Questões de Concurso Comentadas sobre treinamento desportivo em educação física

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Q4041606
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2026 Banca: MSConcursos Órgão: Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP Prova: MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Basquete |
Q4041606 Educação Física
Para que haja evolução no processo de formação no Basquetebol, é necessário que:
Alternativas
Q4041605
Educação Física Treinamento Desportivo , Modalidades Esportivas ,
Ano: 2026 Banca: MSConcursos Órgão: Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP Prova: MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Basquete |
Q4041605 Educação Física
Na fase inicial de aprendizagem do Basquetebol, o jogo pode apresentar características de desorganização, com jogadores concentrados perto da bola e pouca ocupação de espaço. Essa etapa do jogo é conhecida como:
Alternativas
Q4041604
Educação Física Treinamento Desportivo , Modalidades Esportivas ,
Ano: 2026 Banca: MSConcursos Órgão: Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP Prova: MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Basquete |
Q4041604 Educação Física
A competência técnica no Basquetebol está relacionada ao modo de executar os movimentos do jogo. Entre as ações, qual representa um exemplo de habilidade técnica do Basquete?
Alternativas
Q4041603
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2026 Banca: MSConcursos Órgão: Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP Prova: MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Basquete |
Q4041603 Educação Física
Durante a prática do Basquetebol, os alunos aprendem a tomar decisões rápidas para resolverem situações que surgem durante o jogo. Essa habilidade está ligada ao desenvolvimento da competência:
Alternativas
Q4041598
Educação Física Educação Física no Ambiente Escolar , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2026 Banca: MSConcursos Órgão: Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP Provas: MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Basquete | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Futsal | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Atividades Aquáticas | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Judô | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Ginástica Ritmica | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Vôlei |
Q4041598 Educação Física
A prática de atividades esportivas na infância e na adolescência deve ser orientada por princípios pedagógicos e de desenvolvimento, considerando aspectos físicos, psicológicos e sociais, próprios dessas fases da vida. Com base nesse entendimento, qual alternativa é incorreta?
Alternativas
Q4041597
Educação Física Avaliação Física , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2026 Banca: MSConcursos Órgão: Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP Provas: MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Basquete | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Futsal | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Atividades Aquáticas | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Judô | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Ginástica Ritmica | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Vôlei |
Q4041597 Educação Física
No contexto da Fisiologia do Exercício e do Treinamento Desportivo, a avaliação das capacidades físicas e a escolha dos métodos de treinamento devem estar articuladas aos objetivos do treinamento e às respostas fisiológicas esperadas. A correta aplicação de testes físicos é fundamental para a prescrição adequada de exercícios e para o monitoramento das adaptações ao exercício. Com base nesses pressupostos, identifique a alternativa verdadeira.
Alternativas
Q4040101
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2026 Banca: MSConcursos Órgão: Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP Provas: MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Tênis | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Muay Thai | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Ginástica de Academia | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Ginástica Artística | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Capoeira | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Atletismo |
Q4040101 Educação Física
A prática de atividades esportivas na infância e na adolescência desempenha papel importante no desenvolvimento físico, motor, cognitivo e social. No entanto, sua organização deve respeitar características próprias dessas fases do desenvolvimento. Tendo em vista esse entendimento, assinale a alternativa verdadeira.
Alternativas
Q4040100
Educação Física Fisiologia do Exercício , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2026 Banca: MSConcursos Órgão: Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP Provas: MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Tênis | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Muay Thai | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Ginástica de Academia | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Ginástica Artística | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Capoeira | MSConcursos - 2026 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Educador Esportivo - Atletismo |
Q4040100 Educação Física
No campo da Fisiologia do Exercício e do Treinamento Desportivo, a prescrição de exercícios e a avaliação das capacidades físicas devem considerar princípios científicos, como especificidade, sobrecarga e individualidade biológica, bem como a escolha adequada de métodos de treinamento e instrumentos de avaliação. Com base nesses pressupostos, analise as alternativas e aponte a incorreta.
Alternativas
Q4031265
Educação Física Fisiologia do Exercício , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2026 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Bom Jesus - RS Prova: FUNDATEC - 2026 - Prefeitura de Bom Jesus - RS - Professor de Educação Física |
Q4031265 Educação Física

Segundo Allegretti (2019), a via metabólica que sustenta atividades de alta intensidade e curta duração, como uma prova de 100 metros no atletismo, o levantamento de peso olímpico ou uma prova de 50 metros na natação, é denominada:

Alternativas
Q4026738
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2026 Banca: FUNDATEC Órgão: IFC-SC Prova: FUNDATEC - 2026 - IFC-SC - Professor EBTT - Educação Física |
Q4026738 Educação Física
No planejamento do treinamento esportivo no contexto escolar, a aplicação de princípios científicos é fundamental para garantir a eficácia das adaptações fisiológicas e motoras. É necessário que o treinamento seja prescrito de acordo com as características da modalidade esportiva, levando-se em conta a qualidade física, o sistema energético, o segmento corporal e as coordenações psicomotoras direcionadas à modalidade. Com base em Dantas et al. (2022), assinale a alternativa que melhor representa o princípio descrito. 
Alternativas
Q4026735
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2026 Banca: FUNDATEC Órgão: IFC-SC Prova: FUNDATEC - 2026 - IFC-SC - Professor EBTT - Educação Física |
Q4026735 Educação Física
No ensino da natação, o planejamento pedagógico pode organizar o processo de aprendizagem em diferentes momentos, que vão desde a adaptação ao meio líquido até o aprimoramento técnico dos movimentos. No contexto de uma equipe de natação escolar, especialmente em atividades de culminância, festivais ou apresentações aquáticas, o professor pode dedicar um período para aperfeiçoar detalhes técnicos já aprendidos. Nesse sentido, como é chamada a fase final da periodização antes de uma competição de natação, normalmente com redução do volume de treino?
Alternativas
Q4026730
Educação Física Treinamento Desportivo , Modalidades Esportivas ,
Ano: 2026 Banca: FUNDATEC Órgão: IFC-SC Prova: FUNDATEC - 2026 - IFC-SC - Professor EBTT - Educação Física |
Q4026730 Educação Física
Em competições escolares de basquetebol, é comum que algumas equipes possuam dois atletas de nível bastante superior em relação aos demais membros da equipe. Com base em Ferreira e De Rose Júnior (2003), ao adotar um sistema de defesa mista, qual tipo de defesa seria mais adequada para reduzir as chances de ataque dos dois destaques da equipe adversária?
Alternativas
Q4026242
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2026 Banca: INAZ do Pará Órgão: Prefeitura de Mazagão - AP Prova: INAZ do Pará - 2026 - Prefeitura de Mazagão - AP - Educador Físico |
Q4026242 Educação Física
No treinamento físico, a relação entre adaptações fisiológicas, capacidades físicas e periodização não se resolve por correspondências lineares entre uma qualidade motora isolada e um método supostamente fixo de desenvolvimento.

A distribuição das cargas ao longo do tempo depende da interação entre objetivo predominante, estado funcional do praticante, fase do processo de treinamento e tipo de adaptação buscada, de modo que força, potência, resistência e flexibilidade não devem ser compreendidas apenas como atributos independentes, mas como capacidades cujo desenvolvimento exige organização metodológica coerente, controle de variáveis e hierarquização temporal dos estímulos.

Com base nisso, analise as assertivas a seguir e, em seguida, identifique a alternativa CORRETA.

I. A periodização do treinamento supõe organização intencional das cargas ao longo do tempo, de modo que volume, intensidade, densidade e especificidade do estímulo sejam distribuídos conforme o objetivo predominante e a resposta adaptativa esperada.
II. O desenvolvimento de potência pode exigir base prévia de força e controle da qualidade de execução, razão pela qual a simples elevação da velocidade do gesto não basta, em sentido técnico, para caracterizar estímulo adequadamente orientado a essa capacidade.
III. A resistência física, por se vincular prioritariamente à sustentação do esforço, é desenvolvida por métodos de alto volume relativamente estável, tornando metodologicamente incompatível sua articulação com manipulações relevantes de intensidade ao longo do processo periodizado.
IV. A flexibilidade, embora possua especificidades próprias, pode integrar o planejamento global do treinamento sem ser tratada como componente inteiramente dissociado das demais capacidades físicas e das exigências funcionais do praticante.
Alternativas
Q4023116
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2026 Banca: UNIVALI Órgão: Prefeitura de Luiz Alves - SC Prova: UNIVALI - 2026 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Profissional de Educação Física |
Q4023116 Educação Física
O treinamento desportivo apoia-se em princípios científicos que explicam como o organismo responde e se adapta a estímulos físicos sistematizados ao longo do tempo. Esses princípios orientam a organização das cargas de treinamento, a progressão dos estímulos e a adequação das estratégias metodológicas às características dos praticantes. A correta compreensão dessas diretrizes é fundamental para o planejamento seguro e eficaz de programas de preparação física. Considerando os fundamentos teóricos do treinamento desportivo, assinale a alternativa que define corretamente o respectivo princípio.
Alternativas
Q4022715
Educação Física Fisiologia do Exercício , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2026 Banca: IGEDUC Órgão: Prefeitura de Jati - CE Prova: IGEDUC - 2026 - Prefeitura de Jati - CE - Professor de Educação Física |
Q4022715 Educação Física
O planejamento do treinamento para jovens deve considerar a idade biológica e os períodos sensíveis para o desenvolvimento das capacidades físicas. Considerando os princípios científicos do treinamento desportivo, analise as afirmativas a seguir.

I. O Princípio da Individualidade Biológica indica que, embora as leis do treinamento sejam gerais, cada organismo responde de forma única aos estímulos de carga.
II. O Princípio da Sobrecarga estabelece que para ocorrer adaptação, o estímulo deve ser superior ao limiar habitual, devendo o aumento ser gradual e sistemático.
III. O Pico de Velocidade de Crescimento (PVC) é um marco maturacional importante, momento em que o treinamento de força máxima com cargas elevadas deve ser a prioridade absoluta.

Está CORRETO o que se afirma em: 
Alternativas
Q4012083
Educação Física Fisiologia do Exercício , Treinamento Desportivo , Modalidades Esportivas , Musculação
Ano: 2026 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Assaré - CE Prova: CEV-URCA - 2026 - Prefeitura de Assaré - CE - Educador Físico |
Q4012083 Educação Física
O princípio da sobrecarga progressiva constitui um dos fundamentos do treinamento resistido, sendo determinante para a indução de adaptações neuromusculares e estruturais decorrentes da prática sistematizada da musculação. Esse princípio pressupõe a aplicação planejada de estímulos que superem gradualmente a capacidade adaptativa do organismo, respeitando-a individualidade biológica e os objetivos do treinamento (Bompa; Buzichelli, 2023). Com base nos princípios científicos do treinamento resistido, assinale a alternativa que define o princípio da sobrecarga progressiva.
Alternativas
Q4009018
Educação Física Treinamento Desportivo , Modalidades Esportivas ,
Ano: 2026 Banca: IF-PI Órgão: IF-PI Prova: IF-PI - 2026 - IF-PI - Professor EBTT - Educação Física |
Q4009018 Educação Física
Durante o planejamento de uma sequência didática de futsal com uma equipe escolar, o(a) professor(a) precisa selecionar os(as) cobradores(as) de bola parada (escanteios, laterais ofensivos, faltas e tiros livres), considerando não apenas a força do chute, mas os fatores que condicionam uma execução eficiente no jogo, como precisão, leitura tática, tempo de decisão e coordenação com os(as) companheiros(as) conforme Júnior (2019).
JUNIOR, D. Futsal: a teoria da prática, uma leitura do cotidiano de Treino e do Jogo. Porto Alegre: S2C e Secco Editora, 2019, p. 82.
Analise as assertivas a seguir, assinalando (V), se verdadeiras, ou (F), se falsas.
(   ) Convencer um aluno a executar um movimento, mesmo sabendo que ele será a primeira opção de passe, ou seja, irá movimentar-se para o bem da equipe.
(   ) Deve haver aperfeiçoamento e muito diálogo entre aluno e professor durante os treinamentos, pois assim encontrarão variações em uma mesma jogada.
(   ) Repetição e memorização, robotizando o movimento, para haver um refinamento e, assim, evitar que a defesa consiga ler os movimentos.
(   ) Um bom entrosamento entre os alunos ajuda muito (saber como um companheiro gosta de receber uma bola, mais alta, mais baixa, com mais força etc.).
(   ) Muito importante também a tomada de decisões do cobrador, pois ele terá uma fração de segundo entre pensar, definir onde será feito o passe e executar com precisão a melhor escolha nesse movimento.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
Alternativas
Q4009008
Educação Física Treinamento Desportivo , Modalidades Esportivas ,
Ano: 2026 Banca: IF-PI Órgão: IF-PI Prova: IF-PI - 2026 - IF-PI - Professor EBTT - Educação Física |
Q4009008 Educação Física
Durante uma sessão de treinamento específico para goleiros(as) de handebol em contexto escolar, o(a) professor(a) observou que, em arremessos realizados por pivôs ou por atacantes em fase de contra-ataque, os(as) goleiros(as) buscavam reduzir os espaços em finalizações direcionadas entre a linha dos ombros e a linha do quadril. Para isso, executavam um salto seguido de abdução dos ombros e da pelve, alinhando os braços à linha do ombro e as pernas à linha do quadril, realizando a defesa com qualquer parte do corpo conforme Almeida e Dechech (2012).
ALMEIDA, A. G.; DECHECHI, C. J. Handebol: conceitos e aplicações. Barueri-SP: Manole, 2012, p. 74.
A descrição refere-se, predominantemente, a qual técnica de defesa do(a) goleiro(a) no handebol?
Alternativas
Q4008998
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2026 Banca: IF-PI Órgão: IF-PI Prova: IF-PI - 2026 - IF-PI - Professor EBTT - Educação Física |
Q4008998 Educação Física
“O organismo humano possui uma variedade de capacidades, uma vez que, em diferentes condições de contato com o ambiente, revela diversas capacidades funcionais. Essas capacidades do homem podem se definir como o conjunto de propriedades do organismo que se apresentam no processo de sua interação com o meio ambiente, destacam-se as capacidades funcionais, reunidas pela noção conhecida como capacidades físicas”.
GOMES, Antônio Carlos. Treinamento desportivo [recurso eletrônico]: estruturação e periodização. 2.ed. Dados eletrônicos. Porto Alegre: Artmed, 2009. p.91.
A partir do pressuposto acima, julgue as proposições com (V) verdadeiro ou (F) falso e, depois, assinale a alternativa CORRETA:
I. A resistência pode ser definida como um trabalho psicofísico prolongado, exigindo diferentes gastos de energia;
II. A força pode ser classificada em capacidade de força máxima, capacidades de velocidade e de força e resistência de força;
III. A velocidade manifesta-se na possibilidade do indivíduo executar as ações motoras, no maior tempo possível, em determinado percurso;
IV. A flexibilidade é uma capacidade física do organismo humano que condiciona a obtenção de grande amplitude de movimento.
Alternativas
Q4008992
Educação Física Educação Física no Ambiente Escolar , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2026 Banca: IF-PI Órgão: IF-PI Prova: IF-PI - 2026 - IF-PI - Professor EBTT - Educação Física |
Q4008992 Educação Física
O treinamento desportivo escolar é uma prática fundamental para o processo de formação do indivíduo, sendo cada vez mais discutido no ambiente acadêmico devido aos seus benefícios para a saúde infanto-juvenil e colocado em prática através de seus inúmeros métodos e filosofias. A concepção de "treinamento desportivo" no contexto da Educação Física escolar tem sido alvo de debates acadêmicos e pedagógicos.
Considerando seus fundamentos e a promoção da saúde e do bem-estar integral de crianças e adolescentes, qual das seguintes afirmações representa uma crítica fundamentada e um princípio orientador correto para sua aplicação escolar?  
Alternativas
Respostas
201: B
202: A
203: A
204: D
205: D
206: A
207: B
208: B
209: B
210: A
211: B
212: C
213: C
214: D
215: A
216: B
217: C
218: B
219: B
220: C
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