“O organismo humano possui uma variedade de capacidades, uma vez que, em diferentes condições de contato com o ambiente, revela diversas capacidades funcionais. Essas capacidades do homem podem se definir como o conjunto de propriedades do organismo que se apresentam no processo de sua interação com o meio ambiente, destacam-se as capacidades funcionais, reunidas pela noção conhecida como capacidades físicas”.
GOMES, Antônio Carlos. Treinamento desportivo [recurso eletrônico]: estruturação e periodização. 2.ed. Dados eletrônicos. Porto Alegre: Artmed, 2009. p.91.
A partir do pressuposto acima, julgue as proposições com (V) verdadeiro ou (F) falso e, depois, assinale a alternativa CORRETA:
I. A resistência pode ser definida como um trabalho psicofísico prolongado, exigindo diferentes gastos de energia;
II. A força pode ser classificada em capacidade de força máxima, capacidades de velocidade e de força e resistência de força;
III. A velocidade manifesta-se na possibilidade do indivíduo executar as ações motoras, no maior tempo possível, em determinado percurso;
IV. A flexibilidade é uma capacidade física do organismo humano que condiciona a obtenção de grande amplitude de movimento.