Questões de Concurso
Comentadas sobre fisiologia do exercício em educação física
Foram encontradas 2.192 questões
Ano: 2026
Banca:
CEV-URCA
Órgão:
Prefeitura de Assaré - CE
Prova:
CEV-URCA - 2026 - Prefeitura de Assaré - CE - Educador Físico |
Q4012081
Educação Física
O consumo máximo de oxigênio
(VO2máx) representa uma variável central na fisiologia
do exercício, sendo amplamente utilizado na avaliação
da aptidão cardiorrespiratória e na orientação da
prescrição do treinamento aeróbio. Esse indicador expressa a integração funcional entre os sistemas respiratório, cardiovascular e muscular, refletindo a саpacidade do organismo de captar, transportar e utilizar oxigênio durante esforços progressivos de elevada
intensidade (Powers; Howley, 2020). Considerando
o conceito e a aplicação do VO2máx na fisiologia do
exercício, assinale a alternativa correta:
Ano: 2026
Banca:
CEV-URCA
Órgão:
Prefeitura de Assaré - CE
Prova:
CEV-URCA - 2026 - Prefeitura de Assaré - CE - Educador Físico |
Q4012080
Educação Física
As respostas do sistema cardiovascular ao exercício físico envolvem ajustes imediatos e
adaptações crônicas que permitem ao organismo atender às demandas metabólicas impostas pelo esforço. о
entendimento desses mecanismos é fundamental para
a prescrição segura do exercício, o controle da intensidade e a prevenção de riscos associados à prática
inadequada de atividade física (Powers; Howley, 202);
MCardle; Katch; Katch, 2024). Em fisiologia humana,
o sistema cardiovascular responde ao exercício físico
por meio de adaptações agudas e crônicas. Assinale a
alternativa correta:
Ano: 2026
Banca:
CEV-URCA
Órgão:
Prefeitura de Assaré - CE
Prova:
CEV-URCA - 2026 - Prefeitura de Assaré - CE - Educador Físico |
Q4012079
Educação Física
Durante exercícios realizados em
intensidade elevada e duração aproximada de até 60 segundos, a taxa de ressíntese de ATP depende prioritariamente de mecanismos metabólicos capazes de fornecer
energia em alta velocidade, mesmo com produção concomitante de metabólitos associados à fadiga (McArdle; Katch; Katch, 2024; Brooks; Fahey; Baldwin,
2022). Considerando a integração dos sistemas bioenergéticos, assinale a alternativa que corresponde à via
metabólica com maior contribuição relativa nesse tipo
de esforço:
Ano: 2026
Banca:
CEV-URCA
Órgão:
Prefeitura de Assaré - CE
Prova:
CEV-URCA - 2026 - Prefeitura de Assaré - CE - Educador Físico |
Q4012078
Educação Física
O profissional de Educação Física
em sua área de atuação, como já mencionado, necessita
de conhecimento da biologia do exercício para compreensão das adaptações celulares e sistêmicas decorrentes
da prática regular de atividade física, as quais subsidiam a prescrição adequada e a progressão das cargas
de treino (Powers; Howley, 2020). Partindo desse ponto
de vista, assinale a alternativa correta:
Ano: 2026
Banca:
FURB
Órgão:
FURB - SC
Prova:
FURB - 2026 - FURB - SC - Profissional de Educação Física |
Q4005541
Educação Física
No CER, o profissional de Educação Física integra a
equipe interdisciplinar responsável pelo Plano
Terapêutico Singular de uma usuária de 22 anos com
paralisia cerebral do tipo espástica, com
comprometimento predominante de membros inferiores e
hipertonia acentuada dos músculos flexores. A
fisioterapeuta da equipe solicita que o programa de
exercícios priorize o equilíbrio entre grupos musculares
antagonistas e o ganho de amplitude articular.
Considerando as características neuromotoras da PC
espástica e os princípios da prescrição adaptada,
assinale a alternativa que apresenta a conduta mais
adequada:
Ano: 2026
Banca:
FURB
Órgão:
FURB - SC
Prova:
FURB - 2026 - FURB - SC - Profissional de Educação Física |
Q4005540
Educação Física
No CER, o profissional de Educação Física é solicitado
pela equipe interdisciplinar a estruturar o componente
aeróbio do Plano Terapêutico Singular de um jovem de
19 anos com paralisia cerebral do tipo atetose. Durante a
avaliação inicial, registram-se flutuação acentuada de
tônus muscular e movimentos involuntários frequentes
mesmo em repouso relativo. Ao monitorar a resposta
cardiovascular nas primeiras sessões, o profissional
observa que o usuário atinge frequências cardíacas
elevadas em cargas que seriam consideradas leves para
a população geral. Considerando as implicações
fisiológicas da atetose para a prescrição aeróbia, assinale a alternativa correta:
Ano: 2026
Banca:
FURB
Órgão:
FURB - SC
Prova:
FURB - 2026 - FURB - SC - Profissional de Educação Física |
Q4005539
Educação Física
O CER amplia seu programa de atividade física
adaptada para atender usuários com deficiências
sensoriais. Em reunião de planejamento, o profissional
de Educação Física apresenta diretrizes para a
prescrição nessas populações. Analise as afirmativas a
seguir:
I. Para usuários com deficiência visual congênita, o atraso no desenvolvimento motor está relacionado primariamente à restrição de experiências motoras e não à ausência da visão em si, o que amplia a responsabilidade do profissional em diversificar o repertório de movimentos oferecidos.
II. Na presença de lesão timpânica, a prática de natação requer o uso de tampões de ouvido; em atividades de contato, deve-se atentar para o uso de aparelhos auditivos, que podem ser danificados ou representar risco ao usuário.
III. Para pessoas com deficiência auditiva, atividades de resistência geral devem ser evitadas em qualquer intensidade, pois a perda auditiva compromete a regulação cardiovascular autônoma, aumentando o risco de eventos adversos durante esforços físicos moderados a intensos.
É correto o que se afirma em:
I. Para usuários com deficiência visual congênita, o atraso no desenvolvimento motor está relacionado primariamente à restrição de experiências motoras e não à ausência da visão em si, o que amplia a responsabilidade do profissional em diversificar o repertório de movimentos oferecidos.
II. Na presença de lesão timpânica, a prática de natação requer o uso de tampões de ouvido; em atividades de contato, deve-se atentar para o uso de aparelhos auditivos, que podem ser danificados ou representar risco ao usuário.
III. Para pessoas com deficiência auditiva, atividades de resistência geral devem ser evitadas em qualquer intensidade, pois a perda auditiva compromete a regulação cardiovascular autônoma, aumentando o risco de eventos adversos durante esforços físicos moderados a intensos.
É correto o que se afirma em:
Ano: 2026
Banca:
FURB
Órgão:
FURB - SC
Prova:
FURB - 2026 - FURB - SC - Profissional de Educação Física |
Q4005538
Educação Física
Um profissional de Educação Física recém-contratado no
CER recebe um usuário com lesão medular completa em
T4, encaminhado pela equipe médica para iniciar
programa de atividade física adaptada. Durante a
anamnese, o usuário relata que, em serviço anterior,
apresentava episódios recorrentes de sudorese restrita à
face e pescoço, cefaleia pulsátil intensa e sensação de
mal-estar durante as sessões. Ao revisar o prontuário, o
profissional identifica que nenhuma conduta preventiva
havia sido adotada antes das práticas. Analise as
afirmativas a seguir:
I. Os sintomas relatados são compatíveis com disreflexia autonômica, condição que exige, entre outras medidas preventivas, o esvaziamento de bexiga e intestinos antes da atividade física, além do monitoramento de frequência cardíaca e pressão arterial.
II. A disfunção de termorregulação presente em lesados medulares acima de T6 pode provocar hipertermia em ambientes quentes, por vasodilatação ou sudorese insuficiente, e hipotermia em ambientes frios, por deficiência de resposta vasoconstritora, sendo imprescindível o controle das condições ambientais da prática.
III. A hipotensão em lesados medulares deve ser manejada com adaptação gradual aos exercícios ou, quando necessário, com o posicionamento reclinado do usuário como medida de precaução.
É correto o que em:
I. Os sintomas relatados são compatíveis com disreflexia autonômica, condição que exige, entre outras medidas preventivas, o esvaziamento de bexiga e intestinos antes da atividade física, além do monitoramento de frequência cardíaca e pressão arterial.
II. A disfunção de termorregulação presente em lesados medulares acima de T6 pode provocar hipertermia em ambientes quentes, por vasodilatação ou sudorese insuficiente, e hipotermia em ambientes frios, por deficiência de resposta vasoconstritora, sendo imprescindível o controle das condições ambientais da prática.
III. A hipotensão em lesados medulares deve ser manejada com adaptação gradual aos exercícios ou, quando necessário, com o posicionamento reclinado do usuário como medida de precaução.
É correto o que em:
Ano: 2026
Banca:
FGV
Órgão:
Prefeitura de São José dos Campos - SP
Prova:
FGV - 2026 - Prefeitura de São José dos Campos - SP - Professor II - Educação Física |
Q4000170
Educação Física
Durante suas aulas, uma professora de Educação Física utiliza a
frequência cardíaca como parâmetro para monitorar o esforço
físico dos seus alunos. Sabe-se que diversos fatores podem
influenciar a resposta da frequência cardíaca ao exercício.
Avalie se esses fatores incluem:
I. o estado de hidratação do aluno;
II. o nível de condição física do aluno;
III. a temperatura ambiente onde a aula é realizada.
Está correto o que se afirma em
I. o estado de hidratação do aluno;
II. o nível de condição física do aluno;
III. a temperatura ambiente onde a aula é realizada.
Está correto o que se afirma em
Ano: 2026
Banca:
FGV
Órgão:
Prefeitura de São José dos Campos - SP
Prova:
FGV - 2026 - Prefeitura de São José dos Campos - SP - Professor II - Educação Física |
Q4000169
Educação Física
A prática regular de exercícios aeróbicos é amplamente
recomendada para crianças e adolescentes em idade escolar.
Um dos principais benefícios desse tipo de exercício nessa faixa etária é
Um dos principais benefícios desse tipo de exercício nessa faixa etária é
Ano: 2026
Banca:
FUNATEC
Órgão:
Prefeitura de Matias Olímpio - PI
Prova:
FUNATEC - 2026 - Prefeitura de Matias Olímpio - PI - Professor(a) de Educação Física - Anos Finais EJA |
Q3994665
Educação Física
Um aluno realiza um exercício contra a gravidade,
encurtando o músculo durante o movimento.
Esse tipo de contração é:
Esse tipo de contração é:
Ano: 2026
Banca:
Aroeira
Órgão:
Prefeitura de Catalão - GO
Prova:
Aroeira - 2026 - Prefeitura de Catalão - GO - Educador Físico |
Q3994329
Educação Física
Considerando os possíveis efeitos no organismo humano advindos de um programa de treinamento de força,
leia atentamente as afirmativas abaixo, analise se são verdadeiras ou falsas, e posteriormente marque a alternativa
correta.
I – Um treinamento de força, bem orientado e dirigido, pode ser indicado para adolescentes, especialmente aqueles que querem hipertrofia muscular, pois essa é uma das principais respostas fisiológicas do treinamento de força.
II – As gestantes podem se beneficiar de um treinamento de força bem orientado, pois entre seus principais efeitos podemos listar: o aumento ou manutenção da densidade mineral óssea, fortalecimento de tendões, ligamentos e cartilagens, além da melhoria na estabilidade articular; efeitos que podem colaborar bastante para um período gestacional mais tranquilo e até para o momento do parto.
III – O treinamento de força é altamente recomendado para pessoas com sobrepeso ou obesidade, pois ajuda a aumentar o metabolismo basal, melhora o controle glicêmico, aumenta a utilização de gorduras quando o organismo está em repouso e, portanto, auxilia no controle do peso corporal.
IV – Atualmente, o treinamento de força é muito importante para a população idosa visto que: aumenta a força máxima e a potência muscular, aprimora o controle motor, reduz os efeitos da sarcopenia, adaptações estas que colaboram muito para a redução das quedas e as consequentes fraturas advindas delas.
Marque a alternativa correta:
I – Um treinamento de força, bem orientado e dirigido, pode ser indicado para adolescentes, especialmente aqueles que querem hipertrofia muscular, pois essa é uma das principais respostas fisiológicas do treinamento de força.
II – As gestantes podem se beneficiar de um treinamento de força bem orientado, pois entre seus principais efeitos podemos listar: o aumento ou manutenção da densidade mineral óssea, fortalecimento de tendões, ligamentos e cartilagens, além da melhoria na estabilidade articular; efeitos que podem colaborar bastante para um período gestacional mais tranquilo e até para o momento do parto.
III – O treinamento de força é altamente recomendado para pessoas com sobrepeso ou obesidade, pois ajuda a aumentar o metabolismo basal, melhora o controle glicêmico, aumenta a utilização de gorduras quando o organismo está em repouso e, portanto, auxilia no controle do peso corporal.
IV – Atualmente, o treinamento de força é muito importante para a população idosa visto que: aumenta a força máxima e a potência muscular, aprimora o controle motor, reduz os efeitos da sarcopenia, adaptações estas que colaboram muito para a redução das quedas e as consequentes fraturas advindas delas.
Marque a alternativa correta:
Ano: 2026
Banca:
Aroeira
Órgão:
Prefeitura de Catalão - GO
Prova:
Aroeira - 2026 - Prefeitura de Catalão - GO - Educador Físico |
Q3994328
Educação Física
Leia as afirmativas a seguir e marque a alternativa
que melhor represente os principais efeitos de um programa de treinamento de resistência aeróbia sobre o organismo humano.
Ano: 2026
Banca:
Aroeira
Órgão:
Prefeitura de Catalão - GO
Prova:
Aroeira - 2026 - Prefeitura de Catalão - GO - Educador Físico |
Q3994327
Educação Física
Leia atentamente o nome dos princípios apresentados a seguir e, posteriormente, faça a correlação destes
com seus respectivos conceitos; em seguida escolha a alternativa correta:
I – Princípio da individualidade.
II – Princípio da reversibilidade.
III – Princípio da sobrecarga.
IV – Princípio da continuidade.
CONCEITOS:
a) O organismo precisa receber estímulos diferentes dos habituais para evoluir, estes estímulos quando bem aplicados, irão induzir o organismo a se adaptar positivamente.
b) Para conseguir manter ou ampliar os efeitos do treinamento é necessário uma prática regular, onde não hajam interrupções significativas.
c) As respostas adaptativas do organismo estão diretamente ligadas às caraterísticas dos estímulos aplicados. É imperativo treinar aquilo que se deseja melhorar (força, resistência, flexibilidade etc.)
d) As adaptações adquiridas com os treinamentos podem se reduzir ou até se perder à medida que os estímulos sejam reduzidos ou interrompidos.
e) Cada indivíduo responde de forma diferente aos estímulos do treinamento, devido a fatores genéticos, etários, de gênero, experiências anteriores etc. Portanto, o treino deve ser direcionado às necessidades de cada sujeito.
Marque a alternativa que representa a correta relação entre as colunas (nomes dos princípios e respectivos conceitos):
I – Princípio da individualidade.
II – Princípio da reversibilidade.
III – Princípio da sobrecarga.
IV – Princípio da continuidade.
CONCEITOS:
a) O organismo precisa receber estímulos diferentes dos habituais para evoluir, estes estímulos quando bem aplicados, irão induzir o organismo a se adaptar positivamente.
b) Para conseguir manter ou ampliar os efeitos do treinamento é necessário uma prática regular, onde não hajam interrupções significativas.
c) As respostas adaptativas do organismo estão diretamente ligadas às caraterísticas dos estímulos aplicados. É imperativo treinar aquilo que se deseja melhorar (força, resistência, flexibilidade etc.)
d) As adaptações adquiridas com os treinamentos podem se reduzir ou até se perder à medida que os estímulos sejam reduzidos ou interrompidos.
e) Cada indivíduo responde de forma diferente aos estímulos do treinamento, devido a fatores genéticos, etários, de gênero, experiências anteriores etc. Portanto, o treino deve ser direcionado às necessidades de cada sujeito.
Marque a alternativa que representa a correta relação entre as colunas (nomes dos princípios e respectivos conceitos):
Ano: 2026
Banca:
Aroeira
Órgão:
Prefeitura de Catalão - GO
Prova:
Aroeira - 2026 - Prefeitura de Catalão - GO - Educador Físico |
Q3994326
Educação Física
Considerando, dentro do treinamento desportivo,
os contextos relacionados ao princípio da adaptação,
também chamado de bioajustamento, leia atentamente as
afirmativas abaixo, analise quais são verdadeiras ou falsas,
e posteriormente marque a alternativa correta.
I – O princípio da adaptação refere-se à capacidade do organismo humano de ajustar suas funções estruturais, fisiológicas e neuromotoras em resposta aos estímulos que lhe são impostos.
II – Sempre que o corpo é submetido a uma carga de treino adequada, ocorre um processo de resposta do organismo buscando uma melhora; é necessário considerar o tempo adequado de recuperação após cada treino para que o organismo possa se desenvolver sem entrar em overtraining.
III – As cargas de treinamento podem ser aplicadas a pequenos e grandes grupos de pessoas, sendo que os efeitos adaptativos serão os mesmos para todos os sujeitos participantes.
IV – As cargas precisam ser planejadas e reavaliadas a curto, médio e longo prazo sob pena de não conseguirem causar mais adaptações positivas; podendo levar ao destreinamento quando forem insuficientes ou até causar adaptações negativas como: lesões, cansaço e perda de performance quando forem excessivas.
Marque a alternativa correta:
I – O princípio da adaptação refere-se à capacidade do organismo humano de ajustar suas funções estruturais, fisiológicas e neuromotoras em resposta aos estímulos que lhe são impostos.
II – Sempre que o corpo é submetido a uma carga de treino adequada, ocorre um processo de resposta do organismo buscando uma melhora; é necessário considerar o tempo adequado de recuperação após cada treino para que o organismo possa se desenvolver sem entrar em overtraining.
III – As cargas de treinamento podem ser aplicadas a pequenos e grandes grupos de pessoas, sendo que os efeitos adaptativos serão os mesmos para todos os sujeitos participantes.
IV – As cargas precisam ser planejadas e reavaliadas a curto, médio e longo prazo sob pena de não conseguirem causar mais adaptações positivas; podendo levar ao destreinamento quando forem insuficientes ou até causar adaptações negativas como: lesões, cansaço e perda de performance quando forem excessivas.
Marque a alternativa correta:
Ano: 2026
Banca:
Aroeira
Órgão:
Prefeitura de Catalão - GO
Prova:
Aroeira - 2026 - Prefeitura de Catalão - GO - Educador Físico |
Q3994324
Educação Física
Leia atentamente as afirmativas e analise quais são
verdadeiras e quais são falsas e, posteriormente, marque a
alternativa correta.
I - A capacidade cardiorrespiratória está diretamente ligada a eficiência de funcionamento dos sistemas cardíaco, pulmonar e vascular e, portanto, à capacidade do organismo de fornecer oxigênio para todo o corpo. O desenvolvimento de uma melhor capacidade cardiorrespiratória pode levar a um melhor funcionamento de todo nosso corpo, seja em atividades esportivas seja no dia a dia.
II - O sistema muscular é o responsável pela produção de força no corpo humano, o que nos permite locomover e manter a postura. A boa manutenção da força e da massa muscular está diretamente ligada a uma melhor qualidade de vida; especialmente para os idosos, pois e é importante na preservação da eficiência de movimento o que permite maior autonomia nas atividades de vida diária.
III - Os músculos são tecidos metabolicamente pouco ativos e não auxiliam o controle glicêmico de forma significativa. Porém é um sistema que requer especial atenção, pois contribui de forma relevante no controle dos efeitos causados pela sarcopenia.
IV - O sistema ósseo, em trabalho conjunto com o sistema muscular, é responsável pela nossa locomoção e pela nossa postura. Com o processo de envelhecimento (o que pode ser agravado pelo sedentarismo) o tecido ósseo perde densidade ficando mais frágil e susceptível a fraturas. O exercício físico regular pode ser um fator determinante para o controle e a redução deste quadro.
Marque a alternativa correta:
I - A capacidade cardiorrespiratória está diretamente ligada a eficiência de funcionamento dos sistemas cardíaco, pulmonar e vascular e, portanto, à capacidade do organismo de fornecer oxigênio para todo o corpo. O desenvolvimento de uma melhor capacidade cardiorrespiratória pode levar a um melhor funcionamento de todo nosso corpo, seja em atividades esportivas seja no dia a dia.
II - O sistema muscular é o responsável pela produção de força no corpo humano, o que nos permite locomover e manter a postura. A boa manutenção da força e da massa muscular está diretamente ligada a uma melhor qualidade de vida; especialmente para os idosos, pois e é importante na preservação da eficiência de movimento o que permite maior autonomia nas atividades de vida diária.
III - Os músculos são tecidos metabolicamente pouco ativos e não auxiliam o controle glicêmico de forma significativa. Porém é um sistema que requer especial atenção, pois contribui de forma relevante no controle dos efeitos causados pela sarcopenia.
IV - O sistema ósseo, em trabalho conjunto com o sistema muscular, é responsável pela nossa locomoção e pela nossa postura. Com o processo de envelhecimento (o que pode ser agravado pelo sedentarismo) o tecido ósseo perde densidade ficando mais frágil e susceptível a fraturas. O exercício físico regular pode ser um fator determinante para o controle e a redução deste quadro.
Marque a alternativa correta:
Ano: 2026
Banca:
CPCON
Órgão:
Prefeitura de Nova Floresta - PB
Prova:
CPCON - 2026 - Prefeitura de Nova Floresta - PB - Professor Magistério - Classe B (Educação Física) |
Q3991853
Educação Física
Durante uma feira de ciências em sua escola, um grupo de estudantes do Ensino Médio apresenta um trabalho sobre os efeitos da
atividade física no corpo humano, orientados pela professora de Educação Física. Em um determinado momento, o grupo é
questionado por uma aluna do 6º ano do Ensino Fundamental sobre se ela cresceria um pouco mais ao fazer natação na academia do seu
bairro. Tendo em vista os efeitos hormonais provocados pela atividade física regular e moderada, analise as asserções a seguir e a
relação entre elas.
I- A natação ajudaria a aluna a atingir o seu potencial genético de estatura, através do estímulo à liberação de um hormônio com efeito específico no crescimento.
PORQUE
II- Aatividade física é um dos principais estímulos naturais para a liberação da endorfina no organismo humano.
A respeito dessas asserções, é CORRETO afirmar que:
I- A natação ajudaria a aluna a atingir o seu potencial genético de estatura, através do estímulo à liberação de um hormônio com efeito específico no crescimento.
PORQUE
II- Aatividade física é um dos principais estímulos naturais para a liberação da endorfina no organismo humano.
A respeito dessas asserções, é CORRETO afirmar que:
Ano: 2026
Banca:
IBAM
Órgão:
Prefeitura de Armação de Búzios - RJ
Prova:
IBAM - 2026 - Prefeitura de Armação de Búzios - RJ - Professor Docente II - Educação Física |
Q3989244
Educação Física
O EPOC acontece quando energia extra é
utilizada após o exercício, além da energia
necessária durante a atividade física. O GE extra
após o exercício é importante para indivíduos que
desejam:
Ano: 2026
Banca:
UPENET/IAUPE
Órgão:
SES-PE
Prova:
UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Saúde Coletiva - Educação Física |
Q3986247
Educação Física
A promoção da saúde por meio da atividade física busca prevenir doenças crônicas e melhorar a qualidade de vida.
Sobre as recomendações do American College of Sports Medicine (ACSM, 2022) para promoção da saúde, assinale
a alternativa CORRETA.
Ano: 2026
Banca:
UPENET/IAUPE
Órgão:
SES-PE
Prova:
UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Saúde Coletiva - Educação Física |
Q3986240
Educação Física
Sobre a capacidade aeróbia ao longo da idade, pode-se afirmar que
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