Questões de Concurso
Comentadas sobre treinamento desportivo em educação física
Foram encontradas 1.382 questões
Ano: 2026
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Riacho das Almas - PE
Prova:
IGEDUC - 2026 - Prefeitura de Riacho das Almas - PE - Educador Físico |
Q3827662
Educação Física
No treinamento de força avançado, a manipulação das
variáveis intra-série pode otimizar a potência e a
qualidade do movimento. Assinale a alternativa
CORRETA que define o método de Cluster Sets (Séries
em Blocos).
Ano: 2026
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Riacho das Almas - PE
Prova:
IGEDUC - 2026 - Prefeitura de Riacho das Almas - PE - Educador Físico |
Q3827655
Educação Física
Vladimir Zatsiorsky descreve a "Lei da Acomodação"
como um fenômeno crítico no planejamento do
treinamento a longo prazo. Assinale a alternativa
CORRETA que explica como esta lei se relaciona com o
Princípio da Sobrecarga.
Ano: 2026
Banca:
AMAUC
Órgão:
Prefeitura de Ipira - SC
Prova:
AMAUC - 2026 - Prefeitura de Ipira - SC - Professor de Educação Física |
Q3818800
Educação Física
O desenvolvimento das capacidades físicas exige a
aplicação de métodos de treinamento organizados. O
método que consiste na realização de uma série de
exercícios diferentes dispostos em estações, onde o
praticante executa a atividade por um tempo ou
repetições e passa para a próxima estação com pouco
ou nenhum intervalo, é denominado. Assinale a
alternativa correta.
Ano: 2025
Banca:
UNIVALI
Órgão:
Prefeitura de Luiz Alves - SC
Prova:
UNIVALI - 2025 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Professor de Educação Física - Edital nº 15 |
Q4036473
Educação Física
A especialização esportiva precoce, caracterizada pelo
treinamento intenso, durante todo o ano, em uma única
modalidade, com a exclusão de outras, em crianças
antes da puberdade, é um tema de intenso debate na
Educação Física. Embora muitas vezes motivada pela
busca do alto rendimento, essa prática acarreta uma
série de riscos que devem ser do conhecimento do
professor, para que ele possa orientar pais e alunos de
forma adequada, promovendo uma trajetória esportiva
mais saudável e sustentável a longo prazo. Analise as
afirmativas a seguir sobre os riscos associados a esta
prática:
I. Do ponto de vista físico, a especialização precoce está associada a um maior risco de lesões por sobrecarga (overuse), devido à aplicação de estresse repetitivo sobre um sistema musculoesquelético que ainda está em crescimento e maturação.
II. Do ponto de vista psicossocial, o fenômeno do "burnout" (esgotamento), que leva ao abandono do esporte, é uma consequência comum, causada pela pressão excessiva por resultados, pela monotonia dos treinos e pela perda do caráter lúdico da prática.
III. Do ponto de vista do desenvolvimento motor, a especialização precoce pode levar a um repertório motor limitado e a um menor desenvolvimento da "inteligência de jogo", pois a criança deixa de vivenciar as diferentes lógicas e soluções motoras presentes em outras modalidades.
Está correto o que se afirma em:
I. Do ponto de vista físico, a especialização precoce está associada a um maior risco de lesões por sobrecarga (overuse), devido à aplicação de estresse repetitivo sobre um sistema musculoesquelético que ainda está em crescimento e maturação.
II. Do ponto de vista psicossocial, o fenômeno do "burnout" (esgotamento), que leva ao abandono do esporte, é uma consequência comum, causada pela pressão excessiva por resultados, pela monotonia dos treinos e pela perda do caráter lúdico da prática.
III. Do ponto de vista do desenvolvimento motor, a especialização precoce pode levar a um repertório motor limitado e a um menor desenvolvimento da "inteligência de jogo", pois a criança deixa de vivenciar as diferentes lógicas e soluções motoras presentes em outras modalidades.
Está correto o que se afirma em:
Ano: 2025
Banca:
UNIVALI
Órgão:
Prefeitura de Luiz Alves - SC
Prova:
UNIVALI - 2025 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Profissional de Educação Física (SMS) - Edital nº 15 |
Q4034860
Educação Física
A força motora é a capacidade neuromuscular de
superar ou se opor a uma resistência. O treinamento de
força muscular é um componente essencial da
preparação física, pois é a base para outras capacidades
como potência e velocidade, além de ser fundamental
para a saúde musculoesquelética. No treinamento
desportivo, a força pode ser manifestada de diferentes formas, e as contrações musculares são classificadas de
acordo com a relação entre a força produzida e a
resistência. Qual alternativa descreve corretamente uma
contração muscular excêntrica?
Ano: 2025
Banca:
UNIVALI
Órgão:
Prefeitura de Luiz Alves - SC
Prova:
UNIVALI - 2025 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Profissional de Educação Física (SMS) - Edital nº 15 |
Q4034853
Educação Física
A periodização é a estrutura fundamental do treinamento desportivo, consistindo na divisão planejada do processo de preparação em fases e ciclos com objetivos específicos, visando levar o atleta à forma máxima (pico de desempenho) nas competições principais. Essa organização manipula sistematicamente as variáveis de volume e intensidade ao longo do tempo. Acerca dos componentes da periodização, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__) O Período Preparatório é caracterizado por um alto volume geral de treinamento e uma intensidade que aumenta progressivamente, focando no desenvolvimento da base motora e das capacidades físicas gerais.
(__) O Período Competitivo tem como objetivo principal a manutenção da forma esportiva alcançada, com ênfase em ajustes táticos e técnicos, geralmente reduzindo o volume e aumentando a intensidade (polimento).
(__) A fase de Transição, que ocorre após as competições principais, deve ser de descanso absoluto e total inatividade, para garantir a recuperação completa do atleta antes do próximo ciclo.
(__) O Microciclo, geralmente com duração de uma semana, é a unidade básica de organização que detalha as sessões de treino diárias, devendo sua estrutura refletir os objetivos do Mesociclo em que está inserido.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
Ano: 2025
Banca:
UNIVALI
Órgão:
Prefeitura de Luiz Alves - SC
Prova:
UNIVALI - 2025 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Profissional de Educação Física (SMS) - Edital nº 15 |
Q4034851
Educação Física
A flexibilidade é a capacidade física responsável pela
amplitude máxima de movimento voluntário em uma ou
mais articulações, sendo um componente importante
tanto para a performance atlética quanto para a saúde e
qualidade de vida. O treinamento da flexibilidade envolve
métodos específicos que buscam promover adaptações
no tecido conjuntivo (músculos, tendões, ligamentos)
para aumentar a amplitude de movimento. Qual método
de treinamento de flexibilidade envolve a contração
isométrica do músculo-alvo seguida de um relaxamento
e alongamento passivo do mesmo músculo?
Ano: 2025
Banca:
UNIVALI
Órgão:
Prefeitura de Luiz Alves - SC
Prova:
UNIVALI - 2025 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Profissional de Educação Física (SMS) - Edital nº 12 |
Q4031613
Educação Física
A estruturação do treinamento ao longo do tempo
(periodização) é fundamental para que o atleta atinja o
pico de performance nas competições alvo. Os modelos
de periodização manipulam as variáveis de volume
(quantidade) e intensidade (qualidade/carga). O modelo
clássico, ou linear, propõe uma progressão lógica ao
longo dos macrociclos, mas modelos mais recentes,
como o ondulatório, ganharam espaço por sua
aplicabilidade em esportes com calendários longos.
Acerca dos modelos de periodização, registre V, para as
afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__) O modelo de periodização clássica (linear) caracteriza-se por manter um alto volume e uma alta intensidade durante todas as fases do treinamento, visando a exaustão máxima.
(__) O modelo clássico (Matveev) propõe uma relação inversa entre volume e intensidade; no Período Preparatório o volume é alto e a intensidade baixa, e no Período Competitivo o volume diminui e a intensidade aumenta.
(__) O modelo de periodização ondulatória (não-linear) propõe variações frequentes (diárias ou semanais) no volume e na intensidade, sendo mais adequado para esportes coletivos que precisam manter a performance por muitos meses.
(__) A fase de Transição (pós-competitiva) no modelo clássico é caracterizada pela recuperação ativa, com baixo volume e intensidade, visando a recuperação física e psicológica, e não a inatividade total.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
(__) O modelo de periodização clássica (linear) caracteriza-se por manter um alto volume e uma alta intensidade durante todas as fases do treinamento, visando a exaustão máxima.
(__) O modelo clássico (Matveev) propõe uma relação inversa entre volume e intensidade; no Período Preparatório o volume é alto e a intensidade baixa, e no Período Competitivo o volume diminui e a intensidade aumenta.
(__) O modelo de periodização ondulatória (não-linear) propõe variações frequentes (diárias ou semanais) no volume e na intensidade, sendo mais adequado para esportes coletivos que precisam manter a performance por muitos meses.
(__) A fase de Transição (pós-competitiva) no modelo clássico é caracterizada pela recuperação ativa, com baixo volume e intensidade, visando a recuperação física e psicológica, e não a inatividade total.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
Ano: 2025
Banca:
Instituto JK
Órgão:
Prefeitura de Morros - MA
Prova:
Instituto JK - 2025 - Prefeitura de Morros - MA - Professor 6º ao 9º Ano - Educação Física |
Q3983776
Educação Física
Qual a principal diferença psicofísica entre o
treinamento de uma criança e o de um
adolescente?
Ano: 2025
Banca:
Instituto JK
Órgão:
Prefeitura de São Raimundo das Mangabeiras - MA
Prova:
Instituto JK - 2025 - Prefeitura de São Raimundo das Mangabeiras - MA - Professor 6º ao 9º Ano - Educação Física |
Q3979356
Educação Física
No atletismo, os princípios do treinamento
desportivo são fundamentais para o
desenvolvimento das capacidades motoras
condicionais, como força, velocidade,
resistência e flexibilidade. Esses princípios
orientam a organização dos treinamentos,
visando o máximo desempenho dos atletas e a
redução de riscos de lesões. A aplicação
adequada desses princípios considera fatores
como a individualidade biológica, a sobrecarga
progressiva e a especificidade. Com base
nesses fundamentos, responda à questão a
seguir. Com base nos princípios do
treinamento desportivo, qual estratégia seria
mais eficaz para desenvolver a capacidade
motora de força explosiva em atletas de provas
de salto no atletismo?
Ano: 2025
Banca:
Instituto JK
Órgão:
Prefeitura de São Raimundo das Mangabeiras - MA
Prova:
Instituto JK - 2025 - Prefeitura de São Raimundo das Mangabeiras - MA - Professor 6º ao 9º Ano - Educação Física |
Q3979355
Educação Física
Qual das opções abaixo reflete corretamente
as práticas essenciais para o desenvolvimento
das habilidades motoras e do controle corporal
no basquetebol?
Ano: 2025
Banca:
Instituto JK
Órgão:
Prefeitura de São Raimundo das Mangabeiras - MA
Prova:
Instituto JK - 2025 - Prefeitura de São Raimundo das Mangabeiras - MA - Professor 6º ao 9º Ano - Educação Física |
Q3979342
Educação Física
A prescrição de treinamento físico para
crianças e adolescentes deve ser
fundamentada nos princípios científicos do
treinamento, considerando aspectos
fisiológicos, maturacionais e psicológicos.
Com base nesses princípios, qual das
alternativas abaixo apresenta uma abordagem
correta para o treinamento dessa população?
Ano: 2025
Banca:
Instituto JK
Órgão:
Prefeitura de São Raimundo das Mangabeiras - MA
Prova:
Instituto JK - 2025 - Prefeitura de São Raimundo das Mangabeiras - MA - Professor 6º ao 9º Ano - Educação Física |
Q3979341
Educação Física
No treinamento desportivo de crianças e
adolescentes, é necessário respeitar as
diferenças psicofísicas entre as faixas etárias.
Sobre este tema, marque a alternativa
CORRETA:
Ano: 2025
Banca:
EDUCA
Órgão:
Prefeitura de Brejo do Cruz - PB
Prova:
EDUCA - 2025 - Prefeitura de Brejo do Cruz - PB - Profissional de Educação Física |
Q3851108
Educação Física
A aplicação dos princípios do treinamento esportivo é
fundamental para que o profissional de Educação Física
organize estímulos adequados, evite sobrecargas
desnecessárias e promova adaptações fisiológicas
consistentes. O correto entendimento desses princípios
permite estruturar programas eficazes para diferentes
objetivos — melhora de desempenho, saúde ou
condicionamento físico.
Relacione a Coluna I, contendo os princípios do treinamento, com os conceitos da Coluna II.
COLUNA I — Princípios
1. Individualidade Biológica
2. Sobrecarga
3. Especificidade
4. Continuidade
5. Interdependência Volume–Intensidade
COLUNA II — Conceitos
(a) Determina que o tipo de treinamento deve estar alinhado às características da tarefa, da modalidade ou do sistema energético predominante.
(b) Afirma que nenhum indivíduo responde ao exercício da mesma forma, exigindo ajustes no treinamento segundo fatores como genética, histórico motor, condicionamento prévio e estado de saúde.
(c) Reconhece que volume e intensidade são variáveis que se influenciam mutuamente, devendo ser manipuladas de maneira equilibrada para evitar estagnação ou danos ao processo de adaptação.
(d) Refere-se à necessidade de que a prática seja mantida de forma contínua, pois interrupções prolongadas reduzem ou eliminam as adaptações obtidas.
(e)Define que as cargas devem ser elevadas progressivamente, superando o nível habitual de esforço do indivíduo, para estimular respostas fisiológicas e promover evolução.
Assinale a correlação CORRETA:
Relacione a Coluna I, contendo os princípios do treinamento, com os conceitos da Coluna II.
COLUNA I — Princípios
1. Individualidade Biológica
2. Sobrecarga
3. Especificidade
4. Continuidade
5. Interdependência Volume–Intensidade
COLUNA II — Conceitos
(a) Determina que o tipo de treinamento deve estar alinhado às características da tarefa, da modalidade ou do sistema energético predominante.
(b) Afirma que nenhum indivíduo responde ao exercício da mesma forma, exigindo ajustes no treinamento segundo fatores como genética, histórico motor, condicionamento prévio e estado de saúde.
(c) Reconhece que volume e intensidade são variáveis que se influenciam mutuamente, devendo ser manipuladas de maneira equilibrada para evitar estagnação ou danos ao processo de adaptação.
(d) Refere-se à necessidade de que a prática seja mantida de forma contínua, pois interrupções prolongadas reduzem ou eliminam as adaptações obtidas.
(e)Define que as cargas devem ser elevadas progressivamente, superando o nível habitual de esforço do indivíduo, para estimular respostas fisiológicas e promover evolução.
Assinale a correlação CORRETA:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de São João Batista - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de São João Batista - SC - Professor Técnico Esportivo e de Educação Física - Edital nº 3 |
Q3832274
Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física
desenvolve programa de treinamento para nadador
velocista que busca transferir os ganhos de força obtidos
na musculação para o desempenho específico na água.
Apesar do aumento significativo nos valores de força
máxima em agachamento e supino, o atleta não
apresenta melhora proporcional nos tempos de prova. O
técnico analisa a situação considerando as relações
entre os princípios do treinamento e as características da
transferência de adaptações. Considerando os
fundamentos teóricos do treinamento esportivo e os
mecanismos de especificidade das adaptações, analise
as afirmativas:
I. A especificidade das adaptações neuromusculares implica que os ganhos de força são mais transferíveis quando o padrão de recrutamento motor, a velocidade de contração e a amplitude de movimento do exercício de preparação aproximam-se das demandas da ação competitiva.
II. A dissociação entre ganhos de força geral e desempenho específico pode indicar déficit no componente de potência, uma vez que a força máxima desenvolvida em velocidades lentas apresenta transferência limitada para ações explosivas características da natação velocista.
III. O princípio da especificidade estabelece que exercícios de preparação geral são ineficazes para atletas de alto rendimento, devendo ser completamente substituídos por exercícios específicos da modalidade em todas as fases do treinamento.
É correto o que se afirma em:
I. A especificidade das adaptações neuromusculares implica que os ganhos de força são mais transferíveis quando o padrão de recrutamento motor, a velocidade de contração e a amplitude de movimento do exercício de preparação aproximam-se das demandas da ação competitiva.
II. A dissociação entre ganhos de força geral e desempenho específico pode indicar déficit no componente de potência, uma vez que a força máxima desenvolvida em velocidades lentas apresenta transferência limitada para ações explosivas características da natação velocista.
III. O princípio da especificidade estabelece que exercícios de preparação geral são ineficazes para atletas de alto rendimento, devendo ser completamente substituídos por exercícios específicos da modalidade em todas as fases do treinamento.
É correto o que se afirma em:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de São João Batista - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de São João Batista - SC - Professor Técnico Esportivo e de Educação Física - Edital nº 3 |
Q3832266
Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física
planeja programa de condicionamento para equipe de
modalidade coletiva intermitente utilizando treinamento
intervalado de alta intensidade (HIIT). Ao estruturar as
sessões, considera que diferentes configurações de
intervalos (duração do estímulo, intensidade, duração e
tipo da recuperação, número de séries) produzem
respostas fisiológicas distintas e devem ser selecionadas
conforme os objetivos específicos de cada fase do
treinamento. Considerando os fundamentos fisiológicos
do HIIT e suas variações metodológicas, analise as
afirmativas:
I. O HIIT é método superior ao treinamento contínuo em todas as circunstâncias, devendo substituí-lo completamente na preparação de atletas de modalidades coletivas, uma vez que reproduz com maior fidelidade o padrão intermitente característico dessas modalidades.
II. Intervalos curtos de alta intensidade (10-30 segundos) com recuperação incompleta priorizam o estresse sobre o sistema glicolítico anaeróbio e a tolerância ao acúmulo de metabólitos, enquanto intervalos longos (3-5 minutos) próximos ao VO2max com recuperação ativa prolongam o tempo em alta demanda oxidativa.
III. A manipulação da relação esforço-recuperação altera o acúmulo de lactato sanguíneo e a demanda sobre o sistema oxidativo durante a recuperação; proporções de 1:1 ou menores aumentam o estresse metabólico, enquanto proporções de 1:3 ou maiores permitem recuperação mais completa da fosfocreatina.
É correto o que se afirma em:
I. O HIIT é método superior ao treinamento contínuo em todas as circunstâncias, devendo substituí-lo completamente na preparação de atletas de modalidades coletivas, uma vez que reproduz com maior fidelidade o padrão intermitente característico dessas modalidades.
II. Intervalos curtos de alta intensidade (10-30 segundos) com recuperação incompleta priorizam o estresse sobre o sistema glicolítico anaeróbio e a tolerância ao acúmulo de metabólitos, enquanto intervalos longos (3-5 minutos) próximos ao VO2max com recuperação ativa prolongam o tempo em alta demanda oxidativa.
III. A manipulação da relação esforço-recuperação altera o acúmulo de lactato sanguíneo e a demanda sobre o sistema oxidativo durante a recuperação; proporções de 1:1 ou menores aumentam o estresse metabólico, enquanto proporções de 1:3 ou maiores permitem recuperação mais completa da fosfocreatina.
É correto o que se afirma em:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de São João Batista - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de São João Batista - SC - Professor Técnico Esportivo e de Educação Física - Edital nº 3 |
Q3832264
Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física
orienta maratonista sobre estratégias de periodização
nutricional para otimizar as adaptações ao treinamento e
o desempenho competitivo. O atleta questiona sobre as
abordagens de "treinar baixo, competir alto" (train low,
compete high) e sobre protocolos de supercompensação
de glicogênio, buscando compreender os fundamentos fisiológicos e as aplicações práticas dessas estratégias.
Considerando os fundamentos do metabolismo
energético e as estratégias nutricionais para atletas de
endurance, analise as afirmativas:
I. A estratégia "treinar baixo" (realizar sessões com disponibilidade reduzida de carboidratos) potencializa sinalizações moleculares que promovem biogênese mitocondrial e oxidação de gorduras, porém pode comprometer a capacidade de realizar sessões de alta intensidade e aumentar o risco de lesões e imunossupressão.
II. A disponibilidade crônica reduzida de carboidratos deve ser adotada universalmente por atletas de endurance, uma vez que a maior oxidação de gorduras elimina completamente a dependência de glicogênio durante competições de longa duração.
III. A supercompensação de glicogênio eleva as reservas musculares e hepáticas acima dos níveis basais através de fase de depleção seguida de sobrecarga de carboidratos, sendo estratégia com benefício demonstrado para eventos de endurance com duração superior a 90 minutos.
É correto o que se afirma em:
I. A estratégia "treinar baixo" (realizar sessões com disponibilidade reduzida de carboidratos) potencializa sinalizações moleculares que promovem biogênese mitocondrial e oxidação de gorduras, porém pode comprometer a capacidade de realizar sessões de alta intensidade e aumentar o risco de lesões e imunossupressão.
II. A disponibilidade crônica reduzida de carboidratos deve ser adotada universalmente por atletas de endurance, uma vez que a maior oxidação de gorduras elimina completamente a dependência de glicogênio durante competições de longa duração.
III. A supercompensação de glicogênio eleva as reservas musculares e hepáticas acima dos níveis basais através de fase de depleção seguida de sobrecarga de carboidratos, sendo estratégia com benefício demonstrado para eventos de endurance com duração superior a 90 minutos.
É correto o que se afirma em:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de São João Batista - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de São João Batista - SC - Professor Técnico Esportivo e de Educação Física - Edital nº 3 |
Q3832260
Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física
planeja sessão de treinamento técnico em que os atletas
devem aprimorar três variações de um fundamento. Ao
estruturar a organização da prática, considera as
evidências sobre interferência contextual e seus efeitos
sobre aquisição, retenção e transferência das
habilidades, reconhecendo que a estruturação ótima
pode variar conforme o nível de habilidade dos
praticantes. Considerando os pressupostos teóricos da
aprendizagem motora e as evidências sobre organização
da prática, analise as afirmativas:
I. A prática randômica (alternância entre habilidades a cada tentativa) produz desempenho inferior durante a aquisição, porém superior em testes de retenção e transferência, fenômeno explicado pelo maior esforço cognitivo de reconstrução do plano motor a cada tentativa.
II. A prática bloqueada é universalmente inferior à prática randômica em todos os contextos e níveis de habilidade, devendo ser completamente eliminada dos programas de treinamento técnico em favor de estruturações que maximizem a interferência contextual.
III. O efeito de interferência contextual apresenta interação com o nível de habilidade: iniciantes podem beneficiar-se de prática bloqueada inicial para estabilização do padrão básico, enquanto atletas avançados beneficiam-se mais de prática randômica para refinamento e adaptabilidade.
É correto o que se afirma em:
I. A prática randômica (alternância entre habilidades a cada tentativa) produz desempenho inferior durante a aquisição, porém superior em testes de retenção e transferência, fenômeno explicado pelo maior esforço cognitivo de reconstrução do plano motor a cada tentativa.
II. A prática bloqueada é universalmente inferior à prática randômica em todos os contextos e níveis de habilidade, devendo ser completamente eliminada dos programas de treinamento técnico em favor de estruturações que maximizem a interferência contextual.
III. O efeito de interferência contextual apresenta interação com o nível de habilidade: iniciantes podem beneficiar-se de prática bloqueada inicial para estabilização do padrão básico, enquanto atletas avançados beneficiam-se mais de prática randômica para refinamento e adaptabilidade.
É correto o que se afirma em:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de São João Batista - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de São João Batista - SC - Professor Técnico Esportivo e de Educação Física - Edital nº 3 |
Q3832257
Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física
coordena programa de formação esportiva com
categorias de base desde os 6 até os 18 anos. Ao
estruturar o modelo de desenvolvimento de atletas a
longo prazo, considera os conceitos de fases sensíveis,
maturação biológica e as evidências científicas sobre
especialização esportiva, buscando otimizar o potencial
de desenvolvimento sem comprometer a saúde e a
longevidade esportiva dos praticantes. Considerando os
fundamentos do desenvolvimento motor e suas
implicações para a formação esportiva, analise as
afirmativas:
I. A especialização esportiva precoce (concentração em modalidade única antes dos 12 anos) é estratégia recomendada para maximização do potencial em modalidades tecnicamente complexas, uma vez que a fase sensível para aprendizagem motora encerra-se nessa idade.
II. As fases sensíveis representam períodos de maior responsividade aos estímulos de treinamento para determinadas capacidades, porém a janela não se fecha completamente após esse período; as capacidades continuam treináveis, ainda que com menor magnitude de adaptação relativa.
III. O pico de velocidade de crescimento (PVC) é marcador maturacional relevante para individualização do treinamento, uma vez que capacidades como força e potência apresentam maior treinabilidade após esse evento, enquanto coordenação e velocidade são mais responsivas antes dele.
É correto o que se afirma em:
I. A especialização esportiva precoce (concentração em modalidade única antes dos 12 anos) é estratégia recomendada para maximização do potencial em modalidades tecnicamente complexas, uma vez que a fase sensível para aprendizagem motora encerra-se nessa idade.
II. As fases sensíveis representam períodos de maior responsividade aos estímulos de treinamento para determinadas capacidades, porém a janela não se fecha completamente após esse período; as capacidades continuam treináveis, ainda que com menor magnitude de adaptação relativa.
III. O pico de velocidade de crescimento (PVC) é marcador maturacional relevante para individualização do treinamento, uma vez que capacidades como força e potência apresentam maior treinabilidade após esse evento, enquanto coordenação e velocidade são mais responsivas antes dele.
É correto o que se afirma em:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de São João Batista - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de São João Batista - SC - Professor Técnico Esportivo de Voleibol de Educação Física (20h) (40h)- Edital nº 3 |
Q3831799
Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo de Voleibol é convidado
a assessorar programa municipal de desenvolvimento do
voleibol sentado, modalidade paralímpica que o
município pretende fomentar. Ao planejar a
implementação do programa, o técnico deve considerar
as especificidades técnicas, táticas e regulamentares da
modalidade que a distinguem do voleibol convencional,
além das adaptações necessárias para diferentes perfis
de elegibilidade. Considerando as características
distintivas do voleibol sentado e suas implicações para o
treinamento, analise as afirmativas:
I. A obrigatoriedade de manutenção do contato da pélvis com o solo durante todas as ações de jogo modifica substancialmente a biomecânica dos fundamentos, exigindo maior participação da musculatura do tronco e membros superiores na geração de potência para ataque e bloqueio.
II. A redução das dimensões da quadra e da altura da rede resulta em menor tempo de voo da bola e maior velocidade de jogo, demandando capacidade de reação e tomada de decisão mais rápidas que no voleibol convencional, especialmente nas ações defensivas.
III. O sistema de classificação funcional estabelece classes distintas baseadas no grau de comprometimento, sendo obrigatória a presença de atleta com deficiência mínima (classe mais alta) em quadra durante todo o jogo, o que impõe restrições táticas na composição da equipe.
É correto o que se afirma em:
I. A obrigatoriedade de manutenção do contato da pélvis com o solo durante todas as ações de jogo modifica substancialmente a biomecânica dos fundamentos, exigindo maior participação da musculatura do tronco e membros superiores na geração de potência para ataque e bloqueio.
II. A redução das dimensões da quadra e da altura da rede resulta em menor tempo de voo da bola e maior velocidade de jogo, demandando capacidade de reação e tomada de decisão mais rápidas que no voleibol convencional, especialmente nas ações defensivas.
III. O sistema de classificação funcional estabelece classes distintas baseadas no grau de comprometimento, sendo obrigatória a presença de atleta com deficiência mínima (classe mais alta) em quadra durante todo o jogo, o que impõe restrições táticas na composição da equipe.
É correto o que se afirma em:
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