Em Fisiologia do esforço de ...
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Ano: 2022
Banca:
AMAUC
Órgão:
Prefeitura de Lindóia do Sul - SC
Prova:
AMAUC - 2022 - Prefeitura de Lindóia do Sul - SC - Professor Educação Física |
Q4374522
Educação Física
Em Fisiologia do esforço de acordo com definição
contida nos Cadernos de referência de esporte,
Fisiologia do exercício. - Brasília: Fundação Vale,
UNESCO, 2013: "A principal adaptação que ocorre em
resposta ao efeito permanente do treinamento de força e
que proporciona o aumento da área de secção
transversal dos músculos, observado visualmente pelo
aumento do volume muscular, é denominada:
Gabarito comentado
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Gabarito: D
Fundamento decisivo: O dado decisivo é a variável que aumenta com o treinamento de força: a área de secção transversal muscular. Esse critério aponta para a alternativa D.
Tema central: Hipertrofia muscular
Análise das alternativas
A
Errada
Hipermetropia é um erro de refração ocular. Refere-se à visão, e não a uma adaptação muscular ao treinamento de força.
B
Errada
Hiperplasia designa aumento do número de fibras musculares. A definição cobrada se refere ao aumento da área de secção transversal muscular, não ao aumento da quantidade de fibras; por isso, o termo adequado é hipertrofia.
C
Errada
Overtraining ocorre quando a sobrecarga de treinamento supera a capacidade de recuperação. Portanto, descreve um desequilíbrio entre carga e recuperação, não a adaptação morfológica caracterizada pelo aumento das dimensões musculares.
D
Certa
A alternativa D está correta porque hipertrofia é uma adaptação morfológica ao treinamento de força: o músculo aumenta suas dimensões, o que se manifesta visualmente pelo maior volume muscular. Na seção 4.3 de Fisiologia do exercício, da Fundação Vale/UNESCO, essa adaptação é identificada pelo aumento da área de secção transversal muscular, exatamente o critério cobrado.
E
Errada
Hipotrofia muscular corresponde à redução da massa muscular. Seu sentido é oposto ao da alteração apresentada, que envolve aumento da área de secção transversal e do volume muscular.
Pegadinha da questão
A confusão está em tratar hipertrofia e hiperplasia como equivalentes por ambos remeterem a crescimento. O que diferencia os conceitos é a característica que aumenta: dimensão muscular ou número de fibras.
Dica para questões semelhantes
- Em questões sobre adaptações ao treinamento, identifique primeiro qual variável mudou. A menção genérica a crescimento ou ganho de força não substitui o critério específico apresentado na definição.
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