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As regras de natação variam desde o tamanho da piscina até as normas específicas para cada um dos estilos do esporte. Em provas de peito, a filipina, o atleta pode realizar movimentos com braços esticados para frente, executando movimentos ondulares com as pernas. 

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O Ballet Clássico é uma modalidade de dança conhecida e praticada mundialmente. A aplicação de sua técnica segue o mesmo padrão, em qualquer lugar do mundo. Existem 5 posições básicas, que servem como ponto de partida para os primeiros passos dessa dança. Características da posição 3, o posicionamento dos braços assemelha-se muito com a segunda posição, porém, o braço esquerdo deve estar elevado acima da cabeça. Os pés encontram-se cruzados e afastados, um mais à frente do outro, em en dehors. Os calcanhares devem estar alinhados com a ponta do pé da perna de base, alinhada com o calcanhar da perna à frente, e vice-versa. 

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A liga norte-americana de basquete (NBA) é o maior campeonato da modalidade. Ela reúne os melhores atletas de todo o mundo, sendo reconhecida por seu alto nível técnico e físico. Assim, para manter seu padrão acima das demais competições, algumas regras sofrem alterações em relação às regras internacionais uma delas é o tempo de jogo na NBA: 4 quartos de 12 minutos (48 minutos de partida) e intervalos de 15 minutos entre o 2º e 3º quartos. A FIBA determina: 4 quartos de 10 minutos (40 minutos de partida) e intervalo de 15 minutos entre o 2º e 3º quartos. 

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O alpinismo inclui todo o tipo de subida, seja a pé ou na escalada. Assim, a ideia é atingir o cume em altitudes entre 300 e 2,5 mil metros. 

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O atletismo para deficientes visuais é constituído basicamente por todas as provas que compõem as regras oficiais da Federação Internacional de Atletismo (IAAF), com exceção de salto com vara, lançamento do martelo, corridas com barreira, obstáculos e provas de revezamentos.

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Em um esquema tático de defesa de handebol com o 5-1, um jogador deixa a primeira linha defensiva para formar uma segunda linha. O jogador que fica mais adiantado é um dos dois jogadores centrais de número 3. Os jogadores de número 1 ficam nas pontas, enquanto os dois de número 2 ficam entre eles, e o atleta de número 3 que forma a primeira linha defensiva com cinco atletas. 

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Hiking e Trekking é um esporte de aventura praticado em grupos. Nele, os participantes descem as corredeiras dos rios em botes infláveis com o auxílio de remos, proporcionando uma descarga de adrenalina única. 

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A cultura corporal nas aulas de educação física exclui na maioria das vezes os educandos menos habilidosos de participar das atividades, sendo que a cultura corporal é um conjunto de conhecimentos adquiridos em cada sociedade sobre as variedades de se trabalhar com o corpo. Dentre as produções dessa cultura corporal, algumas foram incorporadas pela educação física apenas quatro conteúdos o esporte, a dança, a ginástica e a luta. 

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São consideradas habilidades específicas básicas do futebol: passe, controle de bola, condução, drible, desarme, cabeceio, finalização. 

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A Ginástica Compensatória é executada no meio do expediente após 3 ou 4 horas do início do trabalho. Geralmente é ministrada antes ou após o maior turno (almoço ou jantar). Ela visa a impedir que se instalem vícios posturais das atividades da vida diária e do ambiente de trabalho com exercícios que desenvolvem músculos pouco solicitados e relaxam os que são muito trabalhados.

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A área de meta de um campo de futebol é situada em ambos os extremos do campo de jogo, é demarcada a seguinte maneira: são traçadas duas linhas perpendiculares a linha de meta, a 5,5 m da parte interior de cada poste de meta. As ditas linhas se adentrarão 5,5 m no campo de jogo e se unirão com uma linha paralela a linha de meta. A área delimitada por essas linhas mais a linha de meta será a área e meta.

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O basquete estreou como esporte olímpico nos Jogos de Saint Louis, em 1904, mas na condição de esporte de exibição. A inclusão oficial na Olimpíada ocorreu na edição de 1936, em Berlim, na Alemanha, na modalidade masculina. 

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No que concerne à terminologia francesa do balé clássico, a “Gargouillade” também pode ser denominada de “passé en l’air”.

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As 3 fases da passada da marcha atlética são o duplo apoio de curta duração, em que os pés estão em contato simultâneo com o solo; o apoio simples, de maior duração em que a totalidade do peso do corpo é suportada apenas por uma perna desde o contato com o solo até à impulsão; e a oscilação em simultâneo com a fase do apoio simples, que decorre desde que o pé da perna traseira perde o contato com o solo até quando retoma o contato à frente. Essas fases estão associadas entre si e a exigem uma perfeita sincronização. 

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As regras do tênis não delimitam horário ou tempo. O jogo é definido por meio de pontos. A contagem dos pontos é feita na seguinte proporção: um ponto equivale a 15, o segundo a 30, o terceiro a 40 e o quarto fecha o game. 

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Cada equipe de basquetebol, após o controle da bola, possui 24 segundos de posse de bola para arremessá-la à cesta adversária. Desses 24 segundos, apenas 10 segundos podem ser executados no campo de defesa. 

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No futebol de salão, a bola tem entre 62 e 64 cm de circunferência e pesa de 400 a 420 g. É menor e mais pesada que a bola do futebol tradicional.

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As equipes de handebol são formadas por 7 jogadores. Além do goleiro, os times, geralmente, são formados por um armador central, dois outros armadores ou meias, dois pontas e um pivô. O armador central é o jogador que atua adiantado entre os defensores. Sua movimentação acontece entre a área de gol e a linha tracejada de 9 metros, com o objetivo de criar espaços para os jogadores que chegam ao ataque e também para receber as bolas em condições de finalizar as jogadas.