Com relação aos diferentes tipos de treinamento físico, ass...

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Ano: 2026 Banca: OBJETIVA Órgão: Prefeitura de Sossêgo - PB Prova: OBJETIVA - 2026 - Prefeitura de Sossêgo - PB - Educador Físico |

Q3960113 Educação Física

Com relação aos diferentes tipos de treinamento físico, assinalar a alternativa INCORRETA.

Treinamento aeróbico: exercícios longos e contínuos que utilizam oxigênio para produzir energia.

Treinamento anaeróbico: exercícios curtos e intensos que produzem energia sem depender, principalmente, do oxigênio.

Treinamento de força: exercícios feitos para aumentar a força do músculo contra uma resistência.

Treinamento de potência: exercícios lentos e contínuos voltados para melhorar a resistência muscular.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

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