Ao longo do século XX no Brasil, três métodos influenciaram de modo determinante a realização da ginástica, importante elemento da cultura corporal. Relacione a Coluna 1 à Coluna 2, associando cada método ginástico às suas respectivas características.

Coluna 1

1. Método sueco.
2. Método alemão.
3. Método francês.

Coluna 2

( ) De caráter essencialmente militarista, seus idealizadores apoiaram-se nas Ciências Biológicas para desenvolver seus métodos.
( ) Idealizada por Pehr Henrick Ling, surgiu com a finalidade de extirpar os vícios da sociedade, em especial o alcoolismo.
( ) Baseou-se nas ideias dos alemães Jahn e Guts Muths e apresentava, além do caráter moral e patriótico, uma preocupação com o desenvolvimento social.
( ) Objetivava formar o homem completo e universal.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

Na Base Nacional Comum Curricular (BNCC), cada uma das práticas corporais tematizadas compõe uma das seis unidades temáticas abordadas ao longo do Ensino Fundamental. Cabe destacar que a categorização apresentada não tem pretensões de universalidade, pois se trata de um entendimento possível, entre outros, sobre as denominações das manifestações culturais tematizadas na Educação Física escolar. Assim, a respeito das unidades temáticas analise as afirmativas e assinale a alternativa correta:

I - A unidade temática Brincadeiras e jogos explora aquelas atividades voluntárias exercidas dentro de determinados limites de tempo e espaço, caracterizadas pela criação e alteração de regras, pela obediência de cada participante ao que foi combinado coletivamente, bem como pela apreciação do ato de brincar em si.
II - A unidade temática Esportes reúne tanto as manifestações mais formais dessa prática quanto as derivadas. O esporte como uma das práticas mais conhecidas da contemporaneidade, por sua grande presença nos meios de comunicação, caracteriza-se por ser orientado pela comparação de um determinado desempenho entre indivíduos ou grupos (adversários), regido por um conjunto de regras formais, institucionalizadas por organizações (associações, federações e confederações esportivas), as quais definem as normas de disputa e promovem o desenvolvimento das modalidades em todos os níveis de competição.
III - Na unidade temática Ginásticas, são propostas práticas com formas de organização e significados muito diferentes, a classificação adotada para as ginásticas são: a ginástica geral; a ginásticas de condicionamento físico e a ginásticas de conscientização corporal.
IV - A unidade temática Lutas focaliza as disputas corporais, nas quais os participantes empregam técnicas, táticas e estratégias específicas para imobilizar, desequilibrar, atingir ou excluir o oponente de um determinado espaço, combinando ações de ataque e defesa dirigidas ao corpo do adversário. Dessa forma, além das lutas presentes no contexto comunitário e regional, podem ser tratadas lutas brasileiras como a capoeira, a huka-huka e luta marajoara, bem como lutas de diversos países do mundo como o judô, o aikido, o jiu-jítsu, o muay thai, o boxe, o chinese boxing, a esgrima e o kendo.

O handebol é um esporte praticado em uma quadra, caracterizado por ser uma modalidade coletiva que envolve a disputa entre duas equipes, no qual as equipes tem como objetivo vencer uma à outra. A equipe vencedora será aquela que marcar o maior número de gols na baliza adversária. No handebol, a bola é jogada com as mãos, por meio de ações dos fundamentos técnicos do esporte. Entre os fundamentos mais utilizados no handebol estão os passes, pois por meio deles as equipes criam situações para concluírem as jogadas. Assim, assinale a alternativa que aponta corretamente passes que são utilizados no handebol:

O voleibol é uma modalidade coletiva jogada em quadra, é um esporte praticado entre duas equipes numa quadra retangular. A quadra é dividida por uma rede colocada verticalmente sobre a linha central. O saque é considerado o primeiro ataque, porque é o fundamento que dá início ao jogo ou ao rally. Assim, assinale a alternativa que aponta corretamente os tipos de saque utilizados no voleibol: 

O basquetebol, popularmente conhecido como basquete, é uma das modalidades desportivas mais praticadas no mundo, sendo uma atividade predominantemente aprendida na escola. O jogo do basquetebol acontece por meio dos fundamentos. O arremesso no basquetebol é um dos muito importante, pois por meio dele é possível a marcação dos pontos das equipes. Assim, assinale a alternativa que aponta corretamente arremessos que são utilizados como fundamento no basquetebol: 

O futsal é um esporte coletivo, disputado em uma quadra, no qual cada equipe tem 5 jogadores, sendo 1 obrigatoriamente o goleiro e 4 jogadores de linha. O jogo do futsal acontece por meio dos fundamentos do esporte. No processo de aprendizagem do futsal, os jogadores precisam aprender a executar determinados fundamentos, que seriam técnicas ideais para que o esporte seja jogado com eficiência. Assim, assinale a alternativa que aponta corretamente fundamentos executados no jogo de futsal:

Nas últimas décadas se multiplicaram, no campo da educação física, propostas cujo valor orientador ou objetivo central é a transformação da sociedade mediante a transformação dos indivíduos (crianças e adolescentes), quer seja no contexto da escola, quer seja no contexto dos projetos ditos alternativos. A partir disso surgiram estudos na área da educação física que apresentavam propostas pedagógicas voltadas a prática cooperativa, como os jogos cooperativos. Assim, a respeito dos aspectos da competição e cooperação no cenário escolar analise as afirmativas e assinale a alternativa correta:

I - Nos jogos competitivos a competição, em muitos casos estimula a elimina os menos capazes e, consequentemente, podem produzir mais perdedores do que vencedores, pois, apenas um sai vencedor e os demais perdedores.

II - Nos jogos competitivos, por sua vez, a competição, pode estimular hábitos de individualidade, de rivalidade, de agressividade, além de fomentar a exclusão, a dominação.

III - Os jogos cooperativos são capazes de reduzir ou eliminar o caráter agonístico dos jogos competitivos e, assim, construir uma sociedade com hábitos e costumes mais cooperativos e solidários.

IV - Os jogos cooperativos estimulam o trabalho em equipe e a cooperação entre todos os participantes, no qual todos saem vitoriosos. 

Historicamente a Educação física teve ao longo dos anos diferentes tendências e concepções. A compreensão sobre os aspectos históricos da Educação Física na contemporaneidade permite situá-la numa posição de destaque na sociedade, graças às grandes movimentações acontecidas em sua formação. Entre as diversas concepções de educação física existiu uma abordagem em que se preocupava em colocar a educação física como agente potencializadora de saneamento público, dava ênfase à questão da saúde, e tinha a educação física como importante papel de formação de homens sadios e fortes, na busca de uma sociedade livre de doenças infecciosas e dos vícios que deterioravam a saúde e o caráter dos homens. Assim, a partir destas informações, assinale a alternativa que aponta corretamente a abordagem da educação física citadas no enunciado:

Entende-se que o desenvolvimento humano ocorre em fases previsíveis, com mudanças esperadas em determinadas faixas etárias. Diferentes autores sugeriram fases e estágios de desenvolvimento. Assim, assinale a alternativa correta que aponta os quatro estágios da sequência do desenvolvimento de habilidades motoras sugerida por Gallahue e Ozmun (2005): 

Durante as duas primeiras décadas de vida, as principais atividades do organismo humano consistem em crescer e desenvolver-se, dois fenômenos que ocorrem simultaneamente nesse período, sendo que sua maior ou menor velocidade depende do nível maturacional e, em alguns momentos, das experiências vivenciadas pela criança ou pelo adolescente. Para Malina e Bouchard (2002), o crescimento é resultado de um complexo mecanismo celular que envolve basicamente três fenômenos diferentes. Assim, assinale a alternativa que aponta corretamente os três fenômenos associados ao crescimento: 

Estudos comprovam que o excesso de peso tem aumentado com o decorrer dos anos em crianças e adolescentes, e que este agravante alimentar tem se estendido em diferentes classes sociais, que abrangem as mais diversas regiões do mundo. Sobre a obesidade analise as afirmativas se assinale a alternativa correta:

I - Pesquisas relatam que o estilo de vida das crianças pode influenciar ou até mesmo determinar no desenvolvimento de seu corpo e dependendo do modo em que vivem, podem estimular a falta de nutrientes e vitaminas necessárias para o corpo, ficando mais vulneráveis a contrair doenças, excesso de gordura e até mesmo uma obesidade crônica.

II - Os avanços tecnológicos ou a falta de atividades físicas fazem com o que as crianças não se esforcem muito, causando sedentarismo, o qual pode ser um fator determinante para o desenvolvimento da obesidade infantil.

III - A obesidade interfere na qualidade de vida, tendo consequências na aceitação social das pessoas quando fora do padrão da sociedade.

IV - O sobrepeso e obesidade são condições consideradas sérias e relevantes, apontadas como um dos maiores problemas de saúde no mundo, responsável pelo aumento na morbidade e mortalidade por Doenças Crônicas Não Transmissíveis, segundo a OMS (2002). 

No final da década de 70, com o aumento de titulações de doutores e mestres, a educação física passou a ter contato com teorias contrárias ao modelo esportivista com foco na aptidão física até então vigente. São elaborados, então, os primeiros pressupostos teóricos que tentavam romper com o modelo hegemônico vigente. Assim, surgem as Abordagens Pedagógicas da Educação Física Escolar. Tais Abordagens, modelos ou teorias podem ser definidas como movimentos que buscam a renovação da teoria e da prática, com foco na reestruturação do campo de conhecimento específico da Educação Física. Estas abordagens para a Educação Física têm primeiramente duas funções: legitimar a Educação Física no ambiente escolar e apresentar uma proposta metodológica, orientando o professor a planejar suas aulas demonstrando o que está embasando o fazer. Assim, analise as afirmativas sobre as Abordagens Pedagógicas da Educação Física Escolar e assinale a alternativa correta:

I - O envolvimento da Educação Física baseado na Abordagem da Psicomotricidade é com o desenvolvimento da criança, com o ato de aprender, com os processos cognitivos, afetivos e psicomotores, buscando garantir uma formação integral da criança.

II - A Abordagem Crítico-Emancipatória tenta romper com o modelo esportivista e aptidão física praticado nas aulas de Educação Física, são elaboradas teorias com base num referencial crítico. Baseado em uma concepção crítica, o ensino escolar necessita buscar possibilidades de ensinar os esportes pela sua transformação didático-pedagógica, contribuindo para uma reflexão crítica e emancipatória das crianças e jovens.

III - A Abordagem Construtivista-Interacionista tem como principal autor o professor Go Tani e colaboradores, este introduziu esta Abordagem através do livro “Educação de corpo inteiro”, tendo como principais características o jogo simbólico e de regras, e as brincadeiras populares que procuram utilizar-se de inúmeros materiais alternativos (bola de meia, bastões, garrafas plásticas, lata, corda, entre outros), permitindo assim um maior número e diferenciadas vivências a relação aluno/objeto.

IV - O modelo Desenvolvimentista é representado pelo professor João Batista Freire, as obras de 1988 no livro “Educação Física Escolar”. Suas principais características são associativas da psicologia do desenvolvimento e da aprendizagem, propondo uma taxionomia para o desenvolvimento motor, ou seja, uma classificação hierárquica dos movimentos dos seres humanos.

O esporte e a atividade física chegaram ao século XIX acompanhando as transformações políticas e sociais que começaram nos séculos anteriores, demonstrando, desde então, uma tendência a servir como uma tela de projeção da dinâmica social. O exercício físico é uma forma de lazer e de restaurar a saúde dos efeitos nocivos que a rotina estressante do trabalho e do estudo traz. Assim, sobre atividade física, exercício físico e qualidade de vida analise as afirmativas e assinale a alternativa correta:

I - O exercício é uma atividade usualmente agradável e que traz inúmeros benefícios ao praticante como melhora da autoestima.

II - A prática sistemática do exercício físico está associada à ausência ou a poucos sintomas depressivos ou de ansiedade.

III - Estudos apontam que homens tem mais benefícios da prática de exercícios físicos do que mulheres, a prática de atividade física acarreta melhoras em maior proporção nos homens do que mulheres relacionado a qualidade de vida em todos os aspectos.

IV - O exercício físico é uma intervenção de baixo custo, que pode promover saúde em vários aspectos quando conscientemente realizado.

Algumas doenças crônicas não transmissíveis, como as cardiovasculares, seus fatores de risco metabólicos (diabetes mellitus, hipertensão arterial sistêmica e dislipidemias) e a incapacidade funcional são importantes causas de morbidade e mortalidade entre adultos e idosos. Em geral, essas doenças são de longa duração, múltiplas, exigem acompanhamento multidisciplinar permanente, intervenções contínuas e requerem que grandes recursos materiais e humanos sejam despendidos, gerando encargos ao sistema público e social. Assim, analise as afirmativas sobre a prevenção das doenças crônicas não transmissíveis e assinale a alternativa correta:

I - O aumento do nível de atividade física poderá contribuir para prevenção das doenças crônicas não-transmissíveis.
II - Os exercícios aeróbicos quando realizados adequadamente podem contribuir para prevenção das doenças crônicas nãotransmissíveis.
III - Uma alimentação saudável pode contribuir para prevenção das doenças crônicas nãotransmissíveis.
IV - As atividades sedentárias, atividades com pouco gasto calórico podem contribuir para prevenção das doenças crônicas não transmissíveis, pois permitem que o indivíduo possa repousar e descansar.

A hérnia de disco é uma lesão que ocorre com mais frequência na região lombar. Essa doença é a que mais provoca dores nas costas e alterações de sensibilidade para coxa, perna e pé. Aproximadamente 80% das pessoas vão experimentar a dor lombar em algum momento de suas vidas. A localização mais comum da hérnia de disco lombar é entre a quarta e quinta vértebra lombar (L4/L5) e entre a quinta vértebra e o sacro (L5/S1). Assim, assinale a alternativa correta sobre hérnia de disco: 

Sistema de disputa é um processo de apuração das classificações desejadas e estabelecidas nos regulamentos das competições. O seu principal objetivo é definir o critério para se apurar o vencedor da competição. Em uma competição esportiva pode ser realizado diferentes sistemas de disputa, entra elas estão o sistema de eliminatória. A eliminatória é uma forma básica de disputa que prevê a eliminação de competidores após uma ou duas derrotas, permanecendo na competição apenas os vencedores. Assim, assinale a alternativa correta que aponta quantos jogos seriam realizados em um sistema de disputa de eliminatória simples com 16 participantes, sem disputa de terceiro lugar, para finalizar o evento:

O lazer é o conjunto de ocupações, às quais o indivíduo pode entregar-se de livre vontade, seja para repousar, seja para divertirse e entreter-se ou ainda para desenvolver sua informação ou formação desinteressada, sua participação social voluntária ou sua livre capacidade criadora após livrar-se ou desembaraçar-se das obrigações profissionais, familiares e sociais. Para Dumazedier (1979) existe um grupo de características que são fundamentais para caracterização do lazer, assim analise as afirmativas sobre a caracterização do lazer propostas pelo autor e assinale a alternativa correta:

I - O lazer deve apresentar um Caráter libertário, o lazer é compreendido como a liberação das obrigações profissionais, familiares, socioespirituais e sociopolíticas, resultando de uma livre escolha do sujeito.

II - O lazer deve apresentar um Caráter desinteressado, o lazer não precisa estar vinculado a algum fim especifico, seja de ordem profissional, utilitário, lucrativo, material, social e político.

III - O lazer deve apresentar um Caráter hedonístico, a vivência do lazer é marcada pela busca do prazer e por isso o hedonismo representa o seu motivo principal.

IV - O lazer deve apresentar um Caráter pessoal, as funções de descanso, divertimento e desenvolvimento pessoal e social do lazer respondem às necessidades do indivíduo perante a gama de rígidas obrigações impostas pela sociedade. 

Em 1884 um italiano chamado Mosso verificou os efeitos dos exercícios em um músculo, para isso ele utilizou um tipo de ergômetro. Ele foi um dos primeiros fisiologistas a levantar a hipótese de que a eficiência muscular era dependente de fatores do sistema circulatório. Archibold Hill, em 1921, ganhou o prêmio Nobel por seus estudos realizados sobre o metabolismo energético. Desde então, vários pesquisadores têm investido muito tempo em estudos sobre o VO2 máximo. A respeito do VO2 máximo, também interpretado como sendo a potência aeróbica máxima assinale a alternativa correta: 

A Antropometria forma parte da Antropologia que estuda as medidas e proporções do corpo humano que envolvem medidas sistemáticas das propriedades físicas do corpo humano: dimensões, tamanho corporal, forma e proporções. A antropometria é a determinação precisa dos aspectos referentes ao desenvolvimento do corpo humano e as relações existentes entre os aspectos físicos e a performance, considerada também a “área-base” para o estudo do desenvolvimento corporal humano. Como mensuração das medidas corporais a avaliação das pregas ou dobras cutâneas são medidas da espessura de duas camadas de pele e tecido adiposo subcutâneo, feitas em locais específicos do corpo, que permitem a estimativa da gordura corporal. Assim, assinale a alternativa que aponta corretamente dobras cutâneas utilizadas na avaliação da composição corporal:

O Judô chegou ao Brasil no século passado, esta é uma modalidade esportiva de origem japonesa e que hoje em dia é praticado por muitas pessoas. A forma mais comum de divulgação do esporte, no passado eram as demonstrações e os desafios. Com isso os lutadores demonstravam a eficiência superior das suas técnicas e do seu estilo. Sendo o judô um esporte que apresenta muitos princípios assinale a alternativa que apresenta o principal princípio do judô: