Consiste na prática de exercícios, criteriosamente escolhidos, que atendam às especificidades, realizadas no ambiente de trabalho, para que as pessoas desfrutem de uma melhor capacidade funcional durante o trabalho e previnam doenças.

Estamos a falar da ginástica

O principal objetivo de implantar os Núcleos de Apoio à Saúde da Família (NASF), nos municípios do Brasil, é aumentar efetivamente a resolutividade e a qualidade. Isso deve ser feito por meio da ampliação das ofertas de cuidado, do suporte ao cuidado e à intervenção sobre problemas e necessidades de saúde, tanto em âmbito individual quanto coletivo. o NASF faz parte do nível da

O exercício físico apresenta uma série de benefícios para o indivíduo obeso, melhorando o rendimento do tratamento com dieta. Entre os efeitos se incluem

A prática regular da atividade física traz diversos benefícios aos seus participantes. Entre os efeitos benéficos tem-se a diminuição da gordura corporal, incremento da massa muscular e da força muscular, incremento da densidade óssea e fortalecimento do tecido conetivo. Esses são efeitos

A preocupação com a qualidade de vida e saúde tem levado cada vez mais pessoas a procurarem algum tipo de esporte ou atividade física com supervisão, o que faz com que o bacharel em Educação Física encontre múltiplas oportunidades de trabalho. Dessa forma, o bacharel em educação física terá habilitação profissional para

A prática de atividades físicas, aliada a uma alimentação balanceada, é a chave para a manutenção da saúde. Quando um indivíduo consome mais calorias do que gasta, ele estará com balanço energético

O avanço tecnológico tem contribuído para fornecer mais informações e mais conforto à população, com o uso de máquinas, equipamentos eletrônicos e meios de locomoção. Por outro lado, esse fenômeno é responsável por um estilo de vida menos ativo e mais sedentário. Define-se sedentarismo como

As ações de Saúde Mental visam à atenção aos usuários e a familiares em situação de risco psicossocial ou doença mental que propicie o acesso ao sistema de saúde e à:

As ações de reabilitação devem ser multiprofissionais e transdisciplinares, provendo o desenvolvimento de responsabilidades compartilhadas no qual, por meio do entrosamento constante entre os diferentes profissionais, se formulem projetos terapêuticos únicos que considerem a pessoa, suas necessidades e o significado da deficiência no contexto:

Em face do caráter estratégico relacionado à qualidade de vida e à prevenção do adoecimento, as ações de Atividade Física/ Práticas Corporais dos NASF devem:

Brasil (2010) assevera que os profissionais do NASF devem trabalhar integrados entre si e com as equipes de saúde da família. Neste sentido, segundo o caderno de diretrizes, deve-se criar um campo de convergência dos conhecimentos trabalhados, favorecendo o diálogo. Na busca pela resposta a como desenvolver o trabalho, Brasil (2010) afirma que se destacam as diretrizes:

I – Trabalhar na perspectiva da promoção da saúde implica o fomento de práticas que venham favorecer a saúde do usuário, ou seja, em momento anterior ao da prevenção de doenças.

II - Promover significa fomentar, desenvolver algo que possibilite a escolha, a autonomia e a corresponsabilidade dos sujeitos envolvidos na construção coletiva de modos de viver melhor.

III – O ambiente de atuação do profissional de Educação Física no NASF transcende esse espaço, requerendo ampliação e diversidades de abordagens que deem conta das questões e demandas colocadas no território.

IV- As práticas físicas, como correr, saltar e caminhar sistematizadas pela Educação Física, compõem o conjunto de conteúdos a serem ensinados na escola.

Assinale a alternativa correta quanto às diretrizes acima:

Brasil (2010) estabeleceu as Práticas Corporais e Atividade Física (PCAF) no NASF, que estão nas diretrizes do NASF. Segundo o documento, a inserção das práticas corporais/atividade física ocorreu no decurso histórico do processo de construção da Política Nacional de Promoção da Saúde, em especial como enfrentamento da prevalência ascendente das doenças do aparelho circulatório como principal causa da morbimortalidade. De acordo com o documento, as PCAF devem considerar o olhar sobre a existência ou não de espaços públicos de lazer ou da quantidade de grupos, para abranger também as ações organizadas dentro das próprias unidades de saúde da família.

Assinale a alternativa INCORRETA:

Apesar do conhecimento científico aliado à divulgação midiática apontarem os benefícios da prática de atividade física, pode-se dizer que uma grande proporção de adolescentes não consegue alcançar os níveis recomendados (HALLAL et al., 2012). Por essa razão, professores de educação física precisam de estratégias para aumentar as oportunidades de prática, atendendo, assim, diversas diretrizes sobre a atividade física para crianças e adolescentes. Analise as alternativas abaixo e assinale a que contenha uma das recomendações sintetizadas pela Sociedade Brasileira de Pediatria, em 2017: 

A Inatividade Física (IF) tem sido deflagrada como uma pandemia, despontando como a quarta principal causa de morte em todo o mundo (KOHL et al, 2012). A IF na adolescência está relacionada a vários problemas comportamentais. Os itens abaixo relacionam-se a comportamentos associados à inatividade física em crianças e jovens, EXCETO:

A Educação Física (EF), componente curricular obrigatório da educação básica, trabalha com um conhecimento específico dentro da escola: a cultura corporal de movimento, a qual engloba esportes, ginásticas, lutas, jogos e brincadeiras, atividades rítmicas e expressivas. Sobre o tema, assinale a afirmativa incorreta. 

A adolescência é um período da vida permeado por profundas mudanças biopsicossociais, compreendendo a faixa etária entre 10 e 19 anos, de acordo com a Organização Mundial de Saúde. No tocante à temática não é correto afirmar que 

A Educação Física (EF) - seja como disciplina escolar, área acadêmica ou profissão regulamentada - passou a ser vista como uma das áreas líderes no processo que visa educar, motivar para mudanças e criar oportunidades para que as pessoas atinjam plenamente seu potencial humano e tenham melhores condições de saúde. É incorreto afirmar que 

Sobre os benefícios da prática de atividades físicas para idosos, assinale V (Verdadeiro) ou F (Falso):
(....) Melhoria do bem-estar geral. (....) Otimização da capacidade cardiovascular. (....) Desenvolvimento do sistema neuromotor. (....) Aumento da densidade óssea. (....) Ganhos em autonomia das atividades da vida diária.

O ser humano, desde suas origens, produziu cultura. Sua história é uma história de cultura na medida em que tudo o que faz é parte de um contexto em que se produzem e reproduzem conhecimentos. A respeito da cultura corporal do movimento é INCORRETO afirmar:

Ainda que não tenham sido apresentadas como uma das práticas corporais organizadoras da Educação Física na BNCC, é importante sublinhar a necessidade e a pertinência de os estudantes do País terem a oportunidade de experimentar