Questões de Educação Física para Concurso - Página 364

Q4235255

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde da Criança e Adolescente - Educação Física |

Q4235255 Educação Física

Quanto as diferenças na fisiologia do exercício entre crianças e adultos, observa-se:
I - As crianças exibem valores mais baixos da capacidade aeróbica absoluta (ℓ/min) que os adultos em virtude da menor massa corporal sem gordura
II - As crianças inalam volumes de ar maiores (maior equivalente ventilatório) que os adultos para qualquer nível de consumo de oxigênio submáximo
III - As crianças pré-púberes, diferentemente das crianças púberes e dos adultos, apresentam melhor capacidade de aumentar a massa muscular, por causa de seus níveis elevados de androgênios
Assinale a alternativa CORRETA:

A

Todas estão corretas

B

As alternativas I e II estão corretas

C

As alternativas I e III estão corretas

D

As alternativas II e III estão corretas

E

Todas estão incorretas

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Q4235254

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde da Criança e Adolescente - Educação Física |

Q4235254 Educação Física

Segundo McArdle, Katch e Katch (2016), são motivos que justificam uma avaliação acurada da composição corporal em um programa abrangente de aptidão física total, EXCETO:

A

Proporciona um ponto de partida no qual poderão basear-se as decisões atuais e futuras acerca da perda e do ganho ponderais

B

Proporciona objetivos realistas acerca da melhor maneira de conseguir um equilíbrio “ideal” entre a gordura corporal e os compartimentos sem gordura

C

Relaciona-se com o estado de saúde geral e é importante nos objetivos relacionados com saúde e aptidão física para todos os indivíduos

D

Proporciona melhor performance ao praticante, especialmente direcionando a capacidade física do esporte escolhido

E

Proporciona informação objetiva que relaciona a avaliação da composição corporal com o desempenho nos esportes e as mudanças na composição corporal advindas do treinamento variado e dos esquemas de atividade física

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Q4235253

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde da Criança e Adolescente - Educação Física |

Q4235253 Educação Física

O atual interesse na atividade física e na saúde foi estimulado no início de 1950 por importante (s) achado (s):
(1) – autópsias de jovens soldados mortos durante a Guerra da Coreia mostraram que uma doença coronariana significativa tinha se desenvolvido
(2) Hans Kraus mostrou que crianças americanas tiveram fraco desempenho em um teste de condicionamento muscular mínimo comparado às crianças europeias
(3) Crianças que viviam com irmãos de diferentes faixas etárias apresentavam prejuízos no nível de atividade física
As Alternativas CORRETAS são:

A

1 e 3

B

2 e 3

C

1 e 2

D

Nenhuma das alternativas

E

Todas as alternativas

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Q4235252

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde da Criança e Adolescente - Educação Física |

Q4235252 Educação Física

Sobre as adaptações ao exercício, em crianças, é CORRETO afirmar que:

A

A regulação da temperatura em crianças não é tão eficiente, pois elas produzem uma maior quantidade de calor em relação a sua massa corporal

B

Na infância temos uma significativa melhora nas medidas relacionadas ao desempenho, alcançando valores máximos entre o final da adolescência e os 30 anos de idade

C

Apresentam a frequência cardíaca mais elevada por decorrência de menor dimensão do coração e das cavidades, sua força de contração também é reduzida pela baixa liberação de catecolaminas

D

A criança produz menor quantidade de lactato circulante

E

Todas as alternativas anteriores

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Q4235251

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde da Criança e Adolescente - Educação Física |

Q4235251 Educação Física

Existem discussões no que concerne aos possíveis benefícios de endurance para a ingestão de açúcares simples antes do exercício. O consumo de carboidratos absorvidos rapidamente e com um alto índice glicêmico 1 h antes de exercitar-se acelera a depleção de glicogênio, afetando negativamente o desempenho de endurance pelos seguintes mecanismos:
I - Uma elevação rápida no açúcar sanguíneo desencadeia um transbordamento na liberação de insulina, induzindo hipoglicemia relativa (hipoglicemia de rebote ou hipoglicemia reativa).
II – A menor degradação de carboidratos e a maior mobilização de gorduras contribuem para a depleção prematura do glicogênio e para a fadiga precoce.
III - Uma grande liberação de insulina facilita o movimento de glicose para dentro do músculo, o que aumenta desproporcionalmente o catabolismo do glicogênio durante a atividade física.
São CORRETAS as afirmações:

A

I e II

B

II e III

C

I e III

D

I, II e III

E

Nenhuma das afirmações estão corretas

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Q4235250

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde da Criança e Adolescente - Educação Física |

Q4235250 Educação Física

A tríade da mulher atleta é uma síndrome que ocorre em adolescentes e mulheres fisicamente ativas, caracterizada por:

A

Esgotamento de energia, amenorreia e osteoporose

B

Transtornos psicológicos, amenorreia e fraturas

C

Esgotamento de energia, fraturas e baixo rendimento atlético

D

Amenorreia, osteoporose e abandono da prática da atividade física

E

Nenhuma das anteriores

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Q4235208

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |

Q4235208 Educação Física

O exercício regular aprimora a função fisiológica em qualquer idade; a aptidão inicial, a genética e o tipo e a quantidade de treinamento controlam:

A

A potência de treinamento.

B

A força de explosão.

C

A resistência periférica.

D

O controle motor neural.

E

A magnitude da modificação.

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Q4235206

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |

Q4235206 Educação Física

Essa condição representa um problema significativo relacionado com o envelhecimento, particularmente após a menopausa. Produz perda de massa óssea à medida que o esqueleto em processo de envelhecimento se desmineraliza e se torna poroso. A massa óssea pode sofrer uma redução de 30 a 50% nas pessoas acima de 60 anos de idade.
O enunciado da questão relaciona-se a:

A

Osteopatia.

B

Osteopenia.

C

Ocitócitos porosos.

D

Osteoporose.

E

Nenhuma das alternativas

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Q4235205

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |

Q4235205 Educação Física

O débito cardíaco máximo diminui com a idade em homens e mulheres treinados e não treinados em virtude de:

A

Frequência cardíaca máxima e de volume sistólico mais baixos.

B

Frequência cardíaca máxima e de volume sistólico mais altos.

C

Frequência cardíaca máxima e volume de ejeção frequente.

D

Frequência cardíaca mínima e de volume sistólico mínimos.

E

Nenhuma das alternativas.

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Q4235204

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |

Q4235204 Educação Física

A função endócrina modifica-se com a idade. Cerca de 40% dos indivíduos com 65 a 75 anos de idade e de 50% daqueles com mais de 80 anos exibem tolerância à glicose deteriorada que resulta em diabetes melito do tipo 2 (Mcardle; Katch; Katch, 2016).
A maior prevalência da doença entre os adultos mais velhos está relacionada essencialmente a fatores controláveis como:

A

Dieta satisfatória, atividade física regular e menor teor de gordura corporal, sobretudo na região abdominal-visceral.

B

Atividade física regular, sono de qualidade e a diminuição do fumo e bebidas alcoólicas.

C

Dieta balanceada, atividade física regular e diminuição da gordura abdominal-visceral.

D

Dieta balanceada, atividade física regular e aumento da gordura abdominal-visceral.

E

Dieta insatisfatória, atividade física inadequada e maior teor de gordura corporal, sobretudo na região abdominal-visceral.

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Q4235203

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |

Q4235203 Educação Física

De acordo com Mcardle; Katch; Katch (2016) a perda muscular relacionada à idade, denominada:

A

Arcopenia.

B

Sarcopenia.

C

Degeneração sacral.

D

Osteopenia.

E

Todas estão corretas

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Q4235201

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |

Q4235201 Educação Física

A perda de força conforme Mcardle; Katch; Katch (2016) entre os adultos mais velhos relaciona-se diretamente com:

A

A mobilidade limitada e o estado de aptidão, assim como com o potencial para maior incidência de acidentes devidos à fraqueza muscular, à fadiga e ao equilíbrio precário.

B

A mobilidade ilimitada e o estado de aptidão, assim como com o potencial para menor incidência de acidentes devidos à fraqueza muscular, à fadiga e ao equilíbrio.

C

A mobilidade ilimitada e o estado de aptidão, assim como com o potencial para maior incidência de acidentes devidos à força muscular, à fadiga e ao equilíbrio.

D

A perda de força entre os adultos mais velhos não relaciona-se à mobilidade e o estado de aptidão, mas ao potencial para menor incidência de acidentes devido ao processo natural de envelhecimento.

E

Estão corretas as opções A e D.

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Q4235200

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |

Q4235200 Educação Física

Sobre as tendências gerais na força e na potência musculares de adultos com idades crescentes é correto afirmar:

A

A força concêntrica da maioria dos grupos musculares declina lentamente no início e mais rapidamente depois dos 60 anos de idade.

B

A perda acelerada de força na meia-idade coincide com a perda de peso e com a diminuição das doenças crônicas, tais como: diabetes melito, artrite e doença da artéria coronária

C

Homens e mulheres alcançam seus níveis de força mais altos entre os 20 e os 40 anos, período no qual a área muscular em corte transversal é maior.

D

Os músculos dos adultos mais velhos contraem-se com mais força, têm taxas de relaxamento mais rápidas e não demonstram queda em sua relação força–velocidade.

E

Todas estão corretas

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Q4235199

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |

Q4235199 Educação Física

Marque a alternativa CORRETA:

A

A diminuição progressiva da atividade física regular na população precisa se tornar prioridade máxima de saúde pública.

B

O sedentarismo não é capaz de promover a expressão de um gene doentio.

C

Os benefícios de saúde são conseguidos ao incluir atividade física de alta intensidade na maioria, ou até na totalidade, dos dias da semana.

D

Os benefícios de saúde em longo prazo da atividade física regular não superam os riscos de complicações cardiovasculares.

E

Esforço físico intenso comporta um pequeno risco de morte súbita durante a atividade, em comparação com o repouso por um período de tempo equivalente, particularmente para as pessoas sedentárias.

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Q4235196

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |

Q4235196 Educação Física

Conforme Mcardle; Katch; Katch (2016) para os que alcançam uma idade avançada, a função cardiovascular reduzida, a baixa força muscular e a redução da amplitude de movimento articular, assim como, os transtornos do sono, estão relacionados diretamente a limitações funcionais, independentemente de doença.
De acordo com estes autores, o envelhecimento bem-sucedido inclui quatro componentes principais, quais são eles?

A

Saúde física; Saúde mental; Saúde emocional e Satisfação cultural.

B

Saúde física; Espiritualidade; Saúde emocional e educacional e Satisfação social.

C

Força; Flexibilidade; Coordenação motora e Resistência

D

Resistência motora; Resistência cardiovascular; Resistência emocional e Resistência de vida.

E

Todas as opções estão incorretas

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Q4235195

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |

Q4235195 Educação Física

Os gerontólogos afirmam que a pesquisa sobre pessoas idosas deve enfocar o aprimoramento:

A

Da amplitude da força corporal, pois a mesma diminuirá a possibilidade de quedas nessas pessoas, já que as quedas são as maiores causas de morte nesta população.

B

Dos elementos da aptidão física, considerando que os mesmo farão com que as pessoas idosas sejam mais independentes.

C

Apenas dos aspectos cognitivos.

D

Da amplitude da cultura, ou da capacidade de conhecer mais e melhor sua realidade e as manifestações culturais que o cercam.

E

Da amplitude de saúde, ou o número total de anos que uma pessoa permanece em excelente saúde, e não apenas aumenta o tempo de vida.

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Q4235194

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |

Q4235194 Educação Física

Na medida em que os níveis de atividade física aumentam, ocorre:

A

Aumento da ansiedade pela ativação dos ansiolíticos cerebrais responsáveis pelas sinapses nervosas.

B

Diminuição da ansiedade pela ativação dos ansiolíticos cerebrais responsáveis pelas sinapses nervosas.

C

A taxa de declínio cognitivo diminui.

D

A taxa de declínio cognitivo aumenta.

E

Nenhuma das alternativas.

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Q4235193

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |

Q4235193 Educação Física

Para Mcardle; Katch; Katch (2016) o sedentarismo apresenta uma relação causal com quase 30% de todas as mortes por cardiopatia, câncer do cólon e diabetes melito. As mudanças no estilo de vida poderiam reduzir a taxa de mortalidade devida a esses males e aprimorar grandemente as capacidades funcionais cardiovasculares, a qualidade de vida e a vida independente.
Conforme o enunciado acima, marque a opção correta:

A

Apenas o treino de resistência é importante para a manutenção da saúde cognitiva e cerebral em idades avançadas.

B

Apenas o treinamento aeróbico é importante para a manutenção da saúde cognitiva e cerebral em idades avançadas.

C

Nem o treinamento aeróbico, nem o de resistência são importantes para a manutenção da saúde cognitiva e cerebral em idades avançadas, uma vez que apenas uma dieta balanceada é responsável pelos mecanismos vasculares, como aumentos na perfusão encefálica e a capacidade de os vasos sanguíneos encefálicos responderem às demandas do fluxo sanguíneo.

D

Tanto o treinamento aeróbico quanto o de resistência são importantes para a manutenção da saúde cognitiva e cerebral em idades avançadas, um efeito produzido, em parte, por mecanismos vasculares, como aumentos na perfusão encefálica e a capacidade de os vasos sanguíneos encefálicos responderem às demandas do fluxo sanguíneo.

E

Todas as alternativas estão corretas

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Q4235192

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |

Q4235192 Educação Física

Mcardle; Katch; Katch (2016) defendem que podem ser perdidas grandes quantidades de peso em um período de tempo relativamente curto deixando simplesmente de comer. Lamentavelmente, o sucesso é de curta duração e a ânsia de comer acaba predominando e o peso perdido é recuperado. Alguns argumentam que esse insucesso em manter a perda de peso representa um fenômeno determinado geneticamente para o peso corporal, ou para a gordura corporal, que difere daquilo que a pessoa poderia desejar. Os defensores dessa teoria alegam que todas as pessoas, sejam gordas ou magras, apresentam um mecanismo de controle interno bem regulado, localizado profundamente na área hipotalâmica lateral, que consegue manter com relativa facilidade um nível predeterminado de peso corporal e/ou de gordura corporal dentro de uma variação limitada.
Qual a opção referente a esta teoria:

A

teoria da relatividade.

B

teoria do ponto preestabelecido.

C

teoria do emagrecimento relativo.

D

teoria da conduta comportamental.

E

teoria dos ganhos e perdas.

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Q4235191

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |

Q4235191 Educação Física

Uma técnica para estudar a celularidade adiposa consiste em aspirar pequenos fragmentos de tecido subcutâneo, habitualmente no nível do tríceps braquial, na área subescapular, glúteos e/ou parte inferior do abdome, em uma seringa, através de uma agulha introduzida diretamente no interior de um depósito de gordura. O tratamento químico da amostra de tecido isola os adipócitos individuais para serem apropriadamente medidos e contados. A divisão da massa de gordura existente na amostra de tecido pelo número de adipócitos determina a quantidade média de gordura em cada célula.
De acordo com Mcardle; Katch; Katch (2016) a massa de tecido adiposo aumenta de duas maneiras, marque a opção correspondente a estas duas maneiras:

A

Hipertrofia dos adipócitos e Hiperplasia dos gametas

B

Hiperplasia dos adipócitos e IMC

C

Hipertrofia dos adipócitos e Hiperplasia dos adipócitos

D

Expectativa de adipócitos e Fragmentos de adipócitos

E

Hipertrofia muscular e Capacidade adipócita

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Questões de Concurso Sobre educação física

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