Os princípios do treinamento esportivo são conhecimentos cie...

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Ano: 2022 Banca: UEG Órgão: UEG Prova: UEG - 2022 - UEG - Analista de Gestão Governamental - Atividades Laboratoriais – Educação Física |

Q4138777 Educação Física

Os princípios do treinamento esportivo são conhecimentos científicos que permitem ao profissional de Educação Física maior segurança no processo de planejamento e seleção das técnicas de preparação física. Dentre os princípios apresentados por Dantas (2003), estão:

o princípio da adaptação, o princípio da sobrecarga e o princípio da continuidade.

o princípio da individualidade biológica, o princípio da sobrecarga e o princípio da interrupção.

o princípio da individualidade biológica, o princípio da especificidade e o princípio da interrupção.

o princípio da adaptação, o princípio da interdependência volume-intensidade e o princípio da exclusão.

o princípio da organização, o princípio da sobrecarga e o princípio da interdependência volume-intensidade.

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