Os fitatos são compostos naturalmente presentes em alimentos...
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Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Borrazópolis - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Borrazópolis - PR - Nutricionista |
Q4133092
Nutrição
Os fitatos são compostos naturalmente presentes em alimentos de origem vegetal,
especialmente em cereais integrais, leguminosas, sementes e oleaginosas. Esses
compostos podem reduzir a biodisponibilidade de minerais como ferro, zinco e cálcio.
Diversas técnicas de processamento e preparo dos alimentos podem ser utilizadas para
reduzir o teor de fitatos e melhorar a absorção desses nutrientes. Assinale a alternativa que
NÃO corresponde a um método utilizado para reduzir o teor de fitatos nos alimentos: