Assunto bastante estudado em Biologia do esporte, a
câimbra é uma contração breve, involuntária e dolorosa
de um músculo ou grupo de músculos. Durante uma aula
de Educação Física, em que uma aluna apresenta
câimbra, a professora, para auxiliar, deve tomar a
seguinte medida:

Question

Assunto         bastante         estudado         em         Biologia         do         esporte,         a
câimbra         é         uma         contração         breve,         involuntária         e         dolorosa
de         um         músculo         ou         grupo         de         músculos.         Durante         uma         aula
de         Educação         Física,         em         que         uma         aluna         apresenta
câimbra,         a         professora,         para         auxiliar,         deve         tomar         a
seguinte         medida: Alternativa A: Pedir         que         a         aluna         sente         no         chão         e         não         realizar         o
alongamento         do         músculo. Ou Alternativa B: Fazer         massagem         e         alongamentos         leves         do         músculo
que         está         contraído. Ou Alternativa C: Não         realizar         nenhum         procedimento         e         dar
continuidade         a         atividade. Ou Alternativa D: Solicitar         que         seja         feita         uma         pequena         corrida         para
"soltar         o         músculo". Ou Alternativa E: Orientar         a         aluna         que         evite         hidratar-se         durante         a         aula,
em         especial         bebidas         isotônicas.

Associação dos Municípios do Alto Uruguai Catarinense · Accepted Answer

Alternativa [B] Fazer         massagem         e         alongamentos         leves         do         músculo
que         está         contraído.

Assunto bastante estudado em ...

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