Questões de Concurso Sobre nutrição
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Buscando-se o melhor método de cocção para uma preparação, o nutricionista do Restaurante Universitário da UFF optou por escolher o método sous-vide. Sobre esse método, avalie as afirmativas a seguir.
I O objetivo desse método é manter a integridade do alimento, evitando perdas de umidade e sabor.
II A cocção dos alimentos se dá em embalagens a vácuo em baixas temperaturas por um tempo maior que o tradicional.
III O processo é realizado em duas etapas: calor seco em gordura e, posteriormente, em calor úmido.
Das afirmativas acima, apenas:
Em relação às características das leguminosas em técnica dietética, avalie as afirmativas a seguir:
I Durante o preparo, as leguminosas secas absorvem água, devido à presença de amido, que tende a aumentar sua solubilidade em cocção por calor úmido.
II O amendoim é a única leguminosa que pode ser submetida ao calor seco, devido ao seu alto teor de lipídios.
III O método de ebulição simples das leguminosas leva cerca de 2 a 3 horas.
IV A quantidade de água para intumescimento do grão varia de acordo com a variedade da leguminosa, geralmente ficando em torno de 5 a 6 xícaras de chá de água para cada xícara de leguminosa.
V Lentilhas e ervilhas secas são mais tenras e, por isso, levam mais tempo para cozinhar do que o grão-de-bico, por exemplo.
Das afirmativas acima, estão corretas, apenas:
Mas, diante do perfil epidemiológico e nutricional da população brasileira, a Política Nacional de Alimentação e Nutrição já aponta como prioritárias as ações preventivas e de tratamento para quais situações?
( ) A frequência de adultos fumantes foi maior no sexo masculino do que no feminino.
( ) A frequência de excesso de peso foi de 54,0%, sendo maior entre mulheres do que entre homens.
( ) A frequência do consumo abusivo de bebidas alcoólicas nos últimos 30 dias foi maior para os homens do que para as mulheres.
( ) Verificou-se que 4,1% dos indivíduos avaliaram negativamente o seu estado de saúde, sendo essa proporção maior entre mulheres do que entre homens.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) considerando os objetivos específicos contemplados na referida Estratégia:
( ) Melhorar o padrão de consumo de alimentos da população brasileira de forma a contribuir com o aumento de sobrepeso e obesidade.
( ) Valorizar o consumo dos alimentos regionais, preparações tradicionais e promover o aumento na disponibilidade de alimentos adequados e saudáveis à população.
( ) Promover e garantir a alimentação adequada e saudável nos equipamentos públicos de segurança alimentar e nutricional.
( ) Financiar linha de cuidado para uma atenção segmentada à saúde do indivíduo com sobrepeso/obesidade, com foco restrito às intervenções biomédicas.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.