Em relação aos princípios do treinamento físico, julgue o it...
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Ano: 2025
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
PC-DF
Prova:
CESPE / CEBRASPE - 2025 - PC-DF - Gestor de Apoio as Atividades Policiais Civis - Especialidade: Profissional de Educação Física |
Q3161850
Educação Física
Em relação aos princípios do treinamento físico, julgue o item seguinte.
O princípio da continuidade orienta a prescrição de treinamento em intervalos de tempo cada vez menores, de forma a causar intencionalmente a estafa muscular com o objetivo de acelerar processos de condicionamento.
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