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Q3936641 Português
Terapia Azul: Por Que o Mar é o Melhor Remédio para o Estresse Moderno


Ciência já comprovou que mergulhar no mar — ou simplesmente ver a arrebentação da janela — reduz os níveis de sofrimento psicológico e promove efeito calmante.

Você já deve ter sentido bem-estar e relaxamento ao contemplar a imensidão azul à sua frente. Isso tem uma razão de ser. A ciência já comprovou que mergulhar no mar — ou simplesmente ver a arrebentação da janela — reduz os níveis de sofrimento psicológico e promove um efeito calmante.

A ideia de que o contato com ambientes aquáticos naturais (e isso não vale só para o oceano) tem grande impacto sobre a nossa saúde física e mental foi chamada de "saúde azul".

Contemplar a cadência das ondas provoca o que especialistas denominam "restauração da atenção". O mar captura a nossa atenção de forma natural e sem grande esforço. É totalmente diferente do que acontece nos grandes centros urbanos, que exigem uma atenção vigilante e intencional, o que é exaustivo.

O oceano opera em outra frequência. O som e o ritmo das ondas têm efeito relaxante, funcionando como um 'mantra', isto é, o som que, para o ioga, nos permite concentrar no aqui e agora. Essa harmonia nos ancora no presente, enviando o excesso de pensamentos que povoam a nossa mente para o segundo plano.

Estar em um ambiente costeiro também convida ao movimento. Um estudo de 2020 mostrou que o litoral nos estimula a praticar atividade física por mais tempo. Sabemos que exercícios prolongados contribuem para a melhora da qualidade do sono e reduzem o estresse, só para citar dois benefícios para a saúde mental. Isso sem falar nos outros tantos ganhos para a saúde física.

Não é de hoje que nos voltamos para a natureza em busca de equilíbrio. Em um mundo que vê o estresse crescer de forma geométrica, talvez precisemos de menos telas e mais "doses de mar". Contemplar o oceano, seja nas férias, seja em uma escapada da cidade no fim de semana, é um convite para desacelerar.


https://forbes.com.br/forbessaude/2025/12/arthur-guerra-terapia-azul-p or-que-o-mar-e-o-melhor-remedio-para-o-estresse-moderno/
"Terapia Azul: Por Que o Mar é o Melhor Remédio para o Estresse Moderno."
Considerando o texto-base, analise as afirmativas a seguir e identifique a correta.
Alternativas
Q3936640 Português
Terapia Azul: Por Que o Mar é o Melhor Remédio para o Estresse Moderno


Ciência já comprovou que mergulhar no mar — ou simplesmente ver a arrebentação da janela — reduz os níveis de sofrimento psicológico e promove efeito calmante.

Você já deve ter sentido bem-estar e relaxamento ao contemplar a imensidão azul à sua frente. Isso tem uma razão de ser. A ciência já comprovou que mergulhar no mar — ou simplesmente ver a arrebentação da janela — reduz os níveis de sofrimento psicológico e promove um efeito calmante.

A ideia de que o contato com ambientes aquáticos naturais (e isso não vale só para o oceano) tem grande impacto sobre a nossa saúde física e mental foi chamada de "saúde azul".

Contemplar a cadência das ondas provoca o que especialistas denominam "restauração da atenção". O mar captura a nossa atenção de forma natural e sem grande esforço. É totalmente diferente do que acontece nos grandes centros urbanos, que exigem uma atenção vigilante e intencional, o que é exaustivo.

O oceano opera em outra frequência. O som e o ritmo das ondas têm efeito relaxante, funcionando como um 'mantra', isto é, o som que, para o ioga, nos permite concentrar no aqui e agora. Essa harmonia nos ancora no presente, enviando o excesso de pensamentos que povoam a nossa mente para o segundo plano.

Estar em um ambiente costeiro também convida ao movimento. Um estudo de 2020 mostrou que o litoral nos estimula a praticar atividade física por mais tempo. Sabemos que exercícios prolongados contribuem para a melhora da qualidade do sono e reduzem o estresse, só para citar dois benefícios para a saúde mental. Isso sem falar nos outros tantos ganhos para a saúde física.

Não é de hoje que nos voltamos para a natureza em busca de equilíbrio. Em um mundo que vê o estresse crescer de forma geométrica, talvez precisemos de menos telas e mais "doses de mar". Contemplar o oceano, seja nas férias, seja em uma escapada da cidade no fim de semana, é um convite para desacelerar.


https://forbes.com.br/forbessaude/2025/12/arthur-guerra-terapia-azul-p or-que-o-mar-e-o-melhor-remedio-para-o-estresse-moderno/
"Essa harmonia nos ancora no presente, enviando o excesso de pensamentos que povoam a nossa mente para o segundo plano."
Considerando os significados das palavras no contexto apresentado, analise as afirmativas:

I.O vocábulo 'ancora' pode ser substituído pelo termo 'fixa' sem prejuízo do sentido do texto.
II.A expressão 'segundo plano' apresenta valor conotativo, sugerindo que os pensamentos referidos passam a ter menor relevância no contexto apresentado.
III.Os vocábulos 'excesso' e 'exceção' estabelecem relação de homonímia, uma vez que apresentam semelhança tanto na grafia quanto na pronúncia.
IV.A forma verbal 'abarrotam' é um antônimo de 'povoam', pois se opõe diretamente à ideia de preencher ou ocupar a mente com pensamentos.

É correto o que se afirma em: 
Alternativas
Q3936639 Português
Terapia Azul: Por Que o Mar é o Melhor Remédio para o Estresse Moderno


Ciência já comprovou que mergulhar no mar — ou simplesmente ver a arrebentação da janela — reduz os níveis de sofrimento psicológico e promove efeito calmante.

Você já deve ter sentido bem-estar e relaxamento ao contemplar a imensidão azul à sua frente. Isso tem uma razão de ser. A ciência já comprovou que mergulhar no mar — ou simplesmente ver a arrebentação da janela — reduz os níveis de sofrimento psicológico e promove um efeito calmante.

A ideia de que o contato com ambientes aquáticos naturais (e isso não vale só para o oceano) tem grande impacto sobre a nossa saúde física e mental foi chamada de "saúde azul".

Contemplar a cadência das ondas provoca o que especialistas denominam "restauração da atenção". O mar captura a nossa atenção de forma natural e sem grande esforço. É totalmente diferente do que acontece nos grandes centros urbanos, que exigem uma atenção vigilante e intencional, o que é exaustivo.

O oceano opera em outra frequência. O som e o ritmo das ondas têm efeito relaxante, funcionando como um 'mantra', isto é, o som que, para o ioga, nos permite concentrar no aqui e agora. Essa harmonia nos ancora no presente, enviando o excesso de pensamentos que povoam a nossa mente para o segundo plano.

Estar em um ambiente costeiro também convida ao movimento. Um estudo de 2020 mostrou que o litoral nos estimula a praticar atividade física por mais tempo. Sabemos que exercícios prolongados contribuem para a melhora da qualidade do sono e reduzem o estresse, só para citar dois benefícios para a saúde mental. Isso sem falar nos outros tantos ganhos para a saúde física.

Não é de hoje que nos voltamos para a natureza em busca de equilíbrio. Em um mundo que vê o estresse crescer de forma geométrica, talvez precisemos de menos telas e mais "doses de mar". Contemplar o oceano, seja nas férias, seja em uma escapada da cidade no fim de semana, é um convite para desacelerar.


https://forbes.com.br/forbessaude/2025/12/arthur-guerra-terapia-azul-p or-que-o-mar-e-o-melhor-remedio-para-o-estresse-moderno/
"Você já deve ter sentido bem-estar e relaxamento ao contemplar a imensidão azul à sua frente."
Os vocábulos dos enunciados a seguir estão grafados corretamente com hífen, assim como o vocábulo 'bem-estar' empregado no trecho, exceto:
Alternativas
Q3936348 Enfermagem
A Lista de Verificação de Cirurgia Segura (Safe Surgery Checklist) da OMS é uma ferramenta obrigatória para garantir a segurança no ambiente cirúrgico. Sobre as etapas dessa lista, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__)O "Sign In" (entrada) ocorre antes da indução anestésica e inclui a confirmação da identidade do paciente, sítio cirúrgico, procedimento e consentimento.
(__)O "Time Out" (pausa cirúrgica) é realizado imediatamente após o término da cirurgia, antes da saída do paciente da sala.
(__)A contagem de compressas e instrumentais deve ser realizada e confirmada verbalmente durante a etapa de "Sign Out" (saída).
(__)A demarcação do sítio cirúrgico (lateralidade) é dispensável se o paciente estiver acordado e puder confirmar o local.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo: 
Alternativas
Q3936347 Enfermagem
A alta da Sala de Recuperação Pós-Anestésica (SRPA) para a unidade de internação deve seguir critérios rigorosos de segurança. O Índice de Aldrete e Kroulik é o instrumento mais utilizado para essa avaliação. Analise as afirmativas a seguir sobre os parâmetros avaliados por este índice.

I.O índice avalia cinco parâmetros: atividade motora, respiração, circulação (pressão arterial), consciência e saturação de oxigênio (coloração na versão original).
II.Um escore total de 10 pontos é obrigatório para a alta, não sendo permitida a saída com pontuação inferior em nenhuma hipótese.
III.A avaliação da dor e de náuseas/vômitos, embora importante, não faz parte dos cinco parâmetros originais do cálculo numérico do índice de Aldrete e Kroulik.

Está correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3936346 Enfermagem
A segurança na administração de medicamentos é um dos pilares das Metas Internacionais de Segurança do Paciente. Durante a análise de um evento adverso, identificou-se que um paciente recebeu medicação trocada devido à homonímia. Para evitar tais erros, o enfermeiro da qualidade deve reforçar o protocolo de identificação do paciente. Assinale a alternativa correta sobre os identificadores aceitáveis.
Alternativas
Q3936345 Enfermagem
A qualidade dos exames diagnósticos e a segurança do paciente dependem diretamente do preparo adequado, sendo função da enfermagem orientar e executar esses cuidados. Em relação ao preparo para uma Ressonância Magnética (RM), o enfermeiro deve verificar um checklist de segurança específico para evitar acidentes graves. Assinale a alternativa correta que indica a prioridade de segurança neste preparo.
Alternativas
Q3936344 Enfermagem
 O processamento de artigos hospitalares baseia-se na classificação de risco de Spaulding. Artigos semicríticos, que entram em contato com membranas mucosas íntegras ou pele não intacta (ex: lâminas de laringoscópio, endoscópios digestivos), requerem um nível mínimo de processamento para serem seguros. Assinale a alternativa correta.
Alternativas
Q3936343 Enfermagem
A prevenção de Lesão por Pressão (LPP) é um indicador de qualidade assistencial monitorado rigorosamente, exigindo que o exame físico da pele seja minucioso e sistematizado. Sobre a avaliação de saúde da pele e estadiamento de lesões, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas: 

(__)O estágio 1 da lesão por pressão caracteriza-se por pele íntegra com eritema que não embranquece após a digito-pressão.
(__)A avaliação de risco deve ser realizada exclusivamente na admissão do paciente, não sendo necessária a reavaliação periódica durante a internação.
(__)O tecido de granulação é viável, de coloração vermelha ou rósea, indicando cicatrização, enquanto o esfacelo é tecido desvitalizado amarelo ou acinzentado.
(__)A lesão por pressão em estágio 4 atinge apenas a derme e a epiderme, apresentando bolhas intactas ou rompidas com leito da ferida viável.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo: 
Alternativas
Q3936342 Enfermagem
 A Pneumonia Associada à Ventilação Mecânica (PAV) é uma das principais infecções hospitalares. O enfermeiro da qualidade monitora a adesão ao "Bundle" de prevenção de PAV. Assinale a alternativa que contém componentes essenciais desse pacote de medidas baseado em evidências. 
Alternativas
Q3936341 Enfermagem
 A rastreabilidade e o monitoramento dos processos de esterilização são exigências da RDC 15/2012. Para a liberação de cargas contendo implantes (ex: próteses ortopédicas), a legislação exige a inclusão de um tipo específico de monitoramento na carga. Assinale a alternativa correta. 
Alternativas
Q3936340 Enfermagem
O enfermeiro da qualidade está revisando os indicadores de adesão à higienização das mãos, considerada a medida isolada mais eficaz na prevenção de infecções hospitalares. Analise as afirmativas a seguir sobre as diretrizes de higienização.

I.A fricção antisséptica das mãos com preparações alcoólicas é preferível à lavagem com água e sabonete quando as mãos não estiverem visivelmente sujas, devido à eficácia microbiológica e menor tempo de execução.
II.O uso de luvas de procedimento dispensa a necessidade de higienização das mãos antes e após o contato com o paciente, pois formam uma barreira completa.
III.Na presença de pacientes com infecção suspeita ou confirmada por Clostridioides difficile, a lavagem das mãos com água e sabonete é obrigatória, pois o álcool não elimina os esporos.

Está correto o que se afirma em: 
Alternativas
Q3936339 Enfermagem
A padronização da linguagem é essencial para a qualidade dos registros de enfermagem e para a auditoria. Ao descrever um paciente que apresenta volume urinário inferior a 400 mL nas 24 horas, o enfermeiro deve utilizar o termo técnico correto. Assinale a alternativa correta.
Alternativas
Q3936338 Enfermagem
Durante uma auditoria de prontuários focada na segurança do paciente, o enfermeiro da qualidade identifica um registro de "pulso filiforme" e hipotensão em um paciente pós-cirúrgico, sem a devida notificação médica imediata. Para garantir a padronização e a acurácia dos registros de sinais vitais que impactam os indicadores de deterioração clínica, é fundamental compreender as características fisiológicas avaliadas. Assinale a alternativa que define corretamente as características do pulso que devem ser monitoradas e registradas.
Alternativas
Q3936337 Enfermagem
 A passagem de plantão (Handover) é um momento crítico para a continuidade da assistência e a segurança do paciente. Para padronizar a comunicação e reduzir a perda de informações, o enfermeiro da qualidade recomenda a utilização de ferramentas estruturadas. Assinale a alternativa que indica a ferramenta internacionalmente reconhecida para essa finalidade.
Alternativas
Q3936336 Enfermagem
A fase pré-analítica concentra a maior parte dos erros laboratoriais, impactando indicadores de qualidade como taxas de recoleta e hemólise. Sobre as boas práticas na coleta de sangue venoso, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__)O tempo de permanência do garrote no braço do paciente não deve exceder um minuto, pois a estase venosa prolongada pode alterar resultados (hemoconcentração).
(__)A ordem de coleta dos tubos deve ser respeitada para evitar contaminação cruzada de aditivos, iniciando-se pelos frascos de hemocultura, seguidos dos tubos com citrato (tampa azul).
(__)Após a coleta, os tubos com anticoagulante devem ser agitados vigorosamente para garantir a mistura do sangue com o aditivo.
(__)A identificação dos tubos deve ser realizada no posto de enfermagem, antes de entrar no quarto do paciente, para agilizar o procedimento.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Alternativas
Q3936335 Enfermagem
Erros de medicação relacionados à dosagem são eventos sentinela potenciais. O enfermeiro da qualidade audita um prontuário onde foi prescrito 150 mg de Amicacina. A farmácia dispensou ampolas de 500 mg/2 mL. Para administrar a dose correta, deve-se realizar o cálculo preciso. Analise as afirmativas a seguir.

I.Se a ampola tem 500 mg em 2 mL, a concentração é de 250 mg por mL.
II.Para administrar 150 mg, o volume a ser aspirado da ampola é de 0,6 mL.
III.O cálculo pode ser realizado por regra de três simples: 500 mg está para 2 mL, assim como 150 mg está para X mL.

Está correto o que se afirma em: 
Alternativas
Q3936334 Enfermagem

A Portaria nº 278, de 27 de fevereiro de 2014, institui diretrizes para a implementação da Política de Educação Permanente em Saúde (EPS) no âmbito do Ministério da Saúde. Essa política compreende a educação como estratégia estruturante para qualificar o trabalho em saúde, superar a fragmentação dos processos laborais e fortalecer o SUS por meio da valorização dos trabalhadores e da gestão participativa.


Fonte: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/saudelegis/gm/2014/pr t0278_27_02_2014.html



De acordo com o Art. 4º dessa portaria, são diretrizes para a Educação Permanente em Saúde no Ministério da Saúde:


I.Valorizar o trabalhador e o trabalho em saúde no Ministério da Saúde, na perspectiva da Política Nacional de Humanização da Atenção e Gestão no SUS.


II.Promover a aprendizagem significativa por meio da adoção de metodologias ativas e críticas.


III.Favorecer a autonomia dos sujeitos e a corresponsabilização nos processos de trabalho do Ministério da Saúde.


É CORRETO o que se afirma em:

Alternativas
Q3936333 Saúde Pública
O Pacto pela Saúde, instituído pela Portaria GM/MS nº 399/2006, representa uma estratégia político-institucional do SUS. Com base nesse contexto, registre V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:

(__)O Pacto expressa um compromisso público entre os gestores do SUS, orientado pelas necessidades de saúde da população.
(__)A pactuação ocorre exclusivamente no âmbito federal.
(__)O Pacto substitui os princípios constitucionais do SUS por diretrizes operacionais próprias.

Assinale a alternativa com a sequência CORRETA. 
Alternativas
Q3936331 Saúde Pública
A Portaria GM/MS nº 1.604, de 18 de outubro de 2023, institui a Política Nacional de Atenção Especializada em Saúde (PNAES) no âmbito do Sistema Único de Saúde (SUS), estabelecendo diretrizes para a organização de ações e serviços caracterizados por maior densidade tecnológica.
Com base nas disposições gerais da Portaria GM/MS nº 1.604/2023, é CORRETO afirmar que: 
Alternativas
Respostas
4021: A
4022: B
4023: C
4024: E
4025: E
4026: A
4027: E
4028: D
4029: A
4030: A
4031: B
4032: E
4033: A
4034: D
4035: A
4036: C
4037: B
4038: D
4039: C
4040: C