O yoga é uma tradição indiana que utiliza um conjunto de práticas psicofísicas e seu uso é aconselhado para os sistemas nacionais de saúde em todos os países membros da Organização Mundial da Saúde. No Brasil, o yoga foi inserido recentemente no Sistema Único de Saúde (SUS) por meio da Portaria 719, de 7 de abril de 2011, que criou o Programa da Academia de Saúde. Dessa forma, analise as afirmativas sobre os benefícios da yoga e assinale a alternativa correta:

I - O yoga pode proporcionar contribuições físicas: como o encorajamento de dietas mais saudáveis e a consciência corporal, especialmente para o envelhecimento e as doenças crônicas.

II - O yoga pode proporcionar contribuições filosóficas: desenvolvimento da capacidade contemplativa e expansão da percepção da totalidade.

III - O yoga pode proporcionar contribuições sociais: associadas à construção de uma nova sociabilidade.

IV - O yoga pode proporcionar desenvolvimento de cultura de paz, prática da não violência, e estilos de vida e valores que promovem uma maior tolerância entre grupos étnicos, gêneros e classes sociais.

A atividade física proporciona inúmeros benefícios à saúde, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) em adultos a atividade física proporciona benefícios para os seguintes desfechos de saúde: diminui a mortalidade por todas as causas, mortalidade por doenças cardiovasculares, incidência de hipertensão, incidência de alguns tipos de cânceres, incidência do diabetes tipo 2; melhora a saúde mental, redução dos sintomas de ansiedade e depressão, a saúde cognitiva e o sono, a adiposidade corporal também pode melhorar. Porém, para desfrutar dos benefícios da atividade física a OMS aponta uma quantidade mínima em minutos de atividades físicas. Assim, assinale a alternativa correta sobre o quantitativo de horas de atividades físicas necessários para poder se beneficiar da prática de atividades físicas: 

O crescente processo de urbanização, o excesso de veículos motorizados nas vias públicas, o crescimento da violência, têm determinado intensas restrições à atividade física na infância. Uma criança hoje gasta em média 600Kcal diárias a menos do que há 50 anos atrás. As atividades passaram a ser dentro de quatro paredes; uma criança assiste hoje, em média, a 27 horas de TV por semana - isso corresponde a sua principal atividade só sendo ultrapassada pelas horas de sono. Essas mudanças, de imediato, já se refletem na elevação dos índices de obesidade na infância em todo o mundo. Assim, aumentar o nível de atividade física das crianças é proporcionar melhora da saúde da criança. A Organização Mundial da Saúde (OMS) faz algumas recomendações a respeito da prática de atividades físicas e indica alguns desfechos positivos para a saúde. Assim, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta sobre os benefícios da atividade física em crianças segundo a OMS:

I - Em crianças e adolescentes, a atividade física proporciona benefícios como melhora da aptidão física, aptidão cardiorrespiratória e muscular.

II - Em crianças e adolescentes, a atividade física proporciona benefícios na saúde cardiometabólica e pressão arterial.

III - Em crianças e adolescentes, a atividade física proporciona benefícios na cognição, desempenho acadêmico, função executiva, saúde mental e redução dos sintomas de depressão.

IV - Em crianças e adolescentes, a atividade física proporciona benefícios na redução da adiposidade, dislipidemias, glicose e resistência à insulina.

Os “Jogos coletivos” possuem características próprias, tendo cada uma o seu papel, conforme seja o tipo de cada jogo.
(https://www.questoesestrategicas.com.br/resumos/ver/esportes-coletivos#)

Marque a alternativa que apresenta o foco principal dos “Jogos Coletivos”.

Os jogos cooperativos propiciam que a experiência satisfatória seja acessível e distinta ao reduzir a dificuldade técnica e destacar a importância das dinâmicas de interação positiva. Todos têm papel importante. O objetivo é compartilhado, não-individual ou excludente, e só é atingido se todos os membros do grupo o alcançarem. Há quem considere o jogo um “Colchonete voador”.
(MURCIA, Juan Antonio Moreno. Aprendizagem através do jogo. Porto Alegre: Artmed, 2005. p.130/1.)

Nesse contexto, marque a alternativa com exemplo de “aspecto estratégico”. 

Sobre a História da Educação Física no Brasil, analise as assertivas com o código V(Verdadeiro) ou F(Falso). Após análise, marque a alternativa com a série correta.

I – A importância da Educação Física na formação dos brasileiros se consolida somente em 1882, com o parecer de Rui Barbosa sobre a “Reforma do Ensino Primário, Secundário e Superior”, no qual relatava o valor do desenvolvimento físico aliado ao mental nos países mais desenvolvidos e sugeria a obrigatoriedade da prática em todas as escolas e para ambos os gêneros, incluindo a Educação Física como matéria de estudo.
II – A profissionalização da Educação Física aparece no Brasil República, com as escolas de Educação Física que tinham como objetivo principal a formação militar.
III – Em 1920, com as reformas de Getúlio Vargas, a área ganha destaque nas políticas públicas com a criação do Ministério da Educação e Cultura (MEC).
IV – A Educação Física obrigatória em todos os níveis escolares foi uma das formas de o governo promover hábitos higiênicos e de saúde entre a população.

No Basquetebol, falta técnica é uma infração ao código de jogo e às regras da boa conduta esportiva, sem que haja contato pessoal.
(J ACOBS, A.G. Regras de Basquetebol com táticas e técnicas. Editora Tecnoprint Ltda p.48 – Rio de Janeiro).

De acordo com o enunciado, marque a alternativa que não apresenta exemplo de falta técnica.

A sarcopenia trata-se de uma condição definida pela perda de massa e função do músculo esquelético. Mesmo que a sarcopenia e o envelhecimento estejam fortemente ligados, o seu desenvolvimento pode estar associado a doenças que não são exclusivamente notadas em idosos. Sobre a sarcopenia, é CORRETO afirmar:

O treinamento de força é estabelecido como um método eficaz para o desenvolvimento da aptidão musculoesquelética, melhoria da saúde, aptidão física e qualidade de vida. Essa estratégia de treinamento físico conquistou um grande espaço nos programas voltados para promoção-manutenção da saúde e está sendo adotada no tratamento de algumas patologias. Porém, antes de prescrever o treinamento de força, é necessário realizar o teste de carga. Os testes de carga têm o objetivo de determinar a carga de trabalho e ajudam no monitoramento do progresso do treinamento. É considerado um teste de força de método direto o teste de

A aptidão física é a capacidade de realizar as atividades cotidianas com tranquilidade e menor esforço. É importante que a realização das atividades físicas ocorra de forma sistemática e metodologicamente organizada, dirigida a cada grupo etário, com respeito à individualidade biológica. Porém, também é importante a realização da avaliação de parâmetros de saúde e desempenho. Dessa maneira, é considerado teste de um aspecto da aptidão física para saúde o teste de

O desenvolvimento motor representa um aspecto do processo desenvolvimentista total e está ligado, de maneira inter-relacionada, aos campos cognitivos e afetivos acerca do comportamento humano, sendo influenciado por vários fatores. A Educação Física proporciona o aprimoramento do desenvolvimento motor, principalmente na motricidade. Habilidades como motricidade global, motricidade fina, esquema corporal, equilíbrio, organização temporal, organização espacial são devidamente trabalhadas. Assim, assinale a alternativa CORRETA sobre a motricidade global. 

O exercício resistido é caracterizado como treinamento contra resistência, geralmente realizado com a utilização de pesos. Ele pode desenvolver potência, hipertrofia, força e resistência muscular. A resistência muscular (RM) é a capacidade de treinar a capacidade do músculo para suportar a carga por mais tempo, resistindo a mais repetições de determinado exercício. Sobre essa característica treinável, é CORRETO afirmar que:

Considerando a figura, é CORRETO afirmar que: 

A publicação da Política Nacional de Promoção da Saúde (PNPS) ratifica o compromisso da atual gestão do Ministério da Saúde na ampliação e qualificação das ações de promoção da saúde nos serviços e na gestão do SUS. Com relação à prática corporal/atividade física nas ações na rede básica de saúde e na comunidade, é CORRETO afirmar que o objetivo do PNPS é: 

A dança é uma área de conhecimento autônoma, até mesmo dentro das Artes, e é preciso ser respeitada e reconhecida como tal. A formação para professores e artistas de dança é adquirida nos cursos superiores de dança (bacharelados e licenciaturas) e a profissão é regulamentada pela Lei do Artista.

(https://www.mundodadanca.com.br/2012/07/danca-sua-importancia.html)

Com relação à dança, marque a classificação que exemplifica o critério da finalidade da dança. 

A professora de Educação Física Bárbara Domingos, iniciou o ensino da Ginástica Rítmica (GR) aos seus alunos, na primeira intervenção apresentou o histórico do esporte e os aparelhos que são utilizados nessa  modalidade. São aparelhos da GR, EXCETO:

Analise as sentenças a seguir acerca das dimensões históricas da Educação Física escolar.

I.Em 1880, Rui Barbosa deu seu parecer sobre o Projeto 224 − Reforma Leôncio de Carvalho, Decreto nº 7.247/1879, da Instrução Pública" (CARVALHO, 1942). Rui Barbosa defendia a inclusão da ginástica nas escolas e a equiparação dos professores de ginástica aos das outras disciplinas.

II.A história do currículo de esporte escolar no Brasil teve início em 1851, quando foi incluído como disciplina no currículo escolar. [Disponível em: https://www.proatitude.com/. Acesso: 08/10/2023].

III.Em 1854, com a reforma de Couto Ferraz, a ginástica foi disciplina obrigatória no ensino fundamental, e a dança e a ginástica tornaram-se disciplinas obrigatórias no ensino médio. [Disponível em: https://www.proatitude.com/. Acesso: 08/10/2023].

É CORRETO o que se afirma em: 

Sobre os aspectos legais da Educação Física, de acordo com os Parâmetros Curriculares Nacionais (PCNs, 1998), são objetivos do ensino fundamental que os alunos sejam capazes de:

Sobre o Futebol de campo como um componente da Cultura Corporal e conteúdo da Educação Física escolar assinale, de acordo com o regramento oficial da International Footbal Association Board (IFAB), órgão responsável por regulamentar o futebol, a alternativa INCORRETA.

Sob a ótica da Educação Física Escolar com vistas a valorizar os processos de inclusão, o professor deve trabalhar numa perspectiva que: