De acordo com Sartori et al. (2013), durante a prática de exercícios físicos intensos, o corpo pode elevar sua temperatura central em 1ºC de cada 5 a 7 minutos. Para evitar o superaquecimento, o organismo lança mão de mecanismos termo regulatórios a fim de dissipar o calor acumulado. O mecanismo mais eficiente na regulação térmica corpórea durante a atividade física é a: