Questões de Concurso Sobre educação física

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Q1639826 Educação Física
Marque a alternativa que apresenta CORRETAMENTE os tipos de capacidade de forças, tendo como parâmetro os estudos mais relevantes do treinamento desportivo:
Alternativas
Q1639825 Educação Física
Considerando os benefícios para à saúde e o bem-estar provenientes de atividades realizadas no lazer, assinale a alternativa CORRETA, tendo como orientação “a saúde física e mental com a prática de exercícios físicos”.
Alternativas
Q1639824 Educação Física
Para evitar lesões, recomenda-se que, nas prescrições de atividade física para o público idoso, a progressão seja programada de forma mais lenta e com precaução.
Marque a alternativa que responde CORRETAMENTE, tendo como parâmetro a relação entre atividade física e o público idoso:
Alternativas
Q1639823 Educação Física
A prática regular de exercício físico tem contribuição significativa para a boa saúde mental e o controle do estresse das pessoas. Em relação aos aspectos gerais, analise as proposições abaixo e coloque Vpara as verdadeiras e F para as falsas:
( ) Os indivíduos que praticam a caminhada acelerada durante 45 minutos por dia, cinco dias por semana, têm benefícios mais estabelecidos do que os que só realizam atividades vigorosas. ( ) Somente os indivíduos que praticam treinamento intervalado de alta intensidade controlam o estresse e mantêm o equilíbrio psicológico. ( ) Indivíduos sedentários são expostos a prejuízos psicológicos e fragilidade na saúde geral. ( ) Apesar de evidenciar algum nível de estresse, indivíduos treinados apresentam menor propensão a doenças. ( ) Aprática regular de exercício físico está associada à redução de depressão.
Marque a alternativa que contém a resposta CORRETA:
Alternativas
Q1639822 Educação Física
“Doses moderadas de atividade física correspondem àquelas que não exigem esforço muito grande e promove um gasto energético aproximado de 150kcal (quilocalorias) por dia ou 1000 kcal por semana, além de ter boa margem para a promoção da saúde (...)” (NAHAS, 2013).
Após leitura do texto acima, marque a alternativa CORRETA, tendo como orientação as recomendações para uma prática de atividade física moderada. Logo, para obter benefícios substanciais à saúde, todo adulto deve acumular ao longo da semana:
Alternativas
Q1639821 Educação Física
Com relação aos “fatores de risco de doença arterial coronariana”, associe as duas colunas e relacione os elementos correspondentes.
1. Fatores de risco modificáveis 2. Fatores de risco não modificáveis
( ) Fatores biológicos e hereditários ( ) Níveis elevados de colesterol ( ) Fumo ( ) Hipertensão arterial
A sequência CORRETA dessa associação é:
Alternativas
Q1639820 Educação Física
“Foi demonstrado em pesquisas que, devido à obesidade infantil, os exercícios que utilizam o peso corporal são realizados com dificuldade e a incapacidade de realizar um exercício afeta drasticamente o desejo da criança de se exercitar, em razão da resposta negativa e da autoestima diminuída” (NIEMAN, 2017). Analise as proposições e coloque Vpara as verdadeiras e F para as falsas, tendo como orientação o texto supracitado:
( ) Acapacidade de lidar com a própria massa corporal, e com isso aumentar os níveis básicos de condição física dos jovens atletas, é um fator determinante.
( ) A maioria das crianças que visa iniciação atlética pode ser preparada sem um planejamento individual e com característica de performance.
( ) A progressão de exercícios de levantamento de peso pode ajudar a desenvolver o controle e o movimento da massa corporal, tratando-se de uma característica para o desenvolvimento atlético e motor.
( ) Um treinamento de força pode melhorar a composição do corpo e aumentar intensamente o padrão de atividades da criança.
( ) É proibido o treinamento de força para crianças, pois mesmo a prática de exercícios sistematizados e um atendimento especializado por um profissional capacitado provoca lesões nas placas epifisárias, tendo como uma de suas características o prejuízo no crescimento e desenvolvimento motor.
Indique a alternativa que apresenta a sequência CORRETA de preenchimento dos parênteses:
Alternativas
Q1639819 Educação Física
Os mecanismos fisiológicos que fundamentam a resistência anaeróbia alática são, em grande parte, parecidos com os que determinam o nível das capacidades de velocidade e força do atleta. No entanto, o aumento da potência do sistema alático apresenta uma particularidade em comparação com outras fontes energéticas. Logo, as reservas de ATPe CPnos músculos:
Alternativas
Q1639818 Educação Física
Analise as informações abaixo, tendo como base as ações biomecânicas ligamentares da articulação do joelho:
I- Os ligamentos colaterais medial e lateral evitam movimentos laterais do joelho e são chamados, respectivamente, de ligamentos colaterais tibial e fibular. II- Os ligamentos cruzados anterior e posterior limitam o deslizamento para frente e para trás do fêmur sobre o platô tibial durante a flexão e extensão do joelho e, também, limitam sua hiperextensão. III- Os ligamentos poplíteos oblíquo e arqueado cruzam posteriormente o joelho e o ligamento transverso conecta os dois discos semilunares internamente.
ndique a alternativa que responde CORRETAMENTE:
Alternativas
Q1639817 Educação Física
As forças estudadas incluem tanto forças internas, produzidas pelos músculos, quanto forças externas, que atuam sobre o corpo. Para os treinadores, as avaliações biomecânicas são de extrema importância para a interpretação do “problema” e direcionamento treinamento. As análises do movimento humano podem ser enquadradas dentro de dois grandes blocos de avaliação. Após a leitura do texto motivador acima, é CORRETO afirmar que a análise do movimento humano pode ser:
Alternativas
Q1639816 Educação Física
O efeito do treinamento, atingido como aplicação da carga, não permanece constante pelos seus parâmetros, mas se altera em função da continuidade do descanso, entre as influências e o acúmulo de efeitos de novas cargas. Sabendo disso, marque a alternativa que corresponde CORRETAMENTE aos efeitos do treinamento.
Alternativas
Q1639815 Educação Física
Em relação aos efeitos e benefícios que o Ciclo Alongamento Encurtamento (CAE) proporciona para a prática de exercícios físicos, marque a alternativa CORRETA.
Alternativas
Q1639814 Educação Física
Existe uma tendência por parte de alguns treinadores em iniciar um processo de desenvolvimento para o treinamento especializado cedo demais. Para que isso não aconteça, é necessário haver uma abordagem sequencial para a construção de uma base física, técnica e com níveis de desempenho mais sólidos. Analise as proposições abaixo tendo como base o modelo sequencial para o treinamento atlético a longo prazo:
I- A fase multilateral não exclui a especificidade, visto que este princípio está presente em todos os estágios de um programa de treinamento, mas em proporções diferentes. II- Uma abordagem sequencial parece ser um requisito para maximizar o desempenho. III- O modelo sequencial para o treinamento tem na base da pirâmide o desenvolvimento multilateral, em seguida, o treinamento especializado e, no topo da pirâmide, a alta performance.
A alternativa que responde CORRETAMENTE é:
Alternativas
Q1639813 Educação Física
As características da continuidade do processo de atividade desportiva estão condicionadas principalmente à ideia de realização máxima das condições do esportista, pelo nível elevado das cargas de treinamento e de competição em conjunto e, além disso, pela estrutura cíclica do processo de desenvolvimento da atividade competitiva e preparatória.
Em relação ao princípio da continuidade, é CORRETO afirmar que a conexão desse processo é assegurada pela:
Alternativas
Q1633744 Educação Física
Ao abordar o conhecimento de que trata a Educação Física, Coletivo de Autores (1992) fala de uma área denominada de cultura corporal, abarcando os conteúdos de: jogo, esporte, ginástica, luta e dança, e ressalta que o estudo desse conhecimento visa aprender a expressão corporal como
Alternativas
Q1633743 Educação Física
Analise as assertivas e assinale a alternativa correta. De acordo com Soares et al (1992), a prática pedagógica da Educação Física escolar tematiza formas de atividades expressivas corporais, utilizando como conteúdo:
I. Jogos. II. Esportes. III. Lutas. IV. Danças. V. Ginásticas.
Alternativas
Q1633742 Educação Física
Habilidade refere-se a uma tarefa com uma finalidade específica a ser atingida. Habilidades Motoras consistem em movimentos realizados com precisão, com uma elevada capacidade de coordenação de movimentos. De acordo com as áreas psicomotoras, relacione as colunas e assinale a alternativa com a sequência correta.
I. Coordenação global. II. Coordenação motora fina. III. Esquema corporal. IV. Estruturação espacial.
( ) Requer múltiplos movimentos ao mesmo tempo, mediante equilíbrio postural (LOBO; VEGA, 2008). ( ) “diz respeito à destreza manual, onde os movimentos são mais específicos e envolvem pequenos grupos musculares” (LOBO; VEGA, 2008). ( ) através desta habilidade motora, ocorrem s que a criança estabelece entre o seu próprio corpo, associadas às informações do mundo exterior, tornando-se ponto de partida de diferentes pontos de ação (BOULCH, 1987). ( ) adquirida através de uma construção mental, em que o sujeito opera através de seus movimentos com relação aos objetos que estão à sua volta em estreita vinculação ao meio no qual está inserido (OLIVEIRA, 2009).
Alternativas
Q1633741 Educação Física
Atualmente se concebe a existência de algumas abordagens para a Educação Física escolar no Brasil que resultam da articulação de diferentes teorias. Todas essas correntes têm ampliado os campos de ação e reflexão para a área e aproximado das ciências humanas que tem em comum a busca de uma Educação Física que articule as múltiplas dimensões do ser humano. Com relação à afirmativa, qual das alternativas não faz parte de tais teorias?
Alternativas
Q1633740 Educação Física
Antes de partir para o esporte, o professor de Educação Física deve iniciar com adaptações de esportes tradicionais e recreativos com o intuito de desenvolver habilidades físicas e sociais específicas nos alunos. Um exemplo seria um tipo de basquete onde a cesta se localizaria num local mais baixo, numa altura mais acessível para quem está começando.
Alternativas
Q1633738 Educação Física
Em 1851, tornou obrigatória a Educação Física nas escolas dos municípios da Corte (BRASIL, 2001).
Alternativas
Respostas
22021: C
22022: A
22023: D
22024: E
22025: C
22026: E
22027: A
22028: A
22029: B
22030: D
22031: B
22032: E
22033: B
22034: D
22035: A
22036: B
22037: B
22038: C
22039: D
22040: D