Questões de Concurso Sobre educação física
Foram encontradas 29.424 questões
Ano: 2024
Banca:
UNIFAP
Órgão:
UNIFAP
Prova:
UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |
Q4235190
Educação Física
De acordo com Mcardle; Katch; Katch (2016)
o programa de treinamento com resistência
recomendado para homens e mulheres de meiaidade e mais idosos é classificado como:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232323
Educação Física
A avaliação da eficiência do sistema
cardiorrespiratório pode ser realizada em
laboratório e em campo por meio de
instrumentos validados cientificamente, para
diferentes populações. Assinale a alternativa
que menciona um protocolo de avaliação em
campo.
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232322
Educação Física
As evidências atuais indicam que doses
moderadas de atividades físicas, realizadas na
maioria dos dias da semana (5 ou mais vezes),
já são suficientes para promover a saúde e
prevenir doenças. Assinale a alternativa que
NÃO representa uma atividade física
moderada.
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232321
Educação Física
O excesso de peso e a obesidade tem crescido
de forma rápida em praticamente todos os
países do mundo. Além dos fatores
hereditários e hormonais, a ingestão excessiva
de alimentos e os baixos níveis de atividade
física representam os agentes promotores da
obesidade. Um indivíduo adulto com 82 kg e
1,77 m de estatura teria o IMC equivalente a
26,2 kg/m². Sendo assim, de acordo com a
OMS, o IMC deste indivíduo é classificado
como:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232320
Educação Física
A percepção de bem-estar pode diferir entre
pessoas com características individuais e
condições de vida similares, sugerindo a
existência de um “filtro” pessoal na
interpretação dos indicadores de qualidade de
vida individual. Assinale a alternativa que
indica alguns parâmetros individuais que
podem influenciar a qualidade de vida do
indivíduo.
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232319
Educação Física
Os programas de atividades físicas voltados
para crianças e adolescentes proporciona
benefícios como, melhoria da saúde, melhora
da aptidão física, saúde cardiometabólica,
saúde óssea, cognição, saúde mental e
redução da adiposidade. Considerando a atual
diretriz da Organização Mundial da Saúde
(2020), a recomendação para a realização de
atividades físicas por crianças e adolescentes
(5 a 17) anos determina que:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232318
Educação Física
No treinamento resistido, o princípio da
sobrecarga enfatiza que conforme os músculos
se adaptam a um programa de treinamento, o
participante deve continuar a realizar
sobrecarga ou estímulos maiores para
continuar a aumentar a força, resistência e a
massa muscular. Analisando a situação em
que um indivíduo que realizava 1 série de um
determinado exercício com 40 kg de
resistência, seus músculos se adaptaram ao
ponto em que 12 repetições são realizadas
com facilidade. Se na manipulação da
sobrecarga, o objetivo do indivíduo for
melhorar a Resistência Muscular Localizada
(RML) deve-se:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232317
Educação Física
A frequência do exercício físico, ou seja,
a quantidade de dias por semana
dedicados a um programa de exercícios,
contribui diretamente para os benefícios
de saúde e de condicionamento físico que
resultam do exercício. Sabendo que a
prescrição de exercícios deve obedecer aos
princípios científicos do treinamento, o
princípio que guarda relação como a afirmação
acima em destaque é:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232316
Educação Física
Durante a realização de exercícios físicos a
demanda metabólica por oxigênio aumenta, e
após ao final do exercício não retorna aos
valores de repouso imediatamente,
permanecendo alta ainda. Esta demanda
aumentada por oxigênio durante o período de
recuperação favorece a recomposição do
metabolismo promovendo a remoção de CO2 e
ácido lático, sendo conhecida como:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232315
Educação Física
Em um programa de atividades físicas com
idosos, a segurança durante as atividades é
fator primordial, e as qualidades físicas devem
ser desenvolvidas para melhorar e manter a
funcionalidade. O conceito que preconiza que a
qualidade física responsável pela execução
voluntária de um movimento de amplitude
angular máxima, por uma articulação ou
conjunto de articulações, dentro dos limites
morfológicos, sem o risco de provocar lesão,
relaciona-se a qualidade física denominada:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232314
Educação Física
Em um indivíduo, a manutenção das funções
orgânicas envolve gasto de energia, cuja
quantidade depende de fatores como idade,
sexo, altura, peso, atividade física, etc. Neste
sentido, a energia mínima para manter as
funções vitais por um período de 24 é definida
como:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232313
Educação Física
O Diabetes é uma doença metabólica
resultante em um funcionamento inadequado
no controle glicêmico. No metabolismo normal
de regulação da glicose, os estímulos
insulínicos ativam os transportadores de
glicose e sua translocação em direção à
membrana plasmática agudamente,
aumentando a captação de glicose, dessa
forma controla a homeostase glicêmica em
nível tecidual e plasmático. Considerando este
mecanismo no músculo esquelético, o
transportador de glicose recebe o nome de:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232312
Educação Física
O rendimento do trabalho muscular depende
da intensidade e duração da carga, o que irá
influenciar sobre o tipo de metabolismo.
Considerando uma carga de alta intensidade e
duração curta, é correto afirmar que a
produção de energia para o trabalho muscular
ocorre:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232311
Educação Física
Sobre atividade física e qualidade de vida,
aassinale a alternativa correta.
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232310
Educação Física
De acordo com o CONFEF e a perspectiva do
Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), a
alternativa que melhor descreve o papel do
Profissional de Educação Física na promoção
da saúde é:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232309
Educação Física
Um educador físico está realizando um teste
de equilíbrio unipodal em um cliente (Heyward,
2011). O procedimento descrito envolve várias
etapas, incluindo a determinação da perna
dominante, posicionamento do cliente e
critérios para encerrar o teste. Considerando
as informações fornecidas sobre o protocolo do
teste, é correto afirmar que:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232308
Educação Física
Sendo a saúde um dos fatores que influenciam
à qualidade de vida, é preocupante saber que,
em geral, 6% das mortes em todo o mundo
são atribuídas à inatividade física. A primeira
causa é a hipertensão (13%), depois o
tabagismo (9%) e a hiperglicemia (também
com 6%). Além disso, a inatividade física é a
principal causa de, aproximadamente, 21 a
25% dos casos de câncer de cólon e de mama;
27% dos casos de diabetes; e 30% dos casos
de doenças cardíacas isquêmicas. Sobre este
assunto, é correto afirmar que:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232307
Educação Física
Durante um teste de esforço, um profissional
de educação física está monitorando as
respostas fisiológicas de um atleta. O teste é
realizado em uma esteira, com aumento
gradual da velocidade a cada 3 minutos. O
profissional registra cuidadosamente os
valores de Frequência Cardíaca (FC),
Percepção Subjetiva de Esforço (PSE) e
Volume Ventilatório (VE) a cada minuto do
teste. Com base nas informações fornecidas e
nos conhecimentos sobre prescrição do
exercício utilizando valores do teste de esforço,
analise as afirmativas abaixo.
I. O monitoramento minuto a minuto das variáveis FC, PSE e VE permite uma análise detalhada da resposta fisiológica ao esforço.
II. Os valores de VO2máx, FC, PSE e VE obtidos no teste são irrelevantes para a prescrição do exercício.
III. A intensidade do exercício pode ser monitorada e prescrita utilizando apenas a frequência cardíaca, desconsiderando os outros parâmetros.
IV. A análise conjunta de VO2máx, FC, PSE e VE fornece uma base mais completa para a prescrição e monitoramento da intensidade do exercício.
A alternativa que contém todas as afirmativas corretas é:
I. O monitoramento minuto a minuto das variáveis FC, PSE e VE permite uma análise detalhada da resposta fisiológica ao esforço.
II. Os valores de VO2máx, FC, PSE e VE obtidos no teste são irrelevantes para a prescrição do exercício.
III. A intensidade do exercício pode ser monitorada e prescrita utilizando apenas a frequência cardíaca, desconsiderando os outros parâmetros.
IV. A análise conjunta de VO2máx, FC, PSE e VE fornece uma base mais completa para a prescrição e monitoramento da intensidade do exercício.
A alternativa que contém todas as afirmativas corretas é:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232306
Educação Física
Certamente, a flexibilidade é a qualidade física
utilizada pela maioria dos esportes. Sobre os
fatores que influenciam a flexibilidade é
correto afirmar que:
I. A flexibilidade tende a diminuir com o avanço da idade.
II. As mulheres geralmente apresentam maior flexibilidade que os homens.
III. A flexibilidade atinge seu pico por volta das 13h durante o dia.
IV. O estado de treinamento não influencia o potencial de flexibilidade do indivíduo.
A alternativa que contém todas as afirmativas corretas é:
I. A flexibilidade tende a diminuir com o avanço da idade.
II. As mulheres geralmente apresentam maior flexibilidade que os homens.
III. A flexibilidade atinge seu pico por volta das 13h durante o dia.
IV. O estado de treinamento não influencia o potencial de flexibilidade do indivíduo.
A alternativa que contém todas as afirmativas corretas é:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232305
Educação Física
Além do consumo de oxigênio e da energia
para desempenhar as funções vitais do
organismo, ao término do exercício inicia-se o
período de recuperação, no qual o principal
objetivo do nosso organismo é recuperar as
estruturas e repor os estoques de energia
utilizados durante o esforço. Sobre o consumo
de oxigênio após o término do exercício
(Excesso Post Exercise Oxygen Consumption –
EPOC), assinale a alternativa correta.
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