As posições dos jogadores durante uma partida de voleibol
são numeradas de acordo com a posição deles na quadra. Da
esquerda para a direita, os jogadores que ocupam a linha de
frente, próximos a rede, são os:
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O salto é um movimento fundamental durante uma partida
de voleibol. Seja para uma ação de ataque ou defesa, os músculos
dos membros inferiores são fundamentais para o praticante
produzir saltos eficientes. Para produzir o movimento de extensão
da coxa, temos a ação dos seguintes músculos:
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As articulações sinoviais são aquelas que permitem
maior liberdade de movimento do nosso corpo, permitindo que
segmentos movimentem-se em até três planos. Para que isso seja
possível, a articulação sinovial possui as seguintes estruturas:
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Trauma é toda ação que causa algum tipo de dano ao
corpo, sempre resultado da liberação de formas específicas
de energia. Numa situação de jogo em que dois praticantes se
chocam de cabeça, a energia liberada é:
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O pulso é um importante sinal vital para mensurar a
condição física de uma pessoa desmaiada. Para avaliarmos
o pulso de um praticante de voleibol que tenha desmaiado em
quadra, quais características devemos observar:
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A articulação do joelho é extremamente complexa por ser
uma das mais importantes do corpo humano. Muito exigida no
futsal, essa articulação possui dois ligamentos que tem como
função evitar que haja as chamadas “gavetas” anterior e posterior.
Estamos falando de quais ligamentos:
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O futsal é um esporte que combina muitas habilidades
motoras, especialmente nas exigências do jogo ao goleiro. Para
Gallahue e Ozmun (2005), a aptidão motora é influenciada pelas
seguintes habilidades:
As mãos são fundamentais para o trabalho do goleiro
no futsal. Sua proteção é muito importante para evitar fraturas
e lesões nas articulações. Com relação a fraturas das mãos, é
possível dizer que estas podem acontecer nos ossos do:
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O jogo de futsal, apesar de dinâmico e intenso, exige
dos jogadores o comprometimento com suas posições de
origem. Essas posições são classificadas de acordo com as
características e capacidades dos jogadores. Atualmente, as
posições dos jogadores de uma equipe de futsal são:
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Durante uma sessão de treinamento de futsal, um jovem
atleta de 17 anos se lesionou na grade do ginásio que estava com
pontas quebradas e pontiagudas. O forte volume de sangue e a
força com que este esguichava chamava a atenção dos presentes
e preocupava o professor. Diante do cenário, podemos dizer que
a lesão atingiu uma:
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Durante uma sessão de treinamento de futsal, um dos
atletas passou mal e caiu desmaiado. Segundo o protocolo de
Primeiros Socorros, a primeira ação que deve ser tomada é:
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O futsal é um esporte em que as crianças começam a treinar
muito precocemente. Todo cuidado com a prescrição de treinos é
fundamental, e compreender seus estágios de desenvolvimento
motor é necessário. De acordo com Gallahue e Ozmun (2005),
quais são os estágios da fase motora fundamental:
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Para que o ensino do futsal possa favorecer o
desenvolvimento do pensamento tático e maior conhecimento
do jogo, é mais adequado a aplicação do método:
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Nos esportes coletivos, como o futsal, a organização
defensiva e ofensiva, subordinada à preocupação teórica,
técnica, física e psicológica e aos planos estratégicos préestabelecidos é chamado de: