Questões de Concurso
Comentadas sobre fisiologia do exercício em educação física
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As alavancas são máquinas simples que consistem de um corpo rígido (geralmente linear) capaz de girar em volta de um ponto fixo (fulcro), sendo também compostas por segmentos: braço de potência e braço de resistência. Analise as duas figuras a seguir.
As figuras 1 e 2 representam, respectivamente, quais tipos de alavanca:
O processo de geração de força no músculo esquelético evidencia-se por meio da ação muscular que pode assumir diferentes formas. Analise a figura abaixo:
As imagens (A), (B) e (C) ilustram, respectivamente, tipos de ação (contração) muscular denominadas:
I. Complexidade: se refere ao grau de interligação que as ações/movimentos possuem entre si ao compor a habilidade. II. Organização: relaciona-se ao número de ações/movimentos ou partes que compõem a habilidade. III. Habilidades: nas Tarefas Motoras que em sua constituição possuem alta complexidade e baixa organização recomenda-se a prática pelas partes. IV. Habilidades: nas Tarefas Motoras que em sua constituição possuem alta organização e baixa complexidade e baixa organização recomenda-se a prática pelo todo.
Estão corretas as afirmativas:
Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas:
A contração muscular refere-se ao deslizamento do (a)____________sobre o (a)___________nas células musculares, permitindo os movimentos do corpo. As fibras musculares contêm os filamentos de proteínas contráteis, esses filamentos se repetem ao longo da fibra muscular, formando o sarcômero.
Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas:
Analise as afirmativas abaixo sobre os testes de aptidão cardiorrespiratória.
1. Podem ser máximos ou submáximos.
2. Podem ser realizados apenas em laboratório.
3. Quando um teste estima o VO2 max a partir da frequência cardíaca, ele é referido como teste indireto.
4. O teste de 12 minutos de Cooper é recomendado para pessoas jovens e ativas (a partir dos 13 anos de idade).
5. Teste de Cooper, teste de Banco do Queen’s College e Teste de Legér e Lambert são os únicos testes para averiguação da aptidão cardiorrespiratória.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.