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Enfermeiro |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Engenheiro de Alimentos |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Farmacêutico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Médico Veterinário |
Q3342876
Português
Texto associado
Como dominar os monstros interiores
Aos 16 anos comecei a ler Simone de Beauvoir, Schopenhauer, Nietzsche,
Spinoza, Sartre, Marco Aurélio, Sêneca, Epicteto e outros filósofos que me ajudaram nos momentos mais difíceis da minha vida. Nunca mais parei: é na filosofia
que encontro um pouco de coragem, força e determinação para descobrir a melhor
atitude que posso ter para enfrentar os obstáculos, adversidades, crises, tragédias
e desafios da vida.
A filosofia é um exercício de introspecção e uma jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal; um desafio para mergulhar profundamente na minha
própria consciência, enfrentando meus monstros interiores.
No silêncio e quietude da reflexão existencial, reconheço minhas fraquezas, impotências e limitações e busco aceitar o que não posso mudar, coragem
para mudar o que posso e sabedoria para distinguir entre o que posso e o que não
posso mudar.
Aprendi que há apenas um caminho para a liberdade e a felicidade: parar
de me preocupar com tudo aquilo que está além do meu controle, decisão e capacidade e ter a consciência de que não são as pessoas e situações que me afetam
e desequilibram, mas as minhas percepções, opiniões, crenças e interpretações
equivocadas sobre elas.
No início da pandemia, "Meditações", de Marco Aurélio, junto com "Em
Busca de Sentido", de Viktor Frankl, me ajudaram a encontrar significado e propósito naquele momento desesperador: cuidar dos meus amigos nonagenários.
Foi quando passei a acessar diariamente vídeos de canais do YouTube
que ensinam a praticar o estoicismo na nossa própria vida. Recentemente, escutei
um vídeo que me fez refletir sobre este momento de tanta tristeza, angústia e impotência: "Dominando os monstros internos".
Uma prova concreta de que estou aprendendo a dominar meus monstros
internos é o fato de ter parado de tomar Lexotan. Antes da pandemia, sempre que
precisava viajar, dar aulas, palestras, entrevistas, participar de programas de televisão, eu tomava o ansiolítico antes de dormir. Quando meu pai teve câncer no
pâncreas, durante os cem dias em que cuidei dele até a sua morte, tomava três
Lexotans por dia.
Recebo inúmeros pedidos para participar de programas de rádio e televisão, entrevistas, lives, podcasts, palestras, debates, aulas, conferências, bancas,
consultorias etc. Seria humanamente impossível aceitar todas as demandas diárias. A filosofia está me ensinando a "dizer não".
Um dos meus maiores arrependimentos é o de não ter tido a coragem de
"dizer não" para uma pessoa de confiança que me convenceu a assinar, sem ler,
um documento. Se eu tivesse lido o documento, jamais teria assinado algo que me
prejudicou bastante. Todos os dias eu me xingo de burra, estúpida e idiota, pois
sei que um simples "não" teria evitado muitos problemas, aborrecimentos e chateações que tenho até hoje.
Quando fico doente, estressada e exausta em função de vampiros emocionais e pessoas tóxicas que sugam a minha energia, paz de espírito e saúde física
e psicológica, lembro-me de que só tenho controle sobre meus pensamentos e
atitudes e que não tenho o poder de controlar os comportamentos e escolhas dos
outros.
Marco Aurélio, em suas "Meditações", ensina a melhor maneira de se vingar das "almas sinistras".
"Dizer para si mesmo, ao amanhecer: ‘Sei que vou encontrar um indiscreto, um ingrato, um grosseiro, um velhaco, um invejoso, um intolerante. Mas esses homens são assim devido à sua ignorância do bem e do mal... Concentra-te
na arte que aprendeste e ama-a. Não seja tirano nem escravo de ninguém... Alguém procedeu mal comigo? Isso é com ele. A deliberação é dele, a ação é dele...
É impossível que os maus não pratiquem o que está em sua índole... Eis a melhor
maneira de se vingar: não se lhes assemelhar."
A coragem de "dizer não" para as "almas sinistras" se tornou um exercício
diário. Tenho buscado aproveitar cada dia como se fosse o último, saboreando o
presente, sem ficar presa aos traumas do ontem ou às preocupações com o amanhã.
Por isso, todos os dias, assim que acordo, respondo às seguintes perguntas no meu diário: "O que eu faria se não tivesse tanto medo? Como vou gozar o
dia de hoje? O que posso fazer de bonito, bom e relevante? Como posso transformar o meu medo em coragem, a minha tristeza em beleza e a minha dor em
amor?".
GOLDENBERG, Mirian. Como dominar os monstros interiores. Folha de S.
Paulo, São Paulo, 23 maio 2024, FolhaCorrida, p. B8. Disponível em:
https://acervo.folha.uol.com.br/digital/leitor.do?numero=50653&
maxTouch=0&anchor=6495186&pd=db788aa618689d5c6e76af5c0711efe3
De acordo com o texto, o caminho para a liberdade e a felicidade pressupõe
Ano: 2024
Banca:
FUMARC
Órgão:
Prefeitura de Betim - MG
Provas:
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Assistente Social 20H / 30H
|
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Biólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Bioquímico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Buco-Maxilo-Facial |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Disfunção Tempo-Poromandibular e Dor Orofacial |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Endodontia |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em PNE |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Estomatologia |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Odontopediatria |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Periodontia |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Prótese Dental |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Nutricionista |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Odontólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fisioterapeuta 20H / 30H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Generalista |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Homeopata |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Pediatra |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Enfermeiro 24H / 40H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Psiquiatra 20H / 24H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Veterinário |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Engenheiro Clínico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Nutricionista 20H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Psicólogo 20H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Epidemiólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Farmacêutico 20H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Biólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Biomédico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Enfermeiro |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Engenheiro de Alimentos |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Farmacêutico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Médico Veterinário |
Q3342875
Português
Texto associado
Como dominar os monstros interiores
Aos 16 anos comecei a ler Simone de Beauvoir, Schopenhauer, Nietzsche,
Spinoza, Sartre, Marco Aurélio, Sêneca, Epicteto e outros filósofos que me ajudaram nos momentos mais difíceis da minha vida. Nunca mais parei: é na filosofia
que encontro um pouco de coragem, força e determinação para descobrir a melhor
atitude que posso ter para enfrentar os obstáculos, adversidades, crises, tragédias
e desafios da vida.
A filosofia é um exercício de introspecção e uma jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal; um desafio para mergulhar profundamente na minha
própria consciência, enfrentando meus monstros interiores.
No silêncio e quietude da reflexão existencial, reconheço minhas fraquezas, impotências e limitações e busco aceitar o que não posso mudar, coragem
para mudar o que posso e sabedoria para distinguir entre o que posso e o que não
posso mudar.
Aprendi que há apenas um caminho para a liberdade e a felicidade: parar
de me preocupar com tudo aquilo que está além do meu controle, decisão e capacidade e ter a consciência de que não são as pessoas e situações que me afetam
e desequilibram, mas as minhas percepções, opiniões, crenças e interpretações
equivocadas sobre elas.
No início da pandemia, "Meditações", de Marco Aurélio, junto com "Em
Busca de Sentido", de Viktor Frankl, me ajudaram a encontrar significado e propósito naquele momento desesperador: cuidar dos meus amigos nonagenários.
Foi quando passei a acessar diariamente vídeos de canais do YouTube
que ensinam a praticar o estoicismo na nossa própria vida. Recentemente, escutei
um vídeo que me fez refletir sobre este momento de tanta tristeza, angústia e impotência: "Dominando os monstros internos".
Uma prova concreta de que estou aprendendo a dominar meus monstros
internos é o fato de ter parado de tomar Lexotan. Antes da pandemia, sempre que
precisava viajar, dar aulas, palestras, entrevistas, participar de programas de televisão, eu tomava o ansiolítico antes de dormir. Quando meu pai teve câncer no
pâncreas, durante os cem dias em que cuidei dele até a sua morte, tomava três
Lexotans por dia.
Recebo inúmeros pedidos para participar de programas de rádio e televisão, entrevistas, lives, podcasts, palestras, debates, aulas, conferências, bancas,
consultorias etc. Seria humanamente impossível aceitar todas as demandas diárias. A filosofia está me ensinando a "dizer não".
Um dos meus maiores arrependimentos é o de não ter tido a coragem de
"dizer não" para uma pessoa de confiança que me convenceu a assinar, sem ler,
um documento. Se eu tivesse lido o documento, jamais teria assinado algo que me
prejudicou bastante. Todos os dias eu me xingo de burra, estúpida e idiota, pois
sei que um simples "não" teria evitado muitos problemas, aborrecimentos e chateações que tenho até hoje.
Quando fico doente, estressada e exausta em função de vampiros emocionais e pessoas tóxicas que sugam a minha energia, paz de espírito e saúde física
e psicológica, lembro-me de que só tenho controle sobre meus pensamentos e
atitudes e que não tenho o poder de controlar os comportamentos e escolhas dos
outros.
Marco Aurélio, em suas "Meditações", ensina a melhor maneira de se vingar das "almas sinistras".
"Dizer para si mesmo, ao amanhecer: ‘Sei que vou encontrar um indiscreto, um ingrato, um grosseiro, um velhaco, um invejoso, um intolerante. Mas esses homens são assim devido à sua ignorância do bem e do mal... Concentra-te
na arte que aprendeste e ama-a. Não seja tirano nem escravo de ninguém... Alguém procedeu mal comigo? Isso é com ele. A deliberação é dele, a ação é dele...
É impossível que os maus não pratiquem o que está em sua índole... Eis a melhor
maneira de se vingar: não se lhes assemelhar."
A coragem de "dizer não" para as "almas sinistras" se tornou um exercício
diário. Tenho buscado aproveitar cada dia como se fosse o último, saboreando o
presente, sem ficar presa aos traumas do ontem ou às preocupações com o amanhã.
Por isso, todos os dias, assim que acordo, respondo às seguintes perguntas no meu diário: "O que eu faria se não tivesse tanto medo? Como vou gozar o
dia de hoje? O que posso fazer de bonito, bom e relevante? Como posso transformar o meu medo em coragem, a minha tristeza em beleza e a minha dor em
amor?".
GOLDENBERG, Mirian. Como dominar os monstros interiores. Folha de S.
Paulo, São Paulo, 23 maio 2024, FolhaCorrida, p. B8. Disponível em:
https://acervo.folha.uol.com.br/digital/leitor.do?numero=50653&
maxTouch=0&anchor=6495186&pd=db788aa618689d5c6e76af5c0711efe3
Segundo o texto, a filosofia
I. contribui para a prática da introspecção e do autoconhecimento. II. contesta as interpretações pessoais acerca das relações humanas. III. aprimora a capacidade pessoal de aceitar as imposições alheias. IV. ensina a ter a coragem de “dizer não” para as almas sinistras.
É CORRETO o que se afirma apenas em:
I. contribui para a prática da introspecção e do autoconhecimento. II. contesta as interpretações pessoais acerca das relações humanas. III. aprimora a capacidade pessoal de aceitar as imposições alheias. IV. ensina a ter a coragem de “dizer não” para as almas sinistras.
É CORRETO o que se afirma apenas em:
Ano: 2024
Banca:
FUMARC
Órgão:
Prefeitura de Betim - MG
Provas:
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Assistente Social 20H / 30H
|
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Biólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Bioquímico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Buco-Maxilo-Facial |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Disfunção Tempo-Poromandibular e Dor Orofacial |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Endodontia |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em PNE |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Estomatologia |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Odontopediatria |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Periodontia |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista - Especialista em Prótese Dental |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Cirurgião Dentista |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Nutricionista |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Odontólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fisioterapeuta 20H / 30H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Generalista |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Homeopata |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Pediatra |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Enfermeiro 24H / 40H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Psiquiatra 20H / 24H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico Veterinário |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Médico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Engenheiro Clínico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Nutricionista 20H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Psicólogo 20H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Epidemiólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Farmacêutico 20H / 44H |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Biólogo |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Biomédico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Enfermeiro |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Engenheiro de Alimentos |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Farmacêutico |
FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Fiscal Sanitário II - Médico Veterinário |
Q3342874
Português
Texto associado
Como dominar os monstros interiores
Aos 16 anos comecei a ler Simone de Beauvoir, Schopenhauer, Nietzsche,
Spinoza, Sartre, Marco Aurélio, Sêneca, Epicteto e outros filósofos que me ajudaram nos momentos mais difíceis da minha vida. Nunca mais parei: é na filosofia
que encontro um pouco de coragem, força e determinação para descobrir a melhor
atitude que posso ter para enfrentar os obstáculos, adversidades, crises, tragédias
e desafios da vida.
A filosofia é um exercício de introspecção e uma jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal; um desafio para mergulhar profundamente na minha
própria consciência, enfrentando meus monstros interiores.
No silêncio e quietude da reflexão existencial, reconheço minhas fraquezas, impotências e limitações e busco aceitar o que não posso mudar, coragem
para mudar o que posso e sabedoria para distinguir entre o que posso e o que não
posso mudar.
Aprendi que há apenas um caminho para a liberdade e a felicidade: parar
de me preocupar com tudo aquilo que está além do meu controle, decisão e capacidade e ter a consciência de que não são as pessoas e situações que me afetam
e desequilibram, mas as minhas percepções, opiniões, crenças e interpretações
equivocadas sobre elas.
No início da pandemia, "Meditações", de Marco Aurélio, junto com "Em
Busca de Sentido", de Viktor Frankl, me ajudaram a encontrar significado e propósito naquele momento desesperador: cuidar dos meus amigos nonagenários.
Foi quando passei a acessar diariamente vídeos de canais do YouTube
que ensinam a praticar o estoicismo na nossa própria vida. Recentemente, escutei
um vídeo que me fez refletir sobre este momento de tanta tristeza, angústia e impotência: "Dominando os monstros internos".
Uma prova concreta de que estou aprendendo a dominar meus monstros
internos é o fato de ter parado de tomar Lexotan. Antes da pandemia, sempre que
precisava viajar, dar aulas, palestras, entrevistas, participar de programas de televisão, eu tomava o ansiolítico antes de dormir. Quando meu pai teve câncer no
pâncreas, durante os cem dias em que cuidei dele até a sua morte, tomava três
Lexotans por dia.
Recebo inúmeros pedidos para participar de programas de rádio e televisão, entrevistas, lives, podcasts, palestras, debates, aulas, conferências, bancas,
consultorias etc. Seria humanamente impossível aceitar todas as demandas diárias. A filosofia está me ensinando a "dizer não".
Um dos meus maiores arrependimentos é o de não ter tido a coragem de
"dizer não" para uma pessoa de confiança que me convenceu a assinar, sem ler,
um documento. Se eu tivesse lido o documento, jamais teria assinado algo que me
prejudicou bastante. Todos os dias eu me xingo de burra, estúpida e idiota, pois
sei que um simples "não" teria evitado muitos problemas, aborrecimentos e chateações que tenho até hoje.
Quando fico doente, estressada e exausta em função de vampiros emocionais e pessoas tóxicas que sugam a minha energia, paz de espírito e saúde física
e psicológica, lembro-me de que só tenho controle sobre meus pensamentos e
atitudes e que não tenho o poder de controlar os comportamentos e escolhas dos
outros.
Marco Aurélio, em suas "Meditações", ensina a melhor maneira de se vingar das "almas sinistras".
"Dizer para si mesmo, ao amanhecer: ‘Sei que vou encontrar um indiscreto, um ingrato, um grosseiro, um velhaco, um invejoso, um intolerante. Mas esses homens são assim devido à sua ignorância do bem e do mal... Concentra-te
na arte que aprendeste e ama-a. Não seja tirano nem escravo de ninguém... Alguém procedeu mal comigo? Isso é com ele. A deliberação é dele, a ação é dele...
É impossível que os maus não pratiquem o que está em sua índole... Eis a melhor
maneira de se vingar: não se lhes assemelhar."
A coragem de "dizer não" para as "almas sinistras" se tornou um exercício
diário. Tenho buscado aproveitar cada dia como se fosse o último, saboreando o
presente, sem ficar presa aos traumas do ontem ou às preocupações com o amanhã.
Por isso, todos os dias, assim que acordo, respondo às seguintes perguntas no meu diário: "O que eu faria se não tivesse tanto medo? Como vou gozar o
dia de hoje? O que posso fazer de bonito, bom e relevante? Como posso transformar o meu medo em coragem, a minha tristeza em beleza e a minha dor em
amor?".
GOLDENBERG, Mirian. Como dominar os monstros interiores. Folha de S.
Paulo, São Paulo, 23 maio 2024, FolhaCorrida, p. B8. Disponível em:
https://acervo.folha.uol.com.br/digital/leitor.do?numero=50653&
maxTouch=0&anchor=6495186&pd=db788aa618689d5c6e76af5c0711efe3
A autora
Ano: 2024
Banca:
AEVSF/FACAPE
Órgão:
Prefeitura de Sobradinho - BA
Prova:
AEVSF/FACAPE - 2024 - Prefeitura de Sobradinho - BA - Nutricionista |
Q3342771
Nutrição
Um indivíduo do sexo feminino, 44 anos de
idade, comparece a consulta nutricional e
apresenta os seguintes resultados dos exames
bioquímicos que foram realizados em jejum:
Colesterol: 260mg/dL HDL colesterol: 32mg/dL LDL colesterol: 174mg/dL Glicemia: 90mg/dL Hemoglobina glicada: 6,5%
De acordo com esses resultados, pode concluir que esta paciente:
Colesterol: 260mg/dL HDL colesterol: 32mg/dL LDL colesterol: 174mg/dL Glicemia: 90mg/dL Hemoglobina glicada: 6,5%
De acordo com esses resultados, pode concluir que esta paciente:
Ano: 2024
Banca:
AEVSF/FACAPE
Órgão:
Prefeitura de Sobradinho - BA
Prova:
AEVSF/FACAPE - 2024 - Prefeitura de Sobradinho - BA - Nutricionista |
Q3342770
Nutrição
A obesidade como uma doença crônica está
intimamente ligada a elementos alimentares
bem como a perda de peso ou a manutenção
do mesmo. Além da perda de peso a redução
das comorbidades associadas à obesidade tem
relação direta com a redução dos ricos à saúde
dos indivíduos. Sobre a Obesidade podemos
afirmar que:
I. A manutenção de níveis séricos de 1,25 dihidroxivitamina D, são capazes de influenciar a formação e o funcionamento das células adiposas e desta forma previnem o desenvolvimento de células de gordura novas e e a forma como elas armazenam e quebram gordura.
II. As Catequinas, incluindo as epigalocatequinas galato (EGCG), podem interferir no processo de diferenciação das células precursoras em adipócitos (células de gordura) limitando o acúmulo de gordura no corpo sendo importantes para o controle e redução do ganho de peso.
III. A ingestão diária de Fibras dietéticas na gestão da obesidade é recomendada por todo o seu benefício na saciedade e formação do bolo fecal e deve ser mantida sempre em 25 gramas por dia.
IV. A obesidade está frequentemente ligada a um estado de inflamação crônica que contribui para o desenvolvimento de várias doenças metabólicas como o Diabetes tipo 2, e os ácidos eicosapentanóico (EPA) e o docosaexaenoico (DHA) apesar das suas propriedades anti-inflamatórias não existem evidências da sua ação efetiva na redução da inflamação.
É CORRETO apenas o que se afirma em.
I. A manutenção de níveis séricos de 1,25 dihidroxivitamina D, são capazes de influenciar a formação e o funcionamento das células adiposas e desta forma previnem o desenvolvimento de células de gordura novas e e a forma como elas armazenam e quebram gordura.
II. As Catequinas, incluindo as epigalocatequinas galato (EGCG), podem interferir no processo de diferenciação das células precursoras em adipócitos (células de gordura) limitando o acúmulo de gordura no corpo sendo importantes para o controle e redução do ganho de peso.
III. A ingestão diária de Fibras dietéticas na gestão da obesidade é recomendada por todo o seu benefício na saciedade e formação do bolo fecal e deve ser mantida sempre em 25 gramas por dia.
IV. A obesidade está frequentemente ligada a um estado de inflamação crônica que contribui para o desenvolvimento de várias doenças metabólicas como o Diabetes tipo 2, e os ácidos eicosapentanóico (EPA) e o docosaexaenoico (DHA) apesar das suas propriedades anti-inflamatórias não existem evidências da sua ação efetiva na redução da inflamação.
É CORRETO apenas o que se afirma em.
Ano: 2024
Banca:
AEVSF/FACAPE
Órgão:
Prefeitura de Sobradinho - BA
Prova:
AEVSF/FACAPE - 2024 - Prefeitura de Sobradinho - BA - Nutricionista |
Q3342769
Nutrição
As hemiceluloses são fibras alimentares de um
grupo heterogêneo de polissacarídeos
encontrados nas paredes celulares de plantas.
Elas podem variar em sua composição e
estrutura, e diferentes tipos de hemicelulose
são encontrados em diversas fontes vegetais.
São tipos de Hemiceluloses:
Ano: 2024
Banca:
AEVSF/FACAPE
Órgão:
Prefeitura de Sobradinho - BA
Prova:
AEVSF/FACAPE - 2024 - Prefeitura de Sobradinho - BA - Nutricionista |
Q3342768
Nutrição
As doenças reumáticas são caracterizadas por
degeneração, inflamação, dor e edema das
articulações, afetando vários tecidos, vasos
sanguíneos, cartilagens, ossos, tendões,
ligamentos e as membranas sinoviais. Uma
dieta vegana ou vegetariana ou não cozida, rica
em lactobacilus (probióticos) e sem alimentos
alergênicos, é uma dieta que deve ser prescrita
para todas as patologias abaixo descritas
EXCETO:
Ano: 2024
Banca:
AEVSF/FACAPE
Órgão:
Prefeitura de Sobradinho - BA
Prova:
AEVSF/FACAPE - 2024 - Prefeitura de Sobradinho - BA - Nutricionista |
Q3342767
Nutrição
Segundo o Guia Alimentar da população
Brasileira atualizado em 2022, publicada pelo
Ministério da Saúde do Brasil, qual das
alternativas abaixo NÂO é um dos 10 passos
para a Alimentação Saudável?
Ano: 2024
Banca:
AEVSF/FACAPE
Órgão:
Prefeitura de Sobradinho - BA
Prova:
AEVSF/FACAPE - 2024 - Prefeitura de Sobradinho - BA - Nutricionista |
Q3342766
Saúde Pública
A criação do SUS tem como objetivo a
implantação de um novo modelo de atenção à
saúde com prioridade para a Atenção Básica.
Sobre este tome marque V (verdadeiro) ou F
(falso) e responda:
I. A estratégia de expansão, qualificação e consolidação da Atenção Básica é chamada de ESF - Estratégia de Saúde da Família.
II. A implementação da proposta de atenção básica vem reorganizando a lógica do assistencialismo, enfatizando a orientação da cura de doentes em hospital
III. As unidades de atenção básica desempenham um papel central na garantia de todos os cuidados e atenção em saúde de qualidade.
A Alternativa CORRETA é:
I. A estratégia de expansão, qualificação e consolidação da Atenção Básica é chamada de ESF - Estratégia de Saúde da Família.
II. A implementação da proposta de atenção básica vem reorganizando a lógica do assistencialismo, enfatizando a orientação da cura de doentes em hospital
III. As unidades de atenção básica desempenham um papel central na garantia de todos os cuidados e atenção em saúde de qualidade.
A Alternativa CORRETA é:
Ano: 2024
Banca:
AEVSF/FACAPE
Órgão:
Prefeitura de Sobradinho - BA
Prova:
AEVSF/FACAPE - 2024 - Prefeitura de Sobradinho - BA - Nutricionista |
Q3342765
Nutrição
É sabido que a digestão dos Lipídios ocorre do
resultado de uma ação emulsificante, onde
participam os sais biliares e a lipase
pancreática. Diante disto podemos afirmar que
a maior parte da digestão lipídica se dá:
Ano: 2024
Banca:
AEVSF/FACAPE
Órgão:
Prefeitura de Sobradinho - BA
Prova:
AEVSF/FACAPE - 2024 - Prefeitura de Sobradinho - BA - Nutricionista |
Q3342764
Nutrição
A quantidade de consumo diário de proteína
equivale ao menor nível de ingestão de proteína
da dieta, e com ele irá equilibrar as perdas de
nitrogênio pelo organismo em indivíduos que
mantém o balanço energético com níveis
moderados de atividade física. Tendo como
base a definição da FAO/OMS (1985), a
quantidade de proteína recomendada para
homens e mulheres maiores de 18 anos é de:
Ano: 2024
Banca:
AEVSF/FACAPE
Órgão:
Prefeitura de Sobradinho - BA
Prova:
AEVSF/FACAPE - 2024 - Prefeitura de Sobradinho - BA - Nutricionista |
Q3342763
Nutrição
Uma das estratégias para o cuidado da pessoa
com doença crônica é o controle e
monitoramento dos Teores de Lipídios no
sangue dos indivíduos adultos. Diante desta
afirmação as recomendações para este controle
são:
Ano: 2024
Banca:
AEVSF/FACAPE
Órgão:
Prefeitura de Sobradinho - BA
Prova:
AEVSF/FACAPE - 2024 - Prefeitura de Sobradinho - BA - Nutricionista |
Q3342762
Nutrição
Alterações no sistema nervoso como confusão
mental, perda sensitiva, fraqueza motora, perda
de senso de posição, de sensibilidade, da
contração do pulso e tornozelo e parestesia.
Indique este micronutriente:
Ano: 2024
Banca:
GANZAROLI
Órgão:
Prefeitura de Cumari - GO
Prova:
GANZAROLI - 2024 - Prefeitura de Cumari - GO - Nutricionista |
Q3341485
Segurança e Saúde no Trabalho
Um bom relacionamento interpessoal com o público atendido e entre colegas de trabalho faz toda diferença quando alguém busca atendimento em saúde. Qual das afirmativas a seguir não é um bom exemplo de busca por bom relacionamento interpessoal?
Ano: 2024
Banca:
GANZAROLI
Órgão:
Prefeitura de Cumari - GO
Prova:
GANZAROLI - 2024 - Prefeitura de Cumari - GO - Nutricionista |
Q3341484
Nutrição
Uma boa comunicação com o público atendido é importante nos serviços de saúde. Faz parte do trabalho do profissional da área ajudar as pessoas a analisares as causas de dificuldades que tenham e sugerir meios que ajudem a resolver problemas. Para isso a boa comunicação deve:
Ano: 2024
Banca:
GANZAROLI
Órgão:
Prefeitura de Cumari - GO
Prova:
GANZAROLI - 2024 - Prefeitura de Cumari - GO - Nutricionista |
Q3341483
Nutrição
Para diagnóstico da obesidade a Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda o uso da classificação do Índice de Massa Corporal. E para complementar o diagnóstico em adultos utilizar a circunferência da cintura. Segundo a OMS essa medida deve ser realizada:
Ano: 2024
Banca:
GANZAROLI
Órgão:
Prefeitura de Cumari - GO
Prova:
GANZAROLI - 2024 - Prefeitura de Cumari - GO - Nutricionista |
Q3341482
Nutrição
A redução da massa muscular comum no envelhecimento é chamada de sarcopenia e esta é uma variável utilizada para definir síndrome de fragilidade associada a maior risco de queda, fraturas, incapacidades dentre outros problemas. Para avaliar perda de massa magra no idoso podem ser utilizadas a seguinte medida:
Ano: 2024
Banca:
GANZAROLI
Órgão:
Prefeitura de Cumari - GO
Prova:
GANZAROLI - 2024 - Prefeitura de Cumari - GO - Nutricionista |
Q3341481
Nutrição
Avaliar o estado nutricional do indivíduo é importante para identificar riscos de desenvolver complicações associadas ao seu estado nutricional, essa avaliação pode ser realizada por métodos convencionais ou não. Qual das alternativas a seguir indica um método não-convencional de avaliação do estado nutricional do indivíduo?
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