No treinamento funcional, um dos principais objetivos é:

Com base no mesmo assunto

Q3205082

Ano: 2025 Banca: EVO Concursos Órgão: Prefeitura de Pedras Grandes - SC Prova: EVO Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedras Grandes - SC - Professor - Educação Física |

Q3205082 Educação Física

Desenvolver movimentos naturais do corpo, como agachar, empurrar e puxar

Melhorar exclusivamente a força muscular

Priorizar apenas exercícios de alta intensidade

Eliminar a necessidade de alongamento e mobilidade

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

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