Uma das ações preventivas que visam à promoção da saúde par...
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Ano: 2023
Banca:
IV - UFG
Órgão:
Prefeitura de Itapuranga - GO
Prova:
IV - UFG - 2023 - Prefeitura de Itapuranga - GO - Educador Físico |
Q3987042
Educação Física
Uma das ações preventivas que visam à promoção da saúde
para reversão do quadro de aumento dos índices de obesidade
e sobrepeso da população é a intervenção no estilo de vida
dos indivíduos via prescrição de exercícios. O posicionamento da
American College of Sports Medicine (ACSM) indica que para
uma perda modesta de peso, a duração da atividade física
deve ser
Gabarito comentado
Confira o gabarito comentado por um dos nossos professores
Gabarito: D
Fundamento decisivo: O ponto decisivo era a recomendação do ACSM para perda modesta de peso, associada a atividade física moderada acima de 150 minutos semanais.
Tema central: Recomendação do ACSM
Análise das alternativas
A
Errada
Incorreta. 90 minutos semanais ficam abaixo do intervalo que o ACSM associa à perda modesta de peso. O erro é de volume semanal inferior ao patamar cobrado.
B
Errada
Incorreta. 120 minutos semanais também ficam abaixo da faixa de 150 a 250 min/semana indicada na base para perda modesta de peso. Portanto, não atende ao protocolo mencionado.
C
Errada
Incorreta. 150 minutos semanais correspondem ao limite inferior da faixa, mas a cobrança da banca, conforme a base, não tratou esse número como resposta fechada e suficiente em si; ela exigiu a leitura da recomendação como volume acima desse piso para representar a faixa do ACSM. A pegada aqui é não confundir o piso da faixa com a formulação escolhida pela banca.
D
Certa
A alternativa D é a correta porque a base informa que a perda modesta de peso se associa a 150 a 250 minutos semanais de atividade física moderada. Como a banca não trouxe a faixa literalmente, a opção 'acima de 150 minutos semanais' é a compatível com esse intervalo.
Pegadinha da questão
A confusão real foi trocar a recomendação específica do ACSM para perda modesta de peso pela ideia de 150 min/semana como mínimo geral de saúde, ou tomar 150 minutos como valor exato quando a referência decisiva trabalha com uma faixa acima desse piso.
Dica para questões semelhantes
- Quando a questão citar diretriz específica, responda pelo protocolo cobrado, não por recomendação genérica de atividade física.
- Se a referência trouxer uma faixa e a alternativa não reproduzir essa faixa literalmente, procure a opção que melhor preserve seus limites práticos.
- Diferencie piso de faixa recomendada: o valor mínimo de entrada não equivale, sozinho, à formulação completa da recomendação.
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