Considerando a dimensão conceitual de atividade física, exer...

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Q3991949 Educação Física
Considerando a dimensão conceitual de atividade física, exercício físico, aptidão física e qualidade de vida, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
(  ) Os componentes da aptidão física englobam diferentes dimensões, podendo voltar-se para a saúde e abrangendo um maior número de pessoas, valorizando as variáveis fisiológicas como potência aeróbica máxima, força, flexibilidade e componentes da composição corporal.
(   ) Dentre os diferentes conceitos atribuídos à qualidade de vida relacionada à saúde, pode-se entendê-la como a capacidade de realizar esforços físicos sem fadiga excessiva, garantindo a sobrevivência de pessoas em boas condições orgânicas no meio ambiente em que vivem.
(  ) Exercício físico se diferencia da atividade física pela intencionalidade e planejamento, enquanto a expressão aptidão física representaria a habilidade do corpo de se adaptar às demandas do esforço físico que a atividade precisa para níveis moderados ou vigorosos, sem levar à completa exaustão.
(  ) Define-se como aptidão física a capacidade de realizar qualquer movimento do corpo pelos músculos que requer energia para acontecer, podendo ser apresentado em um continuum, com base na quantidade de energia despendida.
A sequência está correta em 
Alternativas

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Gabarito: D

Fundamento decisivo: A resolução depende de comparar as assertivas com os conceitos básicos de atividade física, exercício físico, aptidão física e qualidade de vida relacionada à saúde.

Tema central: distinção conceitual
Análise das alternativas
A
Errada
Incorreta porque marca como verdadeiras a 2ª e a 4ª assertivas. A 2ª confunde qualidade de vida relacionada à saúde com capacidade funcional para esforço, e a 4ª traz a definição de atividade física, não de aptidão física.
B
Errada
Incorreta porque torna falsas a 1ª e a 3ª assertivas. A 1ª está compatível com os componentes da aptidão física relacionada à saúde, e a 3ª diferencia corretamente atividade física de exercício físico.
C
Errada
Incorreta porque inverte os pontos decisivos entre a 1ª e a 2ª assertivas. A 1ª é compatível com aptidão física relacionada à saúde, enquanto a 2ª reduz indevidamente qualidade de vida relacionada à saúde à capacidade de esforço.
D
Certa
A alternativa D corresponde à sequência V, F, V, F. A 1ª assertiva é verdadeira porque os componentes citados — potência aeróbica, força, flexibilidade e composição corporal — são vinculados à aptidão física relacionada à saúde. A 2ª é falsa porque apresenta como qualidade de vida relacionada à saúde uma definição de capacidade funcional para esforço físico. A 3ª é verdadeira porque distingue exercício físico de atividade física pela intencionalidade e pelo planejamento, em coerência com a área. A 4ª é falsa porque define atividade física — qualquer movimento corporal com gasto energético — e atribui esse conceito à aptidão física.
Pegadinha da questão
A questão explora a troca entre atividade física e aptidão física, além de usar uma formulação de capacidade funcional para aparentar definir qualidade de vida relacionada à saúde.
Dica para questões semelhantes
  • Se a definição fala em qualquer movimento corporal com gasto energético, o conceito é atividade física.
  • Se a definição destaca planejamento, estrutura e intencionalidade, trata-se de exercício físico.
  • Se o foco está na capacidade de realizar esforços ou tarefas físicas sem fadiga excessiva, o conceito é aptidão física.
  • Não reduza qualidade de vida relacionada à saúde à mera capacidade funcional de esforço físico.

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