Questões de Concurso
Comentadas para fundep (gestão de concursos)
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Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Prova:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Psicólogo |
Q4106257
Psicologia
Considerando a importância da psicoterapia a depender
do tipo de problema, da capacidade ou não de insight
do paciente e sua efetividade no tratamento, numere a
COLUNA II de acordo com a COLUNA I, considerando a
indicação e a contraindicação.
COLUNA I
1. Psicoterapia breve de apoio
2. Psicoterapia breve dinâmica
3. Psicoterapia cognitivo‑comportamental
4. Psicoterapia de grupo
COLUNA II
( ) Indicada para depressões leves e moderadas, fobias, transtornos alimentares, quando há capacidade do paciente de tolerar a ansiedade, somada ao vínculo terapêutico e ao comprometimento ao processo.
( ) Indicada para dificuldades nas relações interpessoais, apoio em situações médicas ou psiquiátricas, e contraindicada para pacientes com sintomas psicóticos, ansiedade e destrutividades graves.
( ) Indicada para crises agudas em pessoas com debilidade de ego, em situações de emergência, com foco no alívio de sintomas, e contraindicada para pessoas com problemas crônicos.
( ) Indicada para transtornos de ajustamento, crises evolutivas, com paciente com boa capacidade de insight e força de ego, com motivação para mudança, e contraindicado para transtornos de ansiedade graves.
Assinale a sequência correta.
COLUNA I
1. Psicoterapia breve de apoio
2. Psicoterapia breve dinâmica
3. Psicoterapia cognitivo‑comportamental
4. Psicoterapia de grupo
COLUNA II
( ) Indicada para depressões leves e moderadas, fobias, transtornos alimentares, quando há capacidade do paciente de tolerar a ansiedade, somada ao vínculo terapêutico e ao comprometimento ao processo.
( ) Indicada para dificuldades nas relações interpessoais, apoio em situações médicas ou psiquiátricas, e contraindicada para pacientes com sintomas psicóticos, ansiedade e destrutividades graves.
( ) Indicada para crises agudas em pessoas com debilidade de ego, em situações de emergência, com foco no alívio de sintomas, e contraindicada para pessoas com problemas crônicos.
( ) Indicada para transtornos de ajustamento, crises evolutivas, com paciente com boa capacidade de insight e força de ego, com motivação para mudança, e contraindicado para transtornos de ansiedade graves.
Assinale a sequência correta.
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Prova:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Psicólogo |
Q4106256
Estatuto da Pessoa Idosa - Lei nº 10.741 de 2003
Considere hipoteticamente que um senhor de 70 anos
de idade foi encaminhado ao Núcleo Ampliado de Saúde
da Família (NASF) pela equipe eSF em função de seu
déficit cognitivo e alterações comportamentais. O paciente
já era acompanhado há algum tempo pela equipe
interdisciplinar. No atendimento, apresentou dificuldades
de verbalizar corretamente e de se lembrar de coisas muito
familiares, como onde morava, parecendo estar confuso,
sendo necessário que a irmã, com quem mora, o ajudasse
a completar as frases.
Considerando um possível quadro demencial em curso desse senhor, e ainda os cuidados com a saúde do idoso, analise as possíveis ações a serem desenvolvidas, assinalando com V as verdadeiras e com F as falsas.
( ) Deve ser feito um encaminhamento desse senhor a uma instituição para pessoas idosas, em função do seu estado, independentemente de sua vontade, uma vez que a irmã não tem condições de mantê‑lo e, assim, a instituição poderá prover a alimentação e a higiene necessárias.
( ) Deve ser feito no serviço de saúde o exame das funções mentais do senhor, para verificar se há comprometimento das habilidades cognitivas e funcionais, como memória, alterações da linguagem, alterações nas funções executivas e alterações de personalidade com mudança e deterioração do comportamento social.
( ) Considerando a situação de vulnerabilidade social da pessoa idosa ou de seus familiares em relação a não possuírem condições econômicas de prover o seu sustento, deve ser feito o seu provimento pelo poder público por meio das Unidades Básicas de Saúde (UBS).
( ) Deve ser assegurada a atenção integral à saúde da pessoa idosa, por meio do SUS, garantindo‑lhe o acesso universal e igualitário, em conjunto articulado e contínuo das ações e serviços, para a prevenção, promoção e recuperação da saúde, incluindo a atenção especial às doenças que afetam as pessoas idosas.
Assinale a sequência correta.
Considerando um possível quadro demencial em curso desse senhor, e ainda os cuidados com a saúde do idoso, analise as possíveis ações a serem desenvolvidas, assinalando com V as verdadeiras e com F as falsas.
( ) Deve ser feito um encaminhamento desse senhor a uma instituição para pessoas idosas, em função do seu estado, independentemente de sua vontade, uma vez que a irmã não tem condições de mantê‑lo e, assim, a instituição poderá prover a alimentação e a higiene necessárias.
( ) Deve ser feito no serviço de saúde o exame das funções mentais do senhor, para verificar se há comprometimento das habilidades cognitivas e funcionais, como memória, alterações da linguagem, alterações nas funções executivas e alterações de personalidade com mudança e deterioração do comportamento social.
( ) Considerando a situação de vulnerabilidade social da pessoa idosa ou de seus familiares em relação a não possuírem condições econômicas de prover o seu sustento, deve ser feito o seu provimento pelo poder público por meio das Unidades Básicas de Saúde (UBS).
( ) Deve ser assegurada a atenção integral à saúde da pessoa idosa, por meio do SUS, garantindo‑lhe o acesso universal e igualitário, em conjunto articulado e contínuo das ações e serviços, para a prevenção, promoção e recuperação da saúde, incluindo a atenção especial às doenças que afetam as pessoas idosas.
Assinale a sequência correta.
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Prova:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Odontólogo |
Q4106252
Direito Sanitário
Conforme determinado pela Lei nº 8.080/1990, a execução
de ações de vigilância sanitária sobre ambientes e
processos de trabalho em estabelecimentos de saúde
odontológicos é
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Prova:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Fisioterapeuta |
Q4105988
Fisioterapia
Os termos funcionalidade e incapacidade são utilizados
na Classificação Internacional de Funcionalidade,
Incapacidade e Saúde (CIF) para descrever o que uma
pessoa pode ou não fazer a partir de uma determinada
condição de saúde. O desenho universal é uma proposta
metodológica que apoia tecnicamente o processo de
projetar para alcançar a acessibilidade universal e possui
sete princípios. Nesse contexto, a ergonomia é uma
ferramenta importante para planejamento de designs que
adaptem ambientes de acordo com a CIF.
No desenho universal, o princípio da tolerância ao erro diz que o design deverá
No desenho universal, o princípio da tolerância ao erro diz que o design deverá
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Prova:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Fisioterapeuta |
Q4105981
Fisioterapia
Analise as afirmativas a seguir sobre a atuação do
fisioterapeuta nos programas especiais de saúde e assinale
com V as verdadeiras e com F as falsas.
( ) No programa academia da saúde, o fisioterapeuta poderá executar práticas corporais e atividade física, produção do cuidado e de modos de vida saudáveis, práticas integrativas e complementares, educação em saúde sobre alimentação saudável e modos saudáveis de vida, produção do cuidado, planejamento, gestão e mobilização da comunidade.
( ) O fisioterapeuta, atuando no serviço de atenção domiciliar, independentemente da autonomia locomotora do paciente, poderá executar atividades de avaliação, prevenção, reabilitação da mobilidade e equilíbrio com o objetivo de manter o paciente em acompanhamento contínuo da equipe multiprofissional.
( ) As ações do fisioterapeuta no centro de atenção psicossocial poderão contemplar oficinas terapêuticas corporais e técnicas de reabilitação social e psicomotoras, cinesioterapia, massoterapia, pilates, exercícios respiratórios, educação em saúde, hidroterapia, técnicas de relaxamento e treinamento funcional.
( ) O fisioterapeuta inserido no programa saúde na escola deverá promover ações que estimulem o autocuidado, a prevenção e os cuidados referentes a coluna, higienização, doenças sexualmente transmissíveis, drogas, saúde mental, envenenamento, asma, consumo de tabaco e álcool, independentemente da cultura e da realidade das crianças.
Assinale a sequência correta.
( ) No programa academia da saúde, o fisioterapeuta poderá executar práticas corporais e atividade física, produção do cuidado e de modos de vida saudáveis, práticas integrativas e complementares, educação em saúde sobre alimentação saudável e modos saudáveis de vida, produção do cuidado, planejamento, gestão e mobilização da comunidade.
( ) O fisioterapeuta, atuando no serviço de atenção domiciliar, independentemente da autonomia locomotora do paciente, poderá executar atividades de avaliação, prevenção, reabilitação da mobilidade e equilíbrio com o objetivo de manter o paciente em acompanhamento contínuo da equipe multiprofissional.
( ) As ações do fisioterapeuta no centro de atenção psicossocial poderão contemplar oficinas terapêuticas corporais e técnicas de reabilitação social e psicomotoras, cinesioterapia, massoterapia, pilates, exercícios respiratórios, educação em saúde, hidroterapia, técnicas de relaxamento e treinamento funcional.
( ) O fisioterapeuta inserido no programa saúde na escola deverá promover ações que estimulem o autocuidado, a prevenção e os cuidados referentes a coluna, higienização, doenças sexualmente transmissíveis, drogas, saúde mental, envenenamento, asma, consumo de tabaco e álcool, independentemente da cultura e da realidade das crianças.
Assinale a sequência correta.
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Provas:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Enfermeiro
|
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Fisioterapeuta |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Odontólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Psicólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Terapeuta Ocupacional |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Nutricionista |
Q4104885
Legislação dos Municípios do Estado de Minas Gerais
O Plano Diretor Municipal de Bom Sucesso (MG)
estabelece diretrizes para o crescimento urbano, uso do
solo, zoneamento, mobilidade, preservação ambiental e
desenvolvimento sustentável do município. Ele serve como
instrumento de planejamento, orientando decisões de
governo e investimentos públicos e privados.
Considerando o Plano Diretor Municipal, assinale a alternativa correta.
Considerando o Plano Diretor Municipal, assinale a alternativa correta.
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Provas:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Enfermeiro
|
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Fisioterapeuta |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Odontólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Psicólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Terapeuta Ocupacional |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Nutricionista |
Q4104884
Português
Texto associado
Sul de Minas encanta com águas termais,
cafés e turismo de natureza
O Sul de Minas Gerais é conhecido por sua natureza
exuberante, clima ameno e cidades históricas que
preservam tradições culturais e arquitetônicas. A região
se destaca por oferecer opções de turismo rural,
gastronômico e de aventura, atraindo visitantes de
diferentes perfis ao longo do ano.
Disponível em: https://www.em.com.br/emfoco/2025/06/24/
sul-de-minas-encanta-com-aguas-termais-cafes-e-turismode-natureza/. Acesso em: 20 ago. 2025. [Fragmento]
Em 2024, Minas Gerais liderou o crescimento do turismo no
Brasil, com um aumento de 12,6% no número de visitantes,
superando a média nacional de 4,9% (Exame, 2024).
O setor de turismo no estado representa quase 7% do
Produto Interno Bruto de Minas Gerais, consolidando‑se
como um pilar econômico fundamental (CDL, 2025).
Disponível em: https://exame.com/negocios/minas-geraiscrescimento-turismo-brasil/; e em: https://www.cdlbh.com.
br/imprensa/minas-gerais-lidera-o-turismo-no-brasil-pelo2-ano-consecutivo/. Acesso em: 20 ago. 2025.
Com base nos textos apresentados, assinale a
alternativa correta.
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Provas:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Enfermeiro
|
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Fisioterapeuta |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Odontólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Psicólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Terapeuta Ocupacional |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Nutricionista |
Q4104881
Legislação dos Municípios do Estado de Minas Gerais
A Lei Orgânica de Bom Sucesso (MG) estabelece
a organização administrativa do município,
incluindo disposições sobre orçamento público, educação,
saúde, meio ambiente e participação popular. Entre os
dispositivos previstos, a lei garante a possibilidade de
criação de conselhos municipais que envolvem a população
na tomada de decisões.
Considerando as regras da Lei Orgânica de Bom Sucesso (MG), assinale a alternativa correta.
Considerando as regras da Lei Orgânica de Bom Sucesso (MG), assinale a alternativa correta.
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Provas:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Enfermeiro
|
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Fisioterapeuta |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Odontólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Psicólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Terapeuta Ocupacional |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Nutricionista |
Q4104880
Saúde Pública
Em relação à vigilância dos casos de sífilis, um grave
problema de saúde pública no Brasil, analise os aspectos
a seguir.
I. O sintoma mais comum da sífilis é a febre persistente.
II. A sífilis é uma doença de notificação compulsória.
III. A sífilis é uma doença que pode ser adquirida toda vez que o indivíduo se expuser à bactéria.
IV. A sífilis é causada pelo Trichomonas vaginalis, uma bactéria de transmissão sexual ou vertical.
Estão corretos os aspectos
I. O sintoma mais comum da sífilis é a febre persistente.
II. A sífilis é uma doença de notificação compulsória.
III. A sífilis é uma doença que pode ser adquirida toda vez que o indivíduo se expuser à bactéria.
IV. A sífilis é causada pelo Trichomonas vaginalis, uma bactéria de transmissão sexual ou vertical.
Estão corretos os aspectos
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Provas:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Enfermeiro
|
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Fisioterapeuta |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Odontólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Psicólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Terapeuta Ocupacional |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Nutricionista |
Q4104879
Saúde Pública
Considere que uma senhora chegou à Unidade Básica
de Saúde para controle da pressão arterial. A equipe
de saúde já conhece a usuária, que ficou internada na
Unidade de Pronto Atendimento por uma semana e,
posteriormente, foi internada em uma enfermaria hospitalar
por dois dias. Após alta, retornou à unidade e mantém
suas consultas rotineiras.
Que diretriz da atenção básica foi atendida nesse caso?
Que diretriz da atenção básica foi atendida nesse caso?
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Provas:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Enfermeiro
|
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Fisioterapeuta |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Odontólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Psicólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Terapeuta Ocupacional |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Nutricionista |
Q4104877
Enfermagem
A Política Nacional de Atenção Básica tem, na Saúde
da Família, sua estratégia prioritária para expansão e
consolidação da Atenção Básica.
Sobre a Política Nacional de Atenção Básica, assinale a alternativa correta.
Sobre a Política Nacional de Atenção Básica, assinale a alternativa correta.
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Provas:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Enfermeiro
|
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Fisioterapeuta |
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FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Psicólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Terapeuta Ocupacional |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Nutricionista |
Q4104875
Saúde Pública
A Política Nacional de Humanização (PNH) apresenta
conceitos que transformam as práticas em saúde.
Que conceitos fazem parte de um trabalho baseado na PNH?
Que conceitos fazem parte de um trabalho baseado na PNH?
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Provas:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Enfermeiro
|
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Fisioterapeuta |
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FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Psicólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Terapeuta Ocupacional |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Nutricionista |
Q4104874
Saúde Pública
A Estratégia Saúde da Família responsabiliza‑se pela
saúde da população com ações permanentes de vigilância
em saúde.
Sobre a vigilância em saúde, é correto afirmar:
Sobre a vigilância em saúde, é correto afirmar:
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Provas:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Enfermeiro
|
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Fisioterapeuta |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Odontólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Psicólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Terapeuta Ocupacional |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Nutricionista |
Q4104873
Saúde Pública
Sobre as fichas de notificação compulsória dos principais
agravos como instrumento da vigilância em saúde,
assinale a alternativa correta.
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Provas:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Enfermeiro
|
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Fisioterapeuta |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Odontólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Psicólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Terapeuta Ocupacional |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Nutricionista |
Q4104871
Direito Sanitário
A Portaria nº 4.279/2010 descreve a organização das
redes de atenção.
Trata-se de um elemento essencial para a formação de uma rede de atenção à saúde:
Trata-se de um elemento essencial para a formação de uma rede de atenção à saúde:
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Provas:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Enfermeiro
|
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Fisioterapeuta |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Odontólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Psicólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Terapeuta Ocupacional |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Nutricionista |
Q4104867
Português
Texto associado
INSTRUÇÃO: Leia o texto I a seguir para responder à questão
TEXTO I
Menos é mais?
Alessandra Aragão
Essa corrida constante nos torna, de fato, mais felizes?
O que realmente ganhamos ao acumular tanto?
Vivemos em um mundo de excessos. Gavetas abarrotadas,
agendas lotadas, mentes sobrecarregadas de informações.
A todo momento, buscamos mais: mais sucesso,
mais reconhecimento, mais coisas. Mas essa corrida
constante nos torna, de fato, mais felizes? O que realmente
ganhamos ao acumular tanto?
O minimalismo propõe um olhar diferente: menos pode
ser mais. Não se trata apenas de reduzir posses, mas de
reavaliar o que realmente importa. Como disse Henry
David Thoreau, “nossa vida é desperdiçada em detalhes...
simplifique, simplifique”.
Pesquisas apontam que o acúmulo excessivo impacta
diretamente nosso bem‑estar. Um estudo conduzido
pelo Centro de Vidas Cotidianas de Famílias (CELF),
da Universidade da Califórnia em Los Angeles (UCLA),
acompanhou famílias americanas para entender como o
ambiente doméstico influencia o bem‑estar. Os resultados
mostraram que casas desorganizadas estão associadas
a altos níveis de cortisol, o hormônio do estresse.
Quanto mais acumulamos, maior tende a ser nossa
ansiedade. O que sua casa diz sobre você? Seu ambiente
traz paz ou sobrecarga?
Mas essa sobrecarga não se limita ao material.
O neurocientista Daniel Levitin, autor de “A mente
organizada”, explica que o excesso de informação drena
nossa capacidade de concentração e decisão. Quando tudo
exige nossa atenção, perdemos a clareza sobre o que
é essencial. Como você tem usado sua atenção? O que
merece prioridade em sua vida?
Talvez seja hora de uma pausa para reflexão. Você possui
as coisas ou as coisas possuem você? O que há em
excesso na sua vida que rouba sua paz? O essencial
não se encontra no acúmulo, mas na escolha. Se você
tivesse que reduzir sua vida ao que realmente importa,
o que permaneceria?
Minimalismo não é escassez, mas intenção. Na prática,
significa fazer escolhas mais conscientes: manter apenas
o que agrega valor — sejam objetos, compromissos ou
relações; priorizar experiências significativas em vez de
bens materiais; criar espaços físicos e mentais mais leves,
eliminando excessos que geram estresse.
Barry Schwartz, no livro “O paradoxo da escolha”,
destaca que o excesso de opções pode levar à
insatisfação e até à paralisia decisória. Diante de tantas
possibilidades, podemos nos sentir perdidos, incapazes de
valorizar plenamente o que já temos. Um exemplo disso
é Steve Jobs, que adotava um guarda‑roupa simples
para evitar a fadiga decisória. Ao reduzir escolhas triviais,
direcionava sua energia ao que realmente importava.
E você? Quanta energia está desperdiçando tentando
administrar o excesso?
O designer alemão Dieter Rams sintetizou essa ideia ao
afirmar: “menos, porém melhor”. Não se trata apenas
de reduzir, mas de priorizar o que realmente tem valor.
Esse princípio pode ser aplicado em diversas áreas da vida.
No trabalho: priorizar qualidade em vez de quantidade.
Nos relacionamentos: valorizar conexões verdadeiras,
deixando de lado laços superficiais. No tempo livre:
desfrutar o lazer, reduzir distrações digitais e redescobrir o
prazer da simplicidade.
Nesse sentido, Dostoiévski nos lembra que “o segredo
da existência humana não está apenas em viver, mas em
saber pelo que se vive”. O minimalismo nos convida a
essa reflexão, ajudando‑nos a eliminar os excessos que
obscurecem o que realmente tem significado.
Ser minimalista não significa renunciar a tudo, mas viver
com mais intenção. Onde você pode trazer mais
simplicidade para sua rotina? Quais excessos estão
pesando sobre sua vida?
No final, não somos definidos pelo que possuímos,
mas pelo espaço que criamos para o que realmente
importa. Talvez seja a hora de abrir mão de um hábito
desgastante, um pensamento que já não te serve mais ou
um compromisso sem propósito.
Que tal começar agora?
Estado de Minas, Bem Viver, 24 abr. 2025, p. 33 (adaptado).
Releia o trecho do texto I a seguir.
“Um exemplo disso é Steve Jobs, que adotava um guarda‑roupa simples para evitar a fadiga decisória, pois, ao reduzir escolhas triviais, direcionava sua energia ao que realmente importava.”
Analise as afirmativas a seguir sobre a sintaxe do período composto e assinale com V as verdadeiras e com F as falsas.
( ) A expressão “ao reduzir escolhas triviais” indica condição, podendo ser entendida como “se reduzisse escolhas triviais”.
( ) A oração “que adotava um guarda‑roupa simples para evitar a fadiga decisória” é subordinada adjetiva explicativa, pois acrescenta uma informação extra sobre “Steve Jobs”.
( ) A oração “pois, ao reduzir escolhas triviais, direcionava sua energia ao que realmente importava” está coordenada à anterior e tem valor de causa, explicando a ideia.
Assinale a sequência correta.
“Um exemplo disso é Steve Jobs, que adotava um guarda‑roupa simples para evitar a fadiga decisória, pois, ao reduzir escolhas triviais, direcionava sua energia ao que realmente importava.”
Analise as afirmativas a seguir sobre a sintaxe do período composto e assinale com V as verdadeiras e com F as falsas.
( ) A expressão “ao reduzir escolhas triviais” indica condição, podendo ser entendida como “se reduzisse escolhas triviais”.
( ) A oração “que adotava um guarda‑roupa simples para evitar a fadiga decisória” é subordinada adjetiva explicativa, pois acrescenta uma informação extra sobre “Steve Jobs”.
( ) A oração “pois, ao reduzir escolhas triviais, direcionava sua energia ao que realmente importava” está coordenada à anterior e tem valor de causa, explicando a ideia.
Assinale a sequência correta.
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Provas:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Enfermeiro
|
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Fisioterapeuta |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Odontólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Psicólogo |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Terapeuta Ocupacional |
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Nutricionista |
Q4104866
Português
Texto associado
INSTRUÇÃO: Leia o texto I a seguir para responder à questão
TEXTO I
Menos é mais?
Alessandra Aragão
Essa corrida constante nos torna, de fato, mais felizes?
O que realmente ganhamos ao acumular tanto?
Vivemos em um mundo de excessos. Gavetas abarrotadas,
agendas lotadas, mentes sobrecarregadas de informações.
A todo momento, buscamos mais: mais sucesso,
mais reconhecimento, mais coisas. Mas essa corrida
constante nos torna, de fato, mais felizes? O que realmente
ganhamos ao acumular tanto?
O minimalismo propõe um olhar diferente: menos pode
ser mais. Não se trata apenas de reduzir posses, mas de
reavaliar o que realmente importa. Como disse Henry
David Thoreau, “nossa vida é desperdiçada em detalhes...
simplifique, simplifique”.
Pesquisas apontam que o acúmulo excessivo impacta
diretamente nosso bem‑estar. Um estudo conduzido
pelo Centro de Vidas Cotidianas de Famílias (CELF),
da Universidade da Califórnia em Los Angeles (UCLA),
acompanhou famílias americanas para entender como o
ambiente doméstico influencia o bem‑estar. Os resultados
mostraram que casas desorganizadas estão associadas
a altos níveis de cortisol, o hormônio do estresse.
Quanto mais acumulamos, maior tende a ser nossa
ansiedade. O que sua casa diz sobre você? Seu ambiente
traz paz ou sobrecarga?
Mas essa sobrecarga não se limita ao material.
O neurocientista Daniel Levitin, autor de “A mente
organizada”, explica que o excesso de informação drena
nossa capacidade de concentração e decisão. Quando tudo
exige nossa atenção, perdemos a clareza sobre o que
é essencial. Como você tem usado sua atenção? O que
merece prioridade em sua vida?
Talvez seja hora de uma pausa para reflexão. Você possui
as coisas ou as coisas possuem você? O que há em
excesso na sua vida que rouba sua paz? O essencial
não se encontra no acúmulo, mas na escolha. Se você
tivesse que reduzir sua vida ao que realmente importa,
o que permaneceria?
Minimalismo não é escassez, mas intenção. Na prática,
significa fazer escolhas mais conscientes: manter apenas
o que agrega valor — sejam objetos, compromissos ou
relações; priorizar experiências significativas em vez de
bens materiais; criar espaços físicos e mentais mais leves,
eliminando excessos que geram estresse.
Barry Schwartz, no livro “O paradoxo da escolha”,
destaca que o excesso de opções pode levar à
insatisfação e até à paralisia decisória. Diante de tantas
possibilidades, podemos nos sentir perdidos, incapazes de
valorizar plenamente o que já temos. Um exemplo disso
é Steve Jobs, que adotava um guarda‑roupa simples
para evitar a fadiga decisória. Ao reduzir escolhas triviais,
direcionava sua energia ao que realmente importava.
E você? Quanta energia está desperdiçando tentando
administrar o excesso?
O designer alemão Dieter Rams sintetizou essa ideia ao
afirmar: “menos, porém melhor”. Não se trata apenas
de reduzir, mas de priorizar o que realmente tem valor.
Esse princípio pode ser aplicado em diversas áreas da vida.
No trabalho: priorizar qualidade em vez de quantidade.
Nos relacionamentos: valorizar conexões verdadeiras,
deixando de lado laços superficiais. No tempo livre:
desfrutar o lazer, reduzir distrações digitais e redescobrir o
prazer da simplicidade.
Nesse sentido, Dostoiévski nos lembra que “o segredo
da existência humana não está apenas em viver, mas em
saber pelo que se vive”. O minimalismo nos convida a
essa reflexão, ajudando‑nos a eliminar os excessos que
obscurecem o que realmente tem significado.
Ser minimalista não significa renunciar a tudo, mas viver
com mais intenção. Onde você pode trazer mais
simplicidade para sua rotina? Quais excessos estão
pesando sobre sua vida?
No final, não somos definidos pelo que possuímos,
mas pelo espaço que criamos para o que realmente
importa. Talvez seja a hora de abrir mão de um hábito
desgastante, um pensamento que já não te serve mais ou
um compromisso sem propósito.
Que tal começar agora?
Estado de Minas, Bem Viver, 24 abr. 2025, p. 33 (adaptado).
Com base no trecho do texto I “Se você tivesse que reduzir
sua vida ao que realmente importa, o que permaneceria?
[...] priorizar experiências significativas em vez de bens
materiais; criar espaços físicos e mentais mais leves,
eliminando excessos que geram estresse.”, assinale a
alternativa correta sobre a tonicidade e a acentuação
gráfica das palavras em destaque.
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Provas:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Enfermeiro
|
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Q4104865
Português
Texto associado
INSTRUÇÃO: Leia o texto I a seguir para responder à questão
TEXTO I
Menos é mais?
Alessandra Aragão
Essa corrida constante nos torna, de fato, mais felizes?
O que realmente ganhamos ao acumular tanto?
Vivemos em um mundo de excessos. Gavetas abarrotadas,
agendas lotadas, mentes sobrecarregadas de informações.
A todo momento, buscamos mais: mais sucesso,
mais reconhecimento, mais coisas. Mas essa corrida
constante nos torna, de fato, mais felizes? O que realmente
ganhamos ao acumular tanto?
O minimalismo propõe um olhar diferente: menos pode
ser mais. Não se trata apenas de reduzir posses, mas de
reavaliar o que realmente importa. Como disse Henry
David Thoreau, “nossa vida é desperdiçada em detalhes...
simplifique, simplifique”.
Pesquisas apontam que o acúmulo excessivo impacta
diretamente nosso bem‑estar. Um estudo conduzido
pelo Centro de Vidas Cotidianas de Famílias (CELF),
da Universidade da Califórnia em Los Angeles (UCLA),
acompanhou famílias americanas para entender como o
ambiente doméstico influencia o bem‑estar. Os resultados
mostraram que casas desorganizadas estão associadas
a altos níveis de cortisol, o hormônio do estresse.
Quanto mais acumulamos, maior tende a ser nossa
ansiedade. O que sua casa diz sobre você? Seu ambiente
traz paz ou sobrecarga?
Mas essa sobrecarga não se limita ao material.
O neurocientista Daniel Levitin, autor de “A mente
organizada”, explica que o excesso de informação drena
nossa capacidade de concentração e decisão. Quando tudo
exige nossa atenção, perdemos a clareza sobre o que
é essencial. Como você tem usado sua atenção? O que
merece prioridade em sua vida?
Talvez seja hora de uma pausa para reflexão. Você possui
as coisas ou as coisas possuem você? O que há em
excesso na sua vida que rouba sua paz? O essencial
não se encontra no acúmulo, mas na escolha. Se você
tivesse que reduzir sua vida ao que realmente importa,
o que permaneceria?
Minimalismo não é escassez, mas intenção. Na prática,
significa fazer escolhas mais conscientes: manter apenas
o que agrega valor — sejam objetos, compromissos ou
relações; priorizar experiências significativas em vez de
bens materiais; criar espaços físicos e mentais mais leves,
eliminando excessos que geram estresse.
Barry Schwartz, no livro “O paradoxo da escolha”,
destaca que o excesso de opções pode levar à
insatisfação e até à paralisia decisória. Diante de tantas
possibilidades, podemos nos sentir perdidos, incapazes de
valorizar plenamente o que já temos. Um exemplo disso
é Steve Jobs, que adotava um guarda‑roupa simples
para evitar a fadiga decisória. Ao reduzir escolhas triviais,
direcionava sua energia ao que realmente importava.
E você? Quanta energia está desperdiçando tentando
administrar o excesso?
O designer alemão Dieter Rams sintetizou essa ideia ao
afirmar: “menos, porém melhor”. Não se trata apenas
de reduzir, mas de priorizar o que realmente tem valor.
Esse princípio pode ser aplicado em diversas áreas da vida.
No trabalho: priorizar qualidade em vez de quantidade.
Nos relacionamentos: valorizar conexões verdadeiras,
deixando de lado laços superficiais. No tempo livre:
desfrutar o lazer, reduzir distrações digitais e redescobrir o
prazer da simplicidade.
Nesse sentido, Dostoiévski nos lembra que “o segredo
da existência humana não está apenas em viver, mas em
saber pelo que se vive”. O minimalismo nos convida a
essa reflexão, ajudando‑nos a eliminar os excessos que
obscurecem o que realmente tem significado.
Ser minimalista não significa renunciar a tudo, mas viver
com mais intenção. Onde você pode trazer mais
simplicidade para sua rotina? Quais excessos estão
pesando sobre sua vida?
No final, não somos definidos pelo que possuímos,
mas pelo espaço que criamos para o que realmente
importa. Talvez seja a hora de abrir mão de um hábito
desgastante, um pensamento que já não te serve mais ou
um compromisso sem propósito.
Que tal começar agora?
Estado de Minas, Bem Viver, 24 abr. 2025, p. 33 (adaptado).
Releia o trecho do texto I a seguir.
“Ser minimalista não significa renunciar a tudo, mas viver com mais intenção. Talvez não tenha sido suficientemente explícita. Onde você pode trazer mais simplicidade para sua rotina? Quais excessos estão pesando sobre sua vida?”
Analise as afirmativas a seguir sobre os tipos de discurso presentes no trecho apresentado.
I. O trecho está inteiramente em discurso direto, pois as perguntas finais são falas reproduzidas literalmente por outro personagem.
II. O discurso indireto é o predominante porque a autora conta com suas palavras o que alguém disse e o que pensam outras pessoas.
III. O discurso indireto livre faz‑se presente, pois há uma fusão entre a voz da narradora e a do interlocutor, sem marcas claras de transição.
Está(ão) correta(s) a(s) afirmativa(s)
“Ser minimalista não significa renunciar a tudo, mas viver com mais intenção. Talvez não tenha sido suficientemente explícita. Onde você pode trazer mais simplicidade para sua rotina? Quais excessos estão pesando sobre sua vida?”
Analise as afirmativas a seguir sobre os tipos de discurso presentes no trecho apresentado.
I. O trecho está inteiramente em discurso direto, pois as perguntas finais são falas reproduzidas literalmente por outro personagem.
II. O discurso indireto é o predominante porque a autora conta com suas palavras o que alguém disse e o que pensam outras pessoas.
III. O discurso indireto livre faz‑se presente, pois há uma fusão entre a voz da narradora e a do interlocutor, sem marcas claras de transição.
Está(ão) correta(s) a(s) afirmativa(s)
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Provas:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Enfermeiro
|
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Fisioterapeuta |
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FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Psicólogo |
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FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Nutricionista |
Q4104863
Português
Texto associado
INSTRUÇÃO: Leia o texto I a seguir para responder à questão
TEXTO I
Menos é mais?
Alessandra Aragão
Essa corrida constante nos torna, de fato, mais felizes?
O que realmente ganhamos ao acumular tanto?
Vivemos em um mundo de excessos. Gavetas abarrotadas,
agendas lotadas, mentes sobrecarregadas de informações.
A todo momento, buscamos mais: mais sucesso,
mais reconhecimento, mais coisas. Mas essa corrida
constante nos torna, de fato, mais felizes? O que realmente
ganhamos ao acumular tanto?
O minimalismo propõe um olhar diferente: menos pode
ser mais. Não se trata apenas de reduzir posses, mas de
reavaliar o que realmente importa. Como disse Henry
David Thoreau, “nossa vida é desperdiçada em detalhes...
simplifique, simplifique”.
Pesquisas apontam que o acúmulo excessivo impacta
diretamente nosso bem‑estar. Um estudo conduzido
pelo Centro de Vidas Cotidianas de Famílias (CELF),
da Universidade da Califórnia em Los Angeles (UCLA),
acompanhou famílias americanas para entender como o
ambiente doméstico influencia o bem‑estar. Os resultados
mostraram que casas desorganizadas estão associadas
a altos níveis de cortisol, o hormônio do estresse.
Quanto mais acumulamos, maior tende a ser nossa
ansiedade. O que sua casa diz sobre você? Seu ambiente
traz paz ou sobrecarga?
Mas essa sobrecarga não se limita ao material.
O neurocientista Daniel Levitin, autor de “A mente
organizada”, explica que o excesso de informação drena
nossa capacidade de concentração e decisão. Quando tudo
exige nossa atenção, perdemos a clareza sobre o que
é essencial. Como você tem usado sua atenção? O que
merece prioridade em sua vida?
Talvez seja hora de uma pausa para reflexão. Você possui
as coisas ou as coisas possuem você? O que há em
excesso na sua vida que rouba sua paz? O essencial
não se encontra no acúmulo, mas na escolha. Se você
tivesse que reduzir sua vida ao que realmente importa,
o que permaneceria?
Minimalismo não é escassez, mas intenção. Na prática,
significa fazer escolhas mais conscientes: manter apenas
o que agrega valor — sejam objetos, compromissos ou
relações; priorizar experiências significativas em vez de
bens materiais; criar espaços físicos e mentais mais leves,
eliminando excessos que geram estresse.
Barry Schwartz, no livro “O paradoxo da escolha”,
destaca que o excesso de opções pode levar à
insatisfação e até à paralisia decisória. Diante de tantas
possibilidades, podemos nos sentir perdidos, incapazes de
valorizar plenamente o que já temos. Um exemplo disso
é Steve Jobs, que adotava um guarda‑roupa simples
para evitar a fadiga decisória. Ao reduzir escolhas triviais,
direcionava sua energia ao que realmente importava.
E você? Quanta energia está desperdiçando tentando
administrar o excesso?
O designer alemão Dieter Rams sintetizou essa ideia ao
afirmar: “menos, porém melhor”. Não se trata apenas
de reduzir, mas de priorizar o que realmente tem valor.
Esse princípio pode ser aplicado em diversas áreas da vida.
No trabalho: priorizar qualidade em vez de quantidade.
Nos relacionamentos: valorizar conexões verdadeiras,
deixando de lado laços superficiais. No tempo livre:
desfrutar o lazer, reduzir distrações digitais e redescobrir o
prazer da simplicidade.
Nesse sentido, Dostoiévski nos lembra que “o segredo
da existência humana não está apenas em viver, mas em
saber pelo que se vive”. O minimalismo nos convida a
essa reflexão, ajudando‑nos a eliminar os excessos que
obscurecem o que realmente tem significado.
Ser minimalista não significa renunciar a tudo, mas viver
com mais intenção. Onde você pode trazer mais
simplicidade para sua rotina? Quais excessos estão
pesando sobre sua vida?
No final, não somos definidos pelo que possuímos,
mas pelo espaço que criamos para o que realmente
importa. Talvez seja a hora de abrir mão de um hábito
desgastante, um pensamento que já não te serve mais ou
um compromisso sem propósito.
Que tal começar agora?
Estado de Minas, Bem Viver, 24 abr. 2025, p. 33 (adaptado).
Releia o trecho do texto I a seguir.
“Como disse Henry David Thoreau, ‘nossa vida é desperdiçada em detalhes... simplifique, simplifique’. [...] Como você tem usado sua atenção? O que merece prioridade em sua vida? [...] Na prática, significa fazer escolhas mais conscientes: manter apenas o que agrega valor — sejam objetos, compromissos ou relações [...].”
Considere a função dos sinais de pontuação nesse trecho e assinale a alternativa incorreta.
“Como disse Henry David Thoreau, ‘nossa vida é desperdiçada em detalhes... simplifique, simplifique’. [...] Como você tem usado sua atenção? O que merece prioridade em sua vida? [...] Na prática, significa fazer escolhas mais conscientes: manter apenas o que agrega valor — sejam objetos, compromissos ou relações [...].”
Considere a função dos sinais de pontuação nesse trecho e assinale a alternativa incorreta.
Ano: 2025
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Bom Sucesso - MG
Provas:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Enfermeiro
|
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FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2025 - Prefeitura de Bom Sucesso - MG - Nutricionista |
Q4104862
Português
Texto associado
INSTRUÇÃO: Leia o texto I a seguir para responder à questão
TEXTO I
Menos é mais?
Alessandra Aragão
Essa corrida constante nos torna, de fato, mais felizes?
O que realmente ganhamos ao acumular tanto?
Vivemos em um mundo de excessos. Gavetas abarrotadas,
agendas lotadas, mentes sobrecarregadas de informações.
A todo momento, buscamos mais: mais sucesso,
mais reconhecimento, mais coisas. Mas essa corrida
constante nos torna, de fato, mais felizes? O que realmente
ganhamos ao acumular tanto?
O minimalismo propõe um olhar diferente: menos pode
ser mais. Não se trata apenas de reduzir posses, mas de
reavaliar o que realmente importa. Como disse Henry
David Thoreau, “nossa vida é desperdiçada em detalhes...
simplifique, simplifique”.
Pesquisas apontam que o acúmulo excessivo impacta
diretamente nosso bem‑estar. Um estudo conduzido
pelo Centro de Vidas Cotidianas de Famílias (CELF),
da Universidade da Califórnia em Los Angeles (UCLA),
acompanhou famílias americanas para entender como o
ambiente doméstico influencia o bem‑estar. Os resultados
mostraram que casas desorganizadas estão associadas
a altos níveis de cortisol, o hormônio do estresse.
Quanto mais acumulamos, maior tende a ser nossa
ansiedade. O que sua casa diz sobre você? Seu ambiente
traz paz ou sobrecarga?
Mas essa sobrecarga não se limita ao material.
O neurocientista Daniel Levitin, autor de “A mente
organizada”, explica que o excesso de informação drena
nossa capacidade de concentração e decisão. Quando tudo
exige nossa atenção, perdemos a clareza sobre o que
é essencial. Como você tem usado sua atenção? O que
merece prioridade em sua vida?
Talvez seja hora de uma pausa para reflexão. Você possui
as coisas ou as coisas possuem você? O que há em
excesso na sua vida que rouba sua paz? O essencial
não se encontra no acúmulo, mas na escolha. Se você
tivesse que reduzir sua vida ao que realmente importa,
o que permaneceria?
Minimalismo não é escassez, mas intenção. Na prática,
significa fazer escolhas mais conscientes: manter apenas
o que agrega valor — sejam objetos, compromissos ou
relações; priorizar experiências significativas em vez de
bens materiais; criar espaços físicos e mentais mais leves,
eliminando excessos que geram estresse.
Barry Schwartz, no livro “O paradoxo da escolha”,
destaca que o excesso de opções pode levar à
insatisfação e até à paralisia decisória. Diante de tantas
possibilidades, podemos nos sentir perdidos, incapazes de
valorizar plenamente o que já temos. Um exemplo disso
é Steve Jobs, que adotava um guarda‑roupa simples
para evitar a fadiga decisória. Ao reduzir escolhas triviais,
direcionava sua energia ao que realmente importava.
E você? Quanta energia está desperdiçando tentando
administrar o excesso?
O designer alemão Dieter Rams sintetizou essa ideia ao
afirmar: “menos, porém melhor”. Não se trata apenas
de reduzir, mas de priorizar o que realmente tem valor.
Esse princípio pode ser aplicado em diversas áreas da vida.
No trabalho: priorizar qualidade em vez de quantidade.
Nos relacionamentos: valorizar conexões verdadeiras,
deixando de lado laços superficiais. No tempo livre:
desfrutar o lazer, reduzir distrações digitais e redescobrir o
prazer da simplicidade.
Nesse sentido, Dostoiévski nos lembra que “o segredo
da existência humana não está apenas em viver, mas em
saber pelo que se vive”. O minimalismo nos convida a
essa reflexão, ajudando‑nos a eliminar os excessos que
obscurecem o que realmente tem significado.
Ser minimalista não significa renunciar a tudo, mas viver
com mais intenção. Onde você pode trazer mais
simplicidade para sua rotina? Quais excessos estão
pesando sobre sua vida?
No final, não somos definidos pelo que possuímos,
mas pelo espaço que criamos para o que realmente
importa. Talvez seja a hora de abrir mão de um hábito
desgastante, um pensamento que já não te serve mais ou
um compromisso sem propósito.
Que tal começar agora?
Estado de Minas, Bem Viver, 24 abr. 2025, p. 33 (adaptado).
Releia o trecho do texto I a seguir.
“Mas essa sobrecarga não se limita ao material. O neurocientista Daniel Levitin, autor de ‘A mente organizada’, explica que o excesso de informação drena nossa capacidade de concentração e decisão. Quando tudo exige nossa atenção, perdemos a clareza sobre o que é essencial à vida.”
Em relação à concordância e regência verbais e nominais no trecho apresentado, assinale a alternativa incorreta.
“Mas essa sobrecarga não se limita ao material. O neurocientista Daniel Levitin, autor de ‘A mente organizada’, explica que o excesso de informação drena nossa capacidade de concentração e decisão. Quando tudo exige nossa atenção, perdemos a clareza sobre o que é essencial à vida.”
Em relação à concordância e regência verbais e nominais no trecho apresentado, assinale a alternativa incorreta.
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