Questões de Educação Física - Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida para Concurso - Página 24

Q3751189

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751189 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Um profissional de Educação Física do município é convidado a integrar o planejamento intersetorial de um projeto comunitário de promoção do lazer e da saúde, voltado a moradores de um bairro periférico com carência de espaços públicos adequados à prática corporal. O profissional propõe atividades que valorizem jogos tradicionais, danças regionais, esportes adaptados e rodas de conversa sobre corpo, cultura e qualidade de vida. Considerando a função social da Educação Física no âmbito das políticas públicas, a proposta do educador está fundamentada na compreensão de que:

A

O papel do Educador Físico se restringe à orientação técnica de exercícios físicos voltados ao desempenho motor.

B

O lazer e a cultura popular são dimensões complementares, mas não essenciais, às ações de promoção da saúde.

C

As práticas corporais são fenômenos culturais e sociais que podem fortalecer vínculos comunitários e a cidadania.

D

A intervenção em espaços não escolares deve priorizar protocolos de treinamento e controle fisiológico de carga.

E

A Educação Física, fora do contexto escolar, deve concentrar-se na avaliação morfofuncional da população.

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Q3751182

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751182 Educação Física

(PMM/URCA 2025) No desenvolvimento de um Programa de Atividade Física para pessoas com obesidade, o profissional de Educação Física observa que parte do grupo apresenta baixa autoestima e histórico de abandono de programas anteriores. De acordo com a abordagem do Projeto Terapêutico Singular (PTS), uma estratégia adequada seria:

A

Realizar apenas atividades aeróbicas em grupo, sem individualização.

B

Focar exclusivamente no gasto calórico e controle do peso corporal.

C

Evitar discussões sobre hábitos alimentares, pois isso é de responsabilidade apenas da nutrição.

D

Aumentar a carga de treino progressivamente, mesmo diante da baixa motivação.

E

Propor metas realistas e atividades prazerosas, valorizando a autonomia do participante.

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Q3751181

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751181 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Durante o planejamento das ações de um grupo de atividade física para idosos hipertensos acompanhados pela Atenção Primária à Saúde (APS), o Educador Físico observou que parte dos participantes apresentava limitação de mobilidade, perda de equilíbrio e insegurança ao realizar tarefas cotidianas, como subir degraus e se levantar de cadeiras. Ao elaborar o Projeto Terapêutico Singular (PTS), a equipe multiprofissional propôs a realização de atividades em circuito, com foco em equilíbrio, força muscular, coordenação motora e socialização. Considerando os princípios da prescrição de exercícios para populações especiais, a função social da Educação Física na APS e as recomendações das diretrizes de saúde e envelhecimento ativo, a escolha das atividades deve priorizar:

A

Exercícios de alta intensidade e curta duração, voltados para melhora do condicionamento cardiorrespiratório e da potência muscular.

B

Movimentos complexos e rápidos, com objetivo de desafiar a coordenação motora e prevenir quedas por meio de estímulos de agilidade.

C

Exercícios multicomponentes, com progressão gradual, foco na funcionalidade e promoção da autonomia nas atividades da vida diária.

D

Sessões predominantemente anaeróbias, priorizando a hipertrofia muscular e o aumento do consumo máximo de oxigênio.

E

Atividades competitivas, voltadas para estímulo da adesão e superação de metas individuais.

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Q3750083

Ano: 2025 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Rio Claro - SP Prova: Avança SP - 2025 - Prefeitura de Rio Claro - SP - Professor de Educação Básica II - Educação Física - Edital nº 2 |

Q3750083 Educação Física

Um professor de Educação Física decide incluir exercícios voltados à reeducação postural em seu programa. Para isso, opta por estratégias que promovam estabilização dinâmica, coordenação e movimentos em diferentes planos. Assinale a alternativa que corresponde a esse tipo de abordagem:

A

Treinamento funcional.

B

Treinamento isolado de musculação.

C

Treinamento apenas de força máxima.

D

Treinamento de resistência contínua.

E

Treinamento exclusivo de flexibilidade.

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Q3742656

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Marcelândia - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Marcelândia - MT - Educador Físico |

Q3742656 Educação Física

Os programas de ginástica laboral têm o potencial de proporcionar aos trabalhadores uma melhor condição física para a execução de suas tarefas laborais diárias e têm sido utilizados para provocar alguma mudança no comportamento dos trabalhadores ao engajar indivíduos sedentários na prática da atividade física, inclusive fora do ambiente de trabalho. Conceitua-se a ginástica com duração aproximada de 10 minutos e realizada durante a jornada de trabalho como ginástica:

A

preparatória

B

compensatória

C

de aquecimento

D

de relaxamento

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Q3742655

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Marcelândia - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Marcelândia - MT - Educador Físico |

Q3742655 Educação Física

Em um planejamento de atividade física para um grupo de idosos, visando à manutenção/recuperação da autonomia e capacidade funcional, o educador deve priorizar desenvolver:

A

exercícios de força e equilíbrio

B

técnicas e táticas desportivas

C

socialização e alta performance

D

expressões artísticas e acrobáticas

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Q3740065

Ano: 2025 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Cerquilho - SP Prova: Avança SP - 2025 - Prefeitura de Cerquilho - SP - PEB II - Professor de Educação Básica II - Educação Física |

Q3740065 Educação Física

Uma professora de Educação Física escolar deseja incentivar seus alunos a adotarem hábitos mais ativos. Entretanto, percebe que muitos deles abandonam rapidamente a prática, mesmo reconhecendo seus benefícios.

Com base nessa situação, é correto afirmar que:

A

Manter um nível adequado de atividade física depende de múltiplos fatores interligados.

B

A escolha por um estilo de vida ativo é determinada por fatores genéticos.

C

A adesão à atividade física depende unicamente da orientação do professor.

D

A manutenção da prática depende apenas da motivação estética.

E

O ambiente escolar tem pouca influência na formação de hábitos motores.

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Q3735655

Ano: 2025 Banca: FEPESE Órgão: Prefeitura de Pinhalzinho - SC Prova: FEPESE - 2025 - Prefeitura de Pinhalzinho - SC - Professor de Educação Física |

Q3735655 Educação Física

“O estilo de vida, como conjunto de ações diárias que reflete nas atitudes e valores das pessoas, tem sido considerado um dos mais importantes determinantes da saúde ou da doença de indivíduos, grupos e comunidades” (NAHAS, 2013).
Analise as afirmativas abaixo com relação às possíveis contribuições da Educação Física escolar para adoção de práticas saudáveis na vida cotidiana.
1. Educação Física pode desempenhar o papel de esclarecer aos alunos que o processo saúde-doença está diretamente associado às práticas corporais, à alimentação, às horas de sono/descanso, ao controle do estresse, aos hábitos preventivos e a fazer e manter amizades e boas relações.
2. Utilizar o estilo de vida enquanto conteúdo desenvolvido sistematicamente nas aulas de Educação Física, pode ser uma maneira pedagógica de despertar nos alunos o interesse em se proteger das facilidades do mundo moderno, que favorecem a adoção de um estilo de vida sedentário.
3. É fundamental que os professores de Educação Física sejam valorizados como atores importantes para a formação de cidadão, conhecedor de seu perfil de estilo de vida e consciente das consequências de seus hábitos para a sua qualidade devida.
4. A Educação Física não pode ter por objetivo a adoção de práticas saudáveis na vida cotidiana dos alunos, uma vez que a disciplina deve limitar-se à obtenção de objetivos imediatos, como pôr o corpo em movimento.
5. As aulas de Educação Física devem ser sempre práticas e ter seu conteúdo voltado para os esportes e a competição. Esclarecer os alunos quanto ao processo saúde-doença deve ser objetivo da disciplina de ciências.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

A

São corretas apenas as afirmativas 4 e 5.

B

São corretas apenas as afirmativas 1, 2 e 3.

C

São corretas apenas as afirmativas 1, 3 e 5.

D

São corretas apenas as afirmativas 2, 3 e 4.

E

São corretas apenas as afirmativas 3, 4 e 5.

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Q3735197

Ano: 2023 Banca: MSConcursos Órgão: Prefeitura de Mâncio Lima - AC Prova: MS CONCURSOS - 2023 - Prefeitura de Mâncio Lima - AC - Educador Físico |

Q3735197 Educação Física

Fora da escola a pratica esportiva das crianças e jovens deve ser organizada por diferentes órgãos públicos e/ou privados. No processo de treinamento das crianças, visando sua formação básica, não precisamos ter como objetivo:

A

O desenvolvimento da força e velocidade, bem como o desenvolvimento das capacidades aeróbias e anaeróbias das crianças e jovens.

B

A melhoria da qualidade da saúde e desenvolvimento corporal harmonioso.

C

O desenvolvimento das capacidades e qualidades motoras.

D

A formação dos hábitos motores necessários para o dia a dia e atividades laborais.

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Q3734752

Ano: 2025 Banca: AMAUC Órgão: Prefeitura de Arabutã - SC Prova: AMAUC - 2025 - Prefeitura de Arabutã - SC - Professor de Educação Física / Xadrez PSS |

Q3734752 Educação Física

A prática regular de atividade física é fundamental para a promoção da saúde e da qualidade de vida. Qual benefício NÃO está diretamente associado à prática regular de atividade física?

A

Fortalecimento muscular e ósseo, prevenindo a osteoporose.

B

Melhora da capacidade cardiorrespiratória e controle da pressão arterial.

C

Aumento garantido do QI (Quociente de Inteligência) e da memória fotográfica.

D

Controle do peso corporal e redução do risco de diabetes tipo 2.

E

Melhora do humor, redução do estresse e da ansiedade.

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Q3734535

Ano: 2025 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC Prova: AMEOSC - 2025 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Educador Físico - Edital nº 2 |

Q3734535 Educação Física

A teoria do autocontrole, aplicada ao contexto de saúde, utiliza estratégias de autorregulação para promover mudanças sustentáveis nos comportamentos alimentares e físicos. Com base nesse contexto, analise as alternativas abaixo e assinale a correta.

A

A teoria do autocontrole enfatiza o estabelecimento de metas claras e o automonitoramento, auxiliando os indivíduos a internalizarem comportamentos saudáveis de maneira sustentável.

B

O coaching nutricional dispensa a fixação de objetivos SMART, já que os hábitos alimentares podem ser ajustados espontaneamente ao longo do programa.

C

A percepção de autoeficácia é irrelevante na teoria do autocontrole, pois os resultados dependem exclusivamente da intensidade inicial das mudanças.

D

A manutenção das mudanças comportamentais após o término do programa ocorre independentemente de reavaliações regulares ou mediação pedagógica.

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Q3734527

Ano: 2025 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC Prova: AMEOSC - 2025 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Educador Físico - Edital nº 2 |

Q3734527 Educação Física

Programas de bem-estar corporativo demonstram impacto positivo na redução do absenteísmo, na produtividade e na saúde dos colaboradores. Acerca desse tema, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
(__)Programas de bem-estar corporativo estruturados com ações educativas e acompanhamento multiprofissional reduzem o absenteísmo e melhoram o engajamento dos colaboradores.
(__)A prática de exercícios físicos no ambiente corporativo não apresenta impacto significativo no índice de afastamentos por doenças crônicas.
(__)Estudos mostram que o retorno sobre o investimento (ROI) de programas corporativos de saúde é irrelevante, pois os custos de implantação superam os benefícios a longo prazo.
(__)Iniciativas de saúde corporativa podem ser expandidas para a comunidade, reforçando o valor social e os benefícios das atividades físicas regulares.

A sequência está correta em:

A

V − F − F − V.

B

V − F − F − F.

C

F − F − V − V.

D

V − V − V − V.

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Q3734269

Ano: 2023 Banca: JCM CONCURSOS Órgão: Prefeitura de Itutinga - MG Prova: JCM CONCURSOS - 2023 - Prefeitura de Itutinga - MG - Professor de Educação Física |

Q3734269 Educação Física

"O Índice de Massa Corporal (IMC) é um parâmetro bastante utilizado para classificar o indivíduo de acordo com seu peso e altura. Seu uso é disseminado principalmente entre profissionais [...] de Educação Física. É importante ressaltar que a Organização Mundial da Saúde (OMS) utiliza esse índice como indicador do nível de obesidade nos diferentes países." [RONDINELLI, Paula. "Índice de massa corporal (IMC)"; Brasil Escola]. O cálculo desse índice é bastante simples e deve ser feito da seguinte forma:

A

IMC = altura ÷ (peso x peso)

B

IMC = altura ÷ peso

C

IMC = peso ÷ altura

D

IMC = peso x (altura × altura)

E

IMC = peso ÷ (altura × altura)

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Q3734266

Ano: 2023 Banca: JCM CONCURSOS Órgão: Prefeitura de Itutinga - MG Prova: JCM CONCURSOS - 2023 - Prefeitura de Itutinga - MG - Professor de Educação Física |

Q3734266 Educação Física

Considere as afirmativas que versam acerca do discurso midiático sobre exercício físico, saúde, qualidade de vida e estética - implicações na educação física escolar. Assinale V para VERDADEIRAS e F para FALSAS:

(__) A crescente valorização da estética enviesada por um discurso de boa saúde e prática de atividade física deve ser objeto de discussão, análise crítica e reflexão no ambiente escolar, tendo em vista que tais temas guardam relação direta com a Educação Física.
(__) O discurso midiático sobre exercício físico, saúde, qualidade de vida e estética padrão a qualquer custo traz malefícios; entretanto, colabora no sentido de informar os benefícios da atividade física, alimentação e hábitos de vida, o que pode (e deve) ser utilizado pelo professor como ferramenta de auxílio no processo de ensino e aprendizagem.
(__) A Educação Física escolar deve se apropriar do discurso midiático sobre atividade física, saúde e qualidade de vida, como forma de incentivar os alunos a terem hábitos saudáveis e evitar o sedentarismo, desencadeado sobretudo pelo uso de aparelhos eletrônicos, auxiliando os alunos a atingir o corpo estético padrão e ideal.

Assinale a alternativa com a sequência CORRETA:

A

V, F, F

B

F, V, F

C

F, F, V

D

V, F, V

E

V, V, F

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Q3732760

Ano: 2025 Banca: IDECAN Órgão: SEE-PB Prova: IDECAN - 2025 - SEE-PB - Professor de Educação Básica IV - Educação Física |

Q3732760 Educação Física

O termo práticas corporais surgiu no campo do movimento humano brasileiro, numa oposição à preocupação com o corpo apenas relacionada à aptidão física, na década de

A

1960.

B

1970.

C

1980.

D

1990.

E

2000.

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Q3732593

Ano: 2025 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Anchieta - SC Prova: AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Anchieta - SC - Professor de Educação Física - Edital nº 1 PSS |

Q3732593 Educação Física

A relação entre a prática regular de atividade física e a saúde mental é um campo de estudo consolidado. Qual mecanismo fisiológico e psicológico explica o efeito benéfico do exercício no bem-estar mental?

A

O aumento crônico dos níveis de cortisol, o hormônio do estresse, que prepara o indivíduo para lidar com as demandas diárias de forma mais eficiente.

B

O desenvolvimento de uma dependência psicológica do exercício, que obriga o indivíduo a se manter ativo para evitar os sintomas de abstinência.

C

A liberação de neurotransmissores como endorfinas e serotonina, que estão associados à sensação de prazer e bem-estar, e a melhora da autoestima e autoeficácia.

D

A redução do fluxo sanguíneo cerebral durante o exercício, o que promove um estado de relaxamento mental e diminui a atividade em áreas ligadas à ansiedade.

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Q3726016

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Residência Profissional em Saúde - Educação Física |

Q3726016 Educação Física

Ao prescrever atividades físicas para gestantes, quais atividades devem ser evitadas, de acordo com o Guia de Atividade Física para a População Brasileira (Brasil, 2021)?

A

Atividades em que a gestante fique em pé, sejam extenuantes e envolvam impacto, como a caminhada, corrida e academia.

B

Atividades que possam colidir com outras pessoas ou algum objeto, ou que causem desequilíbrio e risco de queda.

C

Atividades que envolvam força para os membros inferiores, que gerem impacto, risco de colisão e fiquem em pé.

D

Atividades cardiorrespiratórias, como caminhadas, devido ao impacto, risco de queda e aumento da pressão arterial.

E

Atividades muito extenuantes ou que trabalhem força dos membros inferiores, como agachamentos e avanços.

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Q3726013

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Residência Profissional em Saúde - Educação Física |

Q3726013 Educação Física

De acordo com o Guia de Atividade Física para a População Brasileira (Brasil, 2021), quais as recomendações de tempo mínimo semanal de atividade física para adultos, considerando as intensidades moderada e vigorosa, respectivamente?

A

300 e 75 minutos.

B

150 e 50 minutos.

C

300 e 85 minutos.

D

150 e 75 minutos.

E

150 e 100 minutos.

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Q3726009

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Residência Profissional em Saúde - Educação Física |

Q3726009 Educação Física

Sposito et al. (2020), no capítulo 7 do livro “A inserção da Atividade Física na Atenção Básica à Saúde (ABS) por meio da extensão universitária” de Guimarães e Nakamura (2020), apresentam experiências conduzidas por grupos de pesquisa da área da Educação Física do Brasil. Qual seria a principal limitação e os pontos positivos em comum dessas ações extensionistas apontadas pelos autores?

A

Dificuldade de manutenção das atividades por mudança na gestão pública, oportunidade de estágios curriculares, acúmulo de experiências na APS e promoção do bemestar físico e mental dos participantes.

B

Dificuldade de manutenção de profissionais de Educação Física, oportunidade de estágios curriculares, acúmulo de experiências na APS e promoção do bem-estar físico e mental dos participantes.

C

Dificuldade de manutenção das atividades por mudança na gestão pública, oportunidade de trabalho, acúmulo de experiências na APS e promoção do bem-estar físico e mental dos participantes.

D

Dificuldade de manutenção de profissionais de Educação Física, oportunidade de trabalho, acúmulo de experiências na APS e promoção do bem-estar físico e mental dos participantes.

E

Dificuldade de manutenção de profissionais de Educação Física por questões salariais, oportunidade de experiências na APS e promoção do bem-estar físico e mental dos participantes.

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Q3726007

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Residência Profissional em Saúde - Educação Física |

Q3726007 Educação Física

Considerando a leitura do documento “Recomendações para o Desenvolvimento de Práticas Exitosas de Atividade Física na Atenção Primária à Saúde (APS) do SUS” (2021), o que é uma prática exitosa de atividade física na APS do SUS?

A

Uma ação que promove aumento da atividade física dos participantes por meio de um processo replicável e sustentável que garante e promove participação e autonomia.

B

Uma ação que promove aumento da atividade física dos participantes por meio de um processo planejado, replicável e profissional que garante e promove participação e autonomia.

C

Uma ação que promove aumento da atividade física dos participantes por meio de um processo planejado, replicável, sustentável e profissional.

D

Uma ação que promove aumento da atividade física dos participantes por meio de um processo planejado, replicável e sustentável que garante e promove participação e autonomia.

E

Uma ação que promove aumento da atividade física dos participantes por meio de um processo planejado, que garante e promove participação e autonomia.

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Treine mais com um simulado focado no seu concurso. Criar simulado

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Questões de Concurso Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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